7/23/2019 Kira Nilai Tenaga

1/1

Bahagian B

(15 markah )

Jawab satu soalan sahaja.

3. Rosnah merupakan seorang murid tingkatan 4. Sarapan yang diambil oleh beliau ialah mi

goreng dan air coklat bersusu. Jadual 1menunukkan peruntukan diet harian yang disarankan

untuk Rosnah dan Jadual ! menunukkan porsi dan komposisi nutrien yang terkandung dalam

saian sarapannya.

Remaa

perempauan

"mur #enaga (kJ)

1$%1!

13%15

1&%1'

'34.!

'!$5.

.

Jadual 1

*enu +orsi

(g)

,.+.

(-)

omposisi nutrein pada setiap 1$$g

bahagian yang boleh dimakan

+rotein arbohidrat /emak

*i 0oreng &4 1$$ .3 4$.& 11.4

ir coklat bersusu 3$ '5 3.! 4.3 3.4

Jadual !

a) Sekiranya Rosnah mengambil ! hidangan mi goreng dan 1 hidangan air coklat bersusu2

berapakah umlah tenaga yang akan diperolehi oleh Rosnah

( 14 markah)

b) Berdasarkan Jadual 12 pada pendapat anda mengapakah keperluan nilai tenaga remaa

berbea mengikut peringkat umur

( 1 markah )