stressitonmieli luento hormonit

Post on 11-Feb-2017

419 Views

Category:

Self Improvement

0 Downloads

Preview:

Click to see full reader

TRANSCRIPT

Terhi Mäkiniemi ©2016 www.stressitonmieli.fi 1

Kun koet stressiä aivot antavat

keholle käskyn tuottaa

stressihormoneja:

Kortisolia

Adrenaliinia

Noradrenaliinia

Terhi Mäkiniemi ©2016 www.stressitonmieli.fi 2

Kun koet mielihyvää aivot antavat keholle

käskyn tuottaa mielihyvähormoneja:

Serotoniini

Dopamiini

Oksitosiini

Melatoniini

top related