ritme tubuh & kondisi mental.pptx
Post on 04-Feb-2018
246 Views
Preview:
TRANSCRIPT
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
1/32
Ritme Tubuh & Kondisi
Mental
Wiwik (143310010057)
Jesslyn (143310010058)Frida (143310010059)
Ghasik (143310010060)
Sui!"# (143310010061)$elda (14331001006%)
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
2/32
&i"'e i#l#is
&i"'e *i#l#is adalah +uk"uasi !eri#dik ykuran le*ih "era"ur dala' sis"e' *i#l#iski"a
&i"'e ini *iasanya *ersi,a" end#en(dihasilkan dari dala' "u*uh)- "a!i *isa
.ua lh# 'ensinkr#nisasikan denanindikasi eks"ernal- 'is/ !eru*ahan wak"u-
suhu- ahaya 'a"ahari
r#ses sinkr#nisasi ini dise*u" en"rain'en"
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
3/32
2au ak &i"'e Sirkadian
&i"'e sirkadian adalah ri"'e *i#l#is y"er.adi denan la'a !eri#de seki"ar %4
.a'
#n"#h/siklus "er.aa"idur (slee!wake yle)
+uk"uasi suhu "u*uh se*esar 1#
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
4/32
!a y 'enendalikan ri"'esirkadian
Ja' *i#l#is
2erle"ak dala' se*uah *aian keil dihi!#"ala'us
er*en"uk s!er"i "e"es air y isinya *eru!aku'!ulan sel keil- y dise*u" s*suprachiasmatic nucleus (S)
S 'ena"ur +uk"uasi "inka" h#r'#n danneur#"rans'i""er- 'is/ h#r'#n 'ela"#nin(kelen.ar !ineal : saa" "idur di ela!ela!)
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
5/32
;esinkr#nisasi !eker.a denan shi," ker.a y *eru*ahu*ah
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
6/32
Suasana @a"i A &i"'e Janka an.an
e*era!a #ran 'enala'i de!resisela'a 'usi' dinin dan 'enala'i!eninka"an suasana ha"i di 'usi' se'i
#la ini dise*u" seasonal afective disorder(S;)
;idua "er.adi karena adanya ke"idakn#r'alan sekresi h#r'#n 'ela"#nin
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
7/32
2au ak #n"#h lainnya :)
BaaaCDDD
B *iasa diala'i wani"a- yai"u $S
Walau!un 'asih k#n"r#Eersial- "a!i siklus
'ens"ruasi di!erkirakan .ua'e'!enaruhi suasana ha"i
@al ini "er.adi karena adanya !eninka"andan !enurunan kadar h#r'#n dala'"u*uh
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
8/32
&i"'e 2idur
a"haniel =lei"'an dan uene serinsky(1995) 'eneli"i *ahwa !ererakan *#la'a"a saa" #ran 'ulai "idur di 'ala' hari
"ernya"a sana" e!a"
2idur &$ (&a!id ye $#Ee'en") adalah!eri#de "idur y di"andai denan!ererakan 'a"a- hilannya kekua"an#"#"- dan 'i'!i y "a'!ak nya"a
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
9/32
2aha!an di ;unia 2idur
2aha! 1
Gelombang otak menjadi kecil dantidak beraturan
Berada di ujung kesadaran dan dalamkeadaan tidur ringan
Bila dibangunkan, masih dapat
mengingat kembali fantasi ataugambar visual yg dilihat
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
10/32
2aha! %
tak terkadang menghasilkanrentetan singkat gelombang yg cepat
dan memiliki puncak gelombang ygtinggi !sleep spindle"
Gangguan suara yg kecil mungkintidak mengganggu tidur#
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
11/32
2aha! 3
$elain sleep spindle, otak jugamenghasilkan gelombang delta, yg
sangat lambat dengan puncak ygtinggi#
%ernafasan dan detak jantungmelambat
tot melemas !rileks"
Mulai sulit dibangunkan
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
12/32
2aha! 4
Gelombang delta mengambil alihsebagian besar aktivitas
iperlukan guncangan kuat dan suarakeras untuk membangunkan
rang yg berjalan sambil tidur,
terjadinya pada periode ini
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
13/32
2idur "uh en"in lh###C /#
Membuang 'at limbah dari otot
Memperbaiki sel
Menyimpan atau mengembalikanenergi
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Mengembalikan kemampuan yghilang dalam ( hari
Membantu meningkatkan ingatan
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
14/32
Sekilas
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
15/32
unia Mimpi
$i'!i adalah !enala'an *awah sadar y'eli*a"kan !enliha"an- !endenaran- !ikiran-!erasaan- a"au indra lain dala' "idur- "eru"a'a saa""idur y diser"ai denan erakan 'a"a y e!a"
(&$ slee!)
