fti 13 spa

7/23/2019 FTI 13 SPA

http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 1/60

SPA

(Latin=solus per acqua)Diterjemahkan

“Menjadi Air Penyembuhan

7/23/2019 FTI 13 SPA


DASA! P"!A#A$A% SPA

• Adalah cara penyembuhan den&anmen&&unakan air' air &aram' minyakdan aroma terapi' hubun&an antarapikiran' tubuh' serta jia' aliranener&i positi dan ne&ati dalam diriindi*idu dan pusat ener&i tubuh+

• ,ni adalah elemen-elemen yan& telahdi&unakan oleh Spa-Spa bertahun-tahun lalu' sampai sekaran&+

7/23/2019 FTI 13 SPA


./%0, SPA ADALA1 ."A2A,3A% A,!

4+Air merupakan 567 ba&ian dari planet bumi dan567 ba&ian dari tubuh kita+

5+Air merupakan elemen y& san&at prima dalam

kehidupan+7+Air men&ekpresikan irama' aliran' perubahan y&konstan' spiral' &elomban&

8+Air y& ber&anti d&n y& baru' berarti kehidupan

baru+9+Penyakit adalah &an&&uan pd air dan

pen&obatannya harus dilakukan d&n pendekatanair+

7/23/2019 FTI 13 SPA


.:MP:S,S, A,! DALAM $/3/1

Setiap ba&ian tubuh kandun&an air berbeda-beda prosentasenya ;Lemak 5< Darah < $ulan& 59 Penyambun& ><?injal < 1ati @<:tot @9 .ulit @<Syara abu-abu 9 Syara putih @<

Plasma6Lima 5 "mail &i&i 5 Ban& palin& banyak men&andun& airadalah sel itu sendiri+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• AleCis 0arrel y& menerima hadiah nobel 445 dlm eCperimenttentan& kehidupan cell' menyatakan bh hidup semata-mataadalah kemurnian air yan& terus menerus diperbarui+

•

Seoran& biolo&ist menyatakan baha kehidupan cell danre&enerasinya memerlukan lin&kun&an y& baik berupa air y&senantiasa bersirkulasi+

• "M,L :DD"! menyadari betul baha cell hidup ter&antun&

dari cairan disekelilin&nya' disinilah cell berjuan& bertahanden&an memeran&i pato&en' bacteri dari hasil metabolismey& tak ber&una' serta racun dan mendapatkan nutrisi+.arena itu kualitas cairan disekelilin&nya harus terja&asehin&&a berun&si den&an baik+

7/23/2019 FTI 13 SPA


8> ALASA% M"%?APA $/3/1

3/$/1 A,!

4+ $anpa air tidak ada kehidupan

5+ .ekuran&an air akan membunuh beberapa aspek tubuh+

7+ Air adalah sumber utama ener&i

8+ Air men&hasilkan ener&i listrik dan ma&netic dlam setiap sel+

9+ Air adalah bahan perekat dalam struktu sel+

>+ Air mence&ah kerusakan D%A dan membuat mekanisme perbaikan lebih eEsien' sehin&&a

lebih sedikit D%A yan& abnormal+@+ Air menin&katkan eEsiensi sistem kekebalan tubuh+

+ Air pelarut utama ba&i semua makanan' mineral' dan *itamin +

+ Air memberi ener&i pd makanan sehin&&a mampu memasok ener&i pada tubuh+

4<+Air menin&katkan kecepatan penyerapan dlm tubuh +

44+Air men&anm&kut semua bahan dalam tubuh+

45+Air menin&katkan esiensi men&ikat oksi&en dalam tubuh+

47+Air memasok oksi&en dan makanan serta membuan& bahan sisa metabolisme+48+Air membersihakn racun dalam tubuh d&n membaa air ke &injal dan hati untk dibuan&

49+Air Membuan& racun adalah pelumas utama sendi dan membantu mence&ah artritis+

4>+Air menjadikannya discus seba&ai “bantal air penyerap benturan

4@+Air adal pencahar yan& mence&ah sembelit

4+Air men&uran&i resiko seran&an jantun& dan stroke

7/23/2019 FTI 13 SPA


4+ Air mence&ah penyumbatan narteri jantun& dan otak+

5<+Air seba&ai sistem pendin&in dan pemanas tubuh+

54+Air memberi daya ener&i listrik pada semua un&si otak+

55+Air dibutuhkan untuk pembuatan transmiter termasuk serotonin+

57+Air dibutuhkan untuk produksi hormon y& dibuat di otak termasuk melatonin+

58+ Air membantu mence&ah &an&&uan atensi pada anak dan deasa659+ Air menin&katkan eEsiensi kerja dan perhatian+

