buku panduan hiking ''th3killerm3
DESCRIPTION
Dalam mendaki gunung diperlukan persiapan dalam management dalam persiapannya, maka diperlukan pelatihan pengetahuan dalam skill untuk bertahan diri dari lingkungan ekstrim digunung.TRANSCRIPT
-
PANDUANMENDAKIGUNUNGDALAM INFOGRAFIS
PANDUAN MENDAKI GUNUNG DALAM INFOGRAFIS
PANDUANMENDAKIGUNUNGDALAM INFOGRAFIS
PANDUAN MENDAKI GUNUNG DALAM INFOGRAFIS
-
Buku ini merupakan hasil karya tugas akhir saya di fakultasSeni Rupa IKJ dengan judul Penerapan Infografis pada bukupanduan mendaki gunung. Merupakan sebuah perpaduanantara desain grafis dengan kegiatan mendaki gunung.
Berawal dari hobi mengumpulkan artikel tentang petualangyang berhubungan dengan olah raga mendaki gunung darimajalah Hai dan Intisari, seperti kisah perjalanan almarhumNorman Edwin dan kawan-kawan yang sedang berusahamenggapai 7 puncak tertinggi di beberapa benua, hingga akhirhayatnyadengan meninggalkan buku yang memberikan spiritbagi anak muda untuk mencintai kehidupan melalui olah ragamendaki gunung.
Ketertarikan saya terhadap olah raga ini makin menjadiketika membaca sepenggal artikel di majalah Intisari, terbitanSeptember 1994 yang berbunyi Mendengarkan cerita tentangsebuah lembah yang indah di balik bukit hanya akan memberikansedikit sensasi, tapi mendakinya untuk menikmati sendirikeelokannya memberi kita lebih banyak sensasi, prestasi, dansekaligus rasa percaya diri.
Puji syukur dipanjatkan sebesar-besarnya kepada AllahSWT yang masih memberi umur panjang sehingga saya bisanenadukan antara hobi, pekerjaan, dan studi desain menjadisebuah buku panduan mendaki gunung dengan penerapaninformasi dalam bentuk grafis, suatu penyajian alternatif sebuahbuku dengan harapan lebih menarik secara visual dan mudahdipahami.
Terima kasih kepada tabloid Bola yang berani menerbitkanbuku ini, semoga dapat meningkatkan minat anak mudaindonesia untuk mencintai olah raga ini sekaligus menjagakelestarian alam Indonesia yang indah ini.
Tak lupa ucapan terima kasih kepada keluarga di rumahdan pihak-pihak yang telah membantu dalam menyelesaikanbuku ini, kritik dan saran sangat diharapkan untuk kesempurnaanbuku ini.
Jakarta, Juni 2004Ehwan Kurniawan
PENGANTAR
-
DAFTAR ISI
MENYUSUN RENCANA
Dari tujuan sampai pelaksanaandi perjalanan harusdipersiapkan denganmatang agar perjalananmencapai puncak gunungberhasil dengan selamat.
PERSIAPAN FISIK
Kemampuan mendasaryang harus dimiliki olehpendaki gunung adalahkekuatan fisik, untukmelatih mental yang baikdiperlukan latihan fisikyang terpadu.
PERLENGKAPAN PERJALANAN Untuk menghindari terjadinya hal-hal yang
tidak diinginkan, maka setiap pendakiharus membekali diri denganperlengkapan yang praktis dan efektif.
Seorang pendaki gunungmembutuhkan 5000 kaloridan 70 gram protein setiapharinya. Dalam penyajiannyamakanan siap sajimerupakan pilihan pertama,selain ringkas, cepat masak,dan mudah diperoleh.
Istirahat malam diperlu-kan untuk mengem-balikan kembali tenagayang terbuang, untukitu diperlukan perleng-kapan yang nyamanuntuk persiapan tidur.
PERLENGKAPAN TIDUR
PERLENGKAPAN MAKAN
7
DAFTARISI
Jangan tinggalkan apapunkecuali jejak kaki.
1.000
1.250
1.500
1.7502.000 2.200
2.4002.700
2.300
2.500
3.0003.750
PETA GUNUNG57
Untuk mengetahui keadaanmedan perjalanan yangakan dihadapi, posisi kita dialam bebas danmenentukan arah sertatujuan perjalanan untukmencapai puncak gunungdiperlukan pengetahuannavigasi.
Survival adalah keahlian untukbertahan hidup dalam situasiyang mendesak, keahlian inidiperlukan bagi para pelakukegiatan alam bebas dalammenghadapi suatu kendala diperjalanan.
Untuk mengantisipasikeadaan di lapangan,apabila terjadi suatukecelakaan ataurekan yang menderitasakit, makaperlengkapan P3Kdiperlukan untukmemberikanpertolongan.
Peta pendakian gunung terdiri darisatu gunung tertinggi di Sumatera,tiga di Jawa, Bali, dan Lombok yangdiaplikasikan dalam infografis.
P3K
SURVIVAL
NAVIGASI DARAT
LEAVE NO TRACE DAFTAR ISI
MENYUSUN RENCANA
Dari tujuan sampai pelaksanaandi perjalanan harusdipersiapkan denganmatang agar perjalananmencapai puncak gunungberhasil dengan selamat.
PERSIAPAN FISIK
Kemampuan mendasaryang harus dimiliki olehpendaki gunung adalahkekuatan fisik, untukmelatih mental yang baikdiperlukan latihan fisikyang terpadu.
PERLENGKAPAN PERJALANAN Untuk menghindari terjadinya hal-hal yang
tidak diinginkan, maka setiap pendakiharus membekali diri denganperlengkapan yang praktis dan efektif.
Seorang pendaki gunungmembutuhkan 5000 kaloridan 70 gram protein setiapharinya. Dalam penyajiannyamakanan siap sajimerupakan pilihan pertama,selain ringkas, cepat masak,dan mudah diperoleh.
Istirahat malam diperlu-kan untuk mengem-balikan kembali tenagayang terbuang, untukitu diperlukan perleng-kapan yang nyamanuntuk persiapan tidur.
PERLENGKAPAN TIDUR
PERLENGKAPAN MAKAN
7
DAFTARISI
Jangan tinggalkan apapunkecuali jejak kaki.
1.000
1.250
1.500
1.7502.000 2.200
2.4002.700
2.300
2.500
3.0003.750
PETA GUNUNG57
Untuk mengetahui keadaanmedan perjalanan yangakan dihadapi, posisi kita dialam bebas danmenentukan arah sertatujuan perjalanan untukmencapai puncak gunungdiperlukan pengetahuannavigasi.
Survival adalah keahlian untukbertahan hidup dalam situasiyang mendesak, keahlian inidiperlukan bagi para pelakukegiatan alam bebas dalammenghadapi suatu kendala diperjalanan.
Untuk mengantisipasikeadaan di lapangan,apabila terjadi suatukecelakaan ataurekan yang menderitasakit, makaperlengkapan P3Kdiperlukan untukmemberikanpertolongan.
Peta pendakian gunung terdiri darisatu gunung tertinggi di Sumatera,tiga di Jawa, Bali, dan Lombok yangdiaplikasikan dalam infografis.
P3K
SURVIVAL
NAVIGASI DARAT
LEAVE NO TRACE
7
DAFTARISI
Jangan tinggalkan apapunkecuali jejak kaki.
1.000
1.250
1.500
1.7502.000 2.200
2.4002.700
2.300
2.500
3.0003.750
PETA GUNUNG57
Untuk mengetahui keadaanmedan perjalanan yangakan dihadapi, posisi kita dialam bebas danmenentukan arah sertatujuan perjalanan untukmencapai puncak gunungdiperlukan pengetahuannavigasi.
Survival adalah keahlian untukbertahan hidup dalam situasiyang mendesak, keahlian inidiperlukan bagi para pelakukegiatan alam bebas dalammenghadapi suatu kendala diperjalanan.
Untuk mengantisipasikeadaan di lapangan,apabila terjadi suatukecelakaan ataurekan yang menderitasakit, makaperlengkapan P3Kdiperlukan untukmemberikanpertolongan.
Peta pendakian gunung terdiri darisatu gunung tertinggi di Sumatera,tiga di Jawa, Bali, dan Lombok yangdiaplikasikan dalam infografis.
P3K
SURVIVAL
NAVIGASI DARAT
LEAVE NO TRACE
-
MENYUSUNRENCANA
6
Agar perjalanan di alambebas dapat berjalansesuai dengan rencanakita, ada beberapa halyang perlu dilakukan.
Mencari referensitentang kondisi gunungtersebut. Peta Transportasi Kondisi geografis Adat istiadat
WAKTU PENDAKIAN Waktu yang ditetapkanbisa diikuti oleh semuaanggota.
Memperhitungkankalender kuliah ataupekerjaan peserta.
Musim pada saatpelaksanaanperjalanan.
Menentukangunung manayang akan di daki.
Di Indonesia musim pendakian yang baikadalah pada bulan Juni-Agustus Cuacanya cerah karena musim panas. Bertepatan dengan libur sekolah dan kuliah.
Harus diperhatikan Persediaan air sulit karena jalur pendakian gunungdi jawa persediaan air tergantung musim hujan.
Penentuan waktu yang tepat sangatmenentukan keberhasilan pendakian,terutama untuk menghindari bahaya-bahaya obyektif seperti hujan dan badaiserta penyakit ketinggian dan gannguandari binatang.
ANGGARAN KEUANGAN
7
MENYUSUNRENCANA
PESERTA
Tentukan koordinatorperjalanan (leader),bidang-bidang koordinasi,subkoordinasi, sepertibidang dana, publikasi dandokumentasi,perlengkapan akomodasi,logistik, medis dll.Koordinator perjalananharuslah dipilih dari orang-orang yang berwibawadan punya pengalamansebagai pemimpin yangmampu mengkoordinasipendakian tersebut.
Dalam menyusunkeuangan, beberapa halharus diperhitungkan,antara lain alokasi danaatau perjalanan harustepat dan masuk akal.Buatlah anggaran yangterperinci untuk setiapbidang. Pengeluaran danpemasukan uang hanyaberhak dilakukan olehsatu orang, misbendahara atau pemimpinperjalanan.
BIAYA PERJALANANMakanan
Transportasi
Perlengkapan Perizinan
Lain-lain
Total
Form anggarankeuangan
-
PERIZINAN
MENYUSUNRENCANA
8
Setiap daerahmempunyai peraturanperijinan yang berbedatergantung juga padasifat kegiatan yangakan dilakukan, untukpenelitian ataupetualangan.
Transportasiantar propinsi
PerjalananPendakian
SURATJALAN
Transportasiantar Kota
TransportasiKereta Api
Siapkan kelengkapan surat-surat yangdibutuhkan tempatkan dalam tas tersendiriagar mudah diambil saat diperlukan.
TRANSPORTASI
Titik tujuan
Surat jalan darikepolisian stempatuntuk bekalkeamanan.
Surat ijin dari pospendakian
Kopi identitas diri KTP Kartu Mahasiswa Kartu Pelajar
Surat jalanorganisasi
Lakukan survei,transportasi apa yangpaling efektif danefisien untuk mencapaitujuan, sesuaikandengan anggaran yangada dan waktu yangditargetkan.
Setiap anggota harus menuruti setiapkeputusan dari pimpinannya yang ber-tanggungjawab dalam kegiatan perjalanantersebut. Diskusi mengenai masalahyangdihadapi dilakukan saat evaluasi.
PERENCANAANDI LAPANGAN
9
MENYUSUNRENCANA
PELAKSANAAN DI LAPANGAN
Keberhasilan suatuperjalanan ditentukanoleh kemampuansetiap anggota untukbelajar dan bekerja-sama sebagai timyang kompak.
Merumuskan jadwalyang terperinci,disusun khusus jamper jam.
