rpt pendidikan jasmani tahun 1

7/21/2019 Rpt Pendidikan Jasmani Tahun 1

1/24

syafq_2015

SEKOLAH KEBANGSAAN DAMANSARA JAYA (2)JLN SS 22/48 47400 PETALING JAYA

SELANGOR

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN JASMANI

TAHUN 1

2015

Disediakan olehEn! "#ha$$ad %yafq & "d '#lki(ee

Pendidikan Jas$aniT)ah#n 1 *%%R


2/24

syafq_2015

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN SEKOLAH KEBANGSAAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 (KSSR)

MINGGU FOKUS

STANDARD

KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

112!1!2015

+1,!1!2015

MINGGU TRANSISI

21-!1!2015

+2.!1!2015

MINGGU TRANSISI

32,!1!2015

+.0!1!2015

Kesedaran Tuu!Badan

Con)oh ak)i/i)i1! "e$&en)#k &adan2! Ak)i/i)i i$&anan.! Pe$indahan &ea)

&adan! Ak)i/i)i layanan

K"nse# Per$era%an

3eke&olehan $elak#kan4el&aai4eeakan &edasakankonse44eeakan!

1!1!1 "elak#kan 4eeakan yan$eli&a)kan kesedaan )#h daisei &en)#k dan i$&anan!

2!1!1 "enenal 4as)i kesedaan )#hdai sei &en)#k i$&anan4e$indahan &ea) &adan danlayanan!

5!1!1 "e$a) 4esediaan diise&el#$ se$asa dan sele4as$elak#kan ak)i/i)i PendidikanJas$ani!

Pe$ainan ke6il3en)#k 4eka)aan

E"**ea)i/i)i 7 8no/asi

"od#l$9s 1 +

Kesedaran Ruan$

Con)oh ak)i/i)i1! 3eeak dala$

#an &esa2! 3eeak dala$

#an ke6il

K"nse# Per$era%an

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i f:ikal&e4and#kan konse44eeakan!

1!1!2 "elak#kan 4eeakan yan$eli&a)kan kesedaan #an dii#an a$ dan &a)asan #andala$ 4el&aai aah dan aasyan &e&e:a!

2!1!2 "enenal 4as)i #an dii!2!1!. "enenal 4as)i #an a$!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok $elak#kan ak)i/i)i &a#

Pe$ainan ke6il3##n dala$sanka


"od#l$9s 5 ; < + 1


5/24

syafq_2015

MINGGU FOKUSSTANDARD

KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

2*2*2+1,

2! 3eeak inandan &ea)

.! 3eeak le$)

dan k#a)

4an)as inan denan &ea) danle$) denan k#a)!2!1! "enenal 4as)i aah 4eeakan

kii kanan hada4an &elakan a)asdan &a?ah!

L"%"5"'"rer)ra5a 617Con)oh ak)i/i)i1! 3eeak

$enik#) de)ik2! 3e4asanan

$enik#) de)ik.! 3#la)an &esa

Per$era%an er)ra5a

3eke&olehan $elak#kan4el&aai 4eeakanloko$o)o denan lak#anyan &e)#l $enik#)ia$a!

1!2!5 "elak#kan 4eeakan loko$o)o$enik#) ia$a!2!2!. "e$&e:akan )e$4o dala$4eeakan loko$o)o dan kanloko$o)o!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani!

Pe$eha)ian 9Pen)aksianPese$&ahanRankaianloko$o)o

"od#l$9s 1 + .

82*3*2+1,

0*3*2+1,

Ber4aan

Con)oh ak)i/i)i1! "elak#kan

4eeakan&e=alan se6aa&e&as

Per$era%an L"%"5"'"r

3eke&olehan $elak#kanke$ahian &e=alan!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan &e=alan!2!1! "enenal 4as)i aah 4eeakankii kanan hada4an &elakan a)asdan &a?ah!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani!5!2!2 "enei$a 6a&aan ke$enanaNdan kekalahan dala$ 4e$ainan!

Pe$ainan ke6il3e=alan $ele4asihalanan


"od#l$9s 15 + 1>

Berar)

Con)oh ak)i/i)i1! 3elai &e&as2! 3elai denan

4el&aai 6aa.! 3elai 4el&aai

aah


3eke&olehan $elak#kanke$ahian &elai denan&e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan &elai

dala$ 4el&aai aah aas lal#ansa)ah dan kela=#an denan akan danala)an!2!1! "enenal 4as)i aah 4eeakankii*anan hada4an &elakan a)asdan &a?ah!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani!5!2!2 "enei$a 6a&aan ke$enanandan kekalahan dala$ 4e$ainan!

