upaper 2016-05-12

20
降⾬機率 ⾮經同意不得轉載 客服 0809-080-186 電郵 [email protected] 廣告專線 8643-3520 4月捷運運量 每日平均1993944人次 om 夏天潮溼、悶熱,是藥物 最容易受潮變質的季節。⾷藥 署昨向藥師說明藥品的正確保 存和回收⽅式,建議藥品雖有 保存期限,但開封後與空氣接 觸,就容易產⽣變化,建議⼝ 服藥丸開封後最多放半年,兒 童藥⽔開封後只能放1個⽉,眼 藥⽔約1個⽉,就算尚未過有效 期限,也不能再使⽤。 亞東醫院藥劑部主任孫淑慧 表⽰,民眾常因保存不當或包 裝沒蓋緊,導致藥品還沒過保 存期限就已變質變⾊,⼀旦發 現藥品顏⾊改變,從顆粒狀變 ⼀坨,甚⾄變粉狀,切記別再 ⾷⽤。她曾碰過⼀名⼼臟病患 拿著硝化⽢油⾆下錠到醫院, 結果發現藥物雖未過期,但已 潮解呈粉狀,根本不能繼續使 ⽤。 孫淑慧說,藥品應放在陰 涼處,避免陽光直射、潮濕環 境,除了糖尿病患者尚未施打 的胰島素、部分含類固醇或部 分青光眼藥⽔、肛⾨栓劑等應 放在冰箱冷藏外,其餘藥品放 室溫妥善存放即可,因為藥品 放冰箱容易受潮,且藥品顏⾊ 多,放冰箱反⽽擔⼼孩童當糖 果誤⾷。 藥品除要妥善保存,更不可 隨意丟棄 ,化療、部分抗⽣素 藥品,應送回醫院回收,避免 汙染⼟地、⽔源。 (記者陳麗婷) 正確存放藥品 1.避免直射太陽。 2.勿放於廁所、廚房等潮濕環境。 3. 雖未過保存期限,但藥丸出現變 色、粉狀應丟棄。 4. 糖尿病患使用的胰島素應放冰箱冷 藏。 5. 部分類固醇眼藥水、部分青光眼藥 水應放冰箱冷藏。 6. 肛門栓劑應放冰箱冷藏。 7.藥品包裝應完整、蓋緊。 8.藥罐中的棉花、乾燥劑最好取出。 資料來源/孫淑慧主任 製表/陳麗婷 剩餘藥品處理 1. 剩餘藥水、藥丸、藥膏倒入或擠 入夾鏈袋,並在袋中放擦手紙或 咖啡渣、茶葉等將藥水吸乾,將 夾鏈袋封緊後丟垃圾桶。 2. 藥水罐用少量的水沖洗,沖完的 水一併倒入夾鏈袋。 3. 藥罐或擠完的藥膏包裝,依垃圾 分類回收。 4. 抗腫瘤藥、化療藥物、荷爾蒙等 具基因毒性藥物,應拿回醫院回 收。 資料來源/食藥署、孫淑慧主任 製表/陳麗婷 藥丸變色 未過期 也別吃! 02 前進熊本秘境天草 海陸交通一次體驗 陸客不來台客自己玩 旅展祭金門行3千有找 2O16 O5 12 星期四 253308 9.7iPad Pro登台 購機優惠出爐 16 飯店以⼤S為名! 汪⼩菲超閃告⽩ 10 20% 多雲時晴 21-30°C 到站即食美味 西湖站必嘗特搜

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降⾬機率

⾮經同意不得轉載 客服 0809-080-186 電郵 [email protected]

廣告專線 8643-35204月捷運運量 每日平均199萬3944人次om

夏天潮溼、悶熱,是藥物

最容易受潮變質的季節。⾷藥

署昨向藥師說明藥品的正確保

存和回收⽅式,建議藥品雖有

保存期限,但開封後與空氣接

觸,就容易產⽣變化,建議⼝

服藥丸開封後最多放半年,兒

童藥⽔開封後只能放1個⽉,眼

藥⽔約1個⽉,就算尚未過有效

期限,也不能再使⽤。

亞東醫院藥劑部主任孫淑慧

表⽰,民眾常因保存不當或包

裝沒蓋緊,導致藥品還沒過保

存期限就已變質變⾊,⼀旦發

現藥品顏⾊改變,從顆粒狀變

⼀坨,甚⾄變粉狀,切記別再

⾷⽤。她曾碰過⼀名⼼臟病患

拿著硝化⽢油⾆下錠到醫院,

結果發現藥物雖未過期,但已

潮解呈粉狀,根本不能繼續使

⽤。

孫淑慧說,藥品應放在陰

涼處,避免陽光直射、潮濕環

境,除了糖尿病患者尚未施打

的胰島素、部分含類固醇或部

分青光眼藥⽔、肛⾨栓劑等應

放在冰箱冷藏外,其餘藥品放

室溫妥善存放即可,因為藥品

放冰箱容易受潮,且藥品顏⾊

多,放冰箱反⽽擔⼼孩童當糖

果誤⾷。

藥品除要妥善保存,更不可

隨意丟棄 ,化療、部分抗⽣素

藥品,應送回醫院回收,避免

汙染⼟地、⽔源。

(記者陳麗婷)

正確存放藥品 1.避免直射太陽。2.勿放於廁所、廚房等潮濕環境。3. 雖未過保存期限,但藥丸出現變色、粉狀應丟棄。

4. 糖尿病患使用的胰島素應放冰箱冷藏。

5. 部分類固醇眼藥水、部分青光眼藥水應放冰箱冷藏。

6. 肛門栓劑應放冰箱冷藏。7.藥品包裝應完整、蓋緊。8.藥罐中的棉花、乾燥劑最好取出。

資料來源/孫淑慧主任 製表/陳麗婷

剩餘藥品處理 1. 剩餘藥水、藥丸、藥膏倒入或擠入夾鏈袋,並在袋中放擦手紙或

咖啡渣、茶葉等將藥水吸乾,將

夾鏈袋封緊後丟垃圾桶。

2. 藥水罐用少量的水沖洗,沖完的水一併倒入夾鏈袋。

3. 藥罐或擠完的藥膏包裝,依垃圾分類回收。

4. 抗腫瘤藥、化療藥物、荷爾蒙等具基因毒性藥物,應拿回醫院回

收。

資料來源/食藥署、孫淑慧主任

製表/陳麗婷

藥丸變色未過期 也別吃!

02前進熊本秘境天草海陸交通一次體驗

陸客不來台客自己玩旅展祭金門行3千有找

2O16 O5 12 星期四

第2533號

08 9.7吋iPad Pro登台購機優惠出爐

16 飯店以⼤S為名!汪⼩菲超閃告⽩

10

20%多雲時晴 21-30°C

到站即食美味西湖站必嘗特搜

O2

Chapter .29

語文學習LEARNING

2O16 O5 12 星期四

以上內容由知英文化提供,摘自《不可不會的300句最夯英文慣用語》

上⼀篇聊了down,這⼀篇來聊聊up這個字吧!up

也屬⽅位詞,表⽰上⽅,同樣的邏輯,上游這個字就是

upstream,既然是跟⽅位有關,各位有聯想到北上(go

up)或起床(get up)這類的說法嗎?

捷客多益句

Hi捷客看更多

up 北上,向上

My trip up to Canada was fun and relaxing.

我北上到加拿⼤的旅⾏很輕鬆、好玩。

up adv.

up there 在北方/上面

The air up there is very thin.

上⾯的空氣很稀薄。

GO!

達人帶路

以⼩說《岸上的⼼》、《501

紅標男孩》踏⼊⽂壇。近作為

旅記《⽇本.愛的魔幻旅⾏》、

《東京,半⽇慢⾏》、《⽇本

・⼀⽇遠⽅》、⼩說《戀愛成

就》、散⽂《夢中⾒》與少兒讀

物《完美特務》等書。現於⽇本

任職觀光傳媒業。⽬前除在台

灣各⼤報刊雜誌暨網站開闢專

欄外,並受邀於《⽇本經濟新

聞》中⽂網連載專欄。

張維中我對捷客的印象就是

雍容華貴因

為下一班車馬上來,不必趕路。

分享者:周宏明

熊本縣的天草,坐擁著絕

對令其他鄉鎮羨慕⾄極的⾃然

⾵景與歷史⽂化。⼗六世紀歐

洲的基督教從這裡傳進⽇本,

作為⽇本歐化的推⼿,天草扮

演了其中重要的⼀員。當年從

歐洲過來的西⽅⼈,必定需要

經過南洋,故帶來的⽂化也參

雜了東南亞熱帶⽂化。

往來天草的交通⽅式之⼀,

最為推薦的是從熊本機場搭巴

⼠到熊本⾞站,然後搭乘九州

知名的觀光列⾞「特急A列⾞

出發!」到三⾓站。再轉搭乘

「天草寶島線遊船」出發,抵

達天草的本渡港。在這⼀段路

上,幾乎所有當地最具特⾊的

⼤眾運輸⼯具都能體驗。

熊本之美,天草特⾊。在距

離的⾏進之間,聽⾒A列⾞⽉

台上俏⽪的旋律,仰望船舶上

每⼀朵移動的雲,彷彿永無⽌

境的浪花與青⼭,每⼀個畫⾯

的切⽚,即使告別,也藏著再

會的⼿勢。

前進熊本秘境天草海陸交通一次體驗

Hi捷客看更多

2016台北國際觀光博覽會

(⼜稱夏季旅展)5⽉20⽇起⼀

連4天於世貿⼀館盛⼤展開,擔

憂陸客團極速縮減,旅⾏業者希

望將本國旅客留在台灣,推出較

往年更多也更優惠的國內套裝⾏

程,以及創新低價的離島觀光⾏

程,像是⾦⾨機加酒3000元有

找、清境農場千元有找等。

今年夏季旅展總計460家廠

商、1200格攤位參展,國內旅

遊祭出離島最低價,像是⾦⾨縣

政府推出2⽇機加酒2999元、

3天3999元,澎湖也有3⽇機加

酒2999元,⾄於綠島更祭出2⽇

1688元等優惠留住台灣客。

此外,主辦單位則祭出現場購

票優惠,買就送「任意⾨遊世界

刮刮卡」,抽國內外航線來回機

票;憑刮刮卡序號線上登⼊,再

抽機票、住宿券。旅展⾸⽇還有

300個福袋, 獎項包含住宿券、

餐券及35張機票,總值達千萬。

(記者沈佩臻)

陸客不來台客自己玩 旅展祭金門行3千有找

Hi捷客看更多

夏季旅展下周登場,祭出綠島

2千元有找、金門3千元有找吸

客。

主辦單位提供

特急A列車車身外觀透出一股古早時代的懷舊氛圍。 原點出版提供

特急A列車的座椅拼布布套是一大

亮點。 原點出版提供

捷客搶先看

非看不可 O32O16 O5 12 星期四

捷運生活畫

不屑貓(who cares)

簡介:

立志畫插畫、勵志話插畫,不屑貓和你分享可愛

歡樂的勵志畫!