Menyusun strategiyang akan digunakandan rute yang akanditempuh, sertatempat menginap/bivak.
PuncakPuncak
Tetapkanlah waktuyang diperlukanuntuk mencapaitarget/ tujuanperjalanan
Perencanaan yangbaik berartimencapai tujuandengan lebihefektif dan efisien.
-
MELATIH KEKUATAN OTOT LENGAN
PERSIAPANFISIK
10
KELENTURAN LEHER
Meregangkan pergelangankaki sebelum melakukanjogging
Setelah melakukan jogging dibutuhkan
pengenduran urat-uratleher mulailah darimenggerakkan kepalasecara perlahan dongak-kan tengkuk ketikaberputar ke belakang, danrenggangkan ketikaberputar ke depan.
Rentangkan tangan ke sampingkemudian diputar denganperlahan membentuk lingkaranbesar kemudian mengecil.
Tahan sampai hitungan 10kemudian turunkan kembali.
Tekuk tangan ke belakang di atahanoleh tangan satunya, kemudianlakukan hitungan sampai 10,lakukan pada tangansatunya.
Melatih meregangkanotot bahu yang akandigunakan utnukmemanggul beban berat nantinya
PEREGANGAN LENGAN
Sebelum kita melakukan latihan fisik sebaiknyakita melakukan pemanasan/streching dulu untukmenghindari risiko kejang otot, denganmelakukan senam ringan untuk mengendurkanotot-otot sebelum melakukan olah raga berat.Luangkan waktu 5-10 menit untuk melakukanperegangan untuk menghindari risiko cedera,pemanasan juga dilakukan sebelum kitamelakukan pendakian
PEMANASAN
PEREGANGAN OTOT BETIS DAN PAHA Peregangan kaki seperti ini
untuk mengendurkan ototkaki mulai dari jari, betis,sampai pada paha. Hasilyang didapat otot menjadilebih lentur dan tidakkaku sehinggalangkah menjadilebih ringan.
Peregangan otot pahadan lutut diperlukan untukmelenturkan pergerakankaki, lakukan secara rutinsetiap hari sampaihitungan 10 untukmengendurkan otot pahasehingga terhindar daricedera.
MELATIH OTOTPERUT DAN PAHA
11
PERISAPANFISIK
Meregangkan pergelangankaki sebelum melakukanjogging diperlukan untukmengendurkan otot ototpaha dan betis untukmengurangi risiko kramdan cedera otot.
-
MELATIH KEKUATAN PERUT
PERSIAPANFISIK
12
Lakukan push up secara rutin setiap hari sampaihitungan 10 untuk mengencangkan otot danmeningkatkan stamina tubuh.
Lakukan sit up secara rutin setiaphari sampai hitungan 10-25 kali untukmengencangkan otot perut agarterhindar dari kram.
Dalam perencanaan pendakian gunungdibutuhkan kekuatan dan daya tahan ototyang baik, serta memiliki kualitas Volume O2Maksimum (VO2 Max) yang baik, hal ini perluuntuk mengatasi perbedaan kadar oksigen disuatu ketinggian, serta menghadapi beratnya beban yang dibawa.Persiapan fisik harus dilakukan untukmeningkatkan stamina, daya tahan tubuh dankemudian menambah kekuatan fisik danmental bagi seorang pendaki gunung.
n 2 kali seminggun 30-45 menitn Berfungsi melatih kerja dari
pembuluh darah kapileragar bekerja untukmeningkatkan daya tahantubuh dan memacu kerjajantung sehinggameningkatkan VO2Max
n Persendian yang terlatihakan terjaga kekauatan dankelenturannya karena laribanyak menggerakkan ototkaki sehingga terlatih dandapat mengurangi risikocedera.
JOGGING/LARI
Meregangkan pergelangankaki sebelum melakukanjogging
Meningkatkankerja paru-parudan jantung
MELATIH KEKUATAN LENGAN DAN DADA
Menguatkanpergelanganpaha dan kaki
JOGGING DENGAN BEBAN
Jogging dengan membawabeban tertentu untuk lebihmembiasakan dengankondisi dilapangansesungguhnya.
Mengangkat beban denganberat tertentu untukmelatih kekuatan dankebugaran otot sehinggafaktor fisik tidak menjadipermasalahan dalamperjalanan pendakian.
Lakukan latihanangkat barbel ini secarateratur dan berkelanjutan sehingga dapatdilakukan penambahan beban untukmencapai hasil maksimum.
Buatlah jadwal yang konsisten agar targetyang ingin dituju tercapai dengan baik,kemudian lakukan evaluasi untukmengetahui perkembangan fisik.
LATIHAN ANGKAT BEBAN
Lakukan pull up secararutin setiap hari sampaihitungan 10-25 untukmenguatkan otot bahuyang menjadi tumpuanbeban ransel.
MELATIHKEKUATAN BAHU
13
PERISAPANFISIK
-
Memilih perlengkapan dan perbekalan yangsesuai dan selengkap mungkin, tetapi beban-nya tidak melebihi kemampuan membawanya.Perhitungan beban total untuk perorangan tidakboleh melebihi sepertiga berat badan (sekitar15 20 kg).
Celanalapangan
Baju Lapangan
Ransel Topi lapangan
Matras
Sarung tangan
Jam Tangan
Sepatu
Sabukpenggendong
Sabukpinggang
PERLENGKAPANPERJALANAN
14
Diberikan pelindungtambahan (gaiters) yangberfungsi melindungi kakidari masuknya binatangatau pasir. Biasanyadigunakan pada kondisitanah yang becek, rawa-rawa, atau menyeberangisungai.
15
Kaki adalah mahkota Anda dalam perjalanan,maka manjakanlah. Cara pertama denganmemberikan alas dan pelindung yangsenyaman mungkin, maka anda akan lebihmenikmati sebuah perjalanan, apalagi dalammelakukan perjalanan yang harus ditempuhdengan berjalan kaki dalam jarak yang jauh.
SEPATU LAPANGAN
SEPATU
Keras bagian depannya,melindungi ujung jarikaki apabila terbenturbatu.
Lentur sehinggamemudahkanpergerakan.
Melindungitapaksampaimata kaki.
Bentuk solbawahnyadapatmencengkeram ke segalaarah dancukup kaku
Kulit tebal tidakmudah sobekbila kena duri.
GAITERS
KAUS KAKI
Plester untuk melindungikaki agar terhindar dariluka lecet akibatgesekan.
Menyerap keringatdengan bahan katunatau sutera.
Menghindari lecetpada kaki.
Menghangatkan kaki.
-
BAJU LAPANGAN
Kuat namun ringan, sertamemiliki lapisan ganda.
Mempunyai kantong tambahanuntuk menaruh perlengkapan.
Terbuat dari bahanyang mudah menyerapkeringat
Mudah kering, bila basah tidakmenambah berat
Jangan menggunakan celanajeans, karena berat apabila basahdan lama keringnya.
Jangan menggunakan bahannylon, karena apabila basahtidak menyerap keringat.
Fungsi pakaian adalah menjaga agar lapisanudara hangat tetap bertahan disekitar kulit,namun membiarkan keluarnya keringat tubuhsecara terus-menerus.
Baju lapangan yang baik memilikisirkulasi udara dipunggungnya,berlengan panjang dan terbuat darikatun tipis dan bahannya tidak terlalupanas karena dipakai untuk berjalan.
CELANA LAPANGAN
PAKAIAN
16
PAKAIAN DALAM
17
PAKAIAN PENGGANTI
PERLENGKAPANPRIBADI
TOPI LAPANGAN
SARUNG TANGAN
KACAMATA HITAM
Sebaiknya terbuatdari kulit, tidak kaku dantidak menghalangipergerakan.
Melindungi kepala darikemungkinan cideraakibat duri
Digunakan apabila kitaakan menuju ke puncakuntuk menghindari sinarmatahari langsung.
SabunAntiseptik
Menyerap keringatdengan bahan katunatau sutera.
Jumlah disesuaikandengan lamaperjalanannya
Berguna menghangat-kan tubuh danmenyerap keringatdengan bahan katun
Jumlah disesuaikandengan lamaperjalanannya
Pasta gigi
PERLENGKAPAN MANDI
Diperlukan untuk mengganti pakaian yangbasah apabila kita akan beristirahat tidur,sehingga panas tubuh terjaga.
Pada kawasan Taman Nasional gunung GedePangrango dilarang untuk membawa sabun danpasta gigi.Untuk mencegah polusi air dan tanah minimalkanpenggunaan sabun pada jalur2 pendakian.
-
PERLENGKAPANMASAK
18
Jeriken air 3-5 liter
TEMPAT AIR
Memilih perlengkapan masak untukdigunakan pada saat pendakian, diusahakanyang simpel dan ringan namun memiliki multifungsi. Sehingga mudah saat digunakan danpengepakan dalam ransel tidak menyulitkan.
Penggunaan panci/nestingyang bersusun memudah-kan dalam pengemasandi dalam ransel.
Ada 2 pilihan bisa menggunakan korekgas, atau pemantik api biasa, namunditempatkan pada tabung kamera bekas,agar tetap kering
Kompor parafin
Lilin
Nesting
Sendok/garpu
19
KOMPOR GAS BUTANA
JENIS-JENISKOMPOR
Kompor ini baik sekali untuk melakukanperjalanan yang lama dengan rombonganbesar, karena penggunaannya lebih hemat danlebih aman.
Api yang dihasilkan agak lama masaknya,sehingga menyebabkan panci hitam danberkerak.Pengepakannya agak rumit.
+
-
Kompor ini praktis dalam pengemasannya. danbiasa digunakan oleh tentara saat bertempursehingga bisa digunakan dalam segala medan.Biasanya digunakan sebagai cadangan apabilabahanbakar yang lain sudah habis.
+
Kompor ini digunakan apabila kita akanmemasak di dalam tenda, pada saat cuacahujan.
Api yang dihasilkan kurang maksimal, biasanyadigunakan untuk menghangatkan makanan.
+-
+ Kompor ini menghasilkan api biru yang baiksehingga makanan cepat masak, dan tidakmenyebabkan panci berkerak atau hitam.
Mudah sekali meledak atau bocor apabilakepanasan, diperlukan pengemasan yang hati-hati dalam membawanya.Harganya lebih mahal, namun efektif untukperjalanan pendek.
-
Ada beberapa pilihanuntuk menggunakankompor yang praktisuntuk digunakanpada saat pendakian,antara lain:
KOMPOR MINYAK TANAH
KOMPOR PARAFIN
KOMPOR SPIRITUS CAIR
Pastikan sebelumberangkat untuk mengetessetiap perlatan komporberfungsi dengan baik,sehingga tidak sia-sia.
Hindari menebang pohonuntuk memasak.
-
MAKANAN
20
Seorang pendakigunung membutuh-kan sekitar 5000 kaloridan 70 gram proteinsetiap harinya. Untukitu pengetahuan unsurgizi yang masuk dankeluar perlu dipahami.Dalam penyajiannyamakanan siap sajimerupakan pilihanpertama, selainringkas, cepat masak,dan mudah diperoleh.
Sumber tenaga palingutama adalahkarbohidrat, sebabjumlah tenaga yangdihasilkan pada waktupembakaran dalamtubuh perliter oksigenlebih besar tenagayang dihasilkandibanding zat lemak.
Protein bagi pendakigunung sebaiknyatidak disuguhkandalam kadar yangtinggi karena asamamino dan amoniatertimbun dalam darahyang menyebabkanbanyak kencing dancepat lelah.
