Materi Penyuluhan

PIJAT BAYI

Periode penting dalam tumbuh kembang anak adalah masa balita karena pada masa

ini pertumbuhan dasar akan mempengaruhi dan menentukan pertumbuhan dan perkembangan

selanjutnya. Agar anak dapat mencapai pertumbuhan yang optimal, maka diperlukan suatu

 bentuk perawatan yang lebih intensif diantaranya berupa sentuhan dan stimulasi yang terus-

menerus. Salah satunya adalah dengan pemberian massage/pijat. Massage/pijat merupakan

upaya pemenuhan kebutuhan anak baik secara fisik, kasih sayang serta stimulasi mental.

A. Pengertian pijat bayi

Massage/pijat adalah suatu sentuhan yang diberikan pada jaringan lunak yang

memberi banyak manfaat bagi bagi anak maupun orangtua. Pijat bayi sebenarnya merupakan

suatu bentuk terapi sentuhan yang sangat bermanfaat baik bagi bayi maupun orang tuanya.

Sentuhan atau pijatan pada bayi dapat merangsang produksi AS, meningkatkan nafsu makan

dan berat badannya. !indakan ini juga akan mempererat tali kasih orang tua dan anak, serta

menjadi dasar positif bagi pertumbuhan emosi dan fisik bayi. Sentuhan alamiah pada bayi

sesungguhnya sama artinya dengan tindakan mengurut atau memijat. "alau tindakan ini

dilakukan secara teratur dan sesuai dengan tata cara dan teknik pemijatan bayi, ia bisa

menjadi terapi untuk mendapatkan banyak manfaat buat si bayi.

B. Manfaat Pijat Bayi

Manfaat pijat bayi secara umum yaitu#

$. Membantu perkembangan sistem imun tubuh

%. Merelaksasikan tubuh bayi

&. Membantu mengatasi gangguan tidur sehingga bayi dapat tidur dengan nyaman dan

nyenyak 

'. Meningkatkan proses pertumbuhan bayi

(. Menumbuhkan perasaan positif pada bayi

). Mencegah gangguan pencernaan dan kolik 

*. Memudahkan buang air besar sehingga perut bayi menjadi lega

+. Memperlancar peredaran darah serta menambah energy bayi

ari segi kesehatan, pijat bayi bermanfaat untuk#

$. Meningkatkan daya tahan tubuh

%. Merangsang saraf agus

&. Mencegah gangguan pencernaan kolik

'. Mengatasi asma

(. Meningkatkan kualitas tidur 

 

 

C. Pelaksanaan Pijat Bayi

Pijat bayi dapat segera dimulai setelah bayi dilahirkan, sesuai keinginan orang tua.

engan lebih cepat mengawali pemijatan, bayi akan mendapat keuntungan yang lebih besar.

Apalagi jika pemijatan dilakukan setiap hari dari sejak kelahiran sampai bayi berusia )-*

 bulan. Pemijatan dapat dilakukan pagi hari pada saat orang tua dan anak siap untuk memulai

hari baru dan malam hari sebelum tidur, ini sangat membantu bayi tidur lebih nyenyak.

D. Hal-hal yang Perlu ipersiapkan !ebelu" Pijat Bayi

$. 0uci tangan dan potong kuku sebelum melakukan pemijatan

%. Atur temperetur ruang memijat bayi, jangan sampai bayi kedinginan saat dibuka

 bajunya.

&. 1etakkan bayi di tempat yang aman.

'. "etika akan memijat perhatikan tangan dan jari pemijat, jangan sampai jari-jari tangan

 pemijat yang kasar menggores kulit bayi yang lembut dan peka

(. 2uka cincin dan gelang ketikan akan memijat bayi, selain lebih nyaman juga tidak

membahayakan.

). Pada saat akan mengoleskan minyak, teteskan minyak di telapak tangan pemijat dulu

 baru kemudian dioleskan ke bayi.