Pe$eha)ian 9

Pen)aksian

Pe$ainan ke6il3elai $ele4asi4el&aai halanan


"od#l$9s 1< ; 20



6/24

syafq_2015



*3*2+1,13*3*2+1

,

UJIAN SEGAK FASA 1

1& 22*+3*2+1, - CUTI PERTENGA.AN PENGGAL 1

1+23*3*2+1

,

2*3*2+1,

Men("n$%an$6Ga"#)n$7

Con)oh ak)i/i)i

1! "en6onklan&e&as2! "eni# 4eeakan

ke)#a.! "en6onklan

lal#an :i+:a


3eke&olehan $elak#kan4eeakan $en6onklan

denan lak#an yan &e)#l!

1!1!5 "elak#kan 4eeakan dala$lal#an l##s &enkok dan :i :a!1!2!1 "elak#kan 4eeakan$en6onklan!

2!2!1 "enya)akan 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonokse$asa $elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!

Pe$ainan ke6il"ene$&ak k#da

E"*

*ea)i/i)i 7 8no/asi

"od#l$9s 21 + 2.

Bers%)#

Con)oh ak)i/i)i1! 3eski4 &e&as2! %ki4 $enik#)

)e$4o.! 3eski4 $enik#)ke)#a


3eke&olehan $elak#kan4eeakan &eski4denan &e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan &eski4!2!2!. "e$&e:akan )e$4o dala$4eeakan loko$o)o dan kanloko$o)o!5!.!1 3eko$#nikasi se6aa &ekesan

se$asa $elak#kan ak)i/i)i f:ikal!

Pe$eha)ian 9Pen)aksian

Pe$ainan ke6il%ki4 $en6ai ha)a


11.0!.!20

15.!!201

5

Me"5#a'

Con)oh ak)i/i)i1! "elo$4a) dan

$endaa)2! "elo$4a) 4el&aai

aah


3eke&olehan $elak#kan4eeakan $elo$4a)denan lak#an yan &e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan $elo$4a)!1!2!2 "elak#kan 4eeakan $elo$4a)

denan $en#nakan ked#a+d#a&elah kaki a)a# se&elah kaki dan$endaa) $en#nakan ked#a+

d#a &elah kaki denan l#)#)di(eksi!

2!2!1 "enya)akan 4eeakan


Pe$ainan ke6il@o$4a) isyaa)

"od#l$9s 2>+ .0



7/24

syafq_2015



.! "elo$4a) s#nai loko$o)o dan kan loko$o)o!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok

$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$

Pendidikan Jas$ani dan &esedia$enei$a 6a&aan!

Jan'un$%u (er$as

Con)oh ak)i/i)i1! C#i) saki)2! @o$4a) 4#)aan

)ali

Ka#as)') aer")%

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i yan $e$&inaka4asi)i aeo&ik!

1!2! "elak#kan lo$4a) )ali yandiay#n &e#lan+#lan oleh d#aoan akan!

.!2!1 "elak#kan ak)i/i)i &e)e#sandala$ =anka $asa yandi)e)a4kan!

!2!. "enya)akan sena$an yan &oleh $en#a)kan =an)#n!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok

$elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!


Pe$ainan ke6ilJan)#nk# 6eas

"od#l$9s 1>< + 1


8/24

syafq_2015



Pendidikan Jas$ani!

1.1.!!20

15+

1>!!2015

Me"5#a' seea!%a%) 6."##)n$7

Con)oh ak)i/i)i1! @o$4a) )ini2! @o$4a) sa)# kaki

$ele4asi )ali


3eke&olehan $elak#kan4eeakan $elo$4a)se&elah kaki denan&e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan $elo$4a)se&elah kaki!2!2!1 "enya)akan =enis 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani!5!!1 "elak#kan ak)i/i)i se6aa&e4asanan!

Pe$eha)ian 9Pen)aksianPe$ainan ke6il*e)in)in &ean)i+an)i

"od#l$9s .1 + .