Roti
Biskuit
Bubur Gandum
Makanan yang banyak mengandung zatlemak, misalnya:
KejuDaging
Kuning telur
CoklatCoklat
Susu
Coklat
Makanan yang banyak mengandungKarbohidrat, misalnya:
Beras
Mie
21
MENUMAKANAN
Yang perlu diperhatikandalam merencanakanperbekalan: Lamanya perjalanan
yang akan dilakukan. Aktivitas yang akan
dilakukan. Keadaan medan yang
akan dihadapi. Cukup mengandung
kalori, mempunyaikomposisi gizi, sertatidak asing di lidah.
Keseimbangan airdalam tubuh perludiperhatikan antarayang keluar danmasuk untukmenghindaridehidrasi.
Makan Pagi
Makan Siang
Makan Malam
Di usahakan terdiri dari makanan yangmudah masak dan hangat, misalnya: Mie instan Bubur gandum (havermut) Biskuit Susu
Sebaiknya tidak mengeluarkan makananyang harus dimasak, namun harusmengandung kalori yang tinggi, seperti: Coklat Biskuit Roti
Merupakan penyaluran hobi memasaksepuasnya karena waktu yang tersediabanyak, seperti: Nasi Teh manis Lauk pauk dan sayur
-
PENGEMASANBARANG
22
Sleeping bag/Kantung Tidur
Matras/Alas tidur
KantungMakanan
KantungPakaian
TempatAir Minum
Alat masak
Kotak P3K
Kantungtenda
Letakkan barang-barang yang berat berada dekatpunggung. Pembagian berat kiri dan kanan harusseimbang demi kenyamanan.
Letakkan barang-barang yang dibutuhkan dalamperjalanan diatas, seperti jas hujan, atau alat P3K,untuk kemudahan apabila akan menggunakannya,
Masukkan barang ke dalam kantong plastik yangtidak tembus air.
Manfaatkan ruangan yang ada di ransel seefisienmungkin, seperti pada boks makanan atau panciuntuk memasak, ruangan dalamnya sebisa mungkindiisi dengan barang.
Ringan, kuat, sesuaidengan kebutuhan dankeadaan medan, nya-man dipakai dan praktis.Komponen penting padaransel:
Membungkus danmelindungi bahanpakaian yang mudahbasah.
Jaket danjas hujan
RANSEL
RANSEL
Sabuk pinggang,untuk menahan bebanberat sehingga terbagike pinggang.
Frametenda
Sabuk penggendongberisi busa untuk
menahan beratbeban di bahu.
23
PENGEMASANBARANG
TAS KECIL
Mengemas ransel adalah suatu seni,kenyamanan membawa ransel jugatergantung pada pengepakan barangdidalamnya, beberapa prinsip yang harusdiketahui dalam pengepakan.
Tumpuan bebandi antara pundakdan pinggang,sehingga bebanyang palingberat beradadekat denganpunggung,bukan beradapaling atas ataupaling bawah.
Berfungsi menempat-kan barang-barangberharga sepertidompet, kamera, Botolminum, makanan kecil,alat permainan, senter.Berguna sekali apabilakita sedang berada didalam kendaraan.
Kamera
Buku Bacaan/Buku panduandan alat tulis
Air minum
CoklatCoklat
Makananringan
Peta dan Kompas
Alat Permainan
Dompet
Tas kecil
Prinsipnya, benda yangringan menutupi bendayang berat, dan bendayang berat itu beradadekat punggung.
(MANUAL KARRIMOR)
Senter
-
PERLENGKAPANTIDUR
24
LILIN
Lilin apabila dinyalakandalam tenda hendaknyaditempatkan dalamtempat terlindung untukmenghindari kebakaran.
Jangan biarkan lilinmenyala ketika tidur.
Tenda
Penutupkepala/kupluk
Senter
Jaket
Sarung tangan
Kaus kaki tebal
Matras
Bawalah perlengkapan tidur yang sehangatmungkin sehingga kita dapat beristirahatdengan nyaman, mengumpulkan tenagakembali untuk perjalanan selanjutnya.
25
PERLENGKAPANTIDUR
JAKET
Terbuat dari busa karetyang ringan, sehinggahangat sebagai alas saatkita menggunakankantung tidur.
Terbuat dari bahan katundan nilon dan dilapisibahan penghangat tubuh.Dalam memilih diusaha-kan yang mempunyaifungsi ganda sebagaipenahan dingin, anti air,dan penghangat tubuhsaat cuaca dingin.Karena jaket dalampengemasannyamembutuhkan tempatyang besar.
Terbuat dari sutera nilonpada lapisan luarnyayang membungkusbagian dalamnya berisidown/bulu-bulu sintetisyang berfungsi untukmenghangatkan.
KANTUNG TIDUR/SLEEPING BAG
MATRAS
-
TIPS MEMILIHTENDA
26
PONCO
BAGIAN DALAM/INTERNAL WALL
Pada bagian dalamberbahan nylonyang tembus uap air.
Berbahan nylon
Usahakan lapisan luar dandalam tenda mempunyaijarak terpisah untukmenghindari masuknya embun.
Mempunyai serambipada bagian muka.
Memiliki dua pintu padabagian sisinya untuk
mendapatkansirkulasi udara
yang baik
Diberi alas kedap air berbahannylon yang lebih tebal padabagian bawah untuk menghindarikelembapan dari tanah
Kerangka tenda yangbaik terbuat darialumunium alloy yang kuat,namun lentur dan ringan.
Gunakan pasak yang ringan dan kuat Terbuat dari alumunium sehingga ringan dan kuat
Tentukan jenis tendayang anda perlukandan perkirakan berapakapasitas yangdibutuhkan.
BAGIAN LUAR/FLYSHEET
27
LOKASI TENDAYANG BAIK
(THE GEOGRAPHICAL, APRIL 2000)
Tentukan arah mataangin, dan janganletakkan pintu tendaberlawanan arahdengan datangnyaangin.
Arah angin
Posisi pintu
Hindarilah mendirikantenda di pinggir sungai.Karena ketidaknyamanan banjir danbanyak binatangapabila aliran sungaitersebut meluap.
Usahakan tenda tetapdalam kondisi bersih,karena kita pastimenginginkan tempatberistirahat yangnyaman.
Buatlah saluran air yang baik disekelilingtenda. Untuk menghindari masuknyaair apabila hujan.
Taburi garam disekelilingnya untukmenghindar dari gangguan binatang
Memilih tenda dome diusahakan yang berkonstruksirendah untuk menghindari frame patah jika terjadiangin kencang/badai.
-
Ponco
PERLENGKAPANANTI HUJAN
28
Dalam menghadapibahaya obyektif sepertihujan dan anginkencang dapatdiminimalisasi denganperlengkapan jas hujanyang berfungsimelindungi kita dariangin, dingin yangdapat mengakibatkanterserang sakit.
Melindungi tubuh dariterpaan hujan danangin kencang
Juga digunakan untukmembuat sebagaitempat perlindunganseperti bivak.
BIVAK
Tempat perlindunganatau tenda darurat bisadibuat denganmenggunakan ponco.
Menggunakanbahan nylonyang dilapisikaret anti air.
Gunakan warna-warna cerahagar mudahdikenali.
PONCO
Kayu/Bambu 1 meter
Pasak kayu
JAS HUJAN/RAINCOAT
29
NAVIGASIDARAT
Matahari sebagaipedoman arah.
Navigasi darat adalah suatu cara untukmenentukan posisi dan arah peralanan baikdidaerah sebenarnya atau di peta, untuk itupengetahuan tentang kompas dan peta sertateknik penggunaannya perlu di pelajari dandipahami.Dalam penerapannya pada pendakian gunungdi Jawa dan sekitarnya jalur pendakian sudahtersedia yang dibutuhkan di sini antara lain:
Menentukan arah danposisi awalkeberangkatan,Bidikkanlah dengankompas ke puncak yangakan kita tuju. Kemudiancatat arah dan posisinyasebagai pegangan.
Kenali tanda-tandaalam sebagaipatokan, sepertipohon tinggi besar.
Buatlah tanda dengantali/pita denganwarna yang mudahdilihat apabilamenemui jalan yangbercabang.
Perhatikan sekelompokbintang dengan seksamake arah mana bintang-bintang tersebut bergeser ,bintang beredar ke arahbarat. Hadapkan tubuh kearah geraknya bintang tadi,sebelah kanan adalah utaradan kiri adalah selatan.
MENENTUKAN POSISIDI MALAM HARI
URSA MAYOR/BIDUKRasi bintang untukmenunjukkan arah utara.
CRUX/RASI LAYANG-LAYANGGubuk penceng menurutorang Jawa digunakan untukmenentukan arah selatan,jika bintang di atas ditarikgaris ke bintang palingbawah maka garislanjutannya menuju selatan.
-
Dalam melakukan perjalanan peta merupakan alatbantu penunjuk jalan untuk mencapai tujuan. Selainmembawa peta suatu daerah perlu juga untukmemahami peta topografi, yaitu: peta yangmemetakan tempat dipermukaan bumi yangberketinggian sama dari permukaan laut menjadibentuk garis-garis kontur, dengan satu garis konturmewakili satu ketinggian.
PETA
PERLENGKAPANNAVIGASI
30
Navigasi darat adalah suatu cara seseoranguntuk menentukan posisi dan arah perjalananbaik di medan sebenarnya atau di peta, danoleh sebab itulah pengetahuan tentangkompas dan peta serta teknik penggunaannyaharuslah dimiliki dan dipahami.
KOMPAS Instrumen yang memiliki
jarum yang selalu menunjuk-kan arah utara (N) danselatan (S) (garis 0-180),karena di tarik oleh gayamagnet bumi. Arah utaramenjadi pedoman untukmengetahui arah mataangin.
Selain kompas menentukanarah di siang hari dapatmemperhitungkan posisidengan bantuan matahari.
360
90
180
270
N
S
EW
NE
SESW
NW
45
135225
315
0
31
LEAVENO TRACE
Leave No Trace Program dirancang untukmemperkecil dampak sosial dan dampaklingkungan dalam kawasan pendakian gunungdan didasarkan pada prinsip sebagai berikut:PRINSIP LEAVE NO TRACE Perencanaan dan persiapan yang baik.
Berkemah dan berpergian diatas permukaantanah yang tahan dan awet.
Buanglah kotoran dengan benar.
Biarkan apa yang ada temukan.
Minimkan penggunaandan akibat dari apiunggun
Latihlah diri untukbertanggung jawabterhadaplingkunganperjalanan.
Dengan memeliharadiri sendiri dan groupanda saat perjalanandi alam bebas, andaakan berada pada posisimelindungi lingkungan.
RENCANA DANPERSIAPANRancanglah perjalanandengan hati-hati agar cocokdengan tujuan dan tingkatpengetahuan outdoor anda,ini merupakan langkah yangpertama dalam persiapan.
KENAL DAERAHYANG AKAN DIHADAPITanya pada penduduksetempat mengenai kondisidaerah, cuaca, peraturan dankehidupan liar yang ada.Informasi ini akan sangatmembantu dalamperencanaan rute sertalogistik. Petugas jagawanajuga merupakan sumberinformasi yang baik.
BUNGKUS ULANGMAKANANRencanakan makanan andadengan hati-hati untukmengurangi sampah yangakan anda bawa ke alambebas. Bungkus ulangmakanan yang dikemasdengan kotak, botol dankaleng kedalam kantong isiulang atau kantong plastik,sehingga praktis.
IZIN DAN IKUTI ATURANYANG BERWENANGBadan yang mengeloladaerah yang dilindungibekerja keras menyediakaninformasi dan melindungidaerah tersebut. Denganmengikuti aturan dananjurannya maka secara tidaklangsung kita ikut melindungiflora dan fauna pada daerahyang dilindungi ini.
-
TEKNIK MENDAKIGUNUNG
32
BERJALAN/HIKING
BERISTIRAHAT
Mendaki gunung padadasarnya adalah olahraga berjalan, namundengan beban ranselmelintasi lembah,mendaki tebing, ataumenuruni punggunganyang dalam, tentunyamembutuhkan suatukeseimbangan.
