panduan pdp pendidikan jasmani thn 2 bhg2

7/23/2019 Panduan PdP Pendidikan Jasmani Thn 2 Bhg2

1/42

UNIT 10

Panduan Pengajaran Pendidikan Jasmani Tahun 2

32

Aktiviti 2 : Memusing

1. Mencangkung di dalam gelung,mendepakan tangan sambil memegang

skarf dengan sebelah tangan.

2. Bangun perlahan-lahan danmemusingkan skarf.

3. Ulang dengan tangan yang sebelah lagi.

4. Berdiri memusingkan tangan kanansambil memegang skarf dan serentakmemusing kaki kiri.

5. Ulang dengan tangan kiri dan kakikanan.

Permainan Kecil : Lumba Kilas

1. Murid dalam kumpulan kecil.

2. Murid duduk di antara skital secaramembelakang.

3. Murid di hadapan sekali mengambilgelung dari skital dan menghantar keskital seterusnya secara mengilas.

4. Aktiviti diteruskan sehingga murid yangterakhir.

5. Kumpulan yang mengumpul gelungterbanyak dalam masa yang ditetapkandikira pemenang.

Jarak antara skital disesuaikanmengikut kemampuan murid.

TIP UNTUK MURID

Memusing tangan dan kakimengikut arah jam dan lawan

jam.

Skarf boleh ditukarkan dengantali atau riben.

TIP UNTUK GURU

Bangun perlahan-lahan


2/42

UNIT 10


33

Nama : .................................... Tarikh : .......................

Kelas : ........................

MENGILAS DAN MEMUSING

Tuliskan perkataan MENGILAS atau MEMUSING dalam petak pada gambaraktiviti.

UJI MINDA


3/42

UNIT 11


34

Aktiviti 1 : Menolak

1. Menekan dengan kedua belah tapak tangansekuat hati.

2. Berdiri membelakang rakan yang sama saizdan menolak antara satu sama lain.

3. Berdiri menghadap rakan dan tolak bola yangdiletakkan di antara abdomen.

Berkebolehan melakukan pelbagai aktiviti menolak dan menarik.

Fokus

Memanaskan badan

Penyampaian standard pembelajaran

Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

MENOLAK DAN MENARIK

1.3.1 Melakukan pergerakan menolak dan menarik.2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri perlakuan pergerakan bukan lokomotor.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.

Standard Pembelajaran 30

MINIT

MASA

UNIT

Bola getah atau bolapantai dan tali.

ALATAN

Tidak bergurau semasamelakukan aktiviti.

TIP UNTUK MURID


4/42

UNIT 11


35

Aktiviti 2 : Menarik Beban

1. Berpasangan, berdiri, dan sebelahtangan berpegangan. Buka kaki dantarik tangan rakan. Tukar tangan.

2. Berpasangan duduk berhadapandengan lutut difleksi. Tapak tanganbertemu dan memegang kedua belahtangan rakan. Tarik dan tahan bergilir-gilir.

3. Berpasangan dengan duduk

membelakangkan rakan danmencangkuk kedua belah tangan rakandan bangun serentak.

Permainan Kecil : Ketam Kembar


2. Berpasangan dengan sebiji boladiletakkan di abdomen.

3. Sambil menolak dan mengawal boladengan abdomen, pasangan bergerakke sisi dan hantar bola kepadapasangan seterusnya.

4. Pasukan yang sampai dahulu dikirapemenang.

Kawal keseimbangan untukmengelakkan jatuh.

TIP UNTUK MURID

Menolak dan menahan bolapada abdomen adalahkemahiran bukan lokomotor.

TIP UNTUK GURU


5/42

UNIT 11


36

Nama : .................................... Tarikh : ....................

Kelas : ........................

MENOLAK DAN MENARIK

Tuliskan perkataan MENOLAK atauMENARIK pada gambar aktiviti.

1.

2.

3.

4.

5.

UJI MINDA


6/42

UNIT 12


37

Aktiviti 1 : Mengayun

1. Mengayun bahagian anggota badan kepelbagai arah.

2. Mengulang aktiviti di atas secaraberpasangan.

3. Mengayun pelbagai bahagian anggota badandengan seorang sebagai pelaku dan seorang

sebagai cermin.

