health tips 5
DESCRIPTION
health tipsTRANSCRIPT
બદલાતી જતી ફશન અન ટાઇલની સાથ સાથ વાળની ફશન પણ બદલાઇ રહ છ. ારક કોઇ કટ
બદલાય છ તો ારક વાળનો રગ બદલાય છ. વાળની બ રતી મળવવા માટ આપણ
કિમક સ ત ોડ સનો ઉપયોગ કરતા પણ ખચકાતા નથી.
ટ એ સપ સ એ માન છ ક કિમક સ ોડ સનો ઉપયોગ કરવામા કોઇ વાધો નથી પર તનાથી
થતા કસાનન ભરપાઇ કરવા માટ તમાર કઇક તો એ ા કર પડશ. વાળની ખોવાયલી રોનક પાછ
મળવવા માટ તમાર ડમાથી બનાવલા હર પક ઝ કરવા જોઇએ.
ટ હર પક વાળની ખોવાયલી રોનક પરત લાવવામા મદદ પ સાબત થયા છ. ફળોથી બનલા હરપક
વાળ માટ નચરલ ક ડશનર અન શ ની માફક હોય છ. વાળ ખરવાની સમ યા હોય ક અ ય કોઇ
સમ યા ટ પક તમારા વાળ માટ ઉ મ સાબત થશ.
બનાના હર પક
કળામા રહલા પોટિશયમ, િવટાિમન એ, સી અન ઇ બ ન બનલા વાળન પોષણ પાડ છ. કળા
હરપક બનાવવા માટ બ કળા, એક ડાનો પીળો ભાગ અન લ નો રસ લો. આ ણયન મળવીન ઘ
પ ટ તયાર કરો અન તન વાળમા 30 િમિનટ ધી લગાવ રાખો. તનાથી તમારા વાળમા ખોવાયલી
રોનક પાછ આવશ અન વાળ ઉતરવાના પણ ઓછા થઇ જઇ શક.
કળા તમ બી એક પક પણ બનાવી શકો છો
ત માટ પહલા બ કળાન મસળ દો. યારબાદ તમા થો મધ, દહ અન લ નો રસ મળવો. આ પ ટન
અડધા કલાક ધી વાળમા લગાવ રાખો. તનાથી તમારા વાળ લાયમ અન ચમકદાર બની જશ.
વાળ ક હોય તો હર પક બનાવતી વખત કળામા એક ચમચી મધ અન એક ચમચી લ નો રસ
મળવો. આ પ ટન તમારા વાળમા લગાવો. ખાસ કર ન તન વાળની જડમા હળવા હાથ પ ટથી મસાજ
કરો. જો તમારા વાળ વધાર ક છ તો આ પ ટમા અડદની દાળનો પાવડર અન અડધી ચમચી દહ
પણ િમ સ કર શકો છો.
પપયા હર પક
િવટાિમન એથી ભર ર પપ વાળના ા િતક તલન ર ટોર કર ન મોઇ રાઇઝર ળવી રાખ છ.
ક વાળ માટ આ રામબાણ ઇલાજ છ. પાકલા પપયાન ઓલવ ઓઇલની સાથ િમ સ કર ન વાળમા
લગાવવાથી વાળ લાયમ બન છ. પપયાન શ કર ન તમા થો દહ અન બ દ લસર ન નાખો.
આ પ ટન 30 િમિનટ ધી તમારા વાળમા લગાવીન રાખો. આ પકથી તમારા વાળમા ચમક આવશ
અન લીટ એ ડથી પણ ટકારો મળશ. નાશપાતી હર પક
નાસપાતી હર પક બનાવવા માટ નાસપાતીન પીસીન તમા િશયા બટર, ના રયળ તલ અન મધ
િમ સ કરો. આ પ ટન ીસ િમિનટ ધી તમારા વાળમા લગાવીન રાખો અન હર કપથી વાળન ઢાક
દો. તનાથી વાળ ખાપ ર થશ અન વાળ ચમકદાર બનશ. નારગી પક
નારગી પક બનાવવા માટ એક કપ નારગીનો રસ, એક કપ દહ , એક મોટ ચમચી લસી પાઉડર
અથવા બળા પાવડર લો અન તન એકસાથ િમ સ કર લો. તન િનયિમત ર ત વાળમા લગાવો. આ
પકથી વાળ વ થ અન લાયમ રહશ.