mbti yoga

7/23/2019 MBTI yoga

http://slidepdf.com/reader/full/mbti-yoga 1/18

Skala MBT

NO PERNYATAAN A ISIAN

1 Spontan, Fleksibel, tidak diikat waktu1

2 Lebih memilih berkomunikasi dengan menulis1

31

4 Obyektif 1

5 enemukan dan mengembangkan ide dengan mendiskusikannya

1

! "ergerak dari gambaran umum baru ke detail1

# "erorientasi pada dunia eksternal $kegiatan, orang%1

&1

' (iyakinkan dengan pen)elasan yang menyentuh perasaan1

1* Fokus pada sedikit hobi namun mendalam1

11 +ertutup dan mandiri1

12 turan, )adwal dan target sangat mengikat dan membebani1

13 enggunakan pengalaman sebagai pedoman1

14 "erorientasi tugas dan )ob des-ription1

15 .ertemuan dengan orang lain dan akti/itas sosial melelahkan1

1! SO. sangat membantu1

1# engambil keputusan berdasar logika dan aturan main1

1& "ebas dan dinamis1

1' "erorientasi pada hasil1

2* "erakti0tas sendirian di rumah menyenangkan 1

(i bawah ini ada !* nomor asingmasing nomor memiliki dua pernyataan yang bertolapaling sesuai dengan diri nda dengan mengetik angka 818 pada kolom yang sudah

dominan serta mengisi semua nomor Lebih )ela

+idak menyukai halhal yang bersifat mendadak dan di luarperen-anaan

"erbi-ara mengenai masalah yang dihadapi hari ini dan langkahlangkah praktis mengatasinya

7/23/2019 MBTI yoga


21 embiarkan orang lain bertindak bebas asalkan tu)uan ter-apai1

22 emilih ide inspiratif lebih penting daripada fakta1

23 engemukakan tu)uan dan sasaran lebih dahulu1

24 Fokus pada target dan mengabaikan halhal baru1

25 9ontinuitas dan stabilitas lebih diutamakan1

2! .endirian masih bisa berubah tergantung situasi nantinya1

2# "ertindak step by step dengan timeframe yang )elas1

2&1

2' Lebih memilih tempat yang tenang dan pribadi untuk berkonsentrasi1

3* enganalisa1

31 "erpikir se-ara matang sebelum bertindak1

32 enghargai seseorang karena sifat dan perilakunya1

331

34 enarik kesimpulan dengan lama dan hatihati1

35 engekspresikan semangat1

3! engklari0kasi ide dan teori sebelum dipraktekkan1

3# elibatkan perasaan itu tidak profesional1

3& en-ari kesempatan untuk berkomunikasi se-ara perorangan1

3' 6ang penting situasi harmonis ter)aga1

4*1

41 "erfokus pada masa kini $apa yang bisa diperbaiki sekarang%1

42 empertanyakan1

43 Se-ara konsisten mengamati dan mengingat detail1

441

"erinisiatif tinggi hampir dalam berbagai hal meskipun tidakberhubungan dengan dirinya

erasa nyaman bila situasi tetap terbuka terhadap pilihanpilihanlain

9etidakpastian itu seru, menegangkan dan membuat hati lebihsenang

Situasi last minute membuat bersemangat dan memun-ulkanpotensi

7/23/2019 MBTI yoga


45 Lebih suka komunikasi tidak langsung $telp, surat, email%1

4!.raktis1

4# .erubahan adalah musuh1

4& Sering dianggap keras kepala1

4'1

5* "ertindak sesuai situasi dan kondisi yang ter)adi saat itu1

51 enggunakan keterampilan yang sudah dikuasai1

52 embangun ide pada saat berbi-ara1

53 emilih -ara yang sudah ada dan sudah terbukti1

54 ;idup harus sudah diatur dari awal1

551

5! (aftar dan -he-klist adalah panduan penting1

5# enuntut perlakuan yang adil dan sama pada semua orang1

5& ementingkan sebabakibat1

5' .uas ketika mampu beradaptasi dengan momentum yang ter)adi1

!* Spontan, asy >oing, ?eksibel1

NO DIMENSI

1 INTROVERT (I) !*@ 4*@

2 SENSING (S) !*@ 4*@

3 THINKING (T) 2#@ #3@

4 JUDGING (J) 2#@ #3@

+:. 9.:"(: (A

: S F

"ersemangat saat menolong orang keluar dari kesalahan danmeluruskan

Standar harus ditegakkan di atas segalanya $itu menun)ukkankehormatan dan harga diri%

