fti 13 spa
Post on 18-Feb-2018
239 Views
Preview:
TRANSCRIPT
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 1/60
SPA
(Latin=solus per acqua)Diterjemahkan
“Menjadi Air Penyembuhan
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 2/60
DASA! P"!A#A$A% SPA
• Adalah cara penyembuhan den&anmen&&unakan air' air &aram' minyakdan aroma terapi' hubun&an antarapikiran' tubuh' serta jia' aliranener&i positi dan ne&ati dalam diriindi*idu dan pusat ener&i tubuh+
• ,ni adalah elemen-elemen yan& telahdi&unakan oleh Spa-Spa bertahun-tahun lalu' sampai sekaran&+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 3/60
./%0, SPA ADALA1 ."A2A,3A% A,!
4+Air merupakan 567 ba&ian dari planet bumi dan567 ba&ian dari tubuh kita+
5+Air merupakan elemen y& san&at prima dalam
kehidupan+7+Air men&ekpresikan irama' aliran' perubahan y&konstan' spiral' &elomban&
8+Air y& ber&anti d&n y& baru' berarti kehidupan
baru+9+Penyakit adalah &an&&uan pd air dan
pen&obatannya harus dilakukan d&n pendekatanair+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 4/60
.:MP:S,S, A,! DALAM $/3/1
Setiap ba&ian tubuh kandun&an air berbeda-beda prosentasenya ;Lemak 5< Darah < $ulan& 59 Penyambun& ><?injal < 1ati @<:tot @9 .ulit @<Syara abu-abu 9 Syara putih @<
Plasma6Lima 5 "mail &i&i 5 Ban& palin& banyak men&andun& airadalah sel itu sendiri+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 5/60
• AleCis 0arrel y& menerima hadiah nobel 445 dlm eCperimenttentan& kehidupan cell' menyatakan bh hidup semata-mataadalah kemurnian air yan& terus menerus diperbarui+
•
Seoran& biolo&ist menyatakan baha kehidupan cell danre&enerasinya memerlukan lin&kun&an y& baik berupa air y&senantiasa bersirkulasi+
• "M,L :DD"! menyadari betul baha cell hidup ter&antun&
dari cairan disekelilin&nya' disinilah cell berjuan& bertahanden&an memeran&i pato&en' bacteri dari hasil metabolismey& tak ber&una' serta racun dan mendapatkan nutrisi+.arena itu kualitas cairan disekelilin&nya harus terja&asehin&&a berun&si den&an baik+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 6/60
8> ALASA% M"%?APA $/3/1
3/$/1 A,!
4+ $anpa air tidak ada kehidupan
5+ .ekuran&an air akan membunuh beberapa aspek tubuh+
7+ Air adalah sumber utama ener&i
8+ Air men&hasilkan ener&i listrik dan ma&netic dlam setiap sel+
9+ Air adalah bahan perekat dalam struktu sel+
>+ Air mence&ah kerusakan D%A dan membuat mekanisme perbaikan lebih eEsien' sehin&&a
lebih sedikit D%A yan& abnormal+@+ Air menin&katkan eEsiensi sistem kekebalan tubuh+
+ Air pelarut utama ba&i semua makanan' mineral' dan *itamin +
+ Air memberi ener&i pd makanan sehin&&a mampu memasok ener&i pada tubuh+
4<+Air menin&katkan kecepatan penyerapan dlm tubuh +
44+Air men&anm&kut semua bahan dalam tubuh+
45+Air menin&katkan esiensi men&ikat oksi&en dalam tubuh+
47+Air memasok oksi&en dan makanan serta membuan& bahan sisa metabolisme+48+Air membersihakn racun dalam tubuh d&n membaa air ke &injal dan hati untk dibuan&
49+Air Membuan& racun adalah pelumas utama sendi dan membantu mence&ah artritis+
4>+Air menjadikannya discus seba&ai “bantal air penyerap benturan
4@+Air adal pencahar yan& mence&ah sembelit
4+Air men&uran&i resiko seran&an jantun& dan stroke
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 7/60