4. Tukar peranan.

Berkebolehan melakukan pelbagai aktiviti mengayun dan mengimbang

Fokus

Memanaskan badan


Permainan kecil atau persembahan

Menyejukkan badan

Pentaksiran

MENGAYUN DAN MENGIMBANG

1.3.1 Melakukan pergerakan mengayun dan mengimbang.2.2.3 Menyatakan postur badan semasa melakukan pergerakan lokomotor dan

bukan lokomotor.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.

Standard Pembelajaran30

MINIT

MASA

UNIT

Cadangan Aktiviti

Murid menggunakan kreativitisendiri.

TIP UNTUK MURID

CD Lagu KSSR DuniaMuzik Tahun 2 Trek36: Hidup Semut.

ALATAN

P


7/42

UNIT 12


38

Aktiviti 2 : Mengimbang


2. Mengimbang menggunakan kakisebagai tapak sokongan dalam pelbagaibentuk.

3. Ulang dengan menggunakan anggotabadan lain sebagai tapak sokongan.

4. Mengimbang dengan menggunakansatu, dua, tiga, dan empat tapak

sokongan.

Persembahan : Rentak KamiTrek 36: Hidup Semut


2. Setiap kumpulan mereka cipta

pergerakan yang melibatkan mengayundan mengimbang.

3. Melakukan pergerakan mengikut muzik.

4. Persembahan dinilai menggunakanborang penilaian.

Kaki, tangan, punggung danabdomen sebagai tapaksokongan.

TIP UNTUK GURU

Namakumpulan

Bilangantapaksokongan

Ayun tangan Ayun kaki Keseragaman Jumlahmarkah

2 3 4


8/42

UNIT 12


39

Nama : .................................... Tarikh : .......................

Kelas : ........................

MENGAYUN DAN MENGIMBANG

Tuliskan perkataan MENGAYUN atau MENGIMBANG pada gambar aktiviti.

1.

2.

3.

4.

UJI MINDA


9/42

UNIT 13


40

Aktiviti 1 : Lantun Bola

1. Murid dalam kumpulan kecil dengansebiji bola.

2. Seorang murid melambung bola, bolamelantun dan murid bergerakmenangkap bola tersebut.

3. Murid yang berjaya menangkap bolaakan melambung bola semula.

4. Ulang aktiviti beberapa kali.

MASA

MELAMBUNG, MELANTUN DAN MENANGKAP

Berkebolehan melambung, melantun dan menangkap bola.

Fokus

1.4.1 Melambung, melantun dan menangkapbola.2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek.

5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.

UNIT

30

MINIT

MASA

Standard Pembelajaran

Memanaskan badan


Permainan kecil/persembahan dan pentaksiran

Menyejukkan badan

Cadangan Aktiviti

Bola getah, gelung,

skital, tiang dan tali.

ALATAN


10/42

UNIT 13


41

Aktiviti 2 : Bola 3M


2. Murid 1 melambung bola kepada murid3, dan bergerak ke belakang murid 4.

3. Murid 3 menangkapdan melantunkepada murid 2. Murid 3 bergerak kebelakang murid 2.

4. Ulang aktiviti beberapa kali denganmenambahkan jarak.

Permainan Kecil : Bola Tali Bersyarat


2. Permainan dimainkan antara duapasukan.

3. Melambung bola ke gelanggang pihaklawan melepasi tali.

4. Bola hanya ditangkap selepas satulantunan.

5. Pemenang ialah kumpulan yangmengumpul paling banyak mata.

Tumpuan pada koordinasi mata, tangan,dan kaki semasa melakukan aktiviti.

Mengawal kedudukan badan semasamenangkap bola.

TIP UNTUK GURU


11/42

UNIT 13


42

Nama : .................................... Tarikh : .........................

Kelas : ........................

MELAMBUNG, MELANTUN DAN MENANGKAP

Padankan aras bola yang dilepaskan dengan aras bola melantun yang

sesuai. Tuliskan dengan nombor pada bola aras lantunan.

UJI MINDA


12/42

UNIT 14


43

Aktiviti 1 : Mari Menggolek

1. Menggolek bola ke pelbagai arah.

2. Menggolek bola pada anggota badan.

VariasiAktiviti boleh dilakukan secara berpasangan.

UNIT

MENGGOLEK BOLA

Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.

Fokus

1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak.

2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi

alatan.5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.


Memanaskan badan


Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

30

MINIT

MASA

Gelung, bola, kad

skor, dan skital.