Berjalanlah dengan langkah-langkah kecil,gerakan nafas teratur, untuk menghemat tenagajangan memaksakan langkah kaki terlalu lebar,karena mengurangi keseimbangan dan cepatlelah.
Ukuran pendakian yangnormal adalah berjalansejam denganberistirahat 10 menit
Teguklah sedikitminuman manisditambah pengananringan.
Dugaan salah bahwaminuman keras dapatmenghangatkan badan,sebab minuman tersebutmenyebabkan pembuluhdarah kulitmengembang, sehinggaudara dingin malahmendapat peluangmasuk ke dalam tubuh,selain dapatmemabukkan sehinggatidak baik untukmelakukan pendakian.
Saat beristirahat, duduklah dengan kaki melonjorlurus di atas badan untuk mengembalikan alirandarah supaya mengalir normal, karena ketikaberjalan seluruh darah telah turun dan terpusatdi kaki.
Teknik ini membutuhkankonsentrasi dankesimbangan yangbaik karena jalur yangdilalui nyaris tegaklurus dan cukupberbahaya, terkadangdiperlukan alatpengaman dan taliuntuk melaluinya.
Teknik ini digunakanapabila melewati jalurmenanjak, sehinggamemerlukankoordinasi kakidengan bantuankedua tangan untukmendaki.
Ikutilah jalur lintasanyang telah ada denganseksama, hapalkan ciri-ciri yang khas padasetiap lintasan, haltersebut berguna padasaat kita kehilanganarah dalam perjalananturun.
33
TEKNIK MENDAKIGUNUNG
MEMANJAT/CLIMBING
MERANGKAK/SCRAMBLING
BERJALAN/HIKING
-
PUNCAK
34
BERJALAN/HIKING
Tujuan dari segala rencana yang disusun untukpendakian gunung adalah mencapai puncak,syukuri dan nikmatilah keindahan alam dankebesaran dari Sang Pencipta, untukmenjauhkan diri dari sifat takabur.
Untuk mencapai puncakbawalah barangseperlunya, makanandan minuman siap saji. Kacamata hitam untuk
mengurangi efekpantulan sinarmatahari secaralangsung.
Ambillah dokumentasikeindahan panoramagunung tersebutsebagai kenangan.
Siapkan kain atauhanduk yangdibasahi air, apabilakita mencapai puncakgunung berapi yangmasih aktif untukmenghindarisengatan belerang.
Lindungi kulitdengan sunblock untukmengurangiefek kulitterbakar sinarmatahari.
35
TURUN TEBINGKetika kita mendaki gunung terkadangmenemui dinding tebing yang harus dipanjatdan dituruni, walaupun tidak terlalu terjalnamun perlu diketahui pula cara menurunitebing yang benar untuk menghindari celaka.
Menuruni tebing yang sulit,karena posisinya tegaklurus diperlukan kehati-hatian dan kecermatan.
Menuruni tebing yang dalamtingkat medium, diperlukankoordinasi yang baik antarabadan dengan tangan untukmendapatkan keseimbangan
Menuruni tebing yang dalamtingkat yang mudah, seperti kitaberjalan biasa namunmemerlukan bantuan tanganuntuk menjaga keseimbangan.
-
TTHINK
STOP
36
PPLANNINGBuat rencana dan pikirkankonsekuensinya bila kitasudah memutuskansesuatu yang akan kitalakukan.
Berpikir secara jernih(logis) dalam situasiyang sedangdihadapi.
Langkah yang harusditempuh bila tersesat: Mengkoordinasi anggota Mengadakan orientasi
medan Mengadakan penjatahan
makanan Membuat rencana dan
pembagian tugas Berusaha menyambung
komunikasi denganpenduduk
Membuat jejak danperhatian
Mendapatkan pertolongan
Berhentilah dan beristirahat dengansantai, dan berusahalah untuk tidakpanik, segera hilangkan kepanikan(jika memang sudah panik). Kaloperlu makan dulu biar tenang.
SSTOP/SEATING
Dalam pendakian, ada baiknya memperhatikankeadaan alam sekitar yang bisa dijadikan tandayang mudah diingat, seperti tumpukan batu,pohon tinggi, pohon tumbang, danaliran sungai. Tanda-tandatersebut bisa digunakan sebagaipemandu ke jalur semula bilakebetulan tersesat. Kalautersesat sebaiknya kita tenangdan ingat rumus STOP
O = OBSERVATIONLakukan pengamatan/-observasi medandisekitar kita, kemudiantentukan arah dan tanda-tanda alam yang dapatkita mamfaatkan atauyang harus kita hindari.
37
BERTAHANHIDUP
ELEMEN SURVIVAL
SURVIVAL
Survival adalah keahlian untuk bertahan hidup dalamsituasi yang mendesak. Keahlian ini sangat diperlukanoleh setiap pelaku-pelaku kegiatan alam bebas.
S : Sadari sungguh-sungguh situasimuU : Untung malang tergantung ketenanganmuR : Takut, panik, dan putus asa segera dikuasaiV : Vakum/kekosongan isilah segeraI : Ingat di mana anda beradaV : Viva/hidup hargailah diaA : Adat-istiadat setempat harus dihargaiL :Latihlah dirimu dan belajarlah selalu
AIR(cara menemukan air)
API(cara membuat api)
MAKANAN(cara menemukan)
JEBAKAN(cara membuat)
PERLINDUNGAN(cara membangun)
PENYELAMATAN(cara menarik perhatian)
KEBUTUHAN YANG HARUSDIPUNYAI SURVIVOR
SIKAP MENTAL Semangat hidup Kepercayaan diri Akal sehat Disiplin Kemampuan belajar
dari pengalaman
PENGETAHUAN Membuat bivak Memperoleh air Makanan Membuat api Orientasi medan Pertolongan
PENGALAMAN& LATIHAN Identifikasi
tanaman Membuat trap
PERALATAN Kotak survival
KEMAUANBELAJAR
-
SURVIVALKIT
38
Pisau Multiguna
Perlengkapan Jahit
Senter
Peniti
Peralatan MancingPeluit
Kaca Pembesar
Cermin
Korek Api
Peralatan survival kit merupakan kebutuhanyang harus dimiliki bagi pendaki gunung,sebagai antisipasi apabila menghadapi suatumasalah dalam pendakian gunung.
Dalam keadaan daruratdapat digunakan untukmembuat perlindunganberupa bivak, atau jas hujan. Biasanya digunakan untukmembungkus perbekalanyang mudah basah.
Lilin
39
SOS/SIGNALKOMUNIKASI
RADIO KOMUNIKASI
CERMIN
Dalam keadaan daruratketika kita memerlukanpertolongan pada malamhari, cara penggunaannyadengan dipatahkanbatangnya akanmengeluarkan cahaya.
Dalam keadaan daruratketika kita memerlukanpertolongan pada sianghari, cara penggunaannyadengan dipantulkan kecahaya matahari kemudianmengirimkan kode SOS.
Dalam keadaan daruratketika kita memerlukanpertolongan ataumemanggil anggota yanglain pada siang hari, carapenggunaannya ditiup,dapat juga untukmengirimkan kode SOS.
Diharapkan setiap timpendakian memiliki radiokomunikasi, untuk mem-permudah hubungandengan pos pendakianapabila menghadapisuatu masalah di jalurpendakian
BATANG FOSFOR
PELUIT
Teknik memintapertolongan denganmenggunakan cermin.
-
MENDAPATKANAIR
40
AIR DARI TANAMAN
Air merupakan hal yangperlu sekali. Orangdewasa dapat bertahan 3minggu tanpa makanantapi hanya 3 hari tanpa air.Jangan tunggu persediaanair habis baru mencarinya,jaga persediaan dan selalucari sumber air bersihuntuk persediaan. Tubuhmanusia selalu kehilangan2 - 4 liter air setiap harinya.Caian tubuh bisaberkurang selamabernafas dan berkeringat,ini akan meningkatkantemperatur tubuh.
Pengumpul air dari ranting pohon:Tumbuhan kadang-kadang menyimpan air dirongga-rongga. Kuncup tumbuhan menangkap dan menahanair, yang harus disaring untuk memisahkan seranggadan potongan kecil daun-daun.
Mendapatkan airpada pohon bambu:Rongga bambupenuh dengan air,goyangkan dan jikaterdengar bunyi air,potong menukikbagian bawah darisetiap sambungandan air akanmengalir keluar.
Pengumpul air daridaun dan bunga:Mengambil air darikuncup bunga terompet,atau dari kuncup daunpakis biasanyamenimbun air dariembun ataupun dari airhujan.
41
MENDAPATKANAIR
DENGAN PROSES KONDENSASI
MENYULING DENGAN MATAHARI
Gunakan batu untuk menjaga permungkaan plastik.Tempatkan mangkuk atau nesting sedemikian rupasehingga tidak bisa dimasuki oleh benda lain. Jikamemungkinkan tempatkan pipa kecil ditempat yangagak rendah guna mengambil air tanpa menggangguproses penyulingan.
Tempatkan mulut kantongplastik ke atas danbagianbawah lebihrendah untuk memudah-kan pengumpulan air.
Gantungkan lapisan tendapada titik yang tertinggiatau ganjal dengantongkat.
Jaga daunnya jauh daritanah dengan menem-patkan batu, denganbegitu air tertampung .Jaga plastik tetapkencang dengan batudan sanggah dengantongkat. Atur kantongmenurun agar konden-sasinya mengalir sampaitempat penampungan.
Pohon bisa menyalurkan kelembaban 15 cm daribatas bawah tanah yang mengandung air atau lebihkedalam lagi, biarkan pohon memompanya, denganjalan mengikatkan kantung plastik pada cabangpohon yang berdaun sehat dan segar atau tempatkanlapisan tenda diatas tumbuhan. Proses penguapandari daun-daun akan memproduksi kondensasididalam kantong.
BatuBatu
Batu
Plastik
Nesting
30 cm
50 cm
Gali lubang lebar 50cm dan dalam 30 cm,tempatkan penampungair ditengah-tengah lu-bang dan tutup lubangdengan plastik hinggarapat. Tempatkan batudiatas plastik agar airmenetes ke tempatpenampungan.
Matahari meningkatkansuhu dari udara dantanah dibawah plastik,menyebabkan terpro-duksinya uap air.Pe-ngembunan air yangterjadi dibawah per-mukaan plastik akanmengalirkan air kepenampungan.
Sangat efektif pada siangyang panas dan malamyang dingin. Proses inibisa mengumpulkan 1/2 liter sehari.
Tempat penampungan air
Kayu penyangga
Lapisan tenda
-
TUMBUHANSURVIVAL
42
YANG BISA DI KONSUMSI
Makanan yang di makankera juga bisa di makanmanusia
Hati-hatilah pada tanamandan buah yang berwarnamencolok
Hindari makanan yangmengeluarakan getahputih, seperti sabunkecuali sawo
Tanaman yang akandimakan di coba duludioleskan pada tangan-lengan-bibir-lidah, tunggusesaat. Apabila amanbisa dimakan
Hindari makanan yangterlalu pahit atau asam
10% dari keseluruhan jenis tumbuhan berbungadi dunia ada di Indonesia. Artinya kita memilikikurang lebih 25.000 jenis tumbuhan berbunga.Jika ditambah dengan tumbuhan tak berbungadan jamur, maka jumlahnya akan berlipat-lipat.Dari keseluruhan jenis tumbuhan itu ada yangberacun, ada yang bisa dimakan, dan ada yangdisarankan untuk dimakan.
KELUARGA PALEM-PALEMAN Aren
JENIS JAMBU-JAMBUAN/KELUARGA MYRTACEAECiri-cirinya Daunnya berbau agak manis
jika diremas. Bunganya memiliki banyak
sekali benang sari denganbuah yang enak dimakan.