FB粉絲團:不屑貓 (who cares)

https://www.facebook.com/WHOCAREcat

為改善旅客於台北⾞站容易迷路的情形,台

鐵局推出「台鐵 EZ GO」App室內導航系統,5⽉

13⽇正式上線。透過⼿機App與地板上的定位辨識

貼紙,等同⾞站內有許多虛擬站務服務⼈員,隨時

引導出⼊⾞站或是來往搭⾞,使旅客不⽤再受「迷

路」之苦。

台鐵局表⽰,「台鐵 EZ GO」⽬前系統服務範

圍為台鐵台北⾞站1樓及地下1樓,未來將納⼊台北

⾞站2樓、機場捷運、台北捷運及地下街等區域,結

合商場資訊,並擴及各三鐵共構⾞站,使台鐵⾞站

轉變為智慧型⾞站,提供民眾⾏的便利。

台鐵局13⽇(周五)上午10時到晚上7時,於台

北⾞站1樓⼤廳售票⼝旁推出體驗活動,贈品為限

量200份CT273蒸汽⽕⾞3枚組銅雕書籤,想要體

驗「台鐵 EZ GO」的民眾,千萬不要錯過。

(記者侯俐安)

下載台鐵 EZ GO台北車站內不迷路

教育部昨天公布「2016-2020資訊教育總藍圖」,學⽣要學

會運算思維及問題解決及溝通合作等能⼒,明年度將在國中⼩試

辦學⽣帶⾏動載具上學。

負責總藍圖的台師⼤副校⾧吳正⼰說,學⽣只會⽤line和FB不

夠,要學會寫程式或App解決問題。他表⽰,現在程式很簡單,

要教學⽣如何⽤程式解決問題。此外,⽤網路溝通包括使⽤態

度,也是課程重點。

台北市南湖國⼩校⾧蕭福⽣說,學校買了500部平板,供英

語、⾃然等上課時,⼈⼿⼀台,指派學⽣作業、查資料、分組討

論及報告,都在平板電腦上完成。他舉例,英⽂發⾳很重要,傳

統上課⽅式,學⽣要⼀個個說給⽼師聽,現在則是學⽣⾃⼰在平

板電腦上錄影說給⽼師聽。 (綜合報導)

不少上班族平⽇⼯作忙碌,只在周末運動,

還偏好網球、籃球等劇烈運動,因肌⾁強度不

⾜,常出現「周末運動員症候群」,其中以⼗字

韌帶斷裂最多,10多歲到50多歲都有,占⾻科⾨

診1到2成。

⾻科醫師陳正彥說,⼗字韌帶斷裂後,患者膝關

節鬆脫、前後搖晃,但僅上下樓梯才明顯有「膝蓋

跑掉」的感覺,平時還能⾏⾛就不以為意;加上⼗

字韌帶斷裂需透過核磁共振攝影才能確認,不少⼈

因此延誤治療。

陳正彥提醒,運動前要暖⾝、拉筋10到20分鐘,

跳躍落下等動作應避免膝蓋打直、外翻或劇烈衝

撞,以免落地時不穩傷及⼗字韌帶,嚴重還可能合

併半⽉板破裂、關節軟⾻破裂,須進⾏軟⾻修補及

韌帶重建⼿術。 (記者蔡容喬)

台鐵推出「台鐵 EZ GO」下載手機App,能在台北車站內導航。 圖/台鐵局提供

非看不可1

帶平板上學教育部明年試辦

周末運動員 當心十字韌帶斷裂

沉澱

教育部明年將在國中小試辦,讓學生帶平板上課。 資料照片

十字韌帶斷裂後前兩周為急性期,除了多休息、冰敷減少

疼痛,也可透過肌內效貼布等物理治療方式,促進膝關節

附近血液循環,達到止痛效果。 記者蔡容喬

手機下載「台鐵 EZ GO」App,就能在台北車站內找到地上的數字,掃描定位後就能導航。圖為研發者、鐵工局技

術員張季倫。 記者侯俐安

非看不可3

非看不可2

都會 2O16 O5 12 星期四O4

德行東路上蘭雅一號公園地下

停車場,每到月票販售時間,

總可見到民眾大排長龍,甚至

漏夜排隊「搶」號碼牌買月

票,躺椅、棉被全出動。

蘭雅里長萬天榮提供

寧夏夜市6月將結合鄰近商旅,推出優惠措施。 資料照片

北市停⾞位供不應求,許多公有停

⾞場成了不少開⾞族⼼⽬中的熱⾨選

項,每到⽉票開賣時,民眾⼤排⾧⿓,甚

⾄前⼀天就漏夜排隊「搶」號碼牌買⽉

票,躺椅、棉被全出動。

⾯對排隊搶⽉票亂象,⼠林區蘭雅⾥

⾧萬天榮昨天在⾥⾧座談會上建議,希

望改成抽籤⽅式較公平。台北市⾧柯⽂

哲直⾔「學美國⽤漲價⽅式,⼤家就不

會搶了」,解決的最好辦法就是提⾼費

率,由市場機制解決,但隨即遭現場所

有⼈⿑聲反對。

柯⽂哲最後裁⽰,要求停管處調整排

隊規則,改為假⽇售票,先在蘭雅公園

公有停⾞場試辦。民政局⾧藍世宗聰則

認為,應改為公開抽籤,避免排隊,也最

公平。

對於漲價想法,柯⽂哲後來出席「國

際護師節慶祝⼤會」時改⼝,說在美國

應該是加錢,但在台灣應該沒有辦法。

(記者邱瓊⽟)

民眾搶買停車月票柯P:漲價就不會搶了

寧夏夜市去年12⽉開始使⽤⽀付寶付費,

業績⽐過去飆3成,寧夏夜市總幹事⿈⼤昌表

⽰,寧夏夜市6⽉起將配合鄰近商旅,推出優惠

活動,希望吸引各地觀光客,留住觀光財。

⿈⼤昌表⽰,下⽉開始到寧夏夜市消費3家

店以上送免費住宿優惠券等,⼤⼒推動當地夜

市觀光。受到⼤環境影響,陸客來台數減少,但

寧夏業績卻反漲,⿈⼤昌說,主要是因為去年

⽀付寶剛上線,因此屢辦⼤型活動,也有⼀定

優惠,才能吸引到較多顧客。

台北市商業處副處⾧江美玲說,⽬前寧夏夜

市鄰近有4⼤停⾞場,如蓬萊國⼩、朝陽停⾞

場、建成停⾞場、家樂福停⾞場,可提供千輛

以上停⾞,不會有停⾞場不⾜問題,建議民眾

可多加查詢,開⾞到寧夏逛街也有地⽅可以停

⾞。 (記者陳靖宜)

結合商旅 寧夏夜市6月推優惠

都會 O52O16 O5 12 星期四

台北市水利處體檢全市河濱公園體健設施,不

合格率逾9成。 北市水利處提供

新北瑞芳⽔湳洞⼭間直豎三條廢煙道,宛如巨⿓盤

繞⼭間,近期成為旅遊夯景點,但新北市環保局昨天到

場會勘,證實煉銅廠整區包含廢煙道,均為「⼟壤及地

下⽔汙染控制場址」,重⾦屬砷、銅等已嚴重超標。

基隆⾧庚醫院腎臟科主治醫師陳俊宇說,重⾦屬⾧期

接觸累積對⼈體會產⽣神經毒性,⾼危險群應盡量避免

前往,戴上⼝罩、避免觸摸⼟壤和⽔源能有效防⽌重⾦

屬危害。

新北市觀旅局、環保局等昨天上午到場會勘,與地主

台電協議後,決議在⼀周內將茶壺⼭步道⼊⼝、⼗三層

遺址旁、鄰近⾧仁社區隧道⼝3處⼊⼝處,優先裝設阻隔

設施及設置警⽰牌。

同時要求台電公司,遇假⽇加派3名巡⼭員巡邏,平⽇

2名,3個⽉後將圍起整座廠房,⾮經同意進⼊管制區者

依法裁罰,並移送法辦。 (記者張芮瑜)

水湳洞廢煙道有毒將設圍籬 禁止進入

北市⼾政事務所推出博愛櫃檯、哺集乳室及兒童

遊戲區等友善空間與設施,提供洽公民眾更便利的服

務。

北市民政局表⽰,各⼾政所全⾯設置「博愛櫃檯」,

優先服務65歲以上⾧者、孕婦或帶著幼兒的洽公民眾

及⾏動不便者,並提供⽼花眼鏡、放⼤鏡、加⼤版的

書寫範例、測量⾎壓、銀髮福利⽂宣等設施及服務。

各⼾所針對不同族群規畫不同服務,信義⼾所就規

畫有「⼤家來坐坐」休憩專區,松⼭、⼤同及⼠林⼾所

則打造親⼦共讀區或親⼦遊戲區,帶孩⼦來的民眾可

安⼼洽公,幼兒也能享有舒適、歡樂的遊戲空間。

⼾政所同時針對65歲以上、重病或⾏動不便無法到

⼾所申辦案件者,提供「到府服務」,民眾可洽⼾所辦

理。 (記者劉宛琳)