ALATAN

Menggunakan tangan kanan, kiri dan

kedua-dua belah tangan semasa

menggolek.

TIP UNTUK GURU


13/42

UNIT 14


44

Aktiviti 2 : Bola Terowong

1. Berada dalam kumpulan kecil dan

berbaris dalam kumpulan.

2. Murid di hadapan menggolek bola melalui

celah kaki rakan dalam barisan dan

masuk baris selepas menggolek bola.

3. Murid yang terakhir dalam barisan

mengambil bola dan berlari ke hadapan

barisan dan menggolekkan bola semula.

4. Ulang sehingga semua murid selesai

melakukan aktiviti.

Variasi

Pelbagaikan saiz dan jenis bola serta jarak

murid.

Permainan Kecil : Golf Golek


2. Menggolek bola ke sasaran di setiapstesen.

3. Sekiranya tidak mengena sasaran muridakan terus menggolek bola daripadatempat terakhir bola berhenti bergolek.

4. Permainan tamat apabila bola mengena

sasaran di stesen terakhir.

5. Pemenang dikira berdasarkan jumlahgolekan terendah.

Nama: Kumpulan: Tarikh:

Kad Skor Golf Golek

Stesen Bilangan Menggolek Bola

Stesen 1

Stesen 2

Stesen 3

stesen 4Jumlah


14/42

UNIT 14


45

Kelas : ....................... Tarikh : .........................

MENGGOLEK BOLA

Senarai semak

Tandakan () di ruangan yang disediakan.

Bil Nama Murid

Fasa pergerakan

Catatan Guru

Persediaan:

sebelah kaki

di depan dansebelah kaki

di belakang dan

tangan

berlawanan

Mengayuntangan dari

belakang

Ikut lajak

* Guru membuat pemerhatian semasa murid melakukan aktiviti.

SENARAI SEMAK


15/42

UNIT 15


46

Aktiviti 1 : Menggolek bola

1. Menggolek bola menggunakansebelah tangan ke sasaran yangberbeza jarak.

2. Ulang beberapa kali dan tukartangan.

UNIT

GOLEK BOLA KE SASARAN

Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.

Fokus

1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak.

2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan

aktiviti fizikal.


Memanaskan badan


Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

Bola getah pelbagai

jenis dan saiz,

gelung serta skital.

ALATAN

30

MINIT

MASA


16/42

UNIT 15


47

Permainan Kecil : Menggolek DanMenghentam Bola


2. Setiap kumpulan mempunyai lima bijibola. Sebiji bola sebagai jack dan 4 bijibola lagi dipegang oleh murid.

3. Ketua kumpulan akan golekkan jack.

4. Murid lain bergilir-gilir menggolek boladan menghentam jack.

5. Bola yang mengena jack diberi satu

mata.

6. Ulang beberapa set permainan.

7. Kumpulan paling banyak kumpul matadikira pemenang.

Variasi :Gunakan pelbagai saiz atau jenis bola danjarak.

Menggunakan tangan kanan, kiri dan

kedua-dua belah tangan semasa

menggolek.

TIP UNTUK GURU


17/42

UNIT 15


48

Nama : ....................... Tarikh : .........................

Kelas : .......................

GOLEK BOLA KE SASARAN

Lengkapkan ayat berikut berdasarkan gambar.

1. Saya golekkan bola supaya bola tiba

ke titik 3 meter.

2. Saya golekkan bola ..supaya bola tiba

ke titik 10 meter.

UJI MINDA

3 meter 10 meter


18/42

UNIT 16


49

UNIT

MEMBALING BOLA

Aktiviti 1 : Membaling Bola

1. Murid dalam kumpulan tiga orang.

2. Murid A dan B berdiri pada satu jarak.Murid C berada di tengah dan memeganggelung.

3. Murid A membaling bola kepada murid Bmelalui gelung. Murid B membaling semulakepada murid A.

4. Ulang beberapa kali dan pada jarak yangberbeza.

5. Tukar peranan.

Memanaskan badan


Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

Bola pelbagai saiz,

gelung, dan skital.

ALATAN

1.4.3 Membaling bola pada satu jarak.

2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.


30

MINIT

Berkebolehan membaling bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.