4+ Air mence&ah penyumbatan narteri jantun& dan otak+
5<+Air seba&ai sistem pendin&in dan pemanas tubuh+
54+Air memberi daya ener&i listrik pada semua un&si otak+
55+Air dibutuhkan untuk pembuatan transmiter termasuk serotonin+
57+Air dibutuhkan untuk produksi hormon y& dibuat di otak termasuk melatonin+
58+ Air membantu mence&ah &an&&uan atensi pada anak dan deasa659+ Air menin&katkan eEsiensi kerja dan perhatian+
5>+ Air lebih cepat menye&arkan dibandin& minuman lain dan tak ada eeksampin&+
5@+Air membant&u men&uran&i stress' cemas' dan depresi+
5+Air men&embalikan irama tidut yan& normal+
5+Air men&uran&i keletihan dan memberi kemudaan7<+Air membuat kulit lebih halus dan muda
74+Air membuat mata bercahaya dan ber&airah+
75+ Air membantu mence&ah &lucouma
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 8/60
77+ Air menormalkan pembuatan darah' mence&ah limoma' leukemia+
78+ Air membantu eEsiensi sistem y& dihasilkan
79+ Air mence&ah pen&&umpalan darah
7>+ Air men&uran&i nyeri pra menstruasi
7@+ Air bersama denyut jantun& menciptakan &elomban& sh& mence&ahterjadinya endapan+
7+ $ubuh manusia tidak memiliki cadan&a air utk diambil saat dehidrasi' karenaitu kita harus selalu minum air+
7+ Dehidrasi men&halan&i produksi hormon seC hin&&a men&uran&i libido+
8<+Minum air memisahkan sensasi haus dan lapar
84+ /ntuk menurunkan berat badan' minum air adalah cara terbaik+
85+Dehidrasi menyebabkan tmibunan racun
87+ Air men&hilan&kan mual di pa&i hari pada kehamilan
88+ Air mamadukan un&si akal dan tubuh
89+ Air mence&ah berkuran&nya in&atan pada usila
8>+ Air membantu kembalinya doron&an adikti' termasuk kaein' alcohol dan abatlain+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 9/60
MA%FAA$ A,! DALAM $/3/1
4+ 3ahan y& men&isi ruan& koson& dlm tubuh
5+ Sarana transportasi menuju sel-sel tubuh
7+ Seba&ai bahan pelarut termasuk oksi&en y& larut didalamnya+
8+ Seba&ai perekat bahan-bahan padat9+ Sistem transmisi sara otak dan perier+
>+ Seba&ai pen&&erak sistem pompa dalam tubuh+
@+ Seba&ai pusat pen&atur keseimban&an ener&i dan osmosis
+ Seba&ai produk pen&hasil dan perubahan ener&i listrik+
+ Listrik y& dihasilkan di selaput sel mendoron& proteindidekatnya ikut menyelaraskan diri dan bersiap untukreaksi kimia mereka+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 10/60
."S,MP/LA% $"%$A%? A,!
• 3erdasarkan alasan dan manaat air makaperanan air san&at pentin& sekali tidak hanyauntuk memperbaiki Esik tetapi ju&amembersihkan jia+ 3isa diminum maupunden&an mandi (SPA)+
• ,nilah dua konsep yan& dikenal oleh budayakuno (the ancient culture)+
•
3ukti' oran& kristen air di&unakan pd prosespembatisan+ :ran& Bahudi setiap bulanmen&adakan ritual mandi (Mik*ah)+ :ran&muslim berudhu den&an air sebelum solat+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 11/60
."A2A,3A% ?A!AM
• ?aram adalah bahan *ital ba&i ketahanan tubuhsemua makhluk hidup' terutama ba&ipenyandan& asma' aler&i dan autoimun+
•
?aram adalah obat y& di&unakan olehpenyembuh di sepanjan& jaman+
• Air' &aram' dan kalium 'memn&atur kandun&anair di dalam tubuh+ .alium menahan air didalam sel' kalium banyak terkandun& di buah-buahan dan sayuran+