#. Hal yang Tiak B$leh ilakukan

$. Memijat bayi tidak lama setelah ia makan/minum/menyusui

%. Membangunkan bayi hanya untuk dipijat

&. Memijat bayi ketika sakit

'. Memijat bayi dengan paksaan

(. Memaksakan posisi saat memijat bayi

%. Teknik pijat bayi

 Kaki dan Tangan

$. Perahan ndia

1akukan dari pangkal paha/pundak ke pergelangan kaki/tangan.

%. Perahan Swedia

1akukan dari pergelangan kaki/tangan ke paha/pundak 

&. !elapak kaki/tangan

2uat urutan di telapak secara bergantian mulai dari tumit ke arah jari

'. 3ari-jari

4erakan dilakukan dengan memijat jari-jari dan diakhiri dengan tarikan lembut pada

setiap jari

(. Punggung "aki/tangan

engan ibu jari secara bergantian, urutlah punggung kaki/tangan dari pergelangan

 

keki/tangan ke jari kaki/tangan.

). 4erakan menggulung

Menggulung dari pangkal paha/pundak sampai kepergelangan kaki/tangan dengan kedua

telapak tangan.

*. 4erakan akhir 

5apatkan kedua kaki dan usapkan bersamaan

 Perut 

$. Mengayuh pedal sepeda

4erakkan kedua tangan bergantian dari perut atas ke bawah

Menekuk lutut dan tekan menuju perut, bisa juga dengan cara bergantian tekuk ke perut

%. 2ulan Matahari

!angan kanan membentuk lingkaran dari arah perut kanan bawah sesuai arah jam6

kemudian tangan kiri mengikuti dengan lingkaran bulan.

2entuk lingkaran searah jarum jam dari tangan kiri mulai dari perut kanan bawah,

kemudian diikuti dengan tangan kanan membuat gerakan setengah lingkaran mulai dari

 perut kanan bawah sampai perut kiri bawah.

&. loe you

7i7 2uat gerakan membentuk huruf 7i7 dari perut kiri atas ke bagian kiri bawah.

7loe7 Pijat dimulai dari kanan atas lalu ke kiri bawah membentuk huruf 717 terbalik 

7you7 Pijat dimulai dari kanan atas, lalu ke kiri sampai ke perut kiri bawah membentuk 

huruf 787 terbalik 

'. 4elembung 8dara

!ekan searah jarum jam dari kanan bawah ke kiri bawah

 Dada

$. Pijatan 7kupu-kupu7 memperkuat paru paru dan jantung

%. 1etakkan kedua tangan pemijat di tengan dada bayi dan gerakkan ke atas kemudian ke sisi

luar tubuh dan kembali ke ulu hati tanpa mengangkat tangan seperti membentuk hati, lalu

dari tengan dada bayi pijat menyilang ke arah bahu seperti membentuk kupu-kupu.

 Punggung 

$. Pijatan 7maju mundur7 memperkuat otot untuk menyangga tulang belakang.

%. Pijat dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak tangan ke sepanjang

 punggungnya, luncurkan salah satu telapak tangan dari leher sampai pantat bayi dengan

sedikit tekanan. engan jari-jari pemijat buat gerakan-gerakan melingkar terutama pada

otot di sebelah tulang punggung. 2uat gerakan memanjang dengan telapak tangan dari

leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan.

Wajah

Pijatan 7senyum7 melemaskan otot wajah

$. !ekan jari-jari pemijat pada kening bayi, pelipis dan pipi.

%. 4unakan kedua jari untuk memijat daerah di atas alis.

 

&. engan tekanan lembut, tarik garis dengan ibu jari dari hidung ke arah pipinya.

'. 4unakan kedua ibu jari untuk memijat sekitar mulutnya hingga tersenyum.

(. Pijat lembut rahang bawah bayi dari tengah ke samping seolah membuat bayi tersenyum.

). Pijat secara lembut daerah di belakang telinga ke arah dagu.