5>+ Air lebih cepat menye&arkan dibandin& minuman lain dan tak ada eeksampin&+

5@+Air membant&u men&uran&i stress' cemas' dan depresi+

5+Air men&embalikan irama tidut yan& normal+

5+Air men&uran&i keletihan dan memberi kemudaan7<+Air membuat kulit lebih halus dan muda

74+Air membuat mata bercahaya dan ber&airah+

75+ Air membantu mence&ah &lucouma

7/23/2019 FTI 13 SPA


77+ Air menormalkan pembuatan darah' mence&ah limoma' leukemia+

78+ Air membantu eEsiensi sistem y& dihasilkan

79+ Air mence&ah pen&&umpalan darah

7>+ Air men&uran&i nyeri pra menstruasi

7@+ Air bersama denyut jantun& menciptakan &elomban& sh& mence&ahterjadinya endapan+

7+ $ubuh manusia tidak memiliki cadan&a air utk diambil saat dehidrasi' karenaitu kita harus selalu minum air+

7+ Dehidrasi men&halan&i produksi hormon seC hin&&a men&uran&i libido+

8<+Minum air memisahkan sensasi haus dan lapar

84+ /ntuk menurunkan berat badan' minum air adalah cara terbaik+

85+Dehidrasi menyebabkan tmibunan racun

87+ Air men&hilan&kan mual di pa&i hari pada kehamilan

88+ Air mamadukan un&si akal dan tubuh

89+ Air mence&ah berkuran&nya in&atan pada usila

8>+ Air membantu kembalinya doron&an adikti' termasuk kaein' alcohol dan abatlain+

7/23/2019 FTI 13 SPA


MA%FAA$ A,! DALAM $/3/1

4+ 3ahan y& men&isi ruan& koson& dlm tubuh

5+ Sarana transportasi menuju sel-sel tubuh

7+ Seba&ai bahan pelarut termasuk oksi&en y& larut didalamnya+

8+ Seba&ai perekat bahan-bahan padat9+ Sistem transmisi sara otak dan perier+

>+ Seba&ai pen&&erak sistem pompa dalam tubuh+

@+ Seba&ai pusat pen&atur keseimban&an ener&i dan osmosis

+ Seba&ai produk pen&hasil dan perubahan ener&i listrik+

+ Listrik y& dihasilkan di selaput sel mendoron& proteindidekatnya ikut menyelaraskan diri dan bersiap untukreaksi kimia mereka+

7/23/2019 FTI 13 SPA


."S,MP/LA% $"%$A%? A,!

• 3erdasarkan alasan dan manaat air makaperanan air san&at pentin& sekali tidak hanyauntuk memperbaiki Esik tetapi ju&amembersihkan jia+ 3isa diminum maupunden&an mandi (SPA)+

• ,nilah dua konsep yan& dikenal oleh budayakuno (the ancient culture)+

•

3ukti' oran& kristen air di&unakan pd prosespembatisan+ :ran& Bahudi setiap bulanmen&adakan ritual mandi (Mik*ah)+ :ran&muslim berudhu den&an air sebelum solat+

7/23/2019 FTI 13 SPA


."A2A,3A% ?A!AM

• ?aram adalah bahan *ital ba&i ketahanan tubuhsemua makhluk hidup' terutama ba&ipenyandan& asma' aler&i dan autoimun+

•

?aram adalah obat y& di&unakan olehpenyembuh di sepanjan& jaman+

• Air' &aram' dan kalium 'memn&atur kandun&anair di dalam tubuh+ .alium menahan air didalam sel' kalium banyak terkandun& di buah-buahan dan sayuran+

• ?aram menahan air di luar sel (retensi osmosisair oleh &aram)+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• ?aram adalah antihistamin alami yan& kuat(dapat utk men&obati asma)+

