booklet toga

7/25/2019 Booklet TOGA

http://slidepdf.com/reader/full/booklet-toga 1/22

Anggita Yustisia

Fakultas Kedokteran

Universitas Islam Indonesia

Buku saku

PETUNJUK

PENGGUNAANTANAMAN OBAT

KELUARGA (TOGA )



APA ITU TOGA ?



Tanaman Obat Keluarga (TOGA) adalah

tanaman yang ditanam oleh keluarga di sekitar

lingkungan rumah dan mempunyai khasiat

sebagai obat dan dapat dimanfaatkan secara

sederhana.



Kriteria TOGA

Jenis tanaman yang biasa digunakan

sebagai obat di daerah pemukiman. Jenis tanaman yang dapat tumbuh di pot

atau di pekarangan.

Jenis tanaman yang dapat dimanfaatkan

untuk keperluan lain, contoh : bumbu

masak.

Jenis tanaman yang hampir langka

Jenis tanaman yang masih liar



ManfaatTOGA

Sarana pengobatan

Sarana

pelestarianalam

Sarana pendapatan

Saranakeindahan



Macam – Macam

Tanaman Obat Keluarga



1. Batuk dan pilek

3 jahe sebesar ibu jari, 3 batang sereh,

gula jawa dan 3 cangkir air matang, bahan-bahan tersebut direbus hingga

didapatkan air setengahnya. Diminum 3

kali (pagi, siang dan malam)

EREH

JAHE



2. Pegal linu

1 Jahe sebesar ibu jari dibakar dan

dimemarkan. Jahe tersebut

ditambahkan dengan sereh 2 batang,

kemudian direbus dengan 2 gelas air.

Setelah menyusut sampai setengahnya,tambahkan 1 sendok gula merah, aduk

dan dinginkan. Diminum pada pagi dan

sore hari.



1. Diare

3 pucuk daun jambu biji dicuci bersih dan dikunyah-kunyah

dengan sedikit garam kemudian

ditelan atau daun ditumbuk

tambahkan ½ cangkir air matang,kemudian diperas. Minum 2 kali

sehari.

JAMBU BIJI



1. Sakit Kepala

2-3 daun kencur ditumbuk sampai halus,

kemudian dioleskan pada dahi sebagai

kompres.

2. Keseleo

1 ruas kencur dan beras yang sudah

direndam air, ditumbuk halus dan diberiair secukupnya. Oleskan/gosokkan pada

bagian yang keseleo sebagai bedak.

3. Maag 2 ruas kencur di kupas sampai bersih

dan dikunyah, setelah dikunyah, airnya

ditelan dan ampasnya dibuang, kemudian

minum 1 gelas air putih.KENCUR



1. Sakit Maag

2 kunyit sebesar jari telunjuk

dikupas & dibersihkan,

kemudian diparut dan ditambah

½ cangkir air matang, perasdengan kain bersih, diamkan,

dan hanya cairan beningnya

yang diambil, kemudian

diminum 2 x sehari ½ cangkir

pada pagi sebelum makan dan

malam. Bisa ditambahkan

madu.UNYIT



2. Kencing manis

3 kunyit serta ½ sendok teh

garam. Masukkan bahan tersebut

kedalam 1 liter air matang, rebus

sampai mendidih. Saring rebusantersebut, kemudian minum

sebanyak ½ gelas.



3. Nyeri Haid

3 jari tangan kunyit dikupas, diiris tipis-

tipis, rebus dengan 3 gelas air hingga

menyusut menjadi setengah, tambahkan

asam kawak (asam yang sudah dimasak),dan gula merah. Diaduk-aduk, diamkan

sampat hangat-hangat kuku. Diminum 7

hari sebelum haid sampai 2 hari setelah

haid.



Daun Kelor

1. Mencegah kurang darah / anemia

2 genggam daun kelor direbus dengan 2

cangkir air sampai menyusut menjadi

setengahnya. Diminum 2 kali sehari 1

cangkir (100 cc).



Binahong

1. Obat luka

ambil beberapa daun binahong, cuci

bersih, kemudian diremas-remas hingga

menjadi lembut dan sedikit berlendir dantempelkan pada luka.



2. Ambeien

16 lembar daun binahong

dicuci bersih, direbus

dengan 3 gelas air, biarkan sampai mendidih

hingga menyusut menjadi

2 gelas. Diminum 1 kali

sehari.



Lidah buaya

1. Sulit BAB

½ pelepah lidah buaya dicuci bersih

dan dikupas. Isinya dipotong kecil-

kecil, kemudian seduh dengan ½ gelas

air. Berikan 1 sendok makan madu.Diminum 1 kali sehari, sampai BAB

normal.



Pegagan

Kumis kucing

Meniran

1. Darah Tinggi

Pegagan 1 genggam, meniran ½

genggam, kumis kucing ½ genggam,dicuci bersih, kemudian direbus

dengan 3 gelas air sampai menyusut

menjadi setengahnya. Diminum 2 kali

sehari (pagi dan menjelang tidur).



Bawang putih

1. Bisul

½ siung bawang putih diparut

atau ditumbuk, kemudian

campur dengan 1 sendok tehair bersih, aduk hingga rata.

Tempel ramuan tersebut

disekitar mata bisul atau pada

tempat yang sakit.



Bawang merah

1. Masuk angin

Remas 6 butir bawang merahdengan air kapur sirih. Gosokkan

ramuan tersebut pada bagian

punggung, tengkuk, perut dan kaki.

2. Kutu air

3 butir bawang merah cuci, kupas

dan parut, kemudian campur

dengan 1 sendok makan minyak

kelapa dan didihkan. Kemudian

hangat-hangat dioleskan di sela jari

yang telah dicuci dengan air hangat

dan dikeringkan.



Daun sirih

1. Sariawan

1 – 2 lembar daun sirihdibersihkan, kemudian dikunyah

perlahan-lahan, sebelum ditelan

didiamkan sebentar didalam

mulut, kemudian minnum air hangat yang sudah dimasak.

Dilakukan 3 kali sehari.



Temulawak

1. Menambah nafsu makan

Temulawak 3 buah sebesar jari telunjuk dicuci bersih,

kemudian dibakar sebentar,

diparut kemudian diperas dan

disaring dengan asin bersih.Diminum 2 kali sehari (pagi

dan sore).

booklet toga

Documents