)lmu yg mempelajari mimpi disebut oneirologi
*ucid ream+ keadaan dimanaseseorang tahu dan sadar bahamereka sedang bermimpi
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
16/32
$enelusuri ;unia $i'!i
Mimpi sbg keingingan yg tidakdisadari
!2e#ri sik#analisis"Sigmund Freud mengatakan bahwa fantasi yg kita
alami di malam hari memberikan gagasan/penjelasan
mengenai keinginan, motif, dan konflik yg sering kali
tidak kita sadari- jalan emas menuju ketidaksadaran
Dalam mimpi, kita dapat mengekspresikan semua
hasrat dan keinginan terpendam, yg biasanya terkait
dengan seksualitas atau kekerasan
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
17/32
Mimpi sbg usaha mengatasimasalah
!2e#ri endeka"an r#*le',#used"Mimpi merefleksikan hal-hal yg terus memenuhi pikirankita saat itu.
Mimpi tidak hanya merefleksikan kecemasan utama kita,
namun juga memberi kesempatan bagi kita untuk
mengatasi masalah dan menghadapi isu emosional,
terutama pada saat krisis.
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
18/32
Mimpi sbg proses berpikir
!2e#ri endeka"an =#ni"i,"Mimpi merupakan modifikasi dari aktifitas kognitif yg
terjadi saat bangun.
Dalam mimpi, dibangun simulasi yg masuk akal dari
dunia nyata menggunakan ingatan, pengetahuan,metafora, anggapan mengenai dunia yg sama seperti
ketika tidak tidur.
Otak melakukan aktivitas yg sejenis dengan saat terjaga.Inilah yg menyebabkan beberapa bagian korteks serebral
yg terlibat dalam proses persepsi dan kognisi sangat aktif
saat bermimpi
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
19/32
Mimpi sbg interpelasi dari
aktivitas otak!2e#ri k"iEasisin"esis"Mimpi merupakan hasil dari neuron bagian bawah otak
(pons) yg bekerja secara spontan selama tidur REM
Sinyal yg berasal dari pons tidak memiliki makna
psikologis tersendiri, tapi korteks mencoba untuk
membuatnya menjadi bermakna, dengan
mensintesiskan atau mengintegrasikan sinyal ini dgnpengetahuan dan ingatan yg sdh ada untuk
menghasilkan interpretasi yg logis
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
20/32
Misteri -ipnosis
@i!n#sis adalah se*uah !r#sedur di'anase#ran !rak"isi 'ensues"ikan!eru*ahan sensasi- !erse!si- !ikiran-
!erasaan- a"au !erilaku dari su*.ek: dansu*.ek "s* 'en#*a 'eniku"i sues"i "s*
@i!n#sis adalah !r#ses !sik#l#is yH'el#'!a"iI !r#ses *er!ikir kri"is dan'e'*en"uk 1 .enis !ikiran dan !erse!si"er"en"u
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
21/32
Karakteristik -ipnosis
erdasarkan !ada se.u'lah !eneli"ian la*#ra"#riu'y "erk#n"r#l dan s"udi klinis- se*aian !eneli"i'enye!aka"i hal *eriku" (=irsh A ynn-1995 : ashA ad#n-1997)
1 &eaksi hi!n#sis le*ih "eran"un !ada usahadan kuali"as #ran y sedan dihi!n#"isdi*andinkan denan ke"era'!ilan!enhi!n#"is
% Kran y "erhi!n#"is "idak da!a" di!aksa'elakukan hal y *er"en"anan denankeininan 'ereka sendiri
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
22/32
3 2indakan y dilakukan di *awah !enaruhhi!n#sis da!a" .ua dilakukan #leh #ran y"er'#"iEasi- "an!a harus 'enunakanhi!n#sis
4 @i!n#sis "idak 'eninka"kan ke"e!a"anina"an
5 @i!n#sis "idak 'enhasilkan !enulananke'*ali ke.adian di 'asa lalu
6 Sues"i hi!n#sis "elah diunakan searae,ek"i, un"uk *anyak "u.uan !sik#l#is a"au'edis
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
23/32
2e#ri @i!n#sisTeori Keadaan Alfa & Theta
Definisi fisiologis lain menyebutkan bahwa keadaan thetadiperlukan untuk perubahan therapeutic(berhubungandengan pengobatan). Keadaan theta dikaitkan dengan
hipnosis untuk pembedahan, hipnoanestesia (penggunaanhipnosis untuk mematirasakan rasa sakit), dan hipnoanalgesia(penggunaan hipnosis untuk mengurangi kepekaan terhadaprasa sakit), di mana pembedahan lebih siap dilakukan dalamkeadaan theta dan delta. Obat bius (anestetik), zat
penenang (sedatif) dan hipnosis mengacaukan keselarasansyaraf, yang dianggap mendasari terjadinya gelombangtheta, baik dalam manusia maupun binatang.