• ?aram adalah anti stres y& kuat

• ?aram pentin& utk menarik kelebihan asamdalam sel terutama sel otak+

• Pentin& ba&i &injal utk membersihkan asam+

• Pentin& utk peraatan &an&&uan emosional+Litium adalah pen&&anti &aram utkperaatan depresi+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• ?aram pentin& utk pemeliharaan kadar serotonin dan

melatonin di otak (tranmister pentin& utk anti depresan y&esensial)+

• Serotonin, yang diproduksi oleh sel otaka dalam batak otakdalam jumlah banyak menyebabkan terbukanya pembuluhdarah otak' men&acaukan keterja&aan den&an men&uran&ikemampaun otak untuk memokuskan aliran darah ke area yan&palin& membutuhkan' dan men&hentikan aliran ke area yan&kuran& membutuhkan+ 1al ini menimbulkan se&ala perasaan

mulai dari n&antuk hin&&a kelelahan+ .elelaha mentalmen&&an&&u kemampuan memusaqtkan pikiran den&an baik'sehin&&a pikiran mulai melan&lan& buana+ Sebaliknya kadarserotonin yan& rendah di otak ditemukan dalam keadaan marah'cemas' depresi' dan a&resi+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Melatonin' merupakann hormone yan& menyetel jamtubuh pada siklus sian& dan malam (sirkardian)+ Saatmatahari terbenam' natahari member isyarat padakelenjar piniel untuk mulai melepaskan melatonin+

Seba&ai respon' suhu tubuh turun' metabolismmelambat' dan kita per&i bersiap untuk tidur+ Saatmatahari pa&i muncul' kelenjar piniel men&uran&ipelepasan melatonin' membiarkan tubuh hidupkembali perlahan-lahan+ 2ika melatonin tidak dihasilkan

secara cukup atau teratur' akan timbul masalah tidur+3ila ini terjadi melatonin dalam bentuk sintesis dapatdibeli secara bebas untuk membantu men&atur siklustidur+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Garam *ital utk peraatan danpence&ahan kanker+ .anker adalahor&anisme anaerobik dan dia harus

hidup di area y& rendah oksi&en+.etika &aram memperbesar *olumedarah beredar keseluruh tubuh'

membaah oksi&en sekali&usmen&hancurkan kanker+

• ?aram *ital utk kebu&aran dan

kekuatan otot+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• ?aram dapat menstabilkan kembali denyut jantun&yan& tidak teratur+

• ?aram *ital ba&i pen&aturan tidur+

• ?aram pentin& utk diabetes' dapat men&uran&i kadar

&ula darah dan kebutuhan insulin+• ?aram *ita ba&i pemban&unan ener&i hidroelektrik di

dalam sel+

• ?aram *ital ba&i pemrosesan inormasi dan

komunikasi oleh sel sara selam otak bekerja+• ?aram *ital ba&i penyerapan makanan dalam usus+

• ?aram *ital ba&i pembersihan lendir y& len&ket dalamsaluran napas+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• ?aram di lidah dapat membantu batuk kerin& y&persisten+

• ?aram *ital utk penjernihan kerak dan sumbatansinus+

• Dapat membantu mence&ah &out+

• Dapat membantu pence&ahan kram otot+

• Dapat membantu mence&ah produksi ludah yan&berlebihan+

• :steoporosis dapat akibat kekuran&an &aram danair+

• Mutlak perlu utk men&eraskan strutur tulan&+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Membantu mempertahankepercayaan diri y& positi' berkatkepribadian yan& dikendalikan

serotonin dan melatonin+

• Dapat membantu memelihara libido+

• Dapat membantu men&uran&i da&u

berlipat+

• Dapat membantu mence&ah *arises+

• ?aram laut men&andun& sekitar <unsur mineral yan& dibutuhkan

7/23/2019 FTI 13 SPA


MINERAL

• /nsur mineral yan& dibutuhkan tubuh dalam jumlahculup besar adalah natrium' kalium' kalsium danma&nesium+