• ?aram menahan air di luar sel (retensi osmosisair oleh &aram)+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 12/60
• ?aram adalah antihistamin alami yan& kuat(dapat utk men&obati asma)+
• ?aram adalah anti stres y& kuat
• ?aram pentin& utk menarik kelebihan asamdalam sel terutama sel otak+
• Pentin& ba&i &injal utk membersihkan asam+
• Pentin& utk peraatan &an&&uan emosional+Litium adalah pen&&anti &aram utkperaatan depresi+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 13/60
• ?aram pentin& utk pemeliharaan kadar serotonin dan
melatonin di otak (tranmister pentin& utk anti depresan y&esensial)+
• Serotonin, yang diproduksi oleh sel otaka dalam batak otakdalam jumlah banyak menyebabkan terbukanya pembuluhdarah otak' men&acaukan keterja&aan den&an men&uran&ikemampaun otak untuk memokuskan aliran darah ke area yan&palin& membutuhkan' dan men&hentikan aliran ke area yan&kuran& membutuhkan+ 1al ini menimbulkan se&ala perasaan
mulai dari n&antuk hin&&a kelelahan+ .elelaha mentalmen&&an&&u kemampuan memusaqtkan pikiran den&an baik'sehin&&a pikiran mulai melan&lan& buana+ Sebaliknya kadarserotonin yan& rendah di otak ditemukan dalam keadaan marah'cemas' depresi' dan a&resi+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 14/60
• Melatonin' merupakann hormone yan& menyetel jamtubuh pada siklus sian& dan malam (sirkardian)+ Saatmatahari terbenam' natahari member isyarat padakelenjar piniel untuk mulai melepaskan melatonin+
Seba&ai respon' suhu tubuh turun' metabolismmelambat' dan kita per&i bersiap untuk tidur+ Saatmatahari pa&i muncul' kelenjar piniel men&uran&ipelepasan melatonin' membiarkan tubuh hidupkembali perlahan-lahan+ 2ika melatonin tidak dihasilkan
secara cukup atau teratur' akan timbul masalah tidur+3ila ini terjadi melatonin dalam bentuk sintesis dapatdibeli secara bebas untuk membantu men&atur siklustidur+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 15/60
• Garam *ital utk peraatan danpence&ahan kanker+ .anker adalahor&anisme anaerobik dan dia harus
hidup di area y& rendah oksi&en+.etika &aram memperbesar *olumedarah beredar keseluruh tubuh'
membaah oksi&en sekali&usmen&hancurkan kanker+
• ?aram *ital utk kebu&aran dan
kekuatan otot+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 16/60
• ?aram dapat menstabilkan kembali denyut jantun&yan& tidak teratur+
• ?aram *ital ba&i pen&aturan tidur+
• ?aram pentin& utk diabetes' dapat men&uran&i kadar
&ula darah dan kebutuhan insulin+• ?aram *ita ba&i pemban&unan ener&i hidroelektrik di
dalam sel+
• ?aram *ital ba&i pemrosesan inormasi dan
komunikasi oleh sel sara selam otak bekerja+• ?aram *ital ba&i penyerapan makanan dalam usus+
• ?aram *ital ba&i pembersihan lendir y& len&ket dalamsaluran napas+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 17/60
• ?aram di lidah dapat membantu batuk kerin& y&persisten+
• ?aram *ital utk penjernihan kerak dan sumbatansinus+
• Dapat membantu mence&ah &out+
• Dapat membantu pence&ahan kram otot+
• Dapat membantu mence&ah produksi ludah yan&berlebihan+
• :steoporosis dapat akibat kekuran&an &aram danair+
• Mutlak perlu utk men&eraskan strutur tulan&+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 18/60
• Membantu mempertahankepercayaan diri y& positi' berkatkepribadian yan& dikendalikan