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
24/32
Teori Disosiasi
rnest !ilgrad ("#$$, "#%&) menyatakan bahwa
hipnosis, seperti mimpi yang jelas dan bahkan distraksisederhana melibatkan disosiasi, yaitu terpisahnyakesadaran dimana satu bagian pikiran bekerja sendiridan terlepas dari kesadaran lainnya.
Kesadaran terpisah antara bagian yg sedang dihipnotisdengan sebuah bagian yg berperan sbg pengamattersembunyi yg tidak terlibat dalam hipnosis
'ersi lain, bagian yg terpisah adalah antara sistemeksekutif kontrol dlm otak dan sistem lain yg terlibatdalam berpikir dan bertindak
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
25/32
Pendekatan Sosiokognitif
Kirsch ("##$) arbin ("##") panos ("##")menyatakan bahwa efek hipnosis merupakanhasil interaksi antara pengaruh sosial yangdimiliki penghipnosis (sosio) dan kemampuan,kepercayaan, serta harapan subjek (kognitif).
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
26/32
Teori Konstruksionisme Sosial (TeoriPermainan Peran)
*eori ini beranggapan bahwa indi+idu yang dihipnosismemainkan peran dan membiarkan penghipnosismenciptakan realitas untuk mereka.
mumnya, selama proses hipnosis orang menjadi lebihreseptif (mudah menerima) sugesti, menyebabkan merekaberubah dalam cara merasakan, berpikir, dan berperilaku.
-eberapa psikolog seperti obert -akermengklaim bahwaapa yang kita sebut dengan hipnosis sebenarnya adalahbentuk dari perilaku sosial yang dipelajari
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
27/32
bat.obatan %engubahKesadaran
K*a" !sik#ak"i, (!syh#a"iEe dru)adalah senyawa y da!a" 'enu*ah!erse!si- suasana ha"i- !ikiran-
ina"an- a"au !erilaku- denan ara'enu*ah ?a"?a" *i#ki'ia dala'"u*uh
&eaksi "erhada! #*a" !sik#ak"i, "idakhanya di!enaruhi #leh kandunan
senyawa ki'ianya- "e"a!i .ua #leh
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
28/32
Beberapa Jenis obat-obatan Psikoaktif
") timulan /empercepat akti+itas dalam sistem saraf pusat 0ikotin, kafein, amfetamin
1) Depresan /emperlambat akti+itas dalam sistem saraf pusat 2lkohol, obat penenang, kelompok barbiturat
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
29/32
3) Opiat /eredakan rasa sakit Opium, morfin, heroin, obat4obatan sintetis seperti
methadone
5) Obat4obat psychedelic /engganggu pikiran yg normal /escaline, )al+ia di+inorum, psilocybin
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
30/32
Fisiologi dari Pengaruh Obat
ila diunakan seara serin dan dala' d#sis*esar- se.u'lah #*a" !sik#ak"i, da!a" 'erusaksara,II di #"ak dan 'erusak ke'a'!uan *ela.ara"au ina"an
enunaan .ua da!a" 'enye*a*kan "#leransi-di'ana "erus di!erlukan !eninka"an d#sis un"uk'enda!a" e,ek y sa'a
Ge.ala withdrawal.ua da!a" 'unul saa"sese#ran 'en#*a *erhen"i
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
31/32
Psikologi dari PengaruhObat
i Fak"#r indiEidu 'enaku! *era" *adan-'e"a*#lis'e- "aha! awal dari ransanane'#si#nal- karak"er ke!ri*adian- dan "#leransi Lsiku"k #*a" "s*
ii enala'an dn #*a" 'enau !ada *era!a kalisese#ran "elah 'en#nsu'sinya
iii Ma"ar *elakan linkunan 'enau !adak#n"eks di'ana sese#ran 'enunakan #*a"
#*a"aniE MSe" 'en"al 'enau !ada es!ek"asi sese#ran
"erhada! !enaruh #*a" "s* dan alasan u"k'en#*anya
-
7/21/2019 Ritme Tubuh & Kondisi Mental.pptx
32/32
Terima Kasih
Thank You
Danke Schoen
Gracias
Merci
top related