北市戶政所 全面設置博愛櫃檯

北市河濱公園體健設施 9成不合格北市⽔利處針對全市河濱公園的體健

設施實施「體檢」,在111項體健設施中,僅

10項合格,不合格率逾9成,市⾧柯⽂哲指

⽰,「把不合格的拆掉,再裝合格的回去」。

⽔利處表⽰,由於德華⾥⾧林⽣賢有反

映類似問題,因此會先拆除雙溪河濱公園,

也就是⼠林橋下旁綠地的體健設施,後續

再編列經費,分階段改善。

⽔利處在103年時曾針對全市28座河濱

公園的體健設施進⾏體檢,發現111項中僅

10項合格,其中像熱⾨的⽀撐牽引器、雙⼈

踏步機、扭腰器等幾乎全數不合格。

⽔利處說,不合格原因主要是因設置距

離不夠、空間不⾜,由於CNS對於體健設施

均訂有安全距離,但受限場地空間,常會看

到體健設施設得太密,導致不合格。此外,

機器軸承轉動會夾傷民眾,也是常⾒的不

合格原因之⼀。 (記者邱瓊⽟)

賞螢火蟲季節來臨,新北市梯田螢光閃閃,林間也

掛起燈籠。走進烏來夜間森林,可欣賞園區的螢火蟲生

態及多元的自然世界。螢火蟲在河面上、草叢間,甚至

梯田湧現,相當夢幻。

昆蟲專家李兩傳表示,螢火蟲生長需在沒光害的地

方,且要有乾淨水源、一定的水草和螺類生長,因螢火

蟲幼蟲白天會躲在水草的根部,和葉子的背面生長,幼

蟲是肉食性,夜晚會捕食螺類為食物。

夜間的烏來林業生活館園區、三峽大板根、石碇國

小、汐止崇德國小、貢寮國小、三芝橫山國小等螢火蟲

家族學校也辦理賞螢活動。活動訊息可查新北巿社會

教育資源網(http://lll.ntpc.edu.tw/)。 (中央社)

螢光閃閃梯田、林間賞螢新體驗新

北市梯田螢光閃閃,林間也掛起小燈籠。

中央社

新北環保局證實,包含廢煙道在內的整個煉

銅廠區,重金屬砷、銅等都嚴重超標,已列

入土壤及地下水汙染控制場址。 資料照片

焦點 2O16 O5 12 星期四O6

30歲⼥⼦本來⾝材曼妙,因壓⼒⼤,常

狂吃紓壓,結果BMI從18.5飆破30。醫師提

醒,狂吃、狂買、飲酒或抽菸都是不良紓壓習

慣,易陷惡性循環。

開業精神科醫師楊聰財表⽰,⾧期壓⼒

會讓⾝體累積過多壓⼒荷爾蒙,引發各種疾

病,短期症狀包括情緒不穩、容易疲倦、失

眠或記憶⼒變差,⾧期則可能免疫系統下

降,甚⾄罹患憂鬱症、焦慮症。

臨床發現超過7成民眾⽤錯紓壓⽅法,男

性⼜⽐⼥性更嚴重,因男性若有情緒問題,

因怕丟臉普遍不會向外求援,結果靠抽菸、

喝酒、飆⾞等⽅式處理,造成疾病傷殘;⼥性

則容易⽤狂吃、狂買來紓壓,結果引起肥胖

或債臺⾼築。

開業醫師魏福全表⽰,民眾可以謹記

「4S」紓壓⼝訣,從⽇常⽣活簡單的做

起,包括充⾜的睡眠(Sleep )、適度的運

動(Sport)、找⼈傾訴(Share)及按摩

(Spa)。 (中央社) 適度的運動有益健康,又能健美紓壓。 資料照片

俗話說⼀⽩遮三醜,不少⼥性會以檸檬、⼩

⿈⽠切⽚敷臉美⽩,但⽪膚科醫師表⽰,這⼀點

效果都沒有,倒不如多吃富含維⽣素C的⽔果,少

碰含感光素的⾷物,忌熬夜、抽菸,並做好防曬。

⽪膚科醫師邱琬婷表⽰,美⽩的第⼀步是防

曬,尤其夏天早上10點到下午3點陽光最毒,儘量

避免外出。平⽇應該擦上防曬乳液以避免⿊斑。

其次要多喝⽔,注重保溼,並多吃含維⽣素C的⽔

果,如芭樂、奇異果、番茄、柳丁,可以抗氧化並

抑制⿊⾊素合成。

⾹菜、芹菜、九層塔、佛⼿柑因含有感光物質,

想要美⽩就少碰;⾄於醬油、咖啡等⿊⾊⾷物,⽼

⼀輩說想美⽩就不能吃,其實這些⾷物並不會刺

激⿊⾊素增⽣。 (記者陳珮琦)

檸檬黃瓜敷臉美白 純屬白搭

紓壓靠狂吃狂買 可憐她變胖變窮

1 吃得下、睡得好、能活動、開懷大笑,維持身心健康基礎

2 睡前寫心情日記,或唱歌、運動,找人傾訴壓力

3 規律運動至少1周3天、每次30分鐘、1分鐘心跳達130下

4 早、午、晚及睡前做腹式呼吸至少20次

5 睡前「腦袋關機」,默數一個簡單無意義的數字,以便在30分鐘內入睡

6 每日睡眠時間6到8小時

7 白天躺床別超過1小時,多至戶外曬太陽

8 補充足夠水分

9 放棄「什麼都要管及擔心」的章魚性格

資料來源/楊聰財 製表/黃安琪

紓壓9招

焦點 O72O16 O5 12 星期四

過去不少⽗母養⼩孩是「照

書養」,但現在則是「照臉書

養」。台師⼤昨公布最新研究指

出,超過72%受訪者透過臉書詢

問教養孩⼦的問題,近79%表⽰

在臉書得到教養孩⼦的⽀持。逾

85%受訪者表⽰在臉書上找到有

⽤的教養資訊。

台師⼤分析指出,教養⼩孩看

書太慢,現在利⽤臉書除了快,不

受時空限制,在公⾞和捷運隨時

可滑⼿機上臉書;此外,更有社群

分享和按讚的情感⽀持。

調查還顯⽰,美國61%家⾧會

檢查孩⼦瀏覽的網站,台灣不到

25%;美國家⾧監控或過濾孩⼦

網路者達39%,也較台灣的16%

⾼。

台師⼤建議,活在數位時代,

⽗母⼀定要做的幾件事,包括提

升⾃⼰的數位素養、設定合宜的

監控機制及使⽤規範及健康使⽤

數位裝置或社群網路。

(記者陳智華)

「台灣⼋景⼗⼆勝」是很

多⼈必訪的景點,但多數⼈可

能不知道排名是怎麼來的,⽂

史⼯作者蔡宗霖表⽰,1927

年⽇本總督府交通局和「台灣

⽇⽇新報」舉辦「台灣⼋景」

票選,全台瘋狂寄明信⽚,短

短1個⽉總票數竟逾3億6千萬

票,相當於當時台灣⼈⼝的

80倍,堪稱台灣史上最早的

「鄉民」灌票⾏動。

蔡宗霖說,為了⽀持特定的

景點,各種組織全⼒總動員,

像台灣銀⾏株式會社動員各

地分⽀⽀持鵝鑾⿐燈塔,加上

報社每⽇公佈最新排名催化,

讓投票⽤的明信⽚賣到缺貨,

主辦單位最後開放只要符合

官⽅規定的尺⼨,⼀般的紙張

也可投票,導致出現有錢也買

不到紙的盛況。

(記者吳淑玲)

近⽇交通部公路總局完成修改汽⾞檢

測相關規定,即⽇起開放彩繪⾞上路,中華

⾞總經理陳昭⽂也率先將OUTLANDER

「君之太陽」彩繪⾞做為公務座⾞。

中華⾞表⽰,近年來⾞⾝彩繪技術進

步,許多⾞主都喜歡在⾞⾝上展現個⼈⾵

格,中華三菱看準彩繪⾞商機,今年⾸度

嘗試與⾹華天集團旗下的新銳藝術家瑪

馨玲及陳誼欣合作,將藝術之美與汽⾞⼯

業緊密結合,並以汽⾞鈑⾦作為畫布,將

「君之太陽」及「喜陽洋」兩幅畫作移植在

OUTLANDER及COLT PLUS海洋靚⾏

曲上,以繽紛的視覺震撼帶給⾞主全新的

藝術饗宴。 (中央社)

澎湖科技⼤學⽔產養殖

系經過悉⼼培育養殖,昨發

表「全海⽔ 」養殖⽩蝦成

功,⾁質鎖住⽢甜,品質⽐淡

⽔或半淡鹽⽔養殖來得好,

未來將技轉給國內各養殖場

進⾏養殖。

澎湖科⼤表⽰,⿊殼仔⽩

蝦苗,去年10⽉起⾃⾼雄購

⼊,當時每尾不到1公分,師

⽣全程從蝦苗到成蝦實作,

歷時近半年終獲成功,每尾

⽩蝦體⾧可達12公分左右。

國內⽩蝦市場需求量⼤,

每公⽄⾼達500元左右,但本

島的養殖業者為求快,⼤都

採取淡⽔或半淡鹽⽔養殖,

⽩蝦體型雖⼤,但⾁質已失

去原有的甜分;⽽澎湖以全

海⽔養殖,⽩蝦成⾧的時間

較⾧,但可鎖住甜味,吃起來

更有味道。 (中央社)