Me"n4a% 6Lea#)n$7Con)oh ak)i/i)i

1! "elon=ak $ele4asi)ali

2! "elon=ak $ele4asi1 2 dan . )ali

.! "elon=ak $ele4asi)ali &e)##+)##)


3eke&olehan $elak#kan4eeakan $elon=akdenan lak#an yn &e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan $elon=ak!2!2!1 "enya)akan 4eeakan

loko$o)o dan kan oko$o)o!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani dan &esedia$enei$a 6a&aan!

Pe$ainan ke6il"enye&eans#nai

"od#l$9s .5 + .

1&20!!201

5+

2!!2015

Men$$e"n$s"r

Con)oh ak)i/i)i1! 3eeak dala$

la)an2! "enelonso

indi/id#.! "enelonso

k#$4#lan


3eke&olehan $elak#kan4eeakan$enelonso denanlak#an yan &e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan$enelonso!2!2!1 "enya)akan =enis 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!2!2!. "e$&e:akan )e$4o 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$an!

Pe$ainan *e6ilGalah 4an=an#&ahs#ai


"od#l$9s .< + 0

1!1!2 4eeakan yan $eli&a)kan



9/24

syafq_2015



Kesedaran ruan$

Con)oh ak)i/i)i

1! 3elai :i+:a2! Peeakan ke

4el&aai aah

K"nse# #er$era%an

3eke&olehan $elak#kan

ak)i/i)i f:ikal&e4and#kan konse44eeakan!

kesedaan #an dii #an a$dan &a)asan #an dala$4el&aai aah dan aas yan

&e&e:a!1!1!5 "elak#kan 4eeakan dala$

lal#an l##s &elenkok dan :i:a!

2!1!2 "enenal 4as)i #an dii!2!1!. "enenal 4as)i #an a$!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani!


Pe$ainan ke6il3##n dala$sanka

"od#l$9s 5 ; !!20

15+

1!5!2015

L"%"5"'"rer)ra5a 617

Con)oh ak)i/i)i1! 3eeak $enik#)

de)ik2! 3e4asanan

$enik#) de)ik.! 3#la)an &esa

Per$era%an Ber)ra5a

3eke&olehan $elak#kan4el&aai 4eeakanloko$o)o denan lak#anyan &e)#l $enik#)ia$a!

1!2!5 "elak#kan 4eeakan loko$o)o$enik#) ia$a!

2!2!. "e$&e:akan )e$4o dala$4eeakan loko$o)o dan kanloko$o)o!

5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani dan &esedia$enei$a 6a&aan!

5!.!1 3eko$#nikasi se6aa &ekesanse$asa $elak#kan ak)i/i)i f:ikal!


Pese$&ahanRankaianloko$o)o


"od#l$9s 1 + .

Ara! Per$era%andan Lauan

Con)oh ak)i/i)i1! "e$and# kee)a2! 3eeak dala$

el#n &esa.! Anak kana#

K"nse# #er$era%an

3eke&olehan $elak#kan4el&aai 4eeakan&edasakan konse44eeakan!F

1!1! "en#ka aah dai hada4an ke&elakan dan kii ke kanan$enik#) )e$4o ia$a danisyaa)!

2!1! "enenal 4as)i aah 4eeakankii kanan hada4an &elakana)as dan &a?ah!

5!.!1 3eko$#nikasi se6aa &ekesanse$asa $elak#kan ak)i/i)i f:ikal!


Pese$&ahanReka 6i4)a dan&eeak

E"**ea)i/i)i 7 8no/asi"od#l



10/24

syafq_2015



$9s - + 11

+1*+,*2+1, - CUTI .ARI PEKERJA+&*+2*2+1, - CUTI SEMPENA .ARI 9ESAK

10!5!2015

+

PEPERIKSAAN PKBS 1

111!5!20

15+

15!5!2015

L"%"5"'"rer)ra5a 627

Con)oh ak)i/i)i1! Ca&aan TaliB2! @oko$o)o

&eia$a

Per$era%an Ber)ra5a

3eke&olehan $elak#kan4el&aai 4eeakanloko$o)o asas denanlak#an yan &e)#l$enik#) ia$a!

1!2!5 "elak#kan 4eeakan loko$o)o$enik#) ia$a!

2!2!. "e$&e:akan 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o$enik#) )e$4o!

