7/24/2019 Toolbox talks about Medical Check Up

1/1

TBM 6 Week 7: medical check-up (pemeriksaan kesihatan)

Medical check up adalah program pemeriksaan kesihatan yang

bertujuan untuk mengetahui keadaan kesihatan serta

mengenalpasti tanda penyakit yang dihidapi tanda diketahui olehindi!idu sebelum ini"

Medical check up penting untuk membantu mengenal pasti atau

#detect$$ pelbagai kemungkinan terdapatnya penyakit dalam tubuh

badan% baik yg timbul dari pengaruh daya hidup% pola makan atau

&actor genetic seperti kanser% diabetes% jantung dan tuberculosis"

'etiap indi!idu perlu menjalani pemeriksaan kesihatan bila masa

sahaja" akukan bersama doctor yang disarankan"

enting dilakukan untuk mengenal pasti gejala penyakit yang dapat

diatasi"

Mengapa: untuk mengenal pasti tahap tubuh badan sama ada #*t+

ke tidak melakukan akti!iti atau pekerjaan yang berat"

'belum medical check up: eloklah puasa dulu (minimum , jam)%

jangan minum alcohol beer atau ubat terlarang" Bagi yang perlu

makan ubat% boleh konsultasi dulu dengan doctor yang memeriksa"

.pa yang diperiksa: pemeriksaan */ikal ( tekanan darah% degupan

jantung% denyut nadi dan perna&asan- untuk mengenal pasti

hipertensi atau penyakit paru)

emeriksaan darah ( darah tinggi% blood sugar% dan yang paling

penting ialah 0123.14') - normal berada di ba5ah ,3

Tahap kolestrol - 2 iaitu high-density lipoprotein

cholesterol (04) dan lo5-density lipoprotein cholesterol (0)"

8ormal bacaan untuk aras kolesterol ialah 9"mg3dl dengan bacaan

4 tidak melebihi "6mg3dl dan 04 tidak kurang ,"mg3dl"

ketoksidan hati ataupun tahap kerosakan pada hati Bacaan 8ormal

untuk .T ialah 13

4iabetes - ; ,mg (normal)% < ,mg to mg (risiko diabetes)%

< mg (diabetes)

=ang ada sakit% jangan miss makan ubat" bat tinggi darah% ubat

kencing manis dan lain" 'ebab penyakit tidak mengira tua muda% 5alaupun luaran sihat" Tapi

dalaman sudah kronik"