KELUARGA RUMPUT-RUMPUTAN Rebung bambu
Tebu
Siwalan Kelapa, Sagu
Pisang hutan
TUMBUHAN MERAMBAT DI POHONBisa dimakan jika lilitan batang ke arah kanan(searah dengan jarum jam). Di antaranya
Gembili(Dioscorea aculeata)
Gembolo (Dioscorea bulbifera), Ubi rambat.
Markisa
43
TUMBUHANSURVIVAL
API UNGGUN
Tumbuhan yangtidak bisa dikonsumsi Berbau tidak sedap Membuat pusing Bergetah pekat, berwarna Warnanya mencolok Berbulu/kasar Daunnya keras
Daunnya berbentukjantung tidak simetris.
Tangkai daunyang muda dikupas dan
dimakan, rasanyamasam dan sedikitpahit.
KELUARGA SIRSAK(ANNONACEAE)
Ciri-ciri jamur beracun Mempunyai warna
mencolok Baunya tidak sedap Bila dimasukkan ke dalam
nasi, menjadi kuning Sendok menjadi hitam
bila dimasukkan kedalam masakan
Bila diraba mudah hancur Punya cawan/bentuk
mangkok pada bagianpokok batangnya
Tumbuh dari kotoranhewan
Mengeluarkan getahputih
TUMBUHAN SEMAK/KELUARGA BEGONIA
daging buahnya segar
Arbei hutan (Rubus)
Pakis
Sebelum dimakan, tumbuhan liar di hutan sebaiknyadimasak dulu untuk mengurangi dampak buruk sepertidiare dan alergi.Bagaimana kalau sedang coba-coba makantumbuhan hutan lantas keracunan?Masih ada upaya menetraliskan. Upayakan untukmemuntahkannya dengan jalan "dipancing-pancing".Jika sudah muntah minumlah susu. Pil norit mungkinbisa juga membantu mengurangi kadar racun.
Jamur merang(Volvariella volvacea)
-
MEMBUAT API
44
Tinder / PenyalaMaterial kering yang
akan menyala denganpanas atau suatupercikan api.
* Kayu kering yangdiserut* Rumput kering* Jerami* Serbuk gergaji* Dedaunan kering* Serabut kering* Kapas* Kain kasa* bambu yang di serut
Didalam survival, kemampuan untuk menyala-kan api dapat membuat perbedaan antara hidupdan sekarat. Api dapat memenuhi banyak ke-butuhan, menyediakan kehangatan dankenyamanan.
Api dapat menyebabkanpermasalahan juga yaitudapat menyebabkankebakaran hutan. Apidapat menyebabkankeracunan karbonmonoksida jikadinyalakan dalam shelterperlindungan.
Api dapat digunakanuntuk memurnikan air,mensterilkan perban,isyarat untuk penolong,dan memberikanperlindungan daribinatang. Dan secarapisikologi memberikankedamaian pikiran dariketegangan serta per-sahabatan.
Convex Lens: Hanya bisa digunakan siang saatmarahari bersinar. Selain kaca pembesar dipakai darilensa teropong, camera. Sudut peletakan lensa diaturagar sinar matahari bisa terkumpul diatas tinder.Peganglah lensa pada sudut tersebut hingga tindermulai membara. Tiuplah perlahan tinder agar kelihatannyala apinya.
Flint and Stell: Metode percikan langsung ini yangpaling mudah dari metode primitif untuk digunakan.Metode batu api dengan besi dipercaya untukmenghasilkan percikan langsung. Benturkan batuapi atau benda keras, tajam. Saat percikan ditangkapoleh tinder, tiuplah pelan-pelan, percikan akanmenyebar dan terbakar.
Batu ApiBesi
Tinder
LENSA KONVEKS
FLINTS DAN STILL
Tinder
45
MEMBUAT API
BUSUR DAN DRILL
API UNGGUN
METODE FRIKSI PENGAPIAN
Gosokan batang kayu keras melawan kayu lunaksebagai alas. Untuk menggunakan metode ini, lubangimemanjang dasarnya dan gerakan seperti membajaknaik turun batang kayu yang keras tersebut. Gerakanini akan mendesak keluar partikel atau butir serabutkayu lambat laun menimbulkan bunga api.
Kayu keras
Kayu Lunak
Tinder
SOCKET: suatu peganganyang terbuat dari kayu atautulang yang diberikan lubanguntuk menahan danmenekan drill. DRILL: Kayu keras berdiameter 2cm dan panjang
25 cm. Ujung atasnya bulat rata dan bawahnyadibuat mengecil dan tumpul.
FIRE BOARD: Ukurannyaterserah anda, merupakankayu lunak dengan tebal kira-kira 2,5 cm dan lebar 10 cmBuat lubang permukaanbawahnya untuk tekanan.
Tehnik pengapian harus terus berusaha untukmenghasilkan api. Anda akan memerlukan beberapamateri dalam menggunakan metode ini, yaitu:
BOW: Busur,tongkat yangterbuat dari kayumuda (hijau)dengan diameter2,5cm dilengkapibenang. Ikatlahujung busur yangsatu dan lainnyadan jangansampai kendur.
Model Teppe/Kerucut
Model Lean To
Model Piramid
-
CARA MEMBUATJEBAKAN/TRAP
46
MEMBUAT JERAT
Jebakan/trap dalamsurvival sangat ber-guna sekali untuk me-nangkap binatangburuan sebagai sumbermakanan, pemasanganjebakan sebelumnyaharus mengetahui dululubang atau jejak daribinatang tersebutsehingga jebakan kitatidak sia-sia.
Jebakan dalam bentuk jerat yang terbuat dari tali prusik,atau senar pancing yang cukup kuat dan lentur,ditempatkan di depan lubang persembunyian hewanseperti kelinci, tikus hutan, bajing, atau tupai pada jalansetapak binatang tersebut, saat kepala atau tubuhnyamasuk maka tali akan melepaskan trigger dari pasaknyatali akan menegang dan tertarik ke atas.
Trigger
TaliPancing
Menggunakanbatu pemberat
MenggunakanPohon sebagaipasaknya
Teknik ini hanya digunakan apabila dalamkeadaan darurat karena tersesat dan kehabisanbekal makanan.
47
KANDANG JEBAKAN
Jebakan ini diletakkanditanah denganmembuat lubang 15 cmapabila ada binatangseperti rusa ketikamenginjaknya akanterjerat.Model jebakan
Tali prusik
Lubang jebakan
Jebakan akanmenjerat kaki buruan
Kandangjebakan
JEBAKANBINATANG BESAR
Kayu pengikat Tali
Tali
TriggerUmpan
Mangsa
Jebakan ini harus dijaga sehingga penempatannyaharus pada jalur yang sering dilewati binatangseperti ayam, atau burung, sebar umpan,apabila mangsanya datang tinggal kita tarik taliyang menggerakkan trigger untuk menutup kandang.
CARA MEMBUATJEBAKAN/TRAP
-
PERLENGKAPANP3K
48
ALKOHOL
OBAT-OBATAN STANDAR
Salep pegal-pegal
Untuk mengantisipasiapabila terjadi suatukecelakaan atau adarekan yang sakit, makadiperlukan perlengkapanP3K untuk memberikanpertolongan awal, berikutini daftar perlengkapanpertolongan untukmengantisipasi kecelaka-an tersebut
Obat sakit kepala Obat flu Obat alergi Obat diare Obat penghilang rasa sakit
Perban pembalut digunakanuntuk mengikat luka, danmembalut bagian tubuh untukmencegah kerusakan lebihlanjut.
Kotak P3KBerfungsimelindungikulit agartidak terbakarakibat darisinar mataharilangsung
Mengobati lukaakibat tergores duriataupun bendatajam lainnyauntuk menghindariinfeksi.
Mengurangirasa sakit akibatgigitan serangga.,menghangatkantubuh di saatudara dingin.
Berfungsi mematikankuman apabilamengalamiluka berdarahsehinggaterhindar dariinfeksi.
SUN BLOCK
ANTI SEPTIK
ALKOHOL
MINYAK GOSOK
PEMBALUT SEGITIGA/MITELA
49
PERLENGKAPANP3K
Sarung tangan karet
Pinset
Gunting
Menutupi lukaagar terhindardari infeksi
Kapas
Dalam melakukan pengobatanyang berhubungan dengan lukasebaiknya menggunakansarung tangan karetagar terhindar dari infeksi
Berfungsi untuk mengambilbenda-benda kecil sepertiduri yang tidak bisa di ambildengan tangan
Berfungsi membalutluka berdarah agarterhindar dari infeksi
Berfungsi mengukur suhutubuh yang mengalamidemam, apabiladi atas 37Cdiperlukanpenanganankhusus
Plester
Melindungi kaki agarterhindar dari luka lecetakibat gesekan
Termometer
-
PERLENGKAPANP3K
50
Kemudian lingkarkanpembalut menuju ketelapak tangan.
PEMBALUT SEGITIGA/MITELA
Libatkan pembalut padapergelangan tangan.
Kain pembalut ini sangatfungsional untukberbagai keperluan,seperti tangan keseleo,patah, atau luka.
Balutkan kembali ketelapaktangan hingga balutanhabis.
Akhirnya dikunci denganmenggunakan peniti,agar tidak mudahterlepas.
Balutkan ketelapak tanganhingga mengikat danmenahan gerak sehinggalurus.
51
PERLENGKAPANP3K Libatkan pembalut pada pergelangan kaki
MEMBALUT LUKA KAKI
Lingkarkan pembalut ketelapak kaki sambil sambil tangan kanan menahan ujung pembalut sehingga kaku.
Lingkarkan kembalike pergelangan kakihingga rapat.
Setelah balutanhabis kemudiandikunci denganpeniti supaya tidakmudah lepas
Kemudian diikatkanpada bahu.
Agar tidak bergerakdan lebih kakudiberi tambahanikatan pada bagiandada.
-
DASAR-DASARPERTOLONGAN
52
Pengetahuan untukmelakukan pertolonganpertama perlu dipelajariketika kita akanmelakukan pendakiangunung, apabila terjadikecelakaan kita dapatmelakukan langkahpertolongan pertama.3 langkah dasar pertolonganpertama pada kecelakaanyaitu ABC Resusitasi Airways control(penguasaan jalan napas) Breathing support(Pemberian napas
tambahan) Circulation support(Bantuan sirkulasi darah)
AIRWAYS CONTROL (penguasaan jalan napas)Langkah pertama yang harus di lakukan terhadaporang yang baru mengaami kecelakaan atau terjatuhdan menyebabkan terjadi gangguan pernapasan.
Mengecek denganmeletakkanpunggung tanganpada leher untukmengetahui jalannapas pada korban.
Jika tidak bernafas, segera lakukan bantuan pernapasandengan tiga manuver safar
Perhatikan dadaapakah adagerakan.
Kepala agakdibedirikan agarleher lurussehingga jalurpernapasan tidakterhambat
1 Pendorongan rahangbawah ke depansambil merasakanapakah korbansudah bisabernapas.
2
Pembukaan mulut,diharapkan denganlangkah ini akan terjadipernapasan spontan.
3 Tiga langkah manuver safar harus
dilakukan hati-hati untukmenghindari kondisi korban yangmemburuk apabila mengalamipatah tulang.
Namun apabila langkah tersebuttidak berhasil maka kita lanjutkandengan langkah B
BREATHING SUPPORT(Pemberian napastambahan)
Caranya dengan meniup-kan udara dari mulut kemulut (mouth to mouth)sambil tangan menutuplubang hidung.