5!1!2 "en#nakan ala)an &esa$a+ sa$a dan $en#n# ilian

se$asa $en=alankan ak)i/i)i!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok


Pese$&ahan3en)#k )ali dan&eeak


"od#l$9s + >

Mere$an$:5en"a% dan5enar)%

Con)oh ak)i/i)i1! "eean2! "enaik.! "enolak! "enolak $enaik

7 $eean

Per$era%an Bu%anL"%"5"'"r

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i $eean$enolak dan $enaikdenan lak#an yan &e)#l!

1!.!1 "elak#kan 4eeakan $eean$enolak dan $enaik!

5!.!2 "elak#kan 4eeakan kanloko$o)o dala$ 4el&aai sa)ahaas alian dan daya denanakan dan ala)an!

2!2!1 "enya)akan 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!

5!!1 "elak#kan ak)i/i)i se6aa &e4asanan!


Pe$ainan ke6ilP#)aan el#n

"od#l$9s < + 51



11/24

syafq_2015



181

22!5!2015

Me5"n$%"% dan

5en$a;un

Con)oh ak)i/i)i1! "e$&onkok2! "enay#n.! Re(eksi

&e4asanan

Per$era%an Bu%an

L"%"5"'"r

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i $e$&onkok dan$enay#n denanlak#an yan &e)#l!

1!.!1 "elak#kan 4eeakan$e$&onkok dan $enay#n!

1!.!2 "elak#kan 4eeakan kanloko$o)o dala$ 4el&aai sa)ah aasalian dan daya denan akan dano&=ek!2!2!1 "enya)akan =enis 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!5!.!1 3eko$#nikasi an)aa $#iddenan $#id se$asa $elak#kanak)i/i)i f:ikal!


Pe$ainan ke6il3ola 6elah kaki

"od#l$9s 52 + 5

Men$)as dan5e5us)n$

Con)oh ak)i/i)i1! "enilas )anan

dan &adan2! "enilas.! "e$#sin


3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i $enilas dan$e$#sin denan lak#anyan &e)#l!

1!.!1 "elak#kan 4eeakan $enilasdan $e$#sin!

1!.!2 "elak#kan 4eeakan kanloko$o)o dala$ 4el&aai sa)ahaas alian dan daya denanakan dan o&=ek!

2!2!1 "enya)akan =enis 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!

Pe$ainan ke6il%ia4a 6e4a)

"od#l$9s 55 ; 5>

125!5!20

15+

20!5!2015

Men$)5an$ dan5er)n$%u%

Con)oh ak)i/i)i1! "eni$&an

&adan2! 8$&anan )a4ak

l#as 7 ke6il.! 8$&anan ano)a

&adan! "eink#k


3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i $eni$&an dan$eink#k denanlak#an yan &e)#l!

1!.!1 "elak#kan 4eeakan$eni$&an dan $eink#k!

1!.!2 "elak#kan 4eeakan kanloko$o)o dala$ 4el&aai sa)ahaas alian dan daya denanakan dan ala)an!

2!2!1 "enya)akan =enis 4eeakanloko$o)o dan kan loko$o)o!

5!!2 "e$4eliha)kan asa seonokse$asa $elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!


Pe$ainan ke6il"eneoka 4e)ai$&anan

"od#l$9s 5< + ,1



12/24

syafq_2015



Per$era%an u%an"%"5"'"rer)ra5a

Con)oh ak)i/i)i1! "enyanyi dan

$ene4#k )anan2! Peeakan kan

loko$o)o$enik#) de)ik


3eke&olehan $elak#kan4el&aai 4eeakankan loko$o)o denanlak#an yan &e)#l$enik#) ia$a! L)r)%La$u


13/24

syafq_2015



2122!,!2015+

2,!,!2015

Mere%a ()#'a "4e%

Con)oh ak)i/i)i1! "enasinkan

4las)isin a)a# &lok$ainan $enik#)sai: dan &en)#k

2! "e$&en)#k4eka)aan

.! "eeka 6i4)a o&=ek4ilihan

Re%reas)

3eke&olehan$ena4likasi ke$ahian$o)o hal#s #n)#k$elak#kan ak)i/i)i &lok$ainan a)a# 4las)isin!

1!10!1 "en#nakan ke$ahian $o)o

hal#s dala$ 4e$ainan $eeka6i4)a o&=ek $en#nakan4las)isin a)a# &lok $ainan!