• Natrium' ber&una untuk menja&a keseimban&an cairan

di sekitar sel (interseluler)dan di dalam sel (intraseluler)+ Fun&si ini san&at *ital ba&i otak+ 2ikakekuran&an &aram' misalnya berolah ra&a den&ankerin&at yan& banyak tidak di&antikan d& cairan&aram' sel-sel otak bisa memben&kak dan

menimbulkan kematian+ 2adi disini &aram tidakmenaiikan tekanan darah seperti yan& selama ini kitaketahui' tetapi tidak kecukupan mineral lain yan&normalnya menahan air di dalam sel+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Kalium, kalsium, dan magnesium, secarabersama berun&si men&atur kadar air didalam sel+ 3ersama den&an unsure sodiummenja&a tekanan darah dalam keadaannormal+

• 3ahan mineral tsb ada dalam *itaminsuplemen dan makanan yan& sehari-hari kita

makan asalkan makanan cukup sayur danbuah+ 3a&i y& makanannya tidak cukuptersedia unsur tsb perlu *itamin suplemendan minuman mineral+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Bahan mineral yang beracuntermasuk merkuri, timah hitam,aluminium, arsenic dan besi yan&

dalam jumlah besar+ /nsur tsb harusdihindari karena dapat diserap lebihbaik dalam tubuh' terutama jika

asam lambun& kuran& normal+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• :ran& tua biasanya terkena aklorhidria (kekuran&an asam lambun&)+ .ondisi ini ju&amenyebabkan oran& kekuran&an mineral Gmineral *ital' disampin& sulit mencernada&in& (protein)+

• /ntuk membantunya diperlukan acar bersamamakan da&in&' yaitu buah yan& direndam

dalam cuka+ Acar yang baik terbuat daricincangan kembang kol, tomat hijau, wortel,seledri, bawang bombai, terung, dan kolditambahkan garam dan merica.

7/23/2019 FTI 13 SPA


UNSUR MINERAL YG DIPAKAI

DALAM SPA (MINERAL POOL)

• .asiat bahan mineral telah di&unakan sejak peradabandahulu den&an cara mencampurkan dalam air ataupunlan&sun& di&osokkan pada tubuh+ Seba&ai contohmandi y& men&&unakan bahan mineral ;

• GARAM' men&andun& bahan men&a&umkan karenadapat men&eluarkan toksin dari kulit+ ?aram ju&amerupakan bahan pen&&osok yan& baik+ Men&andun&mineral tin&&i sumber *itamin ba&i tubuh+ ?aram lautdan dari tamban& mempunyai kandun&an mineral

tin&&i serta ber&iHi tin&&i+ ?aram laut lebih dianjurkanutk di&unakan karena siatnya alami dan tidakmen&andun& iodium

7/23/2019 FTI 13 SPA


?aram dari Laut Mati memiliki kadarmineral yan& tin&&i

• Ma&nesium' menin&katkan kesehatan

• 3romida' memiliki eek menenan&kan sistem syara

• Bodium' membantu menyeimban&kan metabolisme

• .alsium' menenan&kan dan menyejukkan

• Potasium' menenan&kan pikiran

?aram Laut Mati memiliki eektiEtas yan& tin&&i dalammerin&ankan ;

• .ram otot

• Sakit otot dan sendi

• Sakit leher dan pun&&un&

7/23/2019 FTI 13 SPA


LUMPUR UNTUK KESEHATAN.

• Lumpur dan tanah liat merupakan duakomponen pentim& dalam peraatan spa+

• Lumpur dan tanah liat telah diketahui oleh

oran& Haman dulu' mempunyai daya penarikyan& dapat membantu men&eluarkan toksin+Lumpur mempunyai kandun&an &iHi utk kulitkarena men&andun& kombinasi mineral yan&berbeda ter&antun& dari asalnya+

• Lumpur y& berasal dari laut mati merupakan jenis y& palin& terkenal' karena kandun&an&aramnya tin&&i+

7/23/2019 FTI 13 SPA


Di alm Springs, !ali"ornia

Khasiat lumpur utk mengangkat selkulit mati. telah digunakan denganresep sbb#

• 5 sendok makan lumpur atau tanahliat y& berasal dari &unun& berapi(bisa diperoleh di toko-toko

makanan kesehatan)+• 5 sendok makan &aram laut

• 5 sendok mkan air

7/23/2019 FTI 13 SPA


• 0anpurlah bahan tersebut bersama-samasampai menjadi sedikit len&ket+ Lumuri sekujurtubuh den&an bahan tsb sampai kerin&+ Setelahitu bersihkan tubuh anda den&an tan&an' sikat'

kain kerin& atau spon kerin&+

• .ulit lama anda akan men&elupas bersamaden&an lumpur dan kemudian muncullah kulitbaru+ Lalu mandilah' manjakan tubuh anda

den&an memijat diri den&an men&&unakanminyak pijat a*orit anda+

7/23/2019 FTI 13 SPA


SINAR GARAM ( rahasia $he Datai, Kedah Darul Aman, %alaysia)+

Scrub den&an men&&unakan &aramlaut dan minyak esensial menjadikantampak lebih muda dan kulit se&ar+