養兒育女 知識哪來?昔靠看書 今靠臉書

全海水養殖白蝦肉質更甘甜

票選台灣八景 鄉民瘋狂灌票

鈑金當畫布彩繪車合法上路

台灣日日新報刊登﹁台灣八

景﹂最後票選前20名及得票結

果。

蔡宗霖提供

台南虎頭埤未能躋身「台灣八景」,

但名列「台灣十二勝」。記者吳淑玲

中華車總經理陳昭文率先將OUTLANDER「君之太陽」彩繪車做為公務座車。 中華車提供

澎湖科技大學水產養殖

系「全海水」養殖白蝦

成功,肉質甘甜更好

吃。 中央社

消費 2O16 O5 12 星期四O8

使用Wali智慧錢包搭乘捷運,可享贈品禮券優惠。台灣大哥大提供

9.7吋iPad Pro

正式在台開賣,電信

及通路業者合⼒搶商

機,搭配⽅案再送周邊

好禮,舊換新還可做公益。

9.7吋的iPad Pro搭載A9X晶⽚,採⽤

1200萬畫素及最⼤光圈F2.2的鏡頭模

組,提供32G、128G與256G三種儲存

容量,單機價2萬900元⾄3萬5900元。

三⼤電信主打iPad Pro 32GB

WiFi+Cellular版本,單機價2萬5900元,

中華電信將於5⽉16⽇開賣,⽉付999

元,購機價1萬4690元起;4G學⽣⽅案,

⽉付687元,購機價1萬7690元起。

搭配遠傳絕配平板專案,⽉付699

元,iPad Pro 1萬7590元起,合約期間

享前6個⽉上網吃到飽, 6⽉底前申辦全

系列iPad指定⽅案,送DIVOOM⾃拍藍

⽛喇叭。另外,舊換新最⾼折5000元。

台灣⼤哥⼤搭配999元指定專案,購

機價1萬5590元;憑學⽣證或指定信⽤

卡簽單申辦,再享專案價現折1000元,

申辦專案可享全機包膜8.9折優惠。

通路業者德誼數位統計,消費者選購

平板時,輕巧適中的尺⼨為考量的第⼀

要素。5⽉31⽇前,搭配網卡699資費⽅

案24期,送限量100組Apple Pencil及

Beats Solo 2⽿罩式⽿機。

5⽉底前每周⽇,於STUDIO A購買

全系列iPad可享10倍會員點數回饋;舊

換新最⾼可折抵2萬6500元,STUDIO

A再幫消費者捐出⼆⼿iPad。

(記者王韶憶)

相機業者與⼥裝品牌跨界美麗出

擊,推出限量款組合,讓⼥孩們隨時隨

地「粉」閃耀。

C A S I O 與 潮 流 ⼥ 裝 品 牌

ROCKCOCO合作推出限量500組的

CASIO EX-TR70 X ROCKCOCO粉

閃耀限量組合,將機⾝上的鑽切原⽯菱

格紋融⼊ROCKCOCO的夢幻粉⾊系

元素,⾃拍神器EX-TR70獨有的真我美

顏模式及美顏動畫,能輕鬆拍出⾃然美

肌。組合內附⾃拍機、限量電池蓋、施華

洛世奇限量可可熊吊飾、⼩⽺⽪多功能

相機包及化妝包。 (記者王韶憶)

相機攜手女裝限量款潮時尚

CASIO EX-TR70 X ROCKCOCO粉閃耀限量組合,售價3萬2990元。 CASIO提供

9.7吋iPad Pro登台 購機

搭捷運刷⼿機悠遊卡,電信業者幫你

免費出10筆⾞資,刷1元⾞資送1元購物贈

品電⼦禮券。

台灣⼤哥⼤於年初推出Wali智慧錢包⾏

動⽀付服務,為整合悠遊卡、⼀卡通交通

票證與票券收納服務的App,讓民眾搭捷

運刷⼿機悠遊卡更便利。台灣⼤哥⼤4G

⽤⼾於6⽉30⽇前,成功註冊並使⽤Wali

智慧錢包⼿機悠遊卡功能,搭乘捷運⽀付

的前10筆乘⾞⾦,可在Wali App兌換等值

的贈品禮券,最⾼可累計兌換500元。另

外,攜碼、續約或新申裝台灣⼤哥⼤4G+

專案,並搭配指定機款,可免費更換NFC

SIM卡。 (記者王韶憶)

刷手機悠遊卡電信幫你付車資

優惠出爐

9.7吋iPad Pro在台開賣。 STUDIO A提供

消費 O92O16 O5 12 星期四

新推出抹茶葡萄星冰

粽,為禮盒限定口味。

統一星巴克提供

為慶祝咖哩⼩⼦成為NBA史上⾸位全票奪得MVP,

同時是第11位蟬聯、第3位獲此殊榮的控球後衛,代⾔

品牌UNDER ARMOUR將在台灣推出限量版「背靠背」

Back-to-Back MVP球鞋組合包。

由Curry One MVP配⾊和Curry Two MVP新配⾊組

成的「Curry Back-to-Back MVP球鞋組合包」,紀念柯

瑞⾸次推出個⼈簽名款的兩個球季,都能獲得MVP的殊

榮。預定在今年夏天於台灣限量推出。 (記者林品萱)

⼜逢端午將⾄,咖啡業者祭出冰粽禮盒預購,翻玩創

意滋味,呷粽也消暑。

統⼀星巴克即⽇起推出端午限定「芒果乳酪」、「焦糖

⾵味那堤」及禮盒限定⼝味「抹茶葡萄」星冰粽,分別以

芒果果泥、咖啡⾹及⽇式抹茶製作外⽪,內餡則有乳酪

餡、奶⾹焦糖及蘭姆葡萄果⾹搭乳酪,⼝感清爽猶如午茶

甜點,6⽉5⽇前預購享9折。此外,同步推出端午主題⾺

克杯、冷⽔壺,並與時尚品牌PAUL & JOE聯名限量蝴蝶

酥,端午送禮飄法式優雅。 (記者沈佩臻)

迎夏日端午冰粽新登場

咖哩MVP球鞋組合包 今夏限量登台

今夏必備的褲款,⾮束⼝褲莫屬。

台灣UNIQLO舉辦「UNIQLO JOGGER

PANTS⾰命新褲裝」,由品牌⼤使桂綸鎂

演繹⽇本時尚⼤流⾏的潮流褲裝。

UNIQLO表⽰,全新的束⼝褲,運⽤不

同的剪裁與布料設計多種款式,打造出商

務、休閒、運動皆宜的⾰命新褲裝,全系

列男、⼥裝超過50款花⾊,售價990元,

即⽇起⾄5⽉15⽇到店試穿並填寫問卷,

即可獲得UNIQLO襪⼦⼄雙 (每⼈⼀次、

限量6000雙)。

針對⽇本UNIQLO產品將調降,台灣部

分商品已在今年初進⾏調降,像是⽜仔襯

衫從990元降⾄790元、POLO衫從790元

降⾄590元,降幅逾⼀成以上,今年5⽉底

將會再公布更多降價品項。 (記者何雅玲)

UNIQLO發表新品預告5月調降售價

⼜有聯名鞋款在台上市,包括與全球同步、打造海灘

Look的藝術型鞋;於⽇本開賣就完售的選貨店合作款,讓⾜下

Style潮酷整個夏天。

由⾳樂與時尚Icon Pharrell Williams與

adidas Originals 聯⼿打造的最新系列

「Pink Beach」,靈感來⾃夏天沙

灘、島嶼的熱⼒氛圍,除了男⼥服

飾、童裝等完整產品線,更推出時

髦輕便的全新鞋款Elastic Lace Up。明亮天藍與灰沙兩款

配⾊,讓出遊輕鬆搭配超吸睛。

先前於⽇本開賣就完售的Reebok X BEAMS聯名鞋款

PUMP FURY,將在5⽉14⽇BEAMS台灣2號店上市。為

了慶祝品牌創⽴40周年的限量款,以四種配⾊聯結夏⽇晴

空、海洋、雲朵、降⾬帶來的清涼感;左右不對稱配⾊的獨

特設計,同步展⽰⽇本選貨名店的潮流品味。 (記者林品萱)