Lakukan tiup lepas 5 detiksekali sampai terlihat dadamengembang denganharapan terjadi pengem-bangan paru sehinggabernapas kembali
Pemberian napas bantuanini dengan cara meniup-kan udara dari mulut kehidung (mouth to nose)
53
DASAR-DASARPERTOLONGAN
CIRCULATIONSUPPORT(Bantuan sirkulasi darah)
Henti jantung dapat terjadidengan cepat atau lambatakibat kekurangan oksigen,Penanggulangannyadengan melakukan langkahC yaitu memberikansirkulasi pemompaan darahdengan kompresi jantungluar agar aliran darahmendapat oksigen danterjadi bangkitan listrikjantung.Cara melakukannya:
Posisi tangan saatmelakukan tekananpada dada.
Periksa nadi padapergelangan tangan
Tekanan pada tulang dada mengakibatkan perubahantekanan di dalam dada sehingga darah akan keluar darijantung dan di bawa ke dalam jaringan, ketika tekanandilepaskan dada akan terangkat dan darah di luar jantungakan dihisap untuk mengisi jantung, kemudiandikeluarkan lagi akibat penekanan dada yang berikut
Tekan ke bawahpangkal tangananda
Sebaiknya dihitung satu dan dua...agar irama tekanan tetap stabil
Jari-jari di atasdada supayatidak menekantulang rusuk
Lakukan langkah Csebanyak 15 kali lalubergantian denganlangkah B 2 kali
Setelah kondisi korbanstabil segeralah korbandi bawa turun menujurumah sakit terdekat
Cari titik pertemuantulang-tulangrusuk dengan jarianda
Batas bawahtulang rusuk
-
HIPOTERMIA
54
Hipotermia adalah suatu keadaan saat inti tubuhberada di bawah suhu tubuh normal, yaitu 35 C(95F), walaupun penurunan 1-2 dari suhu normalnamun memberikan efek yang berbahaya bagitubuh, menyebabkan denyut jantung tidakberaturan yang berakibat fatal nantinya.Tanda-tanda yang harusdiperhatikan sebagaigejala hipotermia:
Kondisi yang mendukungterjadinya hipotermia: Temperatur rendah. Pakaian dan peralatan
tidak memadai. Kehujanan dan kelelahan Kehilangan cairan tubuh (dehidrasi). Kurang makan.
Kelelahan, danjalan sukatersandung
Bicara melantur dansuka marah-marahsendiri.
Menggigil, dayaingat kacau, danmengantuk.
Malas untuk bergerak,tidak punya keinginanuntuk bangun
Hipotermia ringan 35-32C Hipotermia sedang 32-30C Hipotermia berat di bawah 30C
55
HIPOTERMIAKondisi hipotermia berat Pingsan, Dingin Kulit pucat kebiruan Denyut nadi tidak teraba
PENANGANANPrinsip dasar penangananhipotermia adalah mem-pertahankan cadanganpanas yang dimiliki,mengganti bahan bakaryang terpakai untukmengembalikan panastubuh yang hilang
Langkah-langkah yang dapat dilakukan:
Segera masukkan kedalam tenda/bivak.
Beri minuman yanghangat namunsedikit saja.
Ganti seluruhpakaiannyadengan yangkering.
Bila tidak ada lepaskanseluruh pakaiannya,dan langsungmasukkan ke dalamkantung tidur, yangsudah dihangatkan olehorang yang normal.
-
DEHIDRASI
56
Diberi kompres denganair dingin untukmenurunkan suhutubuh
Dehidrasi adalah suatu keadaan saat inti tubuhberada di atas suhu tubuh normal, yaitu 35C (95F), diakibatkan kondisi udara yang terikdan panas sehingga kondisi tubuh mengalamikekurangan cairan, atau kulit terbakar
Tanda-tanda dehidrasitidak berbeda dengangejala yang dialami padapenderita hipotermia,terutama kepala pusingdan kulit terasa terbakar
Cari dua batang kayu/-bambu yang kuatsepanjang 2 meterkemudian gunakan jaketatau kantung tidursebagai alasnya
Untuk lebih aman korbandiikatkan pada tanduterutama apabila adabagian dari tubuh yangpatah
TANDU DARURAT
PENANGANAN
Kulit diberi pelindung sunblock
Diberi pelindungdengan lapisantenda dan disiramair untukmendinginkantubuh
55
RISIKOMEDIS
Kondisi hipotermia berat Pingsan, Dingin Kulit pucat kebiruan Denyut nadi tidak teraba
MEDIUM RISKadalah risiko medis yangdapat menyebabkankecacatan, yaitu patahtulang, hilangnyakontinuitas jaringantulang.
Mendaki gunung tidakhanya membutuhkanniat yang kuat saja,namun juga kesiapanfisik. Daya tahan(endurance) amatdiperlukan karenadibutuhkanperjalanan berjam-jam hingga hitunganhari untuk bisa tiba dipuncak.Hal yang palingsering muncul dalambahaya subjektifadalah risiko medis.
HipotermiaPenurunan suhu tubuh di bawahsuhu normaldi bawah suhunormal, yaitu 37 C.
LOW RISKRisiko medis yang mengganggu aktivitas pendakian,seperti trauma Trauma yang sering terjadi dalampendakian adalah trauma kepala, trauma otot, dantulang seperti patah tulang, luka, dan cedera otot.Jenis luka yang sering terjadi adalah lluka lecet,memar, dan luka sayat. Cedera otot yang seringterjadi adalah kram otot, terkilir.
HIGH RISKadalah risiko medis yang dapatmenyebabkan kematian, keadaanyang termasuk di sini antara lain
DehidrasiKekurangan cairan yangdisebabkan olehkurangnya pemasukanatau pengeluaran cairansecara berlebihan padatubuh.
55
RISIKOMEDIS
Kondisi hipotermia berat Pingsan, Dingin Kulit pucat kebiruan Denyut nadi tidak teraba
MEDIUM RISKadalah risiko medis yangdapat menyebabkankecacatan, yaitu patahtulang, hilangnyakontinuitas jaringantulang.
Mendaki gunung tidakhanya membutuhkanniat yang kuat saja,namun juga kesiapanfisik. Daya tahan(endurance) amatdiperlukan karenadibutuhkanperjalanan berjam-jam hingga hitunganhari untuk bisa tiba dipuncak.Hal yang palingsering muncul dalambahaya subjektifadalah risiko medis.
HipotermiaPenurunan suhu tubuh di bawahsuhu normaldi bawah suhunormal, yaitu 37 C.
LOW RISKRisiko medis yang mengganggu aktivitas pendakian,seperti trauma Trauma yang sering terjadi dalampendakian adalah trauma kepala, trauma otot, dantulang seperti patah tulang, luka, dan cedera otot.Jenis luka yang sering terjadi adalah lluka lecet,memar, dan luka sayat. Cedera otot yang seringterjadi adalah kram otot, terkilir.
HIGH RISKadalah risiko medis yang dapatmenyebabkan kematian, keadaanyang termasuk di sini antara lain
DehidrasiKekurangan cairan yangdisebabkan olehkurangnya pemasukanatau pengeluaran cairansecara berlebihan padatubuh.
-
56
Gunung Kerinci 3.805 m dplTerletak diantara 2 propinsi (Jambi, Sumatra Barat).Dengan ketinggian 3.800 m dpl, berada di kawasantaman nasional Kerinci Seblat. Ada 5 tipe vegetasi :vegetasi dataran rendah, hutan pegunungan, montana,belukar gleichenia/paku-pakuan dan vegetasi subalpine.Kekhasan / spesifik:Hutan pinus, kambing hutan, bunga bangkai raksasa.Terdapat 36 jenis mamalia ( 24 jenis dilindungi), 140jenis burung ( 26 jenis dilindungi dan 26 lainnyalangka).Obyek wisata sekitar:Pariwisata alam diantaranya danau Gunung Tujuhdengan pemandangan alamnya yang indah.
Gunung Ciremai3.078m dplTertinggi di Jawa Barat,terletak di kabupatenCirebon dan Kuningan.Untuk menuju puncakdapat ditempuh dari DesaLinggajati atau dariPalutungan.
Gunung Semeru 3.676 Mdpl.Terletak di 2 kabupaten yaitu Malang,Lumajang propinsi Jawa Timur. Dalamkawasan Taman Nasional Bromo TenggerSemeru. Ekosistem hutan terdiri dari hutanhujan tropika, hutan cemara, dan danau.Obyek Wisata.Upacara Kasodo, diadakan setahun sekalisekitar bulan Desember /Januari. Taman wisataRanu pane dan Ranu kumbolo, cagar alamlaut pasir Tengger, gunung Bromo, Gua digunung Widodaren.
Gunung Agung3.142 Mdpl.Tertinggi di pulau Bali,terletak di kecamatanRendang Kab.Karangasem.Gunung berapi tipe strato,memiliki kawah yang besardan dalam terkadangmengeluarkan asap danuap air. Dari Pura Besakihgunung ini nampak dengankerucut runcing, padahalpuncak gunung inimemanjang dan berakhirpada kawah yang melingkardan lebar.
Gunung Rinjani 3.726 Mdpl.Terletak di kawasan Taman Nasionalkabupaten tingkat II Lombok Timur, LombokBarat dan Lombok Tengah propinsi NusaTenggara Barat.Obyek Wisata.Danau Segara Anak 156 ha yang dikelilingidinding kaldera berwarna pada ketinggian2.008 m dpl. Sumber air panas di sekitardanau Segara Anak
Gunung Slamet3.432 m dplTerletak di kawasan PerumPerhutani I Jawa TengahGunung ini terletak di empatwilayah Kabupaten, yaituBrebes (timur), Tegal (utara),Pemalang (timur laut), danPurbalingga (barat). Jalurmasuk dari Purbalinggayang paling sering dijadikanawal pendakian.
Gn. Kerinci 3.805 m
Gn. Ciremai 3.015 m Gn. Slamet 3.432 m
Gn. Semeru 3.676 m
Gn. Agung 3.142 m
Gn. Rinjani 3.726 m
SUMATERA
JAWA
BALILOMBOK
PETA LOKASI PETA LOKASI
-
GUNU
NG K
ERIN
CI 3
805
M DP
L
GUNUNG KERINCI (3805m)
mer
upak
an g
unun
g be
rapi
yang
mas
ih ak
tif, d
enga
n ke
tingg
ian3.
805
mdp
l. Gun
ung
ini m
enjad
i gun
ung b
erapi
tertin
ggi d
iIn
done
sia.
Te
rleta
k di
ke
cam
atan
Ka
yu, ka
bupa
ten
kerin
ci, Ja
mbi
.
Term
asuk
dal
am T
aman
Nas
iona
l Ke
rinci
Seb
lat (T
NKS)
selua
s1.
484.
650 h
ekta
re ya
ng te
rleta
k di e
mpa
t pro
vinsi,
se
bagi
an be
sar
tam
an na
siona
l ter
letak
di
w
ilaya
h Ja
mbi
, TN
KS se
ndiri
m
erup
akan
buki
t bar
isan
yan
g m
eman
jang d
ari ut
ara ke
selat
an pu
lauSu
mat
ra.
1600
1700
1800
2000
210022
0023
00
2400
2500
2600
2700
2800
2900
3200
3300
3400
3600
3800
3000
3100
Pond
ok R
10Pi
ntu
Rim
baPo
s Ba
tu L
umut
Shelt
er 1
Shelt
er 2
Shelt
er 3Plaw
anga
nPu
ncak
KETE
RANG
ANKa
bupa
ten
Desa
Jalan
Uta
ma
Jalan
Uta
ma
Sung
aiDa
nau
Jara
k da
n wa
ktu
perja
lanan
Jaka
rta-J
ambi
2 jam
Jaka
rta-b
angk
o/Jam
bi20
jam
Bang
ko-S
unga
i Pen
uh
4 jam
Sung
ai Pe
nuh-
Kersi
k Tuo
1,5
jamKe
rsik
Tuo-
Punc
ak16
jam
Siam
ang
Harim
au S
umat
era
Rafle
sia
raffl
esia
arn
oldi
(Amorp
hoph
allus t
itanu
m)
Ayam
hut
an
Rusa
Mac
an K
umba
ngTa
pir
Pum
a
Sub
alpin
Buru
ng b
ul b
ul
Buru
ng en
ggan
g(bu
ceros
vigil)
JAM
BI
Bang
koSu
ngai
Penu
h
Kers
ik T
uo
Ke P
adan
g
020
km
10
JAM
BI
Baka
uhen
i
Bang
ko
Dana
uKe
rinci
-
Pond
ok R
10(1.