!esepnya sbb;

• 4 can&kir &aram laut

• > sendok makan minyak tumbuhan

• tetes esensial oil bun&a la*ender

• tetes minyak esensial *eti*er

• tetes minyak esensial bun&a ylan&-lan

7/23/2019 FTI 13 SPA


• 0ampurkan semua bahan tersebut+3erdirilah dibaah shoer' pijatlah tubuhanda den&an men&&unakan campuran

minyak esensial selama 7-9 menit den&anmen&&unakan spon' atau aslap+

• .emudian bersihkan tubuh anda den&anmen&&unakan air sejuk untuk membuat

seman&ant kembali' dan air panas untukrelaksasi+ Setelah tubuh kerin& oleskanpelembab+

7/23/2019 FTI 13 SPA


DEAD SEA SALT BATH (Spa Sanctuary &ara, Amman, 'ordan)

• .onsep spa Sanctuary Jara adalahkesucian' peraatan tubuh' pikiran dan jiamelalui pemusatan peraatan relaksasi dan

kecantikan+ Suasana spa' yan& berada ditepi Laut Mati amat kaya misteri dan tradisikuno dari pen&hobatan alami ini+

!esepnya ;

• K can&kir &aram laut• 5 sendok makan minyak karier seperti jojoba' ijen' Jaitun' atau almond

7/23/2019 FTI 13 SPA


• 0ampur minyak dan &aram bersama-sama dan &osokkan keseluruhpermukaan tubuh seba&ai cara

men&elupaskan sel-sel kulit mati+.emudian berendamlah dalam bakmandi yan& penuh air+ Atau dapat

membersihkan &aram tsb den&anshoer+

7/23/2019 FTI 13 SPA


MANDI SUMBER AIR PANAS ((otel (akone rince,Kanagawa, )epang*

• Spa sumber air panas udara terbuka di Prince1otel memiliki pemandan&an danau Ashi' hutansekelilin&nya yan& lebat' dan ?unun& Fujinya yan&ba&us sekali+

• Penataan mistis ini memberi sumber ketenan&ansetelah perjalanan melelahkan dalam mencobamere*italisasi tubuh dan jia dalam manditanaman' mandi uap yan& luar biasa ditonjolkan di

spa ini+ ,ni merupakan satu-satunya yan& beradadalam mandi mineral panas di alam terbuka didasar ?unun& Fuji di atas danau berkabut tebal dimalam hari+

7/23/2019 FTI 13 SPA


!esepnya ;

• 7 can&kir &aram laut

• 7 sendok makan &an&&an& laut+

• Mandilah dan bilaslah lebiih dahulu+ $ambahkan &aram laut dan &an&&an&laut pada temperatur terpanas' yan&

masih anda rasa nyaman+ 3ayan&kanpikiran yan& penuh kedamaian sementaratubuh anda bermineral kembali+

RITUAL KLASIK MORROCAN DENGAN LEMPUNG

7/23/2019 FTI 13 SPA


RITUAL KLASIK MORROCAN DENGAN LEMPUNG

HITAM RHASSOUL

(+stana dan Spa ausanne, aussane, Swis*.