;asil dari )awaban nda bisa dilihat di bawah ini 9ombinasi bisa dibuat dengan melihalebih besar daripada kstro/ertB :ntuition lebih besar daripada SensingB Feeling lebih

dengan yang lain :nterpretasi hasil tes dapat

7/23/2019 MBTI yoga


DCangan mengganti rumus atau mengubah tata letak karena dapat mengubah hasil skesalahan pengisian da

7/23/2019 MBTI yoga


I

PERNYATAAN B

+eren-ana dan memiliki deadline )elas

Lebih memilih berkomunikasi dengan bi-ara

.erubahan mendadak tidak )adi masalah

Subyektif

enemukan dan mengembangkan ide dengan merenungkan

"ergerak dari detail ke gambaran umum sebagai kesimpulan akhir

"erorientasi pada dunia internal $memori, pemikiran, ide%

(iyakinkan dengan pen)elasan yang masuk akal

Fokus pada banyak hobi se-ara luas dan umum

Sosial dan ekspresif

enggunakan ima)inasi dan perenungan sebagai pedoman

"erorientasi pada manusia dan hubungan

"ertemu orang dan akti/itas sosial membuat bersemangat

SO. sangat membosankan

.rosedural dan tradisional

"erorientasi pada proses

"erakti0tas sendirian di rumah membosankan

k belakang $.6+ 7 "% .ilihlah salah satu pernyataan yangdisediakan $9OLO :S:% nda ;<S memilih salah satu yangnya lihat =ontoh di Sheet 2

"erbi-ara mengenai /isi masa depan dan konsepkonsep mengenai/isi tersebut

turan, )adwal dan target akan sangat membantu dan memper)elastindakan

engambil keputusan berdasar perasaan pribadi dan kondisi oranglain

ama A 6og. A 219ingdom A"enteng A

7/23/2019 MBTI yoga


engatur orang lain dengan tata tertib agar tu)uan ter-apai

emilih fakta lebih penting daripada ide inspiratif

engemukakan kesepakatan terlebih dahulu

.erubahan dan /ariasi lebih diutamakan

"erpegang teguh pada pendirian

"ertindak dengan semangat tanpa menggunakan timeframe

Lebih memilih tempat yang ramai dan banyak interaksi E akti0tas

"erempati

"erani bertindak tanpa terlalu lama ber0kir

enghargai seseorang karena skill dan faktor teknis

erasa tenang bila semua sudah diputuskan

menarik kesimpulan dengan -epat sesuai naluri

enyimpan semangat dalam hati

emahami ide dan teori saat mempraktekkannya langsung

+erlalu kaku pada peraturan dan peker)aan itu ke)am

emilih berkomunikasi pada sekelompok orang

6ang penting tu)uan ter-apai

9etidakpastian membuat bingung dan meresahkan

engakomodasi

emperhatikan halhal baru dan siap menyesuaikan diri sertamengubah target

"erinisiatif bila situasi memaksa atau berhubungan dengankepentingan sendiri

"erfokus pada masa depan $apa yang mungkin di-apai di masadepan%

engamati dan mengingat detail hanya bila berhubungan denganpola

Situasi last minute sangat menyiksa, membuat stress danmerupakan kesalahan

7/23/2019 MBTI yoga


Lebih suka komunikasi langsung $tatap muka%

9onseptual

.erubahan adalah semangat hidup

Sering dianggap terlalu memihak

"ersemangat saat mengkritik dan menemukan kesalahan

"ertindak sesuai apa yang sudah diren-anakan

enyukai tantangan untuk menguasai keterampilan baru

embangun ide dengan matang baru membi-arakannya

emilih -ara yang unik dan belum dipraktekkan orang lain

;idup seharusnya mengalir sesuai kondisi

(aftar dan -he-klist adalah tugas dan beban

ementingkan nilainilai personal

.uas ketika mampu men)alankan semuanya sesuai ren-ana

"erhatihati, penuh pertimbangan, kaku

STATUS

(E) EKSTROVERT O9

(N) INTUITION O9

(F) FEELING O9

(P) PERCEIVING O9

.