聯名運動潮鞋又來了本周限量開搶

Reebok X BEAMS聯名鞋款PUMP FURY,售價5250元。 BEAMS提供

全新上市的束口

褲,舒適有型、

輕盈好動。 UNIQLO提供

Curry Back-to-Back MVP球鞋組合包。 UNDER ARMOUR提供

Pharrell Williams Pink Beach Vulc Lace Up鞋款,售價4290元。adidas Originals提供

1O 周四享樂趣 2O16 O5 12 星期四

「西湖市場」除了⾷材產業集中,美⾷攤販也不容⼩覷,與捷運西湖站共構、到站即⾷的特性,讓遠道⽽來

的饕客⼗分便利。1號出⼝的285巷串起西湖國⼩、國中及德明科⼤等學區、傳統⿈昏市場及數不盡的庶民⼩吃

⿑聚⼀條巷弄,有空來此不妨嘗嘗這些美⾷。

文、圖/記者沈佩臻

捷運西湖站

越僑廣東粥2 內湖路一段285號西湖市場2樓89號

西湖小立吞1 內湖路一段285號西湖市場1樓55號

河內越南美食3 內湖路一段285號西湖市場2樓90號

Maison Gourmande4 內湖路一段285號西湖市場2樓122室

黑羊咖啡5 內湖路一段323巷2弄

西湖涼麵6 內湖路一段323巷4弄18號

內湖路一段323巷4弄20號秋閑手工潤餅7

內湖路一段285巷65弄7號無人知影快炒8

詳細資訊

內湖區西湖站

內 湖 路 一 段

段西 湖 國 小

由曾任職晶華酒店及三井上引⽔產⽴吞區的師傅阿緯開設,

新鮮⾷材、豐富經驗搭上「⽴⾷」熱潮,⾺上引起饕客朝聖。站

在吧台前可以近距離觀賞師傅漂亮⾝⼿,無論是⽣⿂壽司,還是

海鮮丼、鮭⿂親⼦丼等,嘗下每⼀⼝都能感受⾃然⽢美。早上9點起

開賣,總是熱賣提早打烊,故建議提早前往,亦可電話預訂外帶。

西湖小立吞1

站站

點起

西湖

2 3 4

1

567

8

285巷65弄

323巷4弄

323巷2弄

9巷

285巷

323巷

在西湖市場裡也能找到

法式正統點⼼,由法籍主

廚在這此開業5年,⽬前在

民⽣社區也開設有座位的

店⾯。店內主打可麗露,

堅持不使⽤蜂蠟,就是要

保持當地傳統⾵味,另外

初訪也可試試檸檬派。

Maison Gourmande4

是要

另外

「⿊⽺」⼀名取⾃西⽅俚語「Black Sheep」,最早於聖經中指「害群之⾺」,不

過透過義⼤利作家Italo Calvino在寓⾔故事中,將⿊⽺暗喻為只要是不符合主流、

⾮⼤眾取向者,就像⿊⽺般顯得獨特。⿊⽺咖啡除了販售咖啡,在輕⾷⽅⾯也

⼗分注重⾷材來源。夏季時分更不定時推出「無茶飲」拿鐵,選⽤冬⽠及

羅漢果等配⽅熬煮12⼩時,⽣津解渴,是⼀款無咖啡因的清爽飲品。

⾮⼤眾取向者

⼗分注

羅漢

黑羊咖啡5

更多旅遊資訊請上韓國觀光公社自由行網站 www.freeatkorea.com

釜山三樂江邊公園櫻花道

媲美首爾汝矣島輪中路

釜⼭賞櫻必去的景點「三樂江邊公園」,也是

Lily最推薦的賞櫻私房景點,沿著洛東江兩側綿延數

公⾥的櫻花道,真的超級壯觀,⼀點也不輸⾸爾的汝

矣島輪中路喔!

櫻花爆滿盛開時,彷彿置⾝於粉⽩⾊世界中,步

道的盡頭怎麼看就是櫻花。其間還可看到紅、粉、

⽩、⿈等各式春花爭妍。⽽漫步在櫻花步道上,浪漫

⼜有趣,特別是周末時現場皆有創意市集、街頭藝

⼈表演,三樂江邊公園散步道設有運動設施,平時也

是釜⼭居民在此健⾝運動。

賞櫻之外,還可以順遊附近的「⼤渚⽣態公園」,

欣賞⿈澄澄的油菜花。4⽉中旬的「洛東江油菜花慶

典」,是韓國⾯積最⼤的油菜花⽥,也是韓國數⼀數

⼆的⼤型油菜花慶典。Lily建議,不妨安排整個下午

在江邊公園及洛東江兩側慢慢散步,⾛累了可坐下

來休息,或在樹下邊野餐、邊賞櫻吹雪景⾊或⾦⿈

⾊油菜花,⼀整個悠閒快活。

三樂江邊公園 ( )

地址 釜山廣域市沙上區三樂洞一帶

開放時間 全年無休 開票 免費 交通 釜山地鐵2號線

「沙上站」或釜山機場輕軌「掛法站」下車,然後往「三樂

江邊生態園」方向走,即可看到櫻花散步道。

大渚生態公園 ( )

地址 釜山廣域市沙下區洛東南路1240(下端洞)

1240( ) 開票 免費 交通 釜山地鐵3

號線「江西區廳站」1號出口往洛東江方向步行約5分鐘。

文、圖/Lily 「我在前往韓國旅遊的路上」版主

健康 112O16 O5 12 星期四

台南⼀名⼥⼦多年前曾撞

傷⼀顆⾨⽛,由⽛醫師做根管

治療,但近年來⽛⿒漸漸變成

⿊灰⾊造成困擾,經檢查是殘

餘⽛神經壞死導致,經⿒內漂

⽩等治療將問題解決。

奇美醫師郭祉吟指出,⿒內

漂⽩做法是利⽤橡⽪障把⽛⿒

隔離,進⾏根管治療後,先把

⽛根⽤材料保護起來,再把漂

⽩藥劑放在⽛髓腔中,⽛⿒再

進⾏暫時填補,病⼈就可以回

家讓藥劑在⽛⿒中作⽤,等1⾄

2周後再回診換藥;依照染⾊情

形嚴重程度,⼤概在1⾄2個⽉

後可改善。

郭祉吟指出,等⽛⿒顏⾊回

復潔⽩後,再使⽤補⽛材料複

合樹脂做填補,並不需要磨⽛

做假⽛⽛套,最後成功讓病患

再露出潔⽩的美⿒。

(中央社)

近來氣溫升⾼,午後⼤⾬,潮濕⼜

悶熱的典型夏季氣候來臨,再加上去年

登⾰熱疫情嚴重的預期恐慌⼼理,帶動

今年防蚊產品熱銷,除為各⼤網購平台

業績⾧紅外,今夏還有運動休閒品牌推

出⾸款防蚊服飾,訴求穿上後蚊蟲不喜

歡靠近,話題⼗⾜。

歐都納公關廖⼦鈞指出,南部民眾聞

蟲⾊變,外出往往要噴上防蚊液,今年

特別在⾐褲上使⽤具無毒認證的藥劑,

希望達到驅蟲效果。創業家兄弟公關李

上⽟表⽰,初夏防蚊商機為4⽉營收進補

不少,舉凡驅蚊⼿環、磁吸⾨簾、防蚊噴

霧等商品買氣都旺。

除了各式捕蚊燈外,特⼒屋還推出訴

求收納⽅便的蒙古包蚊帳,以及具驅蟲

效果的⾹料植物,讓驅蚊有更多選擇。

(記者葉卉軒)

夏季登革熱肆虐 帶動防蚊產品商機

門牙撞傷漸變黑齒內美白治癒

登革熱疫情加劇,正逢棒球賽開打,觀眾在

進場前不忘拿起防蚊液噴灑。 資料照片

郭祉吟醫師表示,女子撞傷門牙漸漸變成黑

灰色,後來經齒內漂白等治療解決問題。

奇美醫學中心提供

運動 2O16 O5 12 星期四12

柯瑞蟬聯年度MVP,且是史上首位全票通過的球員。 美聯社

儘管皇家肯恩單場三響砲,仍無法助隊取得勝利,終場皇家以7:10不敵洋基,系

列賽吞下⼆連敗。

肯恩先在2局上敲出兩分砲;5局上⼜在球隊3:5落後時,逮到洋基投⼿⽥中將⼤投

出的滑球,敲出左外野三分砲,助隊以6:5

超前;8局上⼜敲出陽春砲,硬是將⽐數

扳成7平。

不過8局下洋基靠著賈納的⼆壘打送

回超前分,之後⿆肯揮出2分打點的⼆

壘安打,助隊取得3分領先。9局上派

出剛復出的查普曼上場關⾨,⽕球男

剛速球連發,最⾼時速飆到164公⾥,

投1局無失分,拿下加盟洋基後的⾸次救援

成功。 (綜合報導)

NBA官⽅宣布勇⼠球星柯瑞獲選本季年度

MVP,連兩年蟬聯這項殊榮,並且成為NBA史上⾸

位囊括第⼀名選票的球員。

美媒提前曝光年度MVP是柯瑞,令⼈關注的是最

終票選結果,共131張媒體選票,所有第⼀名選票都

投給柯瑞,每票以10分計算,他共獲得1310分,遠遠

超過第⼆名⾺刺隊雷納德634分及第三名騎⼠詹姆

斯631分。

在頒獎儀式中,同樣是連兩年獲選年度MVP紀錄

的奈許,特別把去年柯瑞的年度MVP獎盃帶上台,讓

兩座MVP獎盃並列,更顯尊貴。

柯瑞隨即發表得獎感⾔,「 這是⼀個巨⼤的榮耀,

我從沒有真正想過去改變⽐賽,也不認為這種事會

在我的職業⽣涯發⽣。我只是做好⾃⼰想做的,我

知道這可激發下⼀代,因此必須每天讓⾃⼰變得更

好」。 (記者王樹衡)

史上首位全票通過柯瑞連莊MVP

柯瑞成第⼀位史上⾸位獲得媒體全部第⼀名選票的MVP,前球星⿆葛雷

迪(右上/美聯社)卻感慨現在NBA⽔準低落。

曾是魔術及⽕箭隊明星球員,兩度獲得分王頭銜的⿆葛雷迪,⽇前在電視節

⽬上說「他(柯瑞)能夠獲得全票第⼀當選,這說明現在聯盟⽔準低落。當想

到喬丹、歐尼爾...這些球員時,這些⼈真的是⾯對最頂級的競爭。但這個獎還

是柯瑞理所應得的,他打出⼀個很棒的球季。」 (記者王樹衡)

咖哩全票MVPT-MAC:聯盟水準低落

因⾧得像忍者⿔,被網友戲稱「⿔⿔」的雷霆衛斯特布魯克砍35分、11籃板、9助攻接近

「⼤三元」表現,杜蘭特則是攻下23分,聯⼿演出逆轉秀,在客場對決⾺刺以95:91獲勝,系列

賽取得3勝2負的聽牌優勢。

⾺刺上役在雷霆主場落敗,兩隊系列賽戰成⼆平,上半場結束⾺刺以48:43領先。關鍵第四

節雷霆拚命追擊,終場前⼀分鐘,杜蘭特關鍵兩罰逆轉領先,最後6秒衛斯特布魯克補上致勝⼀

球,並且帶⾛勝利。 (記者王樹衡)

龜龜準大三元 雷霆逆轉馬刺聽牌

火球男飆164公里 皇家不敵洋基

出的滑球

超前;8

扳成7平

不過

回超前

壘安打

出剛復

剛速球

投1局無失分

成功。

基,系

將⼤投

以6:5

將⽐數

壘打送

點的⼆

局上派

⽕球男

公⾥,

次救援

合報導)