• ,stana dan Spa Lausanne adalahtempat yan& luar biasa cantik danele&an+ Dimana sejarahnya ditulis

oleh para raja dan pemimpin dunia+FilosoE Spa dalam men&&abun&kankesehatan dan kesejahteraan dalam

terapi-terapi dunia palin& baik yan&meliputi Ayureda' 3ach' oerremedies' terapi arna' qi &on&' dan

thalasotherapy+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• !hassoul adalah tanah hitam yan&diekstrak dari bumi ba&ian selatandaerah Morroco+ $anah aneh dan

menyehatkan ini telah memainkanperan san&at pentin& dalamkehidupan di atas bumi karena

siatnya yan& mampu menin&katkandan memindahkan ener&i yan&memberinya kekuatan dan reputasi

dalam men&obati seba&ai ba&ian

7/23/2019 FTI 13 SPA


!esepnya ;

• 4< tetes minyak esensial a*orit anda

• Sabun minyak Haitun atau sabunyan& baik untuk men&&osok

• 4 can&kir rhassoult berkualitas tin&&i

•

Air bun&a jeruk (atau dua belas tetesminyak esensial daun jeruk dalam 5ons air)+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Mulailah den&an mandi uap minyakesensial utk membuka pori kulit+ ,silah uapkamar mandi ' tambahkan minyak

esensial pada bak mandi y& krannyatertutup atau manjakan diri anda dlmkamar mandi yan& diuapi dan y&diperkaya den&an minyak esensial+

• $utuplah ajah anda denan aslap basah'din&ikan aslap utk melindun&i kulitepidermis dari panasnya uap air+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• .emudian &osok kulit den&an sabun minyakHaitun+ Pen&lupasan kulit membersihkansel-sel kulit mati dan menyiapkannya utk

menerima tanah rhassoult+• 0ampurkan tanah rhassoult den&an air

han&at sampai ia menjadi lumpurdannoleskan dari ujun& kepala sampai

ujun& kaki+ 3iarkan sampai men&eras danbairkan selama sepluh sampa duapuluhmenit+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• 3ersihkan dan oleskan minyak tubuh yan& berbahandasar minyak esensial atau lotion+ Minyak tsb akanmenyempurnakan proses' menaikkan kelembutankulit dan men&ecilkan pori-pori+

• Akhiri ritual anda den&an menyiramkan air bun&a jeruk dari kepala sampai kaki utk menyelaraskan

diri dan menentramkan jia anda+

• $olon& dicatat baha jika anda tidak dapat

menemukan tanah !hassoult' dapat men&&antinyaden&an tanah yan& berkualitas tin&&i' namun in&atbaha setiap tanah memiliki khasiatnya sendiri y&unik+

7/23/2019 FTI 13 SPA


CRYOTHERAPY

• Adalah penyembuhan den&an memanaatkan din&in(cold)' den&an men&&unakan es yan& palin& aman'

sederhana' murah ' &ampan& didapat dan palin& eektiterutama untuk men&uran&i nyeri dan ben&kak akibat

trauma+

Dengan menggunakan es dpt terjadi proses siologi sbb #

• Selama -4> menit pertama area kulit y& diterapi terjadi

reeC *asoconstriction (pen&ecilan pembuluh darah)

akibatnya aliran darah berkuran& dan tampak kulit a&akpucat+ Den&an men&ecilnya pembuluh darah maka lokaledema tidak terjadi atau berkuran&' demikian pula

pembentukan hematom ju&a terhambat+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• 2ika terapi es diteruskan maka dalam 8-> menitkemudian' terjadi *aso dilatasi (pelebaran)pembuluh darah pada jarin&an yan& lebihdalam+ ,ni adalah seba&ai eek termore&ulasirespon untuk men&atur homeostasis' dimanaakan terjadi kenaikan suhu lokal+

• Setelah beberapa menit kemudian terjadi la&i*asoconstriction dan selanjutnya siklusberulan&' antara *asoconstriction dan*asodilatasi berlan&sun& sekitar 49-7< menit 'naik dan turun seba&ai huntin& response+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• 1untin& response tersebut berarti terjadi silihber&anti darah masuk dan keluar dari area y&diterapi' dimana darah masuk membaa oksi&endan nutrisi sedan& darah keluar membaa bahan

sisa y& tak terpakai oleh jarin&an+• 2adi kejadian antara *asokonstriksi dan *aso

dilatasi tsb ibarat pompa “*asculair pump atau“*asculair &ymnasticsehin&&a mampu

menin&katkan sirkulasi pada jarin&an y& lebihdalam+ Dan inilah satu-satunya yan& san&atpentin& eek cryotherapy+

7/23/2019 FTI 13 SPA


Apa yang dapat dirasakan oleh

pasien

Selama terapi ada 8 rasa y& berbeda y& dialami olehpasien ' yaitu ;