611 m
dpl)
Mer
upak
an d
aera
hpe
rkeb
unan
teh
pend
uduk
,ko
ndisi
jalan
baik (
aspa
l)sa
mpa
i bat
as h
utan
.
Pint
u Ri
mba
(1.80
0 m dp
l)M
erup
akan
gerb
ang a
wal
pend
akian
bat
as a
ntar
a lad
ang
dan
huta
n he
tero
gen,
terda
pat
pos d
an lo
kasi
air ku
rang
lebih
200
met
er se
belah
kiri
jika kit
am
engh
adap
gunu
ng K
erinc
i.W
aktu
pen
capa
ian se
kitar
2 km
atau
1 ja
m pe
rjalan
an.
Pos
Batu
Lum
ut(2.
000 m
dpl)
Tem
pat is
tiraha
t pos
nya
terd
apat
air e
ndap
an ya
itu lo
kasin
ya d
isu
ngai
yang
hany
a ber
airdim
usim
hu
jan. Pe
ndak
ian m
asih
landa
i dan
jarak
temp
uh da
ripin
tu se
kitar
2
km de
ngan
w
aktu
tem
puh
60 m
enit.
Shelt
er 1
(2.22
5 m dp
l)Sh
elter
1 me
rupa
kan
tem
pat is
tirah
at, t
erdir
ida
ri sa
tu b
uah
pond
okya
ng m
asih
tera
wat
ba
ik,jar
ak te
mpu
h men
uju po
s2
yaitu
3 km
den
gan
wak
tu te
mpu
h 1,5
jam
. Di
linta
san
ini se
seka
li jalan
seta
pakn
ya te
rjal s
ampa
ike
mirin
gan 4
5
Shelt
er 2
(2.51
0 m dp
l)Te
rdap
at sh
elter
na
mun
tid
akte
rlalu
koko
h. W
aktu
te
mpu
h1,
5 jam
. Di lin
tasan
ini
sese
kali ja
lan se
tapak
nya
terja
l sam
pai k
emirin
gan
45
Shelt
er 3
(3.07
3 m dp
l)Lo
kasi
ini m
erup
akan
med
an ya
ng te
rbuk
ada
n bis
a m
eman
dang
kear
ah d
esa
Kers
ikTu
o. Te
rdap
atm
enjum
pai s
umbe
r air.
Perja
lanan
men
ujupu
ncak
han
ya tin
ggal
3 jam
perja
lanan
dari
shelt
er in
i.
Plaw
anga
n (3.
351 m
dpl)
Data
ran
batu
dan
pas
ir se
perti
lapan
gan,
angin
kenc
ang,
serta
suhu
yang
ding
in. pe
rjalan
an ke
punc
ak se
kitar
1,5
km d
enga
nw
aktu
tem
puh
1 jam
Pun
cak
(3.80
5 m
dp
l)Se
baikn
ya di
lakuk
anse
belum
pu
kul 1
0 pag
iun
tuk m
engh
indar
icu
aca
buru
k dan
ba
dai
63
Info
rmas
i dap
at di
pero
leh
di Ba
lai T
NKS:
Jl. B
asuk
i Rah
mat
No.
11Su
ngai
Penu
h, Ja
mbi 3
7101
Indo
nesia160
017
0018
0020
0021
002200
23002
400
2500
2600
2700
2800
2900
3200
3300
34003
600
3800 3
0003
100
Pond
ok R
10
Pint
u Ri
mba
Pos B
atu
Lum
utSh
elter
1
Shelt
er 2
Shelt
er 3Pla
wang
an
Punc
ak
20
00-4
000
mm
/tahu
ndi
bagia
n Sela
tan da
n Ten
gah
1.2
00 m
m/ta
hun
bagia
n Tim
ur le
bih ke
ring
Te
mpa
t Per
kem
ahan
M
ata
airJa
lan S
etapa
k
KETE
RANG
AN
3600
3400
3800
3000
2800
2600
2400
2200
2000
1800
1600
3200
1,5
km2
km3
km4
kmPo
s R10
Shelt
er II
Punc
ak
60 m
enit
30 m
enit
90 m
enit
90 m
enit
JARA
K DA
N W
AKTU
PER
JALA
NAN
Plawa
ngan
Shelt
er III
Shelt
er 1
Pos B
atu lu
mut
Pintu
Rimb
a1,
5 km
3 km
60 m
enit
60 m
enit
90 m
enit
2 km
Kilom
eter
05
10
GUNU
NG K
ERIN
CI 3.
805 M
dpl
62
3c
- 8c
15c
- 21
c
Telep
on: +
62.(7
48) 2
2240
/2225
0Fa
x: +6
2.(74
8) 22
300
E-m
ail: b
tnks
@pd
g.visi
on.ne
t.idht
tp://w
ww.ke
rinci.
org
OBJE
K W
ISAT
A ME
NARI
K LA
INNY
ADa
nau
Gunu
ng Tu
juh m
erupa
kan d
anau
kalde
ra de
ngan
luas
960 h
ektar
,
terle
tak p
ada
ketin
ggian
19
50 m
dpl d
an se
kitar
nya
dikeli
lingi
oleh
leren
g-ler
eng
huta
n ya
ng cu
ram.
Da
nau
vulka
nik in
i mem
puny
ai tu
juh pu
ncak
, pun
cak
terti
nggi
2.732
mdp
l. Pa
njang
dana
u kira
-kira
4,5 km
dan l
ebar
3 km
deng
anke
dalam
an m
aksim
al 40
met
er.
-
Kunin
gan
Cilim
us
CIRE
BON
Majale
ngka
Jatiw
angiJatib
arang
Indram
ayu
Karan
gamp
el
Lingg
arjati
Palut
unga
n
Cisan
tana
Kilom
eter
010
20
Ke Ja
karta R
UTE
PERJ
ALAN
AN C
ISAN
TANA
Jaka
rta-K
uning
an tu
run di
Plaz
a5,5
jam
Kunin
gan -
Cisan
tana
0,5 ja
mCis
antan
a-Pun
cak
6 jam
RUTE
PER
JALA
NAN
LINGG
AR JA
TIJa
karta
-Kun
ingan
turun
di C
ilimus
5 jam
Cilim
us-Li
ngga
r Jati
0,5
jamLin
ggar
Jati-
Punc
ak C
irema
i10
jam
KETE
RANG
ANKa
bupa
ten
Keca
mat
anDe
sa
Jalan
Uta
ma
Jalan
Alte
rnat
if
Jalan
Ker
eta
2800
2600
2200
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
2900
0.5
21
1
Punc
ak
6030
RUTE
PER
JALA
NAN
CISA
NTAN
A
2300
2400
2500
3000
10.
50.
51
km men
it
Pintu
gunu
ngCig
owon
g
Kuta
Pang
uyan
gan b
adak
Arba
nTa
njakan
asoiPesa
nggra
han
Sang
hiang
popo
hPe
rsimp
anga
n apu
yGu
a wale
t
1
3030
302
130
3030
3030
30 CIRE
BON
KUNI
NGAN
JAWA
BA
RAT
65
DESA
CI
SANT
ANA
PALU
TUNG
ANKA
BUPA
TEN
KUNI
NGAN
KECA
MATA
N CI
LIMUS D
ESA L
INGG
ARJA
TI
950
1.05
0
1.15
01.
350
1.25
0
1.45
0
1.55
0
1.65
0
1.75
0
1.85
0
1.95
0
2.05
0
2.15
0
2.25
0
2.35
0
2.45
0
2.55
02.
650
2.75
02.85
0
3.07
8
KAW
AHPu
ncakP
enga
sinanS
angg
a Bua
na
Batu
Lingg
aKu
buran
Kud
aLe
uwen
g Data
rSig
erebe
g
Gua w
alet
Persi
mpan
gan a
puy
Sang
hiang
popo
h
Pesa
nggra
han
Tanja
kan as
oi
Arba
n
Pang
uyan
gan b
adak
Kuta Cig
owon
g
Pintu
gunu
ng
Kilom
eter
05
10
Gunu
ng te
rting
gi di
Jaw
a Ba
rat,
terlih
atpa
nora
man
ya b
ila ki
ta m
elewa
ti jalur
pant
ura
sekit
ar Ci
rebo
n. Un
tuk m
enuju
punc
ak C
irema
i dap
at dit
empu
h dar
idu
a jalu
r ya
itu de
sa Lin
ggar
Ja
ti 14
kmda
ri Ku
ninga
n dan
Cisa
ntana
.Da
ri Ja
karta
dap
at d
item
puh
men
ggun
akan
bus ju
rusan
Kunin
gan
atau
kere
ta a
pi jur
usan
Cireb
on ya
ngdis
ambu
ng de
ngan
bu
s at
au ke
ndar
aan
umum
jurus
an Ci
rebon
- Kun
ingan
.
GUNU
NG CI
REMA
I 3.07
6 M dp
l
Gunu
ng C
irem
ai
Kawa
h Ci
rem
ai
2600
2400
1600
1400
1200
1000 800
2800
21.
52
Punc
ak
45
RUTE
PER
JALA
NAN
LING
GAR
JATI
1800
2000
2200
3000
11
kmm
enit
3030
451,
51
6030
60
Peng
asina
nSa
ngga
Buan
a
Batu
Lingg
a
Kubu
ran K
uda
Leuw
eng D
atar
Musiu
m Lin
ggaja
ti
Sigere
beg
64
-
Bobo
tsari
Kuta
bawa
Bam
bang
an
JAW
A TE
NGAH
TEGA
L
PURW
OKER
TOSEM
ARAN
G
Purb
aling
ga
Sera
yu
67
JARA
K DA
N W
AKTU
PER
JALA
NAN
Jaka
rta-P
urwok
erto
8 jam
Purw
okert
o-Bob
otsari
, turun
di S
erayu
2 ja
mSe
rayu-B
amba
ngan
1 jam
Bamb
anga
n-Pun
cak
8 jam
3.42
6
3.36
43.20
13.14
73.05
83.