Fokus

MASA


19/42

UNIT 16


50

Aktiviti 2 : Membaling Segi Tiga

1. Murid dalam kumpulan enam orang.

2. Berdiri dalam bentuk segitiga. Setiappenjuru ditandakan skital.

3. Setiap skital ada dua orang murid.Murid di skital A membaling bola kemurid di skital B dan terus bergerakke skital B.

4. Murid di skital B membaling kepadamurid di skital C.

5. Murid di skital C bergerak ke skital Aselepas balingan.

6. Aktiviti yang sama diteruskan olehmurid lain sehingga tamat aktivitidan ulang beberapa kali.

Menggunakan pelbagai jenis balingan.Membaling menggunakan sebelah tangan dan kedua-dua

belah tangan.

Koordinasi mata, tangan dan kaki murid semasa melakukan

aktiviti.

Menggunakan bola pelbagai jenis dan saiz.

Pelbagaikan arah balingan dan arah larian.

TIP UNTUK GURU

A

CB


20/42

UNIT 16


51

Permainan Kecil : Menolak Bola

1. Bahagikan kepada dua kumpulan

kecil.

2. Kumpulan A dan B akan berbaris dikawasan masing-masing.

3. Bola besar diletakkan di tengah-tengah antara kumpulan A dan B.

4. Setiap murid memegang bola danmembaling ke arah bola besar ditengah melepasi garisan pihak

lawan.

5. Pasukan yang berjayamenggerakkan bola besar melepasigarisan pihak lawan dikirapemenang.

Gunakan bola getah atau foam

untuk elakkan kecederaan pada

TIP UNTUK GURU


21/42

UNIT 16


52

Nama : ................................... Tarikh : .......................

Kelas : ........................

MEMBALING BOLA

Tandakan () pada gambar yang kamu pilih jika kamu hendak membalingbola pada rakan yang berdiri jauh dari kamu?

UJI MINDA

1. 2.


22/42

UNIT 1753

Aktiviti 1 : Menangkap Bola PelbagaiAras

1. Berpasangan.

2. Menangkap bola yang dihantar daripelbagai aras.

3. Ulang beberapa kali.

UNIT

Berkebolehan menangkap bola dengan lakuan yang betul.

Fokus MENANGKAP BOLA

1.4.4 Menangkap bola dengan serapan daya.2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi

alatan.5.2.2 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan

aktiviti fizikal.


Menangkap bola aras kepala, bahu,

pinggang dan lutut.

TIP UNTUK GURU

Memanaskan badan.

Penyampaian standard pembelajaran.

Permainan kecil

Pentaksiran.

Menyejukkan badan

Cadangan Aktiviti

Bola dan skital.ALATAN

30

MINIT

MASA


23/42

UNIT 1754

Aktiviti 2 : Menangkap Bola Pelbagai Arah

1. A membaling bola ke depan, kiri dankanan.

2. B berlari ke arah bola yang dibaling danmenangkap bola dan menghantar semulakepada A.

.

Aktiviti 3 : Berputar dan Tangkap

1. 6 orang satu kumpulan.

2. 3 orang di tengah dan 3 lagi di luar.

3. Setiap murid di tengah memegang bola.

4. Apabila isyarat diberi, bola dihantarkepada murid di luar.

5. Murid di luar menangkap dan melambung

semula kepada murid di dalam.

6. Murid di luar berlari mengikut arahpusingan jam.

7. Ulang dengan bergerak dalam arahbertentangan.

8. Tukar peranan.

Variasi :

Saiz bulatan boleh diubah.

A B

Lari

TangkapBaling

Menghantar bola pelbagai jarak.

Semasa menangkap bola:

- mata memandang bola sehingga boladitangkap.

- jari dibuka, tapak tangan hala keluar.- bergerak ke arah bola.- mencapai bola dengan kedua-dua belah

tangan.- menerima bola dan menarik bola ke arah

badan untuk serap daya.

TIP UNTUK GURU


24/42

UNIT 1755

Permainan Kecil : Bola Kapten Bersyarat

1. Bermain Bola Kapten Bersyarat denganmenggunakan kemahiran membaling

dan menangkap bola.

2. Tiga orang sebagai penjaga gol berada didalam kawasan gol.

3. Kumpulan yang berjaya menangkap bolapaling banyak dikira pemenang.

Kawasan gol

Kawasan gol


25/42

UNIT 1756

Nama : ................................... Tarikh : .......................

Kelas : ........................

MENANGKAP BOLA

Tanda () pada permainan yang memerlukan kemahiranmenangkap?