葛雷

視節

當想

獎還

樹衡)

籃板、9助攻接近

95:91獲勝,系列

3領先。關鍵第四

布魯克補上致勝⼀

(記者王樹衡)

聽牌

洋基

衛斯特布魯克接近「大三元」的表現,率隊贏球。 美聯社

查普曼復出後,

火球連發。

美聯社

132O16 O5 12 星期四 今日最夯

都會風情 2O16 O5 12 星期四14

處處可⾒的招牌是城市⾯容的⼀

部份,⽽傳統市場更是庶民⽣命⼒的表

現。台北世界設計之都⼩招牌製造所今

年⾛進傳統市場改造店家⼩招牌,⽤創

意賦予傳統市場新活⼒,讓台北街⾓處

處是設計。

今年設計之都⼩招牌製造所實地⾛訪

傳統街區,邀請設計師為選定的8個街區

共52個店家,量⾝打造特⾊⼩招牌。⾸

批完成的⼤直市場9⾯招牌⽇前現⾝,聶

永真、馮宇、林⾱達等3位設計師在追求

美感的同時,⼒求讓招牌與周邊環境融

合,並突顯商家特⾊。在「佳齡⼿⼯⽔

餃」的招牌改造中,聶永真設計了垂吊

的⽔餃公仔作為識別標⽰,吸睛⼜別具

特⾊。⽼闆娘更在安裝招牌後,⾃掏腰

包裝設軌道燈,改變店⾯的燈光⾊調。

⼩招牌不僅改變了店⾯形象,更將設計

的種⼦植⼊每個⼈的⽣活。

⼤直市場改造的店家中,有的經營了

⾄少40年,不僅提供新鮮⾷材,還有濃

厚的⼈情味與珍貴的⽣命記憶。馮宇表

⽰:「我們想做⼀個給⼩朋友看的招牌,

讓他陪著家⼈逛市場時能夠留下記憶

點,也許在他⾧⼤之後也會帶著⼩孩來

逛,讓記憶⼀代代傳承下去。」⼩招牌

改造賦予了傳統攤商新的形象,吸引年

輕⼈⾛進傳統市場,為傳統市場帶來新

活⼒。

設計之都⼩招牌製造所4年來持續推

動,在5⽉底即將完成100⾯⼩招牌,⼤

直市場、萬華青草巷等傳統區域都是今

年改造對象。藉由傳統與新銳的碰撞讓

設計深⼊街區巷弄,讓設計之美俯拾即

是。

2016台北世界設計之都與台灣電

⼒股份有限公司合作,對台北市62處共

133座變電箱進⾏環境⾊彩作業,透過

改造變電箱顏⾊啟發城市美學思考,推

動台北⽣活景觀改造。

在昨⽇的記者會上,台北市⽂化局局

⾧謝佩霓表⽰,未來希望賦予變電箱功

能性的意義,讓變電箱可以成為市民的

資訊箱。設計之都執⾏⾧吳漢中指出,

變電箱的改造,是設計之都跟民眾最接

近的⼀刻,未來都市街道家俱、甚⾄是

招牌、交通設備等,都可透過⾊彩設計

去改變,展現新⾵貌。

為了找出最適合變電箱的⾊彩,設計

師⾃去年底陸續舉辦⼯作坊、進⾏⾊彩

系統調查、並擬定變電箱⾊彩規劃。今

年3⽉藉由刷⽩變電箱的「⽩⾊預告」,

吸引民眾注意,上網為台北市的變電箱

配⾊。

本⽉起,台北市松江路、復興南北

路、北⾨周遭、新⽣南路及羅斯福路等

5個路段的變電箱將陸續換上新⾊,箱

體及箱體下⽅⽔泥基座的警戒標⽰及符

號也會重新排版,以減少視覺負擔。此

外,箱體內側也將刷上輔助⾊以增加層

次感。

⾸先改造的是松江路上的20處變電

箱,將刷上與環境相融合的灰⾊;復興

南北路的變電箱將在6⽉換上深咖啡⾊

新裝,北⾨周遭、新⽣南路及羅斯福路

的變電箱將陸續跟進,預計於10⽉完

⼯。

除了變電箱外,未來復興南北路⾃⾏

⾞道、台⼤體育館前廣場、捷運萬隆站

變電所外牆等3處也將進⾏創意改造,

融⼊環境特⾊。藉由⼯作坊與實地參

與,讓民眾從⽣活中感受環境美學重要

性,建⽴在地⼈的⽣活共識。

傳統市場新招牌展活力

文、圖/台北市觀光傳播局、台北市文化局

擦出新火花

一起為城市調色 台北市133座變電箱換新衣文、圖/台北市觀光傳播局、台北市文化局

▲小招牌製作所邀請聶永真(右3)、林韋達(中)等設計師改造大直市場店家招牌。

(圖/台北市文化局提供)

▲插畫家林韋達設計的招牌,既保留店家特

色又兼具美感。(圖/台北市文化局提供)

▲聶永真設計的立體水餃公仔十分吸睛,也

改善舊招牌僅有單面呈現的缺點。(圖/台

北市文化局提供)

設計×傳統

▲(右起)台北市文化局長謝佩霓、台灣電力公司台北市區營業處副處長楊顯輝、設計之都執行長吳漢中、執行團隊設計師周育如在換上新裝的變電箱前

合影。(圖/台北市文化局提供)

除了變電箱將陸續換上新色外,

箱體上的字體與符號也重新排版,

減少視覺負擔與雜亂的資訊。(圖

/台北市文化局提供)

愛上台北 152O16 O5 12 星期四

台北不僅是時尚繁榮的現代都會,也

是⼈⽂薈萃的⽂化中⼼,數⼗年來許多思

想家與藝術家停駐於這個城市,⽤智慧與

創意為台北留下深厚的⽂化寶藏。來吧!

踩上單⾞踏板⼀起尋訪哲⼈印跡,感受屬

於這個城市的獨特⽂化底蘊。

從花博公園踏上半天的台北哲學藝術

之路,沿著規劃為「三縱」之⼀的中⼭南

北路往南騎,在旅程中參訪蔡瑞⽉舞蹈

社、逸仙公園、濟南教會等歷史⽂化建

築,在愛國東路左轉後朝青⽥街、溫州街

的⽇式宿舍群前進,拜訪⾺廷英與殷海光

的故居,最後參觀台⼤校園內各式特⾊建

築。

蔡瑞⽉舞蹈社蔡瑞⽉舞蹈研究社是⽇據時期的⽂官宿

舍,1953年成為台灣現代舞之母蔡瑞⽉的

住所及創作練舞教室。雖然曾遭⽕焚,但

在重建後延續了古蹟的⽣命。

逸仙公園逸仙公園種植了松、⽵、梅、櫻及杜鵑

花,搭配池塘、迴廊及曲橋,極富中式庭園

⾵味。主建築為國⽗史蹟紀念館,原為⽇式

旅館梅屋敷,據傳國⽗曾多次下榻此處。

濟南教會濟南教會建於⽇據時代,是仿哥德式建

築,尖拱形⾨窗與尖頂鐘樓都極具歐洲教

堂⾵采,紅磚裸露也是取⾃維多利亞時期

的磚造⼩教堂⾵格。

台⼤醫學院⼈⽂博物館原為台北帝國⼤學醫學部的校舍,最早

的建築始於1907年,由近藤⼗郎設計,主

體建築完⼯於1913年。雖歷經多次修復,

仍⼤部份保留原建築的⾵貌。

青⽥七六擁有80年歷史的青⽥七六是台⼤地

質系教授⾺廷英故居。青⽥七六由⽇式

⽊造建築修復⽽成,散發濃厚的⽇式⾵

情。屋內有餐廳、畫廊、茶室與書鋪,

檜⽊建築充滿⾹氣,院內⽼樹與植栽散

發綠意。

殷海光故居⾃由主義學者殷海光⼀⽣秉持「寧鳴

⽽死,不默⽽⽣」的精神,對台灣民主思

潮有深刻影響。殷海光故居為⽇式⽊造房

屋,位於溫州街原台⼤宿舍群中,台北市

政府於2003年指定為市定古蹟。

台灣⼤學校史館台⼤校史館位於舊總圖書館2樓,典藏

台⼤的史料、⽂物。舊總圖書館起造於

1929年,曾經5次擴建,總圖書館於1998

年遷⾄新館,舊總圖同年經指定為台北市

定古蹟。⼊⼝⾨廊的拱⾨、⼭牆及拱窗可

謂台⼤的精神象徵。

台北哲學藝術之路

文、圖/ 台北市觀光傳播局、

台北市交通局

讓設計教育在生活中扎根

展現設計教育扎根成果的「聯

合創思展覽」,⾃上週四在松⼭⽂創

園區「133號合作社S2展覽空間」開

展後即備受關注,吸引了上千⼈次到

場參觀,⽽在園區內「巴洛克花園」

舉辦的⼩⼩設計家種⼦團隊體驗營也

⼤受歡迎,6天內吸引了近6千⼈次參

加,透過氣球、⼿作紙、紙黏⼟及⽊

雕等各種體驗活動,讓參加的師⽣與

民眾親⾝感受設計的魅⼒。

從今天(5/12)起,為期1週的「設

計家聚落及⾓落美學週」緊接起跑,

透過設計家聚落互動體驗導覽,及⽣

活美學體驗巡迴⼯作坊等活動,讓

設計家與學校師⽣⽤創意妝點出特

⾊校園。下週起,「創意思考活化教

學及⽣活美學教育成果週」(5/19-

5/25)及「學校種⼦團隊與校園⼯作

坊成果週」(5/26-6/3)也將接連登

場,歡迎民眾到松⼭⽂

創園區免費參觀⼩⼩

設計師豐碩的創意設

計成果。

文、圖/ 台北市觀光傳播局、台北市教育局

捷運圓山站→花博公園→中山北路→中山北路二段46巷→蔡瑞月舞蹈社→中山北路→逸仙公園→中山南路→濟南教會→中山南路→台大醫學院人文館→中山南路→愛國東路→

麗水街→金華街→青田街→青田七六→青田街→和平東路→溫州街→溫州街18巷→殷海光故居→溫州街→辛亥路→新生南路→台灣大學校園(終點/解散)