015
2.82
1 2.6
13
2.45
0 2.35
0
2.31
0
2.10
0
2.05
0
1.95
0
1.85
0
1.70
0
1.60
0
1.50
0
1.40
0
2.95
0
Pos P
enda
ftaran
Sama
ranthu
Samy
ang K
atebo
nan
Samy
ang J
ampa
ng
Plawa
ngan
Samy
ang K
endit
2.75
0
Pos G
embir
ung
Wala
ng
Cema
ra
Kilom
eter
02
51
34
Pu
ncak
GUNU
NG S
LAME
T 3.42
6 M dp
l
3c
- 8c
15c
- 21
c
KETE
RANG
AN
20
00-4
000
mm
/tahu
ndi
bagia
n Sela
tan da
n Ten
gah
1.2
00 m
m/ta
hun
bagia
n Tim
ur le
bih ke
ring
Te
mpa
t Per
kem
ahan
Jalan
Seta
pak
M
ata
air
66
3400
3200
3000
2800
2600
2400
2200
2000
1800
1600
1400
1 km
2 km
1,5
km5
km0,
5 km
Pos B
amba
ngan
Samy
ang k
atebo
nan
Punc
ak
60 m
enit
30 m
enit
30 m
enit
180
men
it
JARA
K DA
N W
AKTU
PER
JALA
NAN
Plawa
ngan
60 m
enit
Pos G
embir
ung
wala
ngCe
mara
Sama
rantu
30 m
nt0,
5 km
30 m
nt0,
5 km
Samy
ang ja
mpang
Samy
ang k
endit
30 m
enit
60 m
enit
0,5
km1
km
KETE
RANG
ANKa
bupa
ten
Desa
Jalan
Uta
ma
Jalan
Teru
san
Jalur
pen
dakia
n
PURW
OKER
TOPu
rbali
ngga
Ajiba
rang
Kilom
eter
05
10
Slam
et ter
letak
di ka
wasa
n Per
um P
erhu
tani I
Jawa
Teng
ah, p
ada 1
09.00
(109
dera
jat 00
m
enit)
- 10
9.20
(10
9 de
rajat
20 m
enit)
Bujur
Tim
ur se
rta 07
.10
(7 de
rajat
10 m
enit)
- 07.2
0 (7 d
erajat
20 m
enit)
Lintan
g Sela
tan.
Gunu
ng ini
"m
emak
u" em
pat w
ilaya
h Ka
bupa
ten,
ya
itu Br
ebes
(tim
ur), T
egal
(utara
), Pem
alang
(timu
r laut)
, dan
Purba
lingga
/Bany
umas
(bara
t). Ja
lurm
asuk
dar
i Pur
balin
gga t
erma
suk y
ang p
aling
popu
ler di
jadika
n gerb
ang
pend
akian
.
Gu
nung
Slam
et
Pu
ncak
Ka
wah
-
(GUNU
NG S
EMER
U 3.6
76 M
dpl
Jara
k dan
wak
tu pe
rjalan
anM
alang
- Tu
mpa
ng18
km45
men
itTu
mpa
ng -
Ranu
pane
30 km
180
men
it
Kilom
eter
05
10
Tum
pang
Kebo
nsar
i
Besu
ki
Gubu
gklak
ah
Ngad
as
Tam
an N
asio
nal
Brom
o-Te
ngge
r-Sem
eru
Ranu
Pan
eRa
nu R
egulo
Ranu
Kum
bolo
Punc
ak M
aham
eru
MAL
ANG
Ke S
urab
aya
Band
ara
Abdu
lrahm
an S
aleh
120
55' B
TJA
WA
TIM
UR
806
' LS
Mal
ang
KETE
RANG
ANKa
bupa
ten
Desa
Jalan
Uta
ma
Jalan
Uta
ma
Sung
ai
Dana
u
Pa
sar T
um
pang
Po
s Pe
ndaf
tara
n
Ke
ndar
aan
ke R
anu
Pane
Nam
a su
ngai
yang
tidak
bera
irke
cuali
dim
usim
huja
n. Pa
dang
rum
put d
enga
n rer
umpu
tan da
nha
mpa
ran
edelw
eiss
selua
s
20 ha
,
Tem
pat b
erke
mah
par
a pe
ndak
ise
belum
mela
kuka
n pe
ndak
ian ke
punc
ak. T
erda
pat p
ondo
k pen
daki
dan
mat
a a
ir un
tuk m
emas
ak.
Bera
ngka
t jam
02.00
dini
hari
deng
an pe
rkira
an sa
mpa
i di p
unca
kse
kitar
puk
ul 06
.00
pagi
hari.
Punc
ak te
rtingg
i di p
ulau
Jaw
aini
sang
at ind
ah un
tukdin
ikmat
i, ter
lihat
beb
erap
apu
ncak
peg
unun
gan d
i Jaw
aTim
ur,
garis
pesis
ir pan
taiSa
mude
ra H
india,
kota-
kota
besa
r ser
ta m
atah
ari te
rbit d
iufu
k tim
ur. Ci
ri kha
s M
aham
eru
yaitu
letu
pan
debu
dan
kerik
ilya
ng se
lalu m
uncu
l seti
ap 20
men
it sek
ali. M
enak
jubka
n!
Pada
ng ru
mpu
t yan
g dise
lingi
poho
n ce
mar
a, m
entin
gi da
nbu
nga
edelw
eiss.
Re
latif d
atar
digun
akan
seba
gai te
mpat
istira
hat y
ang i
deal
untuk
men
ikmat
i uda
ra ya
ng se
juk.
Dari
sini te
rlihat
gunu
ngM
aham
eru
seca
ra je
lasde
ngan
kepu
lan as
ap se
rtagu
ratan
/alur
laha
r yan
gm
enge
liling
inya b
erwa
rna
keab
uan.
Sebu
ah de
sa da
n da
nau
yang
te
rleta
k di
kaki
gunu
ng M
aham
eru,
meru
paka
nte
mpa
t ter
akhir
den
gan p
erjala
nan
kend
araa
n be
rmot
or. Di
de
sa ini
te
rdap
atpo
s pe
mer
iksaa
n pe
ndak
i gun
ung d
enga
nfa
silita
s yan
g ada
beru
pa: p
ondo
kpe
ndak
ian, p
ondo
k pen
elitia
n, p
usat
infor
mas
i, kan
tor r
esor
, w
isma
cinta
ala
m,
wism
a ta
mu,
dan
ban
guna
n pen
gelol
a.
Ra
nupa
ne (2
.100 m
dpl)
Po
s I
Sa
vana
Oro
-oro
Om
bon Ranukumbolo (2.390 m dpl)
Sa
vana
Pan
gona
n Ci
lik
Pada
ng ru
mpu
t yan
g lua
snya
10
0 ha
dikeli
lingi
oleh b
ukit-
bukit
gund
ul de
ngan
ekos
is-te
m tu
mbu
han
rum
put h
ijauke
kunin
gan,
lokas
i diba
gian
atas
da
ri te
bing y
ang b
ersa
tum
enge
liling
i Ran
u Kum
bolo,
mirip
sebu
ah m
angk
uk,
terk
adan
g-pa
da be
bera
pate
mpa
t ter
enda
m a
ir hu
jan.
kaw
asan
pa
dang
ru
mpu
t yan
gte
rleta
k di le
mba
h gu
nung
ayek
-ay
ek. Ka
was
an ini
m
iripde
ngan
pada
ng pe
ngge
m-ba
laan
tern
ak (P
ango
nan).
Daya
tarik
kawa
san
inim
erup
akan
lapa
ngan
yang
relat
if dat
ar d
iteng
ah-te
ngah
kaw
asan
se
kitar
nya
dikeli
lingi
bukit
-buk
it gun
dul y
ang
berc
irikan
rum
put .
Sa
vana
Jam
bang
an
Ka
limat
i (3.
200 m
dpl)
Pu
ncak
(3.67
6 m dp
l)
Lem
bah b
erda
nau
yang
lua
snya
12
ha. M
erup
akan
tem
pat
peris
tirah
atan
yang
mem
iliki
pem
anda
ngan
yang
inda
h.Fa
silita
s yan
g ada
ditem
pat in
ibe
rupa
pon
dok p
enda
ki da
nM
CK un
tuk b
erke
mah
. Di
da
erah
ini te
rdap
at pr
asas
ti pen
ingga
lanjam
an ke
rajaa
n Maja
pahit
.
-
Punc
akM
aham
eru
Arco
podo
Kalim
ati
Gunu
ngKe
polo
Gunu
ngJa
mba
ngan
Kawa
san
Wat
u Re
jeng
Gunu
ng A
yek-
ayek
Cemo
roKa
ndan
gOr
o-or
oOm
bo
Ranu
Kum
bolo
Ranu
Pan
e
Pang
onan
Cilik
Ranu
Pan
e
Kalim
ati
Gunu
ng K
epolo
Oro-
Oro O
mbo
Ranu
Kum
bolo
Kawa
san
Wat
u Re
jeng
Pang
oman
an C
ilikAr
copo
doGu
nung
Ayek
-aye
k
Punc
ak
Ranu
Pan
e
01
23
45
km
Gunu
ng Ja
mban
gan
Cemo
roKa
ndan
g
3c
- 8c
15c
- 21c
KETE
RANG
AN
Te
mpa
t Per
kem
ahan
M
ata
airJa
lan S
etapa
k
71
GUNU
NG SE
MERU
3.67
6 M dp
l
ATUR
AN D
I PUN
CAK
MAH
AMER
U
Le
bih b
aik m
enda
ki ke
punc
ak d
imula
i wak
tu d
ini h
ari, k
aren
adi
siang
ha
ri an
gin be
rhem
bus
ke ar
ah ut
ara
dan
men
yapu
ga
sbe
racu
n ke
arah
rute
pen
dakia
n.
Lim
it wak
tu b
erad
a di
punc
ak a
dalah
sam
pai ja
m 10
.00 pa
gi.se
telah
itu h
arus
turu
n. ka
rena
ara
h an
gin su
dah m
ulai
berh
embu
s ke
arah
uta
ra.
Sub s
eksi
kons
erva
si ka
wasa
n Sem
eru B
arat
Jalan
Wrin
ginan
om G
ubug
klaka
h Telp
.(034
1)787
972
Wrin
ginan
om -
Ponc
okus
umo -
Mala
ng Ja
wa Ti
mur
TAHA
PAN
PEND
AKIA
N:
M
alang
- Tu
mpa
ng -
Ranu
Pan
e (m
engin
ap di
Ranu
Pane
)
Ranu
Pan
e - R
anu
Kum
bolo
(m
engin
ap di
Ranu
Kumb
olo)
Ra
nu K
umbo
lo - K
alim
ati
(m
engin
ap di
Kalim
ati)
Ka
limat
i - P
unca
k - K
alim
ati -
Ranu
kum
bolo
(Pu
ncak
- Kalim
ati da
n berm
alam
di Ra
nu K
umbo
lo)
Ranu
Kum
bolo
- Ran
u Pa
ne (m
engin
ap di
Ranu
Pane
)
Ranu
Pan
e - T
umpa
ng -
Malan
g35
00
3250
3000
2750
2500
2250
2000
1750
1500
1250
1000
3750
1,5
km5
km5
km4,
9 km
3,5
kmRa
nupa
neW
atur
ejeng
Ranu
Kum
bolo
Kali M
ati
Arco
podoPu
ncak
90 m
enit
90 m
enit
180
men
it12
0 m
enit
3 jam
Jara
k dan
wak
tu pe
rjalan
an
Dilara
ng ke
punc
ak di
atas
jam
10 pa
gi ka
rena a
wan
bera
cun
berg
erak
ke ba
wah
Mah
amer
u m
erup
akan
pu
ncak
te
rtingg
i di p
ulau
Jaw
a te
rleta
k di
Tam
an Na
siona
lBr
omo
Teng
ger S
emer
u, Ma
lang,
Jawa
Tim
ur. Gu
nung
ini m
eman
g ban
yak
dimina
ti pen
daki,
baik
dom
estik
mau
pun
man
cane
gara
. Ter
utam
a pa
da b
ulan
Juni-
Agus
tus,
jum
lah pe
ndak
i dom
estik
bis
a m
enca
pai le
bih da
ri 500
or
ang s
etiap
bulan
nya,
seda
ng ya
ng be
rasa
l dar
i man
cane
gara
bisa
men
capa
i 200
oran
g.Ba
hkan
, men
jelang
hari P
roklam
asi, ju
mlah
nya d
apat
menin
gkat
serib
u leb
ih,ka
rena
pa
ra pe
ndak
i ingin
m
enun
jukka
n ra
sa na
siona
lism
enya
de
ngan
m
elaku
kan
upac
ara
di p
unca
k Gun
ung M
aham
eru.
70
-
KETE
RANG
ANKa
bupa
ten
Desa
Jalan
Uta
ma