serotonin dan melatonin+
• Dapat membantu memelihara libido+
• Dapat membantu men&uran&i da&u
berlipat+
• Dapat membantu mence&ah *arises+
• ?aram laut men&andun& sekitar <unsur mineral yan& dibutuhkan
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 19/60
MINERAL
• /nsur mineral yan& dibutuhkan tubuh dalam jumlahculup besar adalah natrium' kalium' kalsium danma&nesium+
• Natrium' ber&una untuk menja&a keseimban&an cairan
di sekitar sel (interseluler)dan di dalam sel (intraseluler)+ Fun&si ini san&at *ital ba&i otak+ 2ikakekuran&an &aram' misalnya berolah ra&a den&ankerin&at yan& banyak tidak di&antikan d& cairan&aram' sel-sel otak bisa memben&kak dan
menimbulkan kematian+ 2adi disini &aram tidakmenaiikan tekanan darah seperti yan& selama ini kitaketahui' tetapi tidak kecukupan mineral lain yan&normalnya menahan air di dalam sel+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 20/60
• Kalium, kalsium, dan magnesium, secarabersama berun&si men&atur kadar air didalam sel+ 3ersama den&an unsure sodiummenja&a tekanan darah dalam keadaannormal+
• 3ahan mineral tsb ada dalam *itaminsuplemen dan makanan yan& sehari-hari kita
makan asalkan makanan cukup sayur danbuah+ 3a&i y& makanannya tidak cukuptersedia unsur tsb perlu *itamin suplemendan minuman mineral+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 21/60
• Bahan mineral yang beracuntermasuk merkuri, timah hitam,aluminium, arsenic dan besi yan&
dalam jumlah besar+ /nsur tsb harusdihindari karena dapat diserap lebihbaik dalam tubuh' terutama jika
asam lambun& kuran& normal+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 22/60
• :ran& tua biasanya terkena aklorhidria (kekuran&an asam lambun&)+ .ondisi ini ju&amenyebabkan oran& kekuran&an mineral Gmineral *ital' disampin& sulit mencernada&in& (protein)+
• /ntuk membantunya diperlukan acar bersamamakan da&in&' yaitu buah yan& direndam
dalam cuka+ Acar yang baik terbuat daricincangan kembang kol, tomat hijau, wortel,seledri, bawang bombai, terung, dan kolditambahkan garam dan merica.
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 23/60
UNSUR MINERAL YG DIPAKAI
DALAM SPA (MINERAL POOL)
• .asiat bahan mineral telah di&unakan sejak peradabandahulu den&an cara mencampurkan dalam air ataupunlan&sun& di&osokkan pada tubuh+ Seba&ai contohmandi y& men&&unakan bahan mineral ;
• GARAM' men&andun& bahan men&a&umkan karenadapat men&eluarkan toksin dari kulit+ ?aram ju&amerupakan bahan pen&&osok yan& baik+ Men&andun&mineral tin&&i sumber *itamin ba&i tubuh+ ?aram lautdan dari tamban& mempunyai kandun&an mineral
tin&&i serta ber&iHi tin&&i+ ?aram laut lebih dianjurkanutk di&unakan karena siatnya alami dan tidakmen&andun& iodium
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 24/60
?aram dari Laut Mati memiliki kadarmineral yan& tin&&i
• Ma&nesium' menin&katkan kesehatan
• 3romida' memiliki eek menenan&kan sistem syara
• Bodium' membantu menyeimban&kan metabolisme
• .alsium' menenan&kan dan menyejukkan
• Potasium' menenan&kan pikiran
?aram Laut Mati memiliki eektiEtas yan& tin&&i dalammerin&ankan ;
• .ram otot
• Sakit otot dan sendi
• Sakit leher dan pun&&un&
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 25/60
LUMPUR UNTUK KESEHATAN.