UJI MINDA


26/42

UNIT 18


57

Aktiviti 1 : Menendang Bola Berpasangan

1. Berpasangan.

2. A menendang bola kepada B, Bmenyerkap bola.

3. B menendang bola kepada A dan Amenyerkap bola.


UNIT

TENDANG DAN TENDANG

Berkebolehan menendang bola yang bergolek.

Fokus

1.4.5 Menendang bola yang digolekkan.2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti

fizikal.

30

MINIT

MASA


Bola getah dan skital.

ALATAN

Mata memandang bola.

Bergerak ke arah bola.

Kaki yang tidak menendang diletak bersebelahandengan bola.

Menendang perlahan.Pelbagaikan jarak.

TIP UNTUK GURU


27/42

UNIT 18


58

Aktiviti 2 : Bola Penjuru

1. Murid dalam kumpulan kecil membentuksegi empat.

2. Menendang bola kepada rakan di satupenjuru dan rakan menyerkap bola.

3. Ulang lakuan ke arah penjuru lain.

Variasi :Tambahkan bilangan bola apabila pemain

menguasai kemahiran.

Permainan Kecil : Target Ball


2. Seorang sebagai penggolek bola,

seorang lagi sebagai pengutip bola danmurid lain berbaris.

3. Penggolek akan menggolek bolakepada penendang dan berlari kebelakang barisan.

4. Penendang akan menendang bola kearah sasaran dan berlari menggantikanpengutip bola.

5. Pengutip bola akan membawa bola dankad skor ke tempat penggolek danbertukar peranan.

6. Ulang aktiviti sehingga semua muridselesai menendang.

7. Pemenang dikira berdasarkan jumlahmata terkumpul.

Memastikan menendang bola semasa

bola bergolek.

TIP UNTUK MURID


28/42

UNIT 18


59

Nama : ................................... Tarikh : .......................

Kelas : ........................

TENDANG DAN TENDANG

Lorekkan kawasan kontak pada bola yang akan kamu tendang ke arah yang

dinyatakan.

X

Menendang ke arah kiri

X

Menendang ke arah kanan

X

Menendang lurus ke hadapan

UJI MINDA


29/42

UNIT 19


60

Aktiviti 1 : Memukul Belon

1. Memukul belon ke atas berulang kali danmenukar tangan.

2. Memukul belon dari pelbagai arasmengikut kreativiti masing-masing.

RALI BELON

UNIT

1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukulyang mempunyai permukaan luas seperti raket.

2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.

30

MINIT

MASA

Memanaskan badan


Permainan kecil

Pentaksiran

Menyejukkan badan

Cadangan Aktiviti


Belon, skital, bat ping

pong dan pelbagai

jenis raket.

ALATAN

Berhati-hati supaya tidak

berlanggar sesama sendiri

semasa bergerak melakukan

aktiviti.

TIP UNTUK MURID

Berkebolehan memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan

raket.

Fokus


30/42

UNIT 19


61

Aktiviti 2 : Voli Belon

1. Berpasangan.

2. A memukul belon kepada B dan Bmemukul kembali ke A.

3. Lakukan berulang kali.

Permainan Kecil : Rali Belon

1. Murid dalam dua kumpulan kecil.

2. Berdiri bertentangan pada satu jarak.

3. Apabila isyarat mula diberi, murid pertamamemukul belon sambil bergerak ke arahrakan yang menunggu.

4. Rakan yang menunggu melakukanpergerakan yang sama sehingga semua

ahli kumpulan menghabiskan giliran.

5. Kumpulan yang tamat dahulu dikirapemenang.

1. Semasa memukul belon:

mata memandang belon.

perhatikan tempat kontakpemukul pada belon.

2. Tambahkan jarak di antara muridmengikut kemampuan murid.

TIP UNTUK GURU

Permainan ini boleh diulang beberapa

kali.

TIP UNTUK GURU

A B


31/42

UNIT 19


62

Nama : ................................... Tarikh : .......................

Kelas : ........................

RALI BELON

Tandakan () kemahiran yang telah dikuasai.

Bil.

Nama

Murid

KEMAHIRAN MEMUKUL BELON Melakukan

aktiviti secara

berpasangan

danberkumpulan

dengan

seronok

Jumlah

Mata

memandang

belon

Memukul

belon dari

pelbagai

aras

Memukul

belon

ke hadapan

SENARAI SEMAK


32/42

UNIT 20


63

Aktiviti 1 : Pukul Pelbagai Cara

1. Memukul belon menggunakan raket atau

pemukul ke pelbagai arah berulang kali.