2!-!2 "en=ana idea kea)i se$asa$elak#kan ak)i/i)i $eeka 6i4)a

o&=ek $en#nakan 4las)isina)a# &lok $ainan!

5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani dan&esedia $enei$a 6a&aan!

Pe$eha)ian 9

Pen)aksian


"od#l$9s 1, + 1!2015

Badan sa;a

Con)oh ak)i/i)i1! Caa $en#k#

&ea) dan )ini

2! "en#k# dala$k#$4#lan

K"5#"s)s) adan

"enenal 4as)i ko$4osisidan &en)#k &adan!

.!5!1 "en#k# ke)inian dan$eni$&an &ea)!

!5!1 "enenal 4as)i ko$4onen dala$&adan iai)# )#lan o)o) oan

)is# dan le$ak!

!5!2 "enenal &en)#k &adan k##ssedehana dan &ele&ihan &ea)&adan!

5!.!1 3eko$#nikasi an)aa $#iddenan $#id se$asa $elak#kan

ak)i/i)i f:ikal!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok

"elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!


Pe$ainan ke6il%ia4a )ini sia4a&ea)

"od#l$9s 202 + 20



14/24

syafq_2015



23,!>!201

5+

10!>!2015


15/24

syafq_2015



2

1 @ 18*+*2+1, - CUTI .ARI RAA AIDILFITRI

2520!>!20

152!>!20

15

Me5u%u e"n

Con)oh ak)i/i)i1! "e$#k#l &elon2! 3elon ankasa

Man)#uas) aa'an

3eke&olehan $elak#kanke$ahian $e$#k#l &elon$en#nakan ano)a&adan!

1!!> "e$#k#l &elon ke a)as$en#nakan )ananlenan dan

kaki &e)e#san!2!.!< "enenal 4as)i )i)ik kon)ak a)a#

sen)#h 4ada o&=ek yan di4#k#l!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok

$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani!


Pe$ainan ke6il3elon$in)on

"od#l$9s 101 + 10.

Me5u%u e"n

den$an aa'an

Con)oh ak)i/i)i1! "eni$an &elon

denan )anan2! "e$#k#l &elon

denan 4e$#k#l.! "enhan)a

ke4ada akan

Man)#uas) aa'an

3eke&olehan $elak#kanke$ahian $e$#k#l &elondenan ala)an!

1!!< "e$#k#l &elon ke a)as

$en#nakan ala)an!2!.!< "enenal 4as)i )i)ik kon)ak a)a#sen)#h 4ada o&=ek yan di4#k#l!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani dan &esedia$enei$a 6a&aan!5!.!1 3eko$#nikasi an)aa $#id

denan $#id se$asa $elak#kan ak)i/i)i f:ikal!

Pe$eha)ian 9

Pen)aksian

Pe$ainan ke6ilDena dan 4#k#l

"od#l$9s 10 + 10>



16/24

syafq_2015



2,2>!>!201

5.1!>!201

5

Kee(e% "aden$an 'an$an

Con)oh ak)i/i)i1! "elan)#n se)e$4a)2! "enele6ek

$enelilinila)an

Man)#uas) aa'an

3eke&olehan $elak#kanke$ahian $enele6ek&ola $en#nakan sa)#)anan!

1!1!5 "elak#kan 4eeakan dala$l##s &elenkok dan :i :a!

1!!1 "enele6ek &ola &e)e#san $en#nakan sa)# )anan!2!.!, "enenal 4as)i 4eeakan =ai)anan se$asa $enele6ek &ola!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani dan &esedia$enei$a 6a&aan!5!.!1 3eko$#nikasi an)aa $#iddenan $#id se$asa $elak#kanak)i/i)i f:ikal!


Pe$ainan ke6il*ele6ek dan )#=#sasaan

"od#l$9s 10< + 110

Men("n$%an$6Ga"#)n$7

Con)oh ak)i/i)i1! "en6onklan

&e&as2! "eni# 4eeakan

ke)#a.! "en6onklan

lal#an :i+:a

Per$era%an "%"5"'"r

3eke&olehan $elak#kan4eeakan $en6onklandenan lak#an yan &e)#l!