• Lumpur dan tanah liat merupakan duakomponen pentim& dalam peraatan spa+
• Lumpur dan tanah liat telah diketahui oleh
oran& Haman dulu' mempunyai daya penarikyan& dapat membantu men&eluarkan toksin+Lumpur mempunyai kandun&an &iHi utk kulitkarena men&andun& kombinasi mineral yan&berbeda ter&antun& dari asalnya+
• Lumpur y& berasal dari laut mati merupakan jenis y& palin& terkenal' karena kandun&an&aramnya tin&&i+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 26/60
Di alm Springs, !ali"ornia
Khasiat lumpur utk mengangkat selkulit mati. telah digunakan denganresep sbb#
• 5 sendok makan lumpur atau tanahliat y& berasal dari &unun& berapi(bisa diperoleh di toko-toko
makanan kesehatan)+• 5 sendok makan &aram laut
• 5 sendok mkan air
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 27/60
• 0anpurlah bahan tersebut bersama-samasampai menjadi sedikit len&ket+ Lumuri sekujurtubuh den&an bahan tsb sampai kerin&+ Setelahitu bersihkan tubuh anda den&an tan&an' sikat'
kain kerin& atau spon kerin&+
• .ulit lama anda akan men&elupas bersamaden&an lumpur dan kemudian muncullah kulitbaru+ Lalu mandilah' manjakan tubuh anda
den&an memijat diri den&an men&&unakanminyak pijat a*orit anda+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 28/60
SINAR GARAM ( rahasia $he Datai, Kedah Darul Aman, %alaysia)+
Scrub den&an men&&unakan &aramlaut dan minyak esensial menjadikantampak lebih muda dan kulit se&ar+
!esepnya sbb;
• 4 can&kir &aram laut
• > sendok makan minyak tumbuhan
• tetes esensial oil bun&a la*ender
• tetes minyak esensial *eti*er
• tetes minyak esensial bun&a ylan&-lan
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 29/60
• 0ampurkan semua bahan tersebut+3erdirilah dibaah shoer' pijatlah tubuhanda den&an men&&unakan campuran
minyak esensial selama 7-9 menit den&anmen&&unakan spon' atau aslap+
• .emudian bersihkan tubuh anda den&anmen&&unakan air sejuk untuk membuat
seman&ant kembali' dan air panas untukrelaksasi+ Setelah tubuh kerin& oleskanpelembab+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 30/60
DEAD SEA SALT BATH (Spa Sanctuary &ara, Amman, 'ordan)
• .onsep spa Sanctuary Jara adalahkesucian' peraatan tubuh' pikiran dan jiamelalui pemusatan peraatan relaksasi dan
kecantikan+ Suasana spa' yan& berada ditepi Laut Mati amat kaya misteri dan tradisikuno dari pen&hobatan alami ini+
!esepnya ;
• K can&kir &aram laut• 5 sendok makan minyak karier seperti jojoba' ijen' Jaitun' atau almond
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 31/60
• 0ampur minyak dan &aram bersama-sama dan &osokkan keseluruhpermukaan tubuh seba&ai cara
men&elupaskan sel-sel kulit mati+.emudian berendamlah dalam bakmandi yan& penuh air+ Atau dapat
membersihkan &aram tsb den&anshoer+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 32/60
MANDI SUMBER AIR PANAS ((otel (akone rince,Kanagawa, )epang*
• Spa sumber air panas udara terbuka di Prince1otel memiliki pemandan&an danau Ashi' hutansekelilin&nya yan& lebat' dan ?unun& Fujinya yan&ba&us sekali+
• Penataan mistis ini memberi sumber ketenan&ansetelah perjalanan melelahkan dalam mencobamere*italisasi tubuh dan jia dalam manditanaman' mandi uap yan& luar biasa ditonjolkan di
spa ini+ ,ni merupakan satu-satunya yan& beradadalam mandi mineral panas di alam terbuka didasar ?unun& Fuji di atas danau berkabut tebal dimalam hari+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 33/60
!esepnya ;
• 7 can&kir &aram laut
• 7 sendok makan &an&&an& laut+
• Mandilah dan bilaslah lebiih dahulu+ $ambahkan &aram laut dan &an&&an&laut pada temperatur terpanas' yan&
masih anda rasa nyaman+ 3ayan&kanpikiran yan& penuh kedamaian sementaratubuh anda bermineral kembali+
RITUAL KLASIK MORROCAN DENGAN LEMPUNG
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 34/60
RITUAL KLASIK MORROCAN DENGAN LEMPUNG
HITAM RHASSOUL
(+stana dan Spa ausanne, aussane, Swis*.