2. Memukul belon ke atas, sentuh raketatau pemukul ke lantai, dan memukulsemula belon.Ulang beberapa kali.

3. Memukul belon ke hadapan, berlari kearah belon, dan memukul semula.

PUKUL BELON LAGI

1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukulyang mempunyai permukaan luas seperti raket.

2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan.

Memanaskan badan


Permainan kecil

Pentaksiran

Menyejukkan badan

Cadangan Aktiviti

UNIT


Berhati-hati supaya tidakberlanggar sesama sendiri.

TIP UNTUK MURID

Belon dan pemukul

sofbol plastik atau

foam.

ALATAN

Berkebolehan memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan

raket.

Fokus

30

MINIT

MASA


33/42

UNIT 20


64

Aktiviti 2 : Memukul Belon Berpasangan

1. Berpasangan.

2. Memukul belon ke atas tiga kali danseterusnya memukul belon kepada rakan.


Permainan kecil : Rondas Belon

1. Murid dalam dua kumpulan. Pilih sendiriahli kumpulan.

2. Satu pasukan pemukul dan satu pasukanpemadang.

3. Tandakan tapak rumah dan tapak pertama.

4. Pasukan pemadang berada dalam kawasanpemadang.

5. Permainan dimulakan dengan seorangpemukul melambung belon di tapak rumahdan memukul ke kawasan pemadang.

6. Selepas belon dipukul, semua ahli pasukanpemukul berlari dalam barisan ke tapakpertama dan kembali semula ke tapakrumah.

7. Pasukan pemadang beratur di belakangpemadang yang mendapat belon. Belon

dihantar di atas kepala dari pemain pertamahingga ke pemain terakhir. Pemain terakhirmembawa belon ke hadapan barisan.

8. Pasukan yang menghabiskan tugasandahulu adalah pemenang.

9. Tukar peranan selepas tiga pemukuldisingkirkan atau semua pemain pasukanpemukul telah selesai giliran memukul.

Semasa memukul belon :

- mata memandang belon.

- perhatikan titik kontak pada

belon.

TIP UNTUK GURU


34/42

UNIT 20


65

Syarat-syarat permainan :

Pemukul akan tersingkir jika tidak dapat

memukul belon yang dilambung.

Pemukul juga akan tersingkir jikapasukannya tidak berjayamengelilingi tapakpertama sebelum pasukanpemadangmenyelesaikan tugasan.


35/42

UNIT 20


66

Nama : ................................... Tarikh : .......................

Kelas : ...................................

PUKUL BELON LAGI

Tandakan (x) pada titik kontak belon yang dipukul ke hadapan menggunakan

pemukul.

Ke hadapan

UJI MINDA


36/42

UNIT 21


67

Aktiviti 1: Pukul Atas Tee

1. Murid berpasangan.

2. Seorang murid memukul bola yangdiletak di atas tee ke arah rakan.

3. Rakan meletakkan semula bola di atastee dan memukul.

4. Ulang beberapa kali secara bergilir-gilir.

PUKUL BOLA ATAS TEE

Berkebolehan memukul bola atas tee dengan menggunakan pemukul.

Fokus

1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atas tee dengan menggunakanpemukul berbentuk silinder seperti bat sofbol.

2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.

5.2.2 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.


Memanaskan badan


Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

30

MINIT

MASA

UNIT

Skital, tee, batsofbol plastik ataufoam, bola spandan gelung ataubakul.

ALATAN


37/42

UNIT 21


68

Aktiviti 2 : Pukul Bola dan Lari

1. Murid dibahagi kepada kumpulankecil.

2. Memukul bola yang berada di atastee, lari ke arah skital yangdiletakkan di hadapan dan kembalike tempat asal.

3. Murid yang berada di hadapanskital mengambil bola danmenyentuh skital.

4. Ulang sehingga semua pemukulselesai giliran dan tukar peranan.

5 m

Permainan Kecil : Pemukul danPemadang

1. Murid dalam dua kumpulan.

2. Satu kumpulan sebagai pemukul

dan satu kumpulan lagi sebagaipemadang.