1!1!5 "elak#kan 4eeakan dala$

lal#an l##s &enkok dan :i :a!2!1 "elak#kan 4eeakan$en6onklan!2!2!1 "enya)akan 4eeakanloko$o)o

dan kan loko$o)o!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok

se$asa $elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!

Pe$ainan ke6il"ene$&ak k#da


"od#l$9s 21 ; 2.

2>.!!

Kee(e% "a

den$an %a%)

Con)oh ak)i/i)i1! *ele6ek dala$

ka?asan2! *ele6ek ke el#n.! *ele6ek &ola

an)aa el#n

Man)#uas) aa'an

3eke&olehan ke$ahian$enele6ek &ola denankaki!

1!!- "enele6ek &ola ke de4an $en#nakan &ahaian dala$

kaki!2!.!> "enenal 4as)i ked#d#kan kaki se$asa $enele6ek!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok

$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$ani dan &esedia$enei$a 6a&aan!

5!.!1 3eko$#nikasi an)aa $#iddenan $#id se$asa $elak#kan

ak)i/i)i f:ikal!


Pe$ainan ke6il*ele6ek dan sen)#h

"od#l$9s 111 + 11.



17/24

syafq_2015



S"%"n$an adan

Con)oh ak)i/i)i1! %okonan hada4an2! %okonan &elakan.! %okonan sisi! %okonan F

G)5nas')% Asas

3eke&olehan $elak#kanka?alan &adan dansokonan &adan dala$4eeakan!

1!>!1 "elak#kan i$&anan dan

sokonan denan &ahaian &adanse6aa s)a)ik dan dina$ik!1!>!2 "elak#kan i$&anan denan

)ia d#a dan sa)# )a4aksokonan &ahaian &adan!

2!,!1 "enenal 4as)i )a4ak sokonan!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i &a# dala$Pendidikan Jas$an

Pe$eha)ian 9

Pen)aksian

Pese$&ahan3eeak se4e)ihai?an

"od#l$9s 11 + 11!1 "elak#kan i$&anan dansokonan denan &ahaian &adanse6aa s)a)ik!




18/24

syafq_2015



1>!

21!

5

Con)oh ak)i/i)i1! Diian di a)as

&e&ola kaki

2! 3edii sa)# kaki.! Ay#nan kaki

ka?alan &adan dansokonan &adan dala$4eeakan!

2!,!1 "enenal 4as)i )a4ak sokonan!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok



Pese$&ahan8$&anan$enik#) $#:ik

"od#l$9s 11- + 12

Sa;a %ua'

Con)oh ak)i/i)i1! Posisi sedia )ekan

)#&i2! 3eay#) s)a)ik

4ada 4alan.! 3eay#) 4ada

4alan

Ke%ua'an dan da;a'a!an "'"'

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i $eninka)kandaya )ahan dan kek#a)ano)o)!

.!!1 "enekalkan 4osisi sedia )ekan)#&i dala$ s#a)# =anka $asa!

.!!5 "elak#kan ak)i/i)i &eay#) dan$eni)i 4ada 4alan $en#nakan

)anan!!!1 "enya)akan o)o) yan k#a)

$a$4# $enhasilkan daya yan)ini!

5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok



Pe$ainan ke6il%an ankak ke=a&ia?ak

"od#l$9s 1-0 + 1-2

3+2!

52

5

UJ8AN %EGA* A%A 2

31.1!

!-!2015

.a5ur dan#endara'an

Con)oh ak)i/i)i2! "elo$4a) aksi

hai?an

G)5nas')% Asas

3eke&olehan $elak#kanha$ dan 4endaa)an!

1!,!1 "elak#kan ha$ $en#nakan kaki!1!,!2 "elak#kan ha$ 4el&aai aah

$en#nakan kaki dan )anan!2!5!1 "enenal 4as)i 4eeakan se)a

$e)a!2!5!2 "enenal 4as)i lak#an $endaa)

yan &e)#l!

Pe$ainan ke6ilAna& dan lo&ak$eah


"od#l$9s 12. + 125

Gu)n$ aa% G)5nas')% Asas1!




