स्वप्नदोष (emission)

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स्वप्नदोष (Emission)

परिचयः-स्वप्नदोष किसे िहते है? िात िो सोते समय सपने में वीयय िा ननिल जाना ही स्वप्नदोष िहलाता है। स्वप्नदोष िो हम नाइटफाल, नाइट डिस्चाजय या नािटिनल एममशन तथा फािसी में हम इसे एहतलाम िहते हैं। जो युवि बचपन में अपने हाथों से वीयय िो ननिालते हैं, जजन्हें िात िे समय में गदें-गंदे अश्लील स्वप्न आते हैं।


युवावस्था िे समय जब सेक्स अगं पूिी तिह से तैयाि होिि वे अपना िायय ििना शुरू िि देते हैं तो सेक्स ग्रथंथयां िस छोड़ने लगती हैं। जब अण्ििोष िे अदंि जरूित से ज्यादा स्राव एित्र हो जाता है तो वह स्वप्नदोष िे द्वािा मलगं िे माध्यम से बाहि ननिल जाता है। इस तिह से स्वप्न िे अदंि वीयय िा ननिलना स्वप्नदोष िहलाता है। अगि आप जागी हुई मुद्रा में हो औि आपिा वीयय ननिल जाता है तो उसे हम स्वप्नदोष नहीं िह सिते हैं।



जब किसी युवि िो पहली बाि स्वप्नदोष हो जाता है तो वह बहुत अथिि घबिा जाता है। उसिे ददमाग में तिह-तिह िे ववचाि पैदा होते हैं कि नाइटफाल िी वजह से उसिी सेक्स ििने िी क्षमता में िहीं िोई िमी तो नहीं आ जाएगी या उसे िोई भयंिि बीमािी तो नहीं लग गई है? िाफी युवि इस िोग से इतना पिेशान हो जाते हैं कि उसिे चेहिे से चमि खत्म सी होने लगती है, वे बीमाि से िहने लगते हैं, उनिा स्वास््य ददन पि ददन थगिने लगता है। उन्हें मसिददय व िमजोिी महससू होने लगती है। वे हमेशा अिेले िहना पसदं ििते हैं। वे अपने आपिो नामदय समझने लगते हैं।


स्वप्नदोष एि तिह से यौन सबंंिी किया है। बाजािों में िुछ िााँक्टि तथा िई ऐसे नीम-हिीम भी हैं जो युवावस्था में िदम िख िहे युविों िो स्वप्नदोष एि गभंीि िोग बतािि उनसे िाफी रुपये लटू लेते हैं। युवावस्था िे शुरुआती दौि में औि किशोिावस्था िे अनंतम समय में अथििति ऐसे िोग पैदा होते हैं। अनेि पुरुषों िो वववाह िे बाद भी स्वप्नदोष िी समस्या होती िहती है। िहते हैं कि पुरुषों िी सेहत िो सही िखने िे मलए भी स्वप्नदोष होना जरुिी है। स्वप्नदोष होने से मन िे बुिे ववचाि समाप्त हो जाते हैं तथा इससे मन िो भी शांनत ममलती है।


युवावस्था तथा किशोिावस्था में ददमाग में सेक्स ििने सबंंिी िामवासना जागतृ होने लगती है। जब वह िात िो सोता है तो उसिो स्वप्न में ददन वाली बात याद आने लगती है। वह स्वप्न में ही किसी स्त्री िे साथ सेक्स स्थावपत ििता है जजससे उसिा वीयय ननिल जाता है इसे ही स्वप्नदोष िहा जाता है। स्वप्नदोष होने पि किसी भी प्रिाि िा शोि मनाना, शममिंदी महससू ििना या खुद िो अपिािी ठहिाना ठीि नहीं है। क्योंकि िभी-िभी वीयय िे ननिलने पि शिीि िो िोई हानन नहीं पहंुचती है।


िािणः-अथिि िामिु तथा उते्तजजत कफल्मों िो देखना। किसी स्त्री िे साथ सभंोग किया ििते िहने िी बािे में हमेशा खोये िहना। गंदी-गदंी औि अश्लील बातों िी तिफ ध्यान देना औि हमेशा उन्हीं िे बािे में सोचते िहना। पत्नी िे अपने मायिे चले जाने िे बाद उसिी याद में हमेशा उदास िहना तथा अपनी पे्रममिा िे साथ सेक्स किया िे बािे में मजा लटूने िे बािे में सोचते िहने िा िािण भी स्वप्नदोष िा िोग बन जाता है।हमेशा ही सुदंि लड़कियों िे बािे में सेक्स िी बातें ििते िहना अथवा अपने आपिो उसी िे बािे में सोचते िहना।


किसी भी खुबसिूत लड़िी िो देखिि यह सोचते िहना कि िाश वह लड़िी पे्रममिा या पत्नी बन जाए। यही सोचते हुए अपने मन में उत्साह जगाना। सोने से पहले िात िो बबस्ति पि िाफी देि ति उसी लड़िी िे बािे में सोचते िहना तथा उसी िे बािे में ववचाि ििना औि कफि उसिे बाद सो जाना। िात िो सो जाने िे बाद सपने में उसी लड़िी िा आपिी स्त्री या पे्रममिा बनिि आना, उसिे साथ छेड़छाड़ ििना औि उससे सभंोग ििने िे बािे में सोचना औि इसी तिह िे बािे में सोचते हुए वीयय िा ननिल जाना ही स्वप्नदोष िे िािण होते हैं।


अथिि देि ति िात िो जागना, िात िो अथिि देि व अथिि मात्रा में भिपेट भोजन ििने िे बाद ही तुिंत ही सो जाना। सोने जाने से पहले मूत्र िा न ििना। पेशाब ििने िा मन होते हुए भी आलस्य िी वजह से िात िो पेशाब न ििने जाना। सुबह िे समय सूयोदय िे बाद भी बहुत देि ति सोते िहने िे िािण भी स्वप्नदोष हो जाता है।


हस्तमैथुन, पहले बहुत अथिि मैथुन ििते िहने से पिंतु बाद में इसिो िोि देने पि, लम्बे समय ति ब्रह्मचयय िा पालन ििते िहने िे बीच में ही ब्रह्मचयय िो छोड़िि उसिा दबुािा से पालन ििने से भी स्वप्नदोष हो जाता है।सूजाि (थगनोरिया) िे हो जाने िे बाद इन िोगों िा सम्पूणय खात्मा न होिि शिीि में इनिे िुछ िीटाणुओ ंिे िह जाने िे िािण भी स्वप्नदोष जैसे िोग पैदा हो जाते हैं।


तम्बािू, गांजा, भांग, चिस आदद नशीले पदाथों िा अथिि प्रयोग ििना, गमय चटपटे, खट्टे-मीठे, िब्ज िो लाने वाले, न पचने वाले पदाथों िा अथिि मात्रा में प्रयोग ििते िहना जसेै- तेल, गडु़, लाल ममचय, अचाि, गमय मसाले, लहसुन, प्याज औि तनाव िो अथिि मात्रा में बढाने वाले खाद्य पदाथय जसेै- मछली, अण्िा, मीट आदद चीजों िा अथिि मात्रा में इस्तेमाल ििना भी स्वप्नदोष िे िोग िो बढाने िा िािण बनते हैं।


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