• ,stana dan Spa Lausanne adalahtempat yan& luar biasa cantik danele&an+ Dimana sejarahnya ditulis
oleh para raja dan pemimpin dunia+FilosoE Spa dalam men&&abun&kankesehatan dan kesejahteraan dalam
terapi-terapi dunia palin& baik yan&meliputi Ayureda' 3ach' oerremedies' terapi arna' qi &on&' dan
thalasotherapy+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 35/60
• !hassoul adalah tanah hitam yan&diekstrak dari bumi ba&ian selatandaerah Morroco+ $anah aneh dan
menyehatkan ini telah memainkanperan san&at pentin& dalamkehidupan di atas bumi karena
siatnya yan& mampu menin&katkandan memindahkan ener&i yan&memberinya kekuatan dan reputasi
dalam men&obati seba&ai ba&ian
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 36/60
!esepnya ;
• 4< tetes minyak esensial a*orit anda
• Sabun minyak Haitun atau sabunyan& baik untuk men&&osok
• 4 can&kir rhassoult berkualitas tin&&i
•
Air bun&a jeruk (atau dua belas tetesminyak esensial daun jeruk dalam 5ons air)+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 37/60
• Mulailah den&an mandi uap minyakesensial utk membuka pori kulit+ ,silah uapkamar mandi ' tambahkan minyak
esensial pada bak mandi y& krannyatertutup atau manjakan diri anda dlmkamar mandi yan& diuapi dan y&diperkaya den&an minyak esensial+
• $utuplah ajah anda denan aslap basah'din&ikan aslap utk melindun&i kulitepidermis dari panasnya uap air+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 38/60
• .emudian &osok kulit den&an sabun minyakHaitun+ Pen&lupasan kulit membersihkansel-sel kulit mati dan menyiapkannya utk
menerima tanah rhassoult+• 0ampurkan tanah rhassoult den&an air
han&at sampai ia menjadi lumpurdannoleskan dari ujun& kepala sampai
ujun& kaki+ 3iarkan sampai men&eras danbairkan selama sepluh sampa duapuluhmenit+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 39/60
• 3ersihkan dan oleskan minyak tubuh yan& berbahandasar minyak esensial atau lotion+ Minyak tsb akanmenyempurnakan proses' menaikkan kelembutankulit dan men&ecilkan pori-pori+
• Akhiri ritual anda den&an menyiramkan air bun&a jeruk dari kepala sampai kaki utk menyelaraskan
diri dan menentramkan jia anda+
• $olon& dicatat baha jika anda tidak dapat
menemukan tanah !hassoult' dapat men&&antinyaden&an tanah yan& berkualitas tin&&i' namun in&atbaha setiap tanah memiliki khasiatnya sendiri y&unik+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 40/60
CRYOTHERAPY
• Adalah penyembuhan den&an memanaatkan din&in(cold)' den&an men&&unakan es yan& palin& aman'
sederhana' murah ' &an& didapat dan palin& eektiterutama untuk men&uran&i nyeri dan ben&kak akibat
trauma+
Dengan menggunakan es dpt terjadi proses siologi sbb #
• Selama -4> menit pertama area kulit y& diterapi terjadi
reeC *asoconstriction (pen&ecilan pembuluh darah)
akibatnya aliran darah berkuran& dan tampak kulit a&akpucat+ Den&an men&ecilnya pembuluh darah maka lokaledema tidak terjadi atau berkuran&' demikian pula
pembentukan hematom ju&a terhambat+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 41/60
• 2ika terapi es diteruskan maka dalam 8-> menitkemudian' terjadi *aso dilatasi (pelebaran)pembuluh darah pada jarin&an yan& lebihdalam+ ,ni adalah seba&ai eek termore&ulasirespon untuk men&atur homeostasis' dimanaakan terjadi kenaikan suhu lokal+
• Setelah beberapa menit kemudian terjadi la&i*asoconstriction dan selanjutnya siklusberulan&' antara *asoconstriction dan*asodilatasi berlan&sun& sekitar 49-7< menit 'naik dan turun seba&ai huntin& response+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 42/60
• 1untin& response tersebut berarti terjadi silihber&anti darah masuk dan keluar dari area y&diterapi' dimana darah masuk membaa oksi&endan nutrisi sedan& darah keluar membaa bahan
