①広島会場

日時：12月２日（水）13：30～１５：30

場所：ホテル広島ガーデンパレス2階「白鳥」（広島市東区光町1-15）

広島こころのケアチーム令和2年度支援者支援事業 災害支援者のセルフケア

～今すぐできる効果的なリフレッシュ法～

主催 広島こころのケアチーム共催 広島県立総合精神保健福祉センター

講師 松本 直子 氏

FITNESS＆TRAINING B-1／㈱メディカルフィットネスB-1

②三原会場

日時：12月７日（月）13：30～１５：30

場所：三原国際ホテル６階「アニバーサリー」（三原市城町1-２-１）

日時：12月16日（水）13：30～１５：30

講師紹介広島大学大学院医系科学研究科客員准え日本健康運動指導士会広島県支部副支部長広島県スポーツ政策アドバイザー/森林セラピーガイド・東京商工会議所エキスパートアドバイザー健康日本２１（広島県・広島市・廿日市市）・広島市社会教育委員

・県立保健所・支所職員（保健課，厚生保健課）

・市町職員（保健担当課及び災害関連関係課）

・地域支え合いセンター職員

〇参加対象

〇申し込み

・申し込み先 広島こころのケアチーム

・別紙申込書にて、11月11日(水)までにFAXで申し込んでください。

・申し込みが定員を超えた場合は先着順を基本として調整し開催２週間前

までに受講希望者に郵送にて通知いたします。

お問い合わせ 広島こころのケアチーム

TEL 082-885-8909 FAX 082-885-8906 e-mail info@hirococo.jp

③呉会場

場所：すこやかセンターくれ1階 多目的ホール（呉市和庄１-2-13）

平成30年西日本豪雨から2年が過ぎました。これまで支援を続けてこられた支援者のみなさん，気づかないうちに心身の疲労が蓄積していませんか？呼吸法や軽く身体を動かすことで，簡単にできるリフレッシュ法をやってみましょう！

〇定員 各会場20名程度

①12/2（水）広島会場 ②12/7（月）三原会場

③12/17（水）呉会場

呉市役所R185

すこやかセンターくれ

◎参加に関する注意事項

・新型コロナウイルス感染症の影響により，急遽開催を中止する可能性があることを

ご了承ください。

・感染症予防のため，参加当日に発熱等の症状がある場合や体調がすぐれない場合は，

参加をご遠慮ください。

なお，当日，受付にて検温等の体調確認をさせていただきます。

また，手指消毒にもご協力をお願いします。

・体調不良やご都合により，欠席される場合は当チームまでご連絡ください。

・当日は，動きやすい服装にてご参加ください。

アクセス

■広島駅から徒歩５分 ■三原駅から徒歩３分