• 0oldness atau kedin&inan ' 5+ rasa seperti terbakar

(burnin&)' 7+ rasa nyeri atau achin&' 8+ numbness'seperti baal6kuran& peka+ ,ni berlan&sun& sekitar 5<menit' jadi untuk men&hindari ciderta karena din&indianjurkan jika sudah merasa baal6numbness maka esdian&kat se&era+

• 2adi sebenarnya eek cryotherapy itu mirip den&an eekmassa&e petrassa&e' dimana terjadi penekanan danpelepasan atau tanpa tekanan sehin&&a terjadi pumpin&action pada pembuluh darah+

7/23/2019 FTI 13 SPA


Maaat 0ryotherapy

• Menurunkan6men&hambat prosesmetabolisme sel' sh& sementara menurunkankebutuhan oksi&en lokal (hypoCia)+

•

Memutuskan siklus yan& tak berujun&pan&kal' nyeri-spasme-nyeri-spasme dst'sehin&&a dapat men&uran&i spasme(kete&an&an otot)+

•

Men&uran&i edema• 2arin&an ju&a tidak lekas rusak' sehin&&a

memun&kinkan penyembuhan lebih cepat+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Men&uran&i rasa nyeri akibat darikecepatan konduksi syara y& semakinlambat+

•

Stimulasi *asodilatasi sehin&&apemasukan dan pen&eluaran darah lebihlancar ke area tsb+

• Den&an tidak adanya panas maka tidak

akan meran&san& inamasi (radan&)'den&an kata lain proses radan& dapatdihentikan serta dice&ah tidak meluas+

7/23/2019 FTI 13 SPA


.ontra indikasi

• Asma' karena akan meran&san&anal atau ben&ek+

• !ematik sendi dimana nampak

san&at sensiti

• Aler&i thd din&in

• Luka terbuka

• .ulit y& tampak bersisik

• Adanya &an&&uan sensasi

7/23/2019 FTI 13 SPA


Metode pen&&unaannya dapat

dilakukan den&an

• 0old immersion' dicelup6dimasukkandalam air es+

• "s dalam kanton& kemudian

ditempelkan pa kulit (ice pack)

• ,ce massa&e

• 0ryokinetics

• 0old mitten riction

7/23/2019 FTI 13 SPA


!old immersion atau +mmersion

bath

3iasa hanya dipakai utk terapitan&an atau kaki akibat terkenatrauma' masukkan dalam air es

sekitar 9-4< menit jan&an lebih dari5< menit' atau jika sudah terasa baalse&era dian&kat

7/23/2019 FTI 13 SPA


+ce pack

• ?unakan es batu murni artinyabelum dicampur bahan lain a&artidak menimbulkan kerusakan pada

kanton& palstik atau karet+• Sebelum ditempelkan ke kulit alasi

dulu den&an handuk tipis atau kertas

tissue' tun&&u sampai 5< menit barudian&kat+ ?unakan kanton& ran&kaputk men&hindari air tumpah

7/23/2019 FTI 13 SPA


+ce massage

unakan es batu utk melakukanErction secara melin&kar padadaerah y& diterapi' selama 9-4<

menit+ Lindun&i tan&an anda dari esden&an cara jan&an bersentuhanlan&sun& bisa pakai handuk atau y&

lain+

7/23/2019 FTI 13 SPA


!ryokinetic

• Selama diterapi den&an es sambilmen&&erakkan sendi a&ar &erakan senditerjamin tidak kaku+

•

.arena pada saat tanpa es masih ada nyerisehin&&a tidak mau ber&erak' setelahden&an es nyeri berkuran&' makamanaatkan untuk ber&erak+

• Lakukan selama 4<-49 menit' baik de&animmersion' ice pack' atau ice massa&e+?erakan dilakukan 7-9 menit+

7/23/2019 FTI 13 SPA


!old mitten "riction

• Adalah kombinasi terapi din&in den&anriction massa&e berupa tekanansekitar 9-4< pounds pd area y& diterapi+

• 0aranya siapkan handuk y& direndamdalam air es' kemudian an&kat danperes lan&sun& tempelkan pada area y&diterapi dan sekali&us lakukan rictionmassa&e+ 3iasa dipakai utk tonictreatment+