.erasaan manusia lebih penting dari sekadar standar $yang adalahbenda mati%

enuntut perlakuan khusus sesuai karakteristik masingmasingorang

t prosentase dari dimensi yang berlawanan isal :F. berarti .rosentase :ntro/ertesar daripada +hinkingB dan .er-ei/ing lebih besar daripada Cudging "egitu )uga

ilihat di wwwna0smudrikawordpress-om

7/23/2019 MBTI yoga


koring Status 8O98 berarti pengisian benar, )ika status 8=9 <L>8 berarti adahasil tes tidak /alid

7/23/2019 MBTI yoga


a Sasmita 5*3*123

:: 3

7/23/2019 MBTI yoga


7/23/2019 MBTI yoga


Conto P!n"#

NO PERNYATAAN A ISIAN

1 Spontan, Fleksibel, tidak diikat waktu 1

2 Lebih memilih berkomunikasi dengan menulis 1

3 1

4 Obyektif 1

5 enemukan dan mengembangkan ide dengan mendiskusikannya1

! "ergerak dari gambaran umum baru ke detail1

# "erorientasi pada dunia eksternal $kegiatan, orang% 1

&1

' (iyakinkan dengan pen)elasan yang menyentuh perasaan 11* Fokus pada sedikit hobi namun mendalam 1

11 +ertutup dan mandiri 1

12 turan, )adwal dan target sangat mengikat dan membebani1

13 enggunakan pengalaman sebagai pedoman 1

14 "erorientasi tugas dan )ob des-ription 1

15 .ertemuan dengan orang lain dan akti/itas sosial melelahkan1

1! SO. sangat membantu 1

1# engambil keputusan berdasar logika dan aturan main 1

1& "ebas dan dinamis 1

1' "erorientasi pada hasil 1

2* "erakti0tas sendirian di rumah menyenangkan 1

21 embiarkan orang lain bertindak bebas asalkan tu)uan ter-apai1

22 emilih ide inspiratif lebih penting daripada fakta 1

23 engemukakan tu)uan dan sasaran lebih dahulu 1

24 Fokus pada target dan mengabaikan halhal baru

1

25 9ontinuitas dan stabilitas lebih diutamakan 1

2!.endirian masih bisa berubah tergantung situasi nantinya 1

2# "ertindak step by step dengan timeframe yang )elas1

2&1

2' Lebih memilih tempat yang tenang dan pribadi untuk berkonsentrasi1

3* enganalisa 1

31 "erpikir se-ara matang sebelum bertindak 1

32 enghargai seseorang karena sifat dan perilakunya 1

+idak menyukai halhal yang bersifat mendadak dan di luarperen-anaan

"erbi-ara mengenai masalah yang dihadapi hari ini dan langkahlangkah praktis mengatasinya

"erinisiatif tinggi hampir dalam berbagai hal meskipun tidakberhubungan dengan dirinya

7/23/2019 MBTI yoga


331

34 enarik kesimpulan dengan lama dan hatihati 1

35 engekspresikan semangat 1

3! engklari0kasi ide dan teori sebelum dipraktekkan 1

3# elibatkan perasaan itu tidak profesional 1

3& en-ari kesempatan untuk berkomunikasi se-ara perorangan1

3' 6ang penting situasi harmonis ter)aga 1

4*1

41 "erfokus pada masa kini $apa yang bisa diperbaiki sekarang%1

42 empertanyakan 1

43 Se-ara konsisten mengamati dan mengingat detail1

441

45 Lebih suka komunikasi tidak langsung $telp, surat, email% 1

4! .raktis 1

4# .erubahan adalah musuh 1

4& Sering dianggap keras kepala 1

4'1

5* "ertindak sesuai situasi dan kondisi yang ter)adi saat itu 1

51 enggunakan keterampilan yang sudah dikuasai 1

52 embangun ide pada saat berbi-ara 1

53 emilih -ara yang sudah ada dan sudah terbukti 1

54 ;idup harus sudah diatur dari awal 1

551

5! (aftar dan -he-klist adalah panduan penting 1

5# enuntut perlakuan yang adil dan sama pada semua orang1

5& ementingkan sebabakibat 1

5' .uas ketika mampu beradaptasi dengan momentum yang ter)adi1

!* Spontan, asy >oing, ?eksibel 1

NO DIMENSI

1 INTROVERT (I) !*@ 4*@

2 SENSING (S) 13@ &#@

3 THINKING (T) &#@ 13@

4 JUDGING (J) !#@ 33@

erasa nyaman bila situasi tetap terbuka terhadap pilihanpilihanlain

9etidakpastian itu seru, menegangkan dan membuat hati lebihsenang

Situasi last minute membuat bersemangat dan memun-ulkanpotensi

"ersemangat saat menolong orang keluar dari kesalahan danmeluruskan

Standar harus ditegakkan di atas segalanya $itu menun)ukkankehormatan dan harga diri%