sisa y& tak terpakai oleh jarin&an+• 2adi kejadian antara *asokonstriksi dan *aso
dilatasi tsb ibarat pompa “*asculair pump atau“*asculair &ymnasticsehin&&a mampu
menin&katkan sirkulasi pada jarin&an y& lebihdalam+ Dan inilah satu-satunya yan& san&atpentin& eek cryotherapy+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 43/60
Apa yang dapat dirasakan oleh
pasien
Selama terapi ada 8 rasa y& berbeda y& dialami olehpasien ' yaitu ;
• 0oldness atau kedin&inan ' 5+ rasa seperti terbakar
(burnin&)' 7+ rasa nyeri atau achin&' 8+ numbness'seperti baal6kuran& peka+ ,ni berlan&sun& sekitar 5<menit' jadi untuk men&hindari ciderta karena din&indianjurkan jika sudah merasa baal6numbness maka esdian&kat se&era+
• 2adi sebenarnya eek cryotherapy itu mirip den&an eekmassa&e petrassa&e' dimana terjadi penekanan danpelepasan atau tanpa tekanan sehin&&a terjadi pumpin&action pada pembuluh darah+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 44/60
Maaat 0ryotherapy
• Menurunkan6men&hambat prosesmetabolisme sel' sh& sementara menurunkankebutuhan oksi&en lokal (hypoCia)+
•
Memutuskan siklus yan& tak berujun&pan&kal' nyeri-spasme-nyeri-spasme dst'sehin&&a dapat men&uran&i spasme(kete&an&an otot)+
•
Men&uran&i edema• 2arin&an ju&a tidak lekas rusak' sehin&&a
memun&kinkan penyembuhan lebih cepat+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 45/60
• Men&uran&i rasa nyeri akibat darikecepatan konduksi syara y& semakinlambat+
•
Stimulasi *asodilatasi sehin&&apemasukan dan pen&eluaran darah lebihlancar ke area tsb+
• Den&an tidak adanya panas maka tidak
akan meran&san& inamasi (radan&)'den&an kata lain proses radan& dapatdihentikan serta dice&ah tidak meluas+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 46/60
.ontra indikasi
• Asma' karena akan meran&san&anal atau ben&ek+
• !ematik sendi dimana nampak
san&at sensiti
• Aler&i thd din&in
• Luka terbuka
• .ulit y& tampak bersisik
• Adanya &an&&uan sensasi
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 47/60
Metode pen&&unaannya dapat
dilakukan den&an
• 0old immersion' dicelup6dimasukkandalam air es+
• "s dalam kanton& kemudian
ditempelkan pa kulit (ice pack)
• ,ce massa&e
• 0ryokinetics
• 0old mitten riction
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 48/60
!old immersion atau +mmersion
bath
3iasa hanya dipakai utk terapitan&an atau kaki akibat terkenatrauma' masukkan dalam air es
sekitar 9-4< menit jan&an lebih dari5< menit' atau jika sudah terasa baalse&era dian&kat
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 49/60
+ce pack
• ?unakan es batu murni artinyabelum dicampur bahan lain a&artidak menimbulkan kerusakan pada
kanton& palstik atau karet+• Sebelum ditempelkan ke kulit alasi
dulu den&an handuk tipis atau kertas
tissue' tun&&u sampai 5< menit barudian&kat+ ?unakan kanton& ran&kaputk men&hindari air tumpah
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 50/60
+ce massage
unakan es batu utk melakukanErction secara melin&kar padadaerah y& diterapi' selama 9-4<
menit+ Lindun&i tan&an anda dari esden&an cara jan&an bersentuhanlan&sun& bisa pakai handuk atau y&
lain+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 51/60
!ryokinetic
• Selama diterapi den&an es sambilmen&&erakkan sendi a&ar &erakan senditerjamin tidak kaku+
•
.arena pada saat tanpa es masih ada nyerisehin&&a tidak mau ber&erak' setelahden&an es nyeri berkuran&' makamanaatkan untuk ber&erak+
• Lakukan selama 4<-49 menit' baik de&animmersion' ice pack' atau ice massa&e+?erakan dilakukan 7-9 menit+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 52/60
!old mitten "riction