7/23/2019 FTI 13 SPA


SITZ BATH

Baitu berendam dalam air han&at (<-45<F) pada posisi duduk sehin&&a y& adadidalam air daerah pin&&ul sampai perut

setin&&i pusar' kaki berada diluar bakdan bisa dimodiEkasi telapak kakidirendam tersendiri den&an air han&at+3iasa di&unakan untuk tonic treatmen

selama 7- menit' sedan&kan utkmen&uran&i nyeri saat menstruasilakukan 5<-89 menit+

CONTRAST BATH

7/23/2019 FTI 13 SPA


CONTRAST BATH

• Baitu terapi den&an men&&unakan din&indan panas ber&antian' maksudnya a&arterjadi *asokonstriksi dan dilatasi ber&antiansehin&&a terjadi pumpin& ac*tion

• Lakukan terapi din&in lebih dulu selama 4<-49 menit' kemudian an&kat dan lan&sun&di&anti panas (<-45< F)' dan ulan&i dua

ti&a kali+ 3iasa dipakai utk men&uran&inyeri+

TEKNIK BAD RAGAZ

7/23/2019 FTI 13 SPA


TEKNIK BAD RAGAZ

• $eknik 3ad !a&aH telah di&unakan sejak tahun 49<pertama diperkenalkan di 3ad !a&aH Spa di SitHerland+

• Prinsipsipnya adalah memanaatkan daya apun&den&an men&&unakan rin& pelampun& yan& dipasan& di

an&&ota baah' leher dan kepala+ .emudian den&anmodiEkasi berba&ai posisi dapat diberikan latihan &erakdalam air+

• $eknik yan& sederhana ini cocok untuk kondisikelemahan otot' rematik' stroke atau kelaianan syara

lain+ 3a&i oran& sehat menjadi lebih menyenan&kanmelakukan &erakan di dalam air sehin&&a dapatmen&uran&i kete&an&an otot (relaksasi)+

AQUANATAL EXERCISE

7/23/2019 FTI 13 SPA


AQUANATAL EXERCISE

• Sekitar tahaun 4@@ mulai diperkenalkan caraberendam dan latihan &erak ba&i anita hamil ataubeberapa hari setelah melahirkan+ Suhu air sekitar 7< 0G 7> 0+

Beberapa man"aat berendam termasuk #• Men&uran&i berat badan' jika direndam setin&&i Cypoid

berat badan akan berkuran& hin&&a tin&&al 5 sehin&&a memnudahkan &erakan tun&kai danmen&uran&i edema di per&elan&an kaki dan kaki++

• Menurunkan suhu tubuh yan& lebih cepat dibandin&kanden&an di darat' ini bermanaat utk menurunkanhyperthermia yan& serin& terjadi pada anita hamil+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Memperlancar sirkulasi' pada kehamila5 min&&u *olume darah naik hin&&a8< ' sehin&&a curah jantun& ju&a naik

seba&ai akomodasinya sampai 7<-9< +• .enaikan *olume darah menyebabkan

dilatasi pembuluh *ena sehin&&a terjadi*aricose *ein' haemorhoid' dan oedemdi kaki+ ?erakan kaki dalam airmembantu aliran darah dan lime+

7/23/2019 FTI 13 SPA


• !espirasi atau pernapasan' tekanan air dididindin& perut meran&san& otot pernpasanuntuk melaan sehin&&a menjadi lebih kuat'akibatnya akan menin&katkan *ital kapasitas

paru+

• Perlu diketahui baha akibat tekanan uterusyan& membesar menyebabkan kenaikandiara&ma sampai 8 cm y& menyebabkanirama pernapasan menjadi naik untukmen&imban&i turunnya kapasitas paru karenaron&&a dada menyempit

7/23/2019 FTI 13 SPA


• Diuretik eek' dimana berendam di air

memudahkan untuk buan& air kecil'para penenliti telah menemukanselama 5<-8< menit berendam akan

kehilan&an cairan 7<<-8<< ml+• Menin&katkan Etness' karena adanya

latihan &erak+

• Men&uran&i resiko timbulnya nyeri'terutama pada sendi penopan& beratbadan+

$"!,MA .AS,1

7/23/2019 FTI 13 SPA


fti 13 spa

Documents