;asil dari )awaban nda bisa dilihat di bawah ini 9ombinasi bisa dibuat dengan melihalebih besar daripada kstro/ertB :ntuition lebih besar daripada SensingB Feeling lebih

dengan yang lain :nterpretasi hasil tes dapat

7/23/2019 MBTI yoga


+:. 9.:"(: (A

: +

DCangan mengganti rumus atau mengubah tata letak karena dapat mengubah hasilkesalahan pengisian da

7/23/2019 MBTI yoga


#an

PERNYATAAN B

+eren-ana dan memiliki deadline )elas

Lebih memilih berkomunikasi dengan bi-ara

.erubahan mendadak tidak )adi masalah

Subyektif

enemukan dan mengembangkan ide dengan merenungkan

"ergerak dari detail ke gambaran umum sebagai kesimpulan akhir

"erorientasi pada dunia internal $memori, pemikiran, ide%

(iyakinkan dengan pen)elasan yang masuk akalFokus pada banyak hobi se-ara luas dan umum

Sosial dan ekspresif

enggunakan ima)inasi dan perenungan sebagai pedoman

"erorientasi pada manusia dan hubungan

"ertemu orang dan akti/itas sosial membuat bersemangat

SO. sangat membosankan

.rosedural dan tradisional

"erorientasi pada proses

"erakti0tas sendirian di rumah membosankan

engatur orang lain dengan tata tertib agar tu)uan ter-apai

emilih fakta lebih penting daripada ide inspiratif

engemukakan kesepakatan terlebih dahulu

.erubahan dan /ariasi lebih diutamakan

"erpegang teguh pada pendirian

"ertindak dengan semangat tanpa menggunakan timeframe

Lebih memilih tempat yang ramai dan banyak interaksi E akti0tas

"erempati

"erani bertindak tanpa terlalu lama ber0kir

enghargai seseorang karena skill dan faktor teknis

"erbi-ara mengenai /isi masa depan dan konsepkonsep mengenai/isi tersebut

turan, )adwal dan target akan sangat membantu dan memper)elastindakan

engambil keputusan berdasar perasaan pribadi dan kondisi oranglain

emperhatikan halhal baru dan siap menyesuaikan diri serta

mengubah target

"erinisiatif bila situasi memaksa atau berhubungan dengankepentingan sendiri

7/23/2019 MBTI yoga


erasa tenang bila semua sudah diputuskan

menarik kesimpulan dengan -epat sesuai naluri

enyimpan semangat dalam hati

emahami ide dan teori saat mempraktekkannya langsung

+erlalu kaku pada peraturan dan peker)aan itu ke)am

emilih berkomunikasi pada sekelompok orang

6ang penting tu)uan ter-apai

9etidakpastian membuat bingung dan meresahkan

engakomodasi

Lebih suka komunikasi langsung $tatap muka%

9onseptual

.erubahan adalah semangat hidup

Sering dianggap terlalu memihak

"ersemangat saat mengkritik dan menemukan kesalahan

"ertindak sesuai apa yang sudah diren-anakan

enyukai tantangan untuk menguasai keterampilan baru

embangun ide dengan matang baru membi-arakannya

emilih -ara yang unik dan belum dipraktekkan orang lain

;idup seharusnya mengalir sesuai kondisi

(aftar dan -he-klist adalah tugas dan beban

ementingkan nilainilai personal

.uas ketika mampu men)alankan semuanya sesuai ren-ana

"erhatihati, penuh pertimbangan, kaku

STATUS

(E) EKSTROVERT O9

(N) INTUITION O9

(F) FEELING O9

(P) PERCEIVING O9

"erfokus pada masa depan $apa yang mungkin di-apai di masadepan%

engamati dan mengingat detail hanya bila berhubungan denganpola

Situasi last minute sangat menyiksa, membuat stress danmerupakan kesalahan

.erasaan manusia lebih penting dari sekadar standar $yang adalahbenda mati%

enuntut perlakuan khusus sesuai karakteristik masingmasingorang

t prosentase dari dimensi yang berlawanan isal :F. berarti .rosentase :ntro/ertesar daripada +hinkingB dan .er-ei/ing lebih besar daripada Cudging "egitu )ugailihat di wwwna0smudrikawordpress-om

7/23/2019 MBTI yoga


C

koring Status 8O98 berarti pengisian benar )ika status 8=9 <L>8 berarti adahasil tes tidak /alid

mbti yoga

Documents