▲設計家與民眾及師生一起進行紙黏土、氣球、木雕等

各式體驗活動。(圖/台北市教育局提供)

▲濟南教會是

深 具 歷 史 價

值的基督教建

築。(圖/台

北市觀光傳播

局提供,高讚

賢攝)

▲充滿故事的「青

田七六」如今除了

開放民眾參觀,也

舉辦各種講座及提

供餐飲服務。(圖

/台北市觀光傳播

局提供,潘俊霖

攝)

「台北哲學藝術之

路」自行車旅遊路

線。(圖/台北市

交通局提供)

台北哲學藝術之路自行車旅遊路線【約10.26公里,總爬升落差34公尺,適合親子休閒】

聯合創思展覽

單車台北逍遙遊

娛樂 2O16 O5 12 星期四16

徐佳瑩13⽇發⾏「⽇全蝕」演唱會專輯,中

午舉辦記者會,外傳她因參加「我是歌⼿」帶動

商演收⼊,⼀共賺進4千萬,徐佳瑩狂搖頭否認:

「沒有那麼多啦!⽽且現在錢都還沒有⼊帳,沒

有什麼感覺。」⾃認⽉光族的她,理財⼤權交由

爸媽。

她剛結束⾹港巡演回到台灣,加上她參加的⼤

陸歌唱節⽬「我是歌⼿」於上⽉中落幕,唱⽚公

司送上冰島來回機票慰勞她這陣⼦的⾟勞,徐佳

瑩說將和同學⼀起去,⾄於男友⽐爾賈,她透露

2⼈⼀起旅⾏時難免有⼝⾓,「他都會安排好好

的,但我有時會覺得為什麼要這麼早起,我們慢

慢在平衡。」

她表⽰現階段最想買房⼦,還⾃曝:「其實我

當初參加『我是歌⼿』的動⼒就是買房!」⽬前有

⼀桶⾦的她,未來打算買民⽣社區的⼤坪數舊公

寓,預算4、5千萬,「我想跟爸媽、弟弟⼀起住,

但今年應該還不⾏。」 (記者梅衍儂)

陳柏霖、蔣雯麗、秦沛、楊祐寧等⼈主演的電

影「再⾒,在也不⾒」20⽇將在台上映,10⽇該⽚

在北京舉辦「眾說再⾒」電影⾸映發布會,陳柏霖

談到和楊祐寧在戲裡的基情,他表⽰兩⼈在「⼩房

間」裡的⾚裸情感,其實更多的是⼼理上的,由於

⼗分投⼊,兩⼈戲外每次⾒⾯都很壓抑,此⼀說法

更令⼈想⼊⾮⾮。

「再⾒,在也不⾒」結合中國、泰國、新加坡三國

導演加持,3段故事描述三段在親情、友情、愛情中

的動⼈告別。除了和楊祐寧有很壓抑的基情,他和

蔣雯麗的忘年師⽣戀,則有動⼈激吻,纏綿⼜令⼈

惆悵。

陳柏霖談到「再⾒」主題,被問起最想再⾒的

⼈,他提到想再⾒⼀次已經過世的爺爺,令現場有

些感傷起來。電影裡陳柏霖和秦沛的⽗⼦情,也是

最令⼈感傷難過的故事。 (記者王雅蘭)

「⼤S」徐熙媛和中國餐飲⼩開

汪⼩菲結婚5年多,育有2歲愛⼥「⼩

玥兒」,去年10⽉再懷第2胎,將為愛

⼥添弟,在⼤S懷孕期間,汪⼩菲相

當體貼,除了帶⼥兒出海邊玩耍外,

還在微博幫愛妻打氣「最後⾟苦幾天

了,⽼婆加油」,汪⼩菲除了在微博

向⼤S甜蜜打氣外,就連即將開幕的

酒店也以她的名字來命名,愛妻舉動

羨煞眾⼈。

汪⼩菲強調做這⼀切都是想讓家

⼈更開⼼,「都是為了妳的名字S

hotel,都是要把快樂帶給每個酒店的

⽂化⾥。然⽽這⼀切都是因為妳。」

想盡辦法寵愛⼤S,好男⼈模樣令外

界好⽣羨慕,網友留⾔⼤讚「為⾃⼰

愛的⼈努⼒的樣⼦,真⼼帥到爆」,

直喊:「S好幸福。」

汪⼩菲即將⼆度當爸,在微博滿

是和孕妻相關話題,喜悅之情溢於⾔

表,他10⽇晚突PO⽂⼤放閃,曬⼤S

美照「最後⾟苦幾天了,⽼婆加油,

永遠那麼美」,不管⼤S懷孕或是現

在挺著巨肚,在汪⼩菲⼼裡都是⼀樣

美,字字句句都是他對⼤S滿滿的愛。

⽽汪⼩菲投資的酒店即將開幕,

他透露⼀切都是為了讓家⼈開⼼,以

⼤S命名飯店相當浪漫,隨後他更貼

出數張新飯店房間照,寫道:「這幾

年雖然投了不少公司,獲得了還好的

回報,但我還是喜歡做些實事來給家

⼈。」 (綜合報導)

飯店以大S為名!汪小菲超閃告白

徐佳瑩參加歌手動力是買房!

陳柏霖楊祐寧 基情四射很壓抑

LaLa徐佳瑩去年「日全蝕」演唱會在小

巨蛋圓滿成功,昨

天特別推出演唱會

現場實錄雙CD。 記者陳易辰

汪小菲即將開幕的

酒店,以大S的名字來命名,愛妻舉動

羨煞眾人。

取自微博

楊祐寧(

右)

和陳柏霖出席﹁再

見,在也不見﹂北京記者會。

摘自新浪網

歌仔戲國寶楊麗花今年3⽉才傳與醫⽣⽼

公洪⽂棟因爭產鬧婚變⽽分居,氣得楊麗花偕

洪⽂棟出⾯合照否認傳⾔,沒想到⽇昨再爆出

洪⽂棟55年前有私⽣⼦,據周刊報導,洪的私

⽣⼦返台要求認親,並出⽰洪當年匯錢給母親

的收據及合照,不過洪⽂棟和楊麗花對此無回

應。

據報導,⾃稱是洪⽂棟私⽣⼦的徐國璋,跨

海來台要求認親,他表⽰母親徐英妹是台中舞

廳名花,為了⽣活家計,19歲就在舞廳上班,

認識了當時就讀⾼雄醫學院的洪⽂棟。兩⼈⼀

⾒鍾情愛得 ⽕熱,洪⽂棟不時到台

中找她,⾵ 趣⼜黏⼈的個性,

使她深陷⼊ 愛河。兩⼈

常 住 在 她

台中林森路的親友家,後來為了遷就讀⾼雄醫

學院的洪⽂棟,乾脆搬到⾼雄同居。

但洪家以「⾨不當⼾不對」不許徐英妹進

⾨,洪⽂棟只能讓徐英妹獨⽴撫養⼩孩,徐國

璋說從⼩到⼤,他只⾒過⽗親7次,最近⼀次

則是9年前,⽽他沒有洪⽂棟的電話,要找洪

⽂棟只能透過他的秘書。

今年已55歲的徐國璋表⽰,他不是為了錢

回來認親,「我是他⾧⼦,50多年來他不認

我,我⼼臟將開⼑,這次恐是最後認親的機

會」,⾧期住在美國的他,將跨海提出訴訟,

要求驗DNA確認親⼦關係,也希望改姓洪。不

過洪⽂棟⽅⾯並未有所回應,楊麗花的好友邱

瓈寬也表⽰沒啥好回應的。記者致電楊麗花,

秘書也稱她不在,無法獲知回應。

「⼥⼈國Lez's Meeting」⼥

性專屬的派對品牌今年將以⼀系列

「⼥⼈國環遊世界LEZS RUN THE

WORLD」為主題,本⽉14⽇將假

NEO-Studio舉辦的⽇本「花⾦⿂派

對」,邀請在同志圈擁有超⾼⼈氣

的陳珮騏與潘奕如擔任主要演出,

打造⽇本華麗禁忌夢幻的花魁之

戀。

有別於以往⼤家對於潘奕如的印

象,這次他將扮演惡⼥花魁,以⼥

性性感裝扮出場,陳

珮騏則將以中

性帥氣的打

扮出現,結合3D⽴體投影聲光效

果,超偶⾦嗓劉⾏格「格格」將擔

任舞台劇⼝⽩,透過性感嗓⾳詮釋

禁忌年代不可語之同志愛戀的壓抑

情感,成為整場派對亮點主秀。

對於此次與陳珮騏三度合作,潘

奕如充滿期待,「這真的是我跟她

第⼀次合作我們的⾓⾊互換了,我

還蠻期待跟珮騏碰撞出不⼀樣的⽕

花,畢竟我也MAN太久了!終於可

以讓我變回⼥⼈」潘奕如開玩笑地

說。⽽年前剛拍攝完九把⼑新電影

的陳珮騏,表⽰很開⼼再次參與⼥

⼈國的活動,「接下來歡迎各種

類型的戲劇邀約,不論⾓⾊⼤

⼩或類型都想嘗試,就像每⼀

次⼥⼈國的活動都能讓觀眾可

以看⾒不同樣⼦的我」。

(記者楊起鳳)

