7/24/2019 Leaflet PMT

1/2

Pencegahan Lampiran 3

b) Jus tomat pepaya

Bahan

a. 50 gram tomat manis

b. 100 gram pepaya matang danmanis, dan potong-potong

Cara membuat1. Seduh `tomat dengan air panas,

kupas kulitnya

2. Belah tomat, buang biji, lalu

potong keil

!. "aluskan tomat dan pepaya

menggunakan blender atau

saringan ka#at, tuangkan dalam

#adah

$. %ika ada rasa asam yang berasaldari tomat, beri 1 sdt gula pasir,

aduk rata.sajikan &untuk 1 porsi''

b. untuk anak usia 1-5 tahuna) Sup sayur

Bahan

a. !0 gram #ortel, parut halus

b. !0 gram kentang, potong dadu

keil

. !0 gram kaang polong kaleng,inau

d. !0 gram tomat, buang biji, potong

dadu keil

e. 1 batang daun ba#ang, iris tipis

(. 500 ml air kaldu

g. )aram seukupnya

h. 1 sdm margarin untuk menumis

Cara membuat

1. *anaskan margarin, tumis daun

ba#ang sampai layu2. +uangi kaldu, masak sampai

mendidih

!. asukkan #ortel, masak sampai

empuk

$. asukkan kentang, kaang

polong, dan tomat

5. ebus sampai semua bahan

matang, bubuhkan garam

. /ngkat. Sajikan hangat.

(2 porsi)

Pemberian makanan

tambahan

pada bayi dan balitademam

CONTACT PERSON:PSIK UNEJ

Jln. Kalimantan 37 jemberTelp. (033! 3"3#$0

%ari m&lai beri'anN&trii )an* bai' &nt&'ana' 'ita.......ana' e+at......Ib& enan*.....

PROGRAM STUDI ILMU

KEPERAATA!

U!I"ERSITAS #EM$ER

%&'%

7/24/2019 Leaflet PMT

2/2

( In)ek*i bakteri ata+ ,am+r a) Sup Wortel kacang

Polong

Bahan

a. 1 buah wortel, kupas,bersihkan, potong kecil

b. 25 gram kacang polong

c. 2000 ml air matang

d. 100 ml ASI atau susu

formula

Cara membuat

1. Kukus wortel dan

kacang polong sampai

empuk, angkat

2. aluskan dengan

blender

!. "ambahkan susu untuk

mengencerkan

#. Sa$ikan selagi hangat

untuk 1 orsi

Demam padabayi dan $alita

%en& %a'anan ba*i ,a)i -an

,alita emam

a. ntuk usia -12 bulaneaksi alamiah dari tubuh

manusia dalam usaha perla#anan

terdapat beragam penyakit yangmasuk dan terjadi peningkatan

suhu tubuh lebih dari !-!C

b) Sup Krim Sayur

Bahan

a. 1 buah wortel, kupas,potong'potong

b. 50 gram buncis,

bersihkan, potong'

potong

c. 2 buah kentang ukuran

sedang, kupas potong'

potong

d. 200 ml ASI atau susu

formulaCara membuat

1. Kukus wortel, buncis,

dan kentang sampai

matang

2. aluskan sa(uran

menggunakan blender

!. "ambahkan ASI)susu

formula

#. "uangkan ke dalammangkuk, sa$ikan %untuk

2 porsi&

Kalium Natrium*isang

/lpukat

*epaya

Bayam

3aun pepaya

mudaargarin

entega

Bumbu sop

+omat

Saus tomat4elapa

angka

4apri

4embang kol

%eruk

4aang-

kaangan

)aram

6kan asin

6kan teri

Biskuit

Bumbu sop

+omat

Kand+ngann+tri*i yang