74 លអាហណា

អ ទេ ! ឥឡវ ទវើ ដចទតេចទៅ ?វាអាចក�ើតក�ើងកៅគរប�នលែង—កៅផទះសាលាក�ៀឬផទះមតតភ�ត។ភលាមៗបនទាបពអន�ក�ើញ

អនែលអន�ដងថាមលអ—កៅកលើទ�សពទ�ទសស�ពយទ�ឬឧប��ណកគេមឬកៅ�ននង

កសៀវកៅឬទសសនវែត។ឥឡវកតើអន�អាចកើអកែើមឲអន�មាអា�មមណលអគបកសើ�ក�ើងវញ?

ចេញឆងាយពវា។េរបទវាចៅ។ដាកវាេះ។សមចាតទកថាវា

ដេជាថានាពលដលខរកបាលរបសអនក—ចដាយសារវាពតជាចវើបបប

ចោះបមន។

សមបរាបមតាយឬឪពករបសអនក។ឪពកមតាយសាគាលអនកេបាសចហើយពកចេេង

ជយអនកឲយមនសវតភាពនងរករាយ។សមកខមាសចអៀន។អវបដលរានចកើតច�ើង

េចោះអនកចៅចពលខះករានចកើតច�ើងេចោះមនសសបេបគនាផងបដរ។

សមបនតនយាយ។វាបបបហលជាជយអនក

ឲយបរាបមតាយឬឪពកអនកចៅចពលណា

បដលអនករានច�ើញអវមយអ�ងចពញមយ

ថងៃបដលចវើឲយអនកមនអារមមណមនបសណក

កនងេតត។ឪពកមតាយអាេជយអនកឲយដាក

បផនការចដើមការោរខលនអនកពការចមើល

អវបដលមនសមរមយ។ចបើសនអនកមន

អារមមណថាជាបអោទាកបពយរារមភឬអនក

េងច�ើញអវបដលមនសមរមយមតងចទៀតសម

បរាកដថាអនកបតវបរាបពកចេពអារមមណ

ចោះផងបដរ។

សមកចៅចសងៃៀមមនចវើអវចោះច�ើយ។សមចមើលឬ

អានអវបដលលអ។ចវើសកមមភាពអវមយ។ចវើទចងវើលអ

ចផសងៗ។សមចៅបករបេសារឬមតតភកត។

សមេងចាថាអនកេជានរណា។អនកមនបមនជា

មនសសអាបកកចដាយសារអវបដលអនករានច�ើញ

ច�ើយ។អនកេជាបបតមនាករបសបពះចហើយបទង

បសឡាញអនកនងេងជយអនកឲយមនសវតភាព

នងរករាយ។

បចភេវាចចាលចៅ។សមបសថមថាដេជាអនកបលងចបេងចរាោងចហើយឈរចមើលវាចោះអបណតាតចៅ

ឆងាយ។សមពយាយាមសបមកចហើយសមចវើឲយអវបដលអនករានច�ើញចោះអបណតាតចេញពេតតរបស

អនក។ឥ�វសមេតបសថមពបពះវោរបរសទធបេសាររបសអនកឬអវចផសងចទៀតបដលអនកេងច�ើញ។

រេោរបភាពចដាយស

សនណា

ចជស

បនន