娛樂 172O16 O5 12 星期四

周刊報導洪文棟

(右)爆出有私

生子,洪的私生

子返台要求認

親。 資料照片

陳珮騏將於女人國

日本花金魚派對

中,首此嘗試中性

帥氣的裝扮,與潘

奕如共譜花魁戀。

女人國提供

崔智友和李尚允

將再合體,擔綱

主演KBS 2TV新連續劇「通往機場

的路」。

資料照片

陳珮騏、潘奕如三度合作女人國

洪文棟爆出私生子楊麗花無回應

通往機場的路崔智友李尚允再合體

南韓媒體引述演藝圈消息⼈⼠報導,演員崔智友

和李尚允將再合體,擔綱主演KBS 2TV新連續劇「通往機

場的路」。雙⽅經紀公司表⽰,此計畫正在商議中。

南韓「體育朝鮮」指出,李尚允所屬經紀公司10⽇表⽰,李尚允

確實收到了有關新劇的參演邀約,⽬前正在與劇組⽅⾯進⾏商議。

崔智友所屬經紀公司YG娛樂也表⽰,正與劇組接洽,若有最新發

展,將會在第⼀時間對外公布。

去年,崔智友和李尚允兩⼈曾領銜主演了tvN電視劇「第2個20

歲」,他們在劇中扮演的情侶深⼊⼈⼼,令收視率飆升。

新劇「通往機場的路」講述的是即將步⼊中年的男⼥之

間再度回到青春歲⽉的故事,將於8⽉播出。

(中央社)

(記者楊起鳳)

桂綸鎂外表還像少⼥,

竟然已經在電影裡演媽,⽽且還是

歐陽娜娜的媽,她感嘆笑說:「我怎麼⽣

得出歐陽娜娜這樣可愛的⼥兒?」

桂綸鎂和陳坤、歐陽娜娜合作導演何蔚庭新

⽚「美好的意外」,這是⼩鎂第⼀次演輕喜劇⽚,

她保密說電影裡還有⼀位令⼤家眼睛⼀亮的⼈要演

她兒⼦,「這是⼀個顏值很⾼家庭。」桂綸鎂⼀直嚮往

和何蔚庭合作,問她⽚酬有沒有打折?她表⽰⾃⼰電影

⽚酬本來就不⾼,她主要想拍⾃⼰喜歡的電影。

桂綸鎂和戴⽴忍相戀多年,關係穩定,戴⽴忍近來

在⼤陸拍了不少戲,兩⼈會不會聚少離多?⼩鎂成熟

的說:「⼀段紮實的關係,不會因為時間或距離等因

素⽽受到影響。」 她⼀年拍兩部電影,下半年還有

新⽚「德布西森林」要上映,同時她還會接拍兩

部電影,這種不慌不忙的⼯作與⽣活節奏,

她覺得⾃⼰很喜歡。 (記者王雅蘭)

娛樂18 2O16 O5 12 星期四

單元劇「滾⽯愛情故事」的「愛的代

價」篇,由朱芯儀和邱凱偉擔綱主演,描

述兩⼈交往7年產⽣問題。朱芯儀現實中

和⽼公結婚5年,感情常保新鮮,她笑說,

⽼公都⽤甜點收服她。

演員朱芯儀和邱凱偉(Darren)先前在

其他戲劇中,⼀個演出⼩三、⼀個演出⼩

王,這次在「滾⽯愛情故事」裡升格為正

牌情侶,但卻互看不順眼,為搶救合開的

Motel,還上摩鐵觀摩。

朱芯儀與⽼公衛斯理結婚滿5年,有⾃

⼰的婚姻經營之道,她說,「把對⽅當孩

⼦看,包容⼒就會很⼤。」即使現在有兩

個⼩孩,仍強調要保有夫妻互動,她說,

「我愛好美⾷,⽼公發現新的餐廳或甜點

都會帶我去吃;我⽼公則愛看電影,我知

道有不錯的新⽚都會拉著他去看。」

(中央社)

桂綸鎂當媽了?女兒顏值很高

朱芯儀婚姻保鮮 老公靠甜點收服她

桂綸鎂擔任台灣優衣庫品牌大

使,分享最近的生活體驗與穿

衣哲學。 記者蘇健忠

朱芯儀(左)與Darren在「愛的代價」演

情侶。

愛奇藝台灣站提供

晴時多雲

晴時多雲 晴時多雲

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晴時多雲

晴時多雲

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明日預告

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水瓶座

幸運色:藍 幸運方:西南方

幸運物:書籍

幸運地點:復古咖啡館

平時熱衷社群活動的水瓶有種突然想從團體

中暫時淡出的感覺,也可能有種無力應付太多人

際關係的狀態,渴望比較單純簡單的人際互動。

1.20

2.19 2.20

3.20

雙魚座在臉書上或公眾場合中,雙魚們展現的是否是

真實自我? 還是自己形塑的假我? 不妨此時思考

一下。不真實的部分也有被揭穿的可能。

幸運色:白 幸運方:西南方

幸運物:真實與誠懇

幸運地點:明亮的空間

幸運色:橘 幸運物:家常菜

幸運色:金黃 幸運物:適合自己的造型

幸運色:藍 幸運物:專業資料

幸運色:彩虹 幸運物:色彩繽紛的鮮花

幸運色:天空藍 幸運物:書籍

幸運色:藍綠 幸運物:咖啡

幸運色:淺黃 幸運物:笑容

幸運色:淡藍綠 幸運物:靜心音樂

幸運色:綠 幸運物:謙虛與慈悲心

幸運色:淡藍 幸運物:清新的空氣

幸運色:綠 幸運物:精緻美食

幸運色:橄欖綠 幸運物:橄欖石

牡羊座

今天要避免過於自我的狀態。也可能和情人

或孩子爭論某些自己執著的觀點,當想法不同時

有被激怒的感覺。

幸運色:藍綠 幸運方:西南方

幸運物:放鬆的溝通模式

幸運地點:美食餐廳

3.21

4.20

工作流程與生活細節、身心健康方面的思考已經進行一段時間。

事業方向與自我形象方面的思考已進行一段時間,會有種豁然開朗的感覺。

工作或理財方面的思考已經進行一段時間,容易有種豁然開朗的感覺。

感情與孩子方面的思考已經進行一段時間,容易有種豁然開朗的感覺。

人生方向與價值觀方面的思考已進行一段時間,易有種豁然開朗的感覺。

人生新方向或某些新事務的思考已進行一段時間,易有種豁然開朗的感覺。

關於家族或家人有關人事物的思考已進行一段時間,易有豁然開朗的感覺。

親密關係、金權合作與內在情緒方面的思考與感受已經進行一段時間。

過去一段時間究竟經歷了之前的造業還是福報,已經心有所感。

有關學習、溝通方面的思考已進行一段時間,易有種豁然開朗的感覺。

婚姻或合作方面的思考已經進行一段時間,容易有種豁然開朗的感覺。

社群人際方面的思考或學習已進行一段時間,容易有種豁然開朗的感覺。

獅子座

幸運色:黃 幸運方:東北方

幸運物:高地杜松精油

幸運地點:SPA

孩子或情人的某些狀態容易影響你的心情。

有時候有種不想再付出那麼多的感覺,或者感覺

自己活力下降。很多時候需要給自己更多呵護。

7.23▲

8.22

天蠍座

開運色:藍綠 開運方:西北方

開運物:占星或心靈書籍

開運地點:視野遼闊的空間

部分天蠍有種覺得溝通也沒甚麼用,或是懷疑

自己努力工作背後的目的與意義。有陷入情緒低

潮的傾向。此時其實也正是省思人生的時刻。

10.23

11.21

雙子座

幸運色:天空藍 幸運方:東方

幸運物:傾聽

幸運地點:可遠眺的空間

強勢的溝通方式可能反而引起他人更大的反

彈或無法接受。試著先傾聽,等雙方都在一個良

好平靜的狀態,再提出不同的看法。

5.21

6.21

天秤座

幸運色:黃 幸運方:南方

幸運物:美食

幸運地點:輕鬆的用餐場合

注意交通與溝通。有時候稍微低調一些對你

反而有加分作用。但部分天秤也有把話埋在心裡

的傾向,讓他人難以捉摸。

9.23

10.22

金牛座

幸運色:金黃 幸運方:西北方

幸運物:動物圖騰

幸運地點:大自然

童年的某些人事物對於自己的影響可能突然

以某種形式讓你再次感受到。也許是對金錢或親

密關係的恐懼擔憂等。

4.21

5.20

魔羯座

12.22

1.19

幸運色:湖水綠 幸運方:東南方

幸運物:高地薰衣草精油

幸運地點:視野開闊有綠樹的空間

平時壓抑習慣的魔羯們可能內在容易經歷某種

躁亂的狀態,也可能睡不好、容易胡思亂想等。瑜

伽或精油按摩有幫助。

處女座

開運色:米白 開運方:西南方

開運物:靜心音樂

開運地點:瑜伽會館

家人的情緒或家中的氣氛對於處女座有某種

程度強烈的影響。有種想要單獨寧靜的渴望,暫

時遠離那些惱人的人際或責任。

8.23

9.22

射手座

開運色:藍綠 開運方:西方

開運物:慢慢來

開運地點:瑜伽會館

雖然有自己渴望的方向與規劃,但目前很多事物

的進行易受到阻礙,不是那麼順利。注意刀燙傷與

情緒。建議放慢動作避免心急,感覺會順利一些。

11.22

12.21

巨蟹座

開運色:橄欖綠 開運方:西北方

開運物:小點心

開運地點:輕鬆的用餐場合

6.22

7.22

工作流程或細節上的繁瑣或甚至有些問題,影

響你進行這份工作的情緒,或頓時對自己失去信

心等。注意身心健康,避免把太多責任扛在肩上。

今日星座運勢 文/Linda J.★ 心理諮商師二級、高階色彩諮詢師、催眠治療師

★ 擅長個人占星、世運占星、身心靈整合諮詢

★ 著有《輕鬆學塔羅》、《幸福的出口》、《愛情可以和什麼劃上等號》、《戀人啊》

★ 那河的神秘學苑 http://blog.xuite.net/tarotlinda/astro ★ 臉書帳號 : Linda Jhong

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2016 05 12 星期四