• Adalah kombinasi terapi din&in den&anriction massa&e berupa tekanansekitar 9-4< pounds pd area y& diterapi+
• 0aranya siapkan handuk y& direndamdalam air es' kemudian an&kat danperes lan&sun& tempelkan pada area y&diterapi dan sekali&us lakukan rictionmassa&e+ 3iasa dipakai utk tonictreatment+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 53/60
SITZ BATH
Baitu berendam dalam air han&at (<-45<F) pada posisi duduk sehin&&a y& adadidalam air daerah pin&&ul sampai perut
setin&&i pusar' kaki berada diluar bakdan bisa dimodiEkasi telapak kakidirendam tersendiri den&an air han&at+3iasa di&unakan untuk tonic treatmen
selama 7- menit' sedan&kan utkmen&uran&i nyeri saat menstruasilakukan 5<-89 menit+
CONTRAST BATH
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 54/60
CONTRAST BATH
• Baitu terapi den&an men&&unakan din&indan panas ber&antian' maksudnya a&arterjadi *asokonstriksi dan dilatasi ber&antiansehin&&a terjadi pumpin& ac*tion
• Lakukan terapi din&in lebih dulu selama 4<-49 menit' kemudian an&kat dan lan&sun&di&anti panas (<-45< F)' dan ulan&i dua
ti&a kali+ 3iasa dipakai utk men&uran&inyeri+
TEKNIK BAD RAGAZ
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 55/60
TEKNIK BAD RAGAZ
• $eknik 3ad !a&aH telah di&unakan sejak tahun 49<pertama diperkenalkan di 3ad !a&aH Spa di SitHerland+
• Prinsipsipnya adalah memanaatkan daya apun&den&an men&&unakan rin& pelampun& yan& dipasan& di
an&&ota baah' leher dan kepala+ .emudian den&anmodiEkasi berba&ai posisi dapat diberikan latihan &erakdalam air+
• $eknik yan& sederhana ini cocok untuk kondisikelemahan otot' rematik' stroke atau kelaianan syara
lain+ 3a&i oran& sehat menjadi lebih menyenan&kanmelakukan &erakan di dalam air sehin&&a dapatmen&uran&i kete&an&an otot (relaksasi)+
AQUANATAL EXERCISE
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 56/60
AQUANATAL EXERCISE
• Sekitar tahaun 4@@ mulai diperkenalkan caraberendam dan latihan &erak ba&i anita hamil ataubeberapa hari setelah melahirkan+ Suhu air sekitar 7< 0G 7> 0+
Beberapa man"aat berendam termasuk #• Men&uran&i berat badan' jika direndam setin&&i Cypoid
berat badan akan berkuran& hin&&a tin&&al 5 sehin&&a memnudahkan &erakan tun&kai danmen&uran&i edema di per&elan&an kaki dan kaki++
• Menurunkan suhu tubuh yan& lebih cepat dibandin&kanden&an di darat' ini bermanaat utk menurunkanhyperthermia yan& serin& terjadi pada anita hamil+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 57/60
• Memperlancar sirkulasi' pada kehamila5 min&&u *olume darah naik hin&&a8< ' sehin&&a curah jantun& ju&a naik
seba&ai akomodasinya sampai 7<-9< +• .enaikan *olume darah menyebabkan
dilatasi pembuluh *ena sehin&&a terjadi*aricose *ein' haemorhoid' dan oedemdi kaki+ ?erakan kaki dalam airmembantu aliran darah dan lime+
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 58/60
• !espirasi atau pernapasan' tekanan air dididindin& perut meran&san& otot pernpasanuntuk melaan sehin&&a menjadi lebih kuat'akibatnya akan menin&katkan *ital kapasitas
paru+
• Perlu diketahui baha akibat tekanan uterusyan& membesar menyebabkan kenaikandiara&ma sampai 8 cm y& menyebabkanirama pernapasan menjadi naik untukmen&imban&i turunnya kapasitas paru karenaron&&a dada menyempit
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 59/60
• Diuretik eek' dimana berendam di air
memudahkan untuk buan& air kecil'para penenliti telah menemukanselama 5<-8< menit berendam akan
kehilan&an cairan 7<<-8<< ml+• Menin&katkan Etness' karena adanya
latihan &erak+
• Men&uran&i resiko timbulnya nyeri'terutama pada sendi penopan& beratbadan+
$"!,MA .AS,1
7/23/2019 FTI 13 SPA
http://slidepdf.com/reader/full/fti-13-spa 60/60
top related