3. Tiga pemukul akan memukul bolaserentak dari tee masing-masingdan berlari mengelilingi kawasanyang ditandakan.

4. Pemadang menangkap semua boladan memasukkan ke dalam bakulatau gelung.

5. Mata diberikan kepada pemukul jikamereka dapat menamatkan lariansebelum ketiga-tiga boladimasukkan ke dalam bakul ataugelung.

6. Tukar peranan setelah selesaigiliran pemukul.

7. Pemenang ditentukan dengan

jumlah mata larian terbanyak.

Tee boleh digantikan dengan skitalyang diubahsuai.

TIP UNTUK GURU

X X X X

X

X


38/42

UNIT 21


69

Nama : ....................................... Tarikh : .....................

Kelas : .......................................

PUKUL BOLA ATAS TEE

Tandakan () pada gambar yang menunjukkan cara memegang pemukulyang digunakan untuk memukul bola di atas tee.

UJI MINDA


39/42

UNIT 22


70

Aktiviti 1 : Lantun dan Kelecek Bola

1. Melantun bola setempat berulang kali.

2. Melantun bola dengan menggunakantangan kanan dan kiri berselang-seli.

3. Mengelecek bola sambil bergerak kepelbagai arah.

4. Mengelecek dan menukar arahpergerakan apabila guru memberiisyarat.

MENGELECEK BOLA MENGGUNAKAN TANGAN

Berkebolehan mengelecek bola menggunakan tangan dengan lakuanyang betul.

Fokus

1.4.9 Mengelecek bola menggunakan tangan.2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.


Memanaskan badan


Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

30

MINIT

MASA

UNIT

Bola pelbagai saizdan skital.

ALATAN

Pastikan ada ruang bergerakantaramurid supaya tidakterlanggarsesama sendiri.

TIP UNTUK MURIDGuna tangan kanan dan kiri.

Imbangkan dirian dan lutut fleksi.

Bola di depan atau di sisi kaki, selaridengan tangan yang melantun.

Gunakan jari yang dibuka dan rileks untukmelantun.

Bola dilantun pada paras pinggang.

Lihat bola dan arah sasaran.

TIP UNTUK GURU


40/42

UNIT 22


71

Aktiviti 2 : Melantun dan MengelecekBulatan

1. Dalam kumpulan kecil danmembentuk bulatan.

2. Seorang murid mengelecek bolamengelilingi rakan-rakan dan muridlain melantun bola setempat.

3. Apabila balik ke tempat asal, muridlain pula mengelecek bergilir-gilir.

4. Ulang aktiviti dengan menukar tanganyang mengelecek.

Variasi:Galakkan murid menggunakan tangankanan atau kiri.

Permainan Kecil : Lumba MengelecekBola

1. Murid dibahagi kepada kumpulankecil.

2. Murid di hadapan A mengelecek boladi antara skital dan terus ke barisan B.

3. Aktiviti diteruskan oleh murid pertamadi B. Lakukan secara bergilir-gilir.

4. Murid yang menunggu akan melantunsetempat.

5. Kumpulan yang selesai dahulu dikirapemenang.

Variasi :Galakkan murid menggunakan tangankanan dan tangan kiri.

A

Lari kebelakangselepaskelecek

B


41/42

UNIT 22


72

Nama : ....................................... Tarikh : ...................

Kelas : .......................................

MENGELECEK BOLA MENGGUNAKAN TANGAN

Tandakan () pada situasi yang sesuai untuk mengelecek bola.

Pemain lawan berada berdekatan

Pemain lawan berada jauh

UJI MINDA


42/42


Aktiviti 1: Mengelecek Bebas


2. Mengelecek bola ke pelbagai arahdalam kawasan yang ditanda.

3. Mengelecek menggunakan kaki kiri dankanan dan mengelak bola dari direbut

oleh rakan.

KELECEK BOLA DENGAN KAKI

Berkebolehan menggelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yangbetul.

Fokus

1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki.2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.


Memanaskan badan


Permainan kecil

Menyejukkan badan

Pentaksiran

Cadangan Aktiviti

30

MINIT

MASA

UNIT

Mengelecek bola menggunakanbahagian dalam kaki, luar kaki dankekura kaki.

Murid bebas menggunakan mana-manabahagian kaki.

TIP UNTUK GURU

Bola getah,

gelung dan skital.

ALATAN

panduan pdp pendidikan jasmani thn 2 bhg2

Documents