19/24

syafq_2015



Con)oh ak)i/i)i1! "enelen)an dan

$eniaa4

2! @enan sen)#h)elina

.! T#ka 4osisi dan$en#linG

3eke&olehan $elak#kanke$ahian #lin &alak!

se$asa $elak#kan #lin &alak!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok



Pese$&ahanG#lin &alak

&e)e#san

"od#l$9s 12, + 12!-!201511!-!201

5

Pu'aran $as)n$

Con)oh ak)i/i)i1! De$on)asi 4#)aan

asin2! P#)aan &adan.! P#)aan denan

ala)an

G)5nas')% Asas

3eke&olehan $elak#kanke$ahian 4#)aan asindenan lak#an yan&e)#l!

1!

&adan yan &oleh di#nakan#n)#k $elak#kan 4#)aan$eneak!



Pese$&ahanP#)aan 4el&aaiaas

"od#l$9s 12- ; 1.1

..1!-!2+

151

5

Pu'aran 'eur

Con)oh ak)i/i)i1! Jonkan+=onke)2! len kii kanan

.! 3ola &esa

G)5nas')% Asas

3eke&olehan $elak#kanke$ahian 4#)aan )el#!

1!

#n)#k $enhasilkan 4#)aan)el#!5!2!1 "e$4eliha)kan asa seonok


Pe$eha)ian 9Pen)aksianPese$&ahanlen )el#

"od#l$9s 1.2 + 1.

10*+*2+1, - CUTI .ARI MALASIA

1 > 2*+*2+1, - CUTI PERTENGA.AN PENGGAL 2

3& Pu%u era#a Kesen$$an$an 2!10!1 "en#nakan ke$ahian &elai Pe$eha)ian 9



20/24

syafq_2015



2

2!10!201

5


21/24

syafq_2015



yan diolek denan lak#an yan &e)#l! )anan yan &e)#l se$asa$enanka4 a)a# $enei$a

ala)an!

5!!1 "elak#kan ak)i/i)i se6aa&e4asanan!

"od#l$9s ; -1

3012!10!20

151,!10!20

15

PEPERIKSAAN PKBS 2

1&*1+*2+1, - CUTI A9AL MU.ARRAM

31-!10!20

152.!10!20

15

Keen'uran

Con)oh ak)i/i)i1! Reanan s)a)ik2! Reanan dina$ik

&e4asanan

Keen'uran

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i kelen)#an!

.!.!1 "elak#kan ak)i/i)i eanandina$ik dan s)a)ik 4ada o)o)+o)o)#)a$a!

!.!1 "ene)ah#i )eknik eanan yan &e)#l!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok


Pen)aksian

Pe$ainan ke6il*#6in $as#k)eo?on

"od#l$9s 1


22/24

syafq_2015



2! Reanan&e4asanan

k#$4#lan o)o)!!.!. "ene)ah#i &aha?a ak)i/i)i

eanan da4a) $eninka)kan

ke6eka4an #nsi o)o)!5!1!. "e$a)#hi aahan ## dan

$enenal 4ea)#an kesela$a)andi )e$4a) $elak#kan ak)i/i)i!

"od#l$9s 1


23/24

syafq_2015



.! @#nes ke sisi! %e4aa 6ank#n5! *i4as ka4al )e&an

kada 4enaasan dankada nadi!

!1!2 "ene)ah#i ked#d#kandan##)an

ak)i/i)i $e$anaskan dan

$enye=#kkan &adan dala$$elak#kan ak)i/i)i f:ikal!

!1!. "ene)ah#i ke4el#an$e$anaskan dan $enye=#kkan&adan!

5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!

"od#l$9s 1,> + 1>0

Me"n4a% 6Lea#)n$7

Con)oh ak)i/i)i

1! "elon=ak $ele4asi)ali

2! "elon=ak $ele4asi1 2 dan . )ali

.! "elon=ak $ele4asi)ali &e)##)+)##)

Per$era%an "%"5"'"r

3eke&olehan $elak#kan

4eeakan $elon=akdenan lak#an yan &e)#l!

1!2!1 "elak#kan 4eeakan $elon=ak!2!2!1 "enya)akan 4eeakan

loko$o)o dan kan loko$o)o!



Pe$ainan ke6il"enye&eans#nai

"od#l$9s .5 + .>

&+-!11!201

51.!11!20

15

Jan'un$%u s)!a'

Con)oh ak)i/i)i1! Pe$ainan ke=a+

$ene=a2! Peeakan &eal#n

Ka#as)') aer")%

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i yan $e$&ina

ka4asi)i aeo&ik!


!2!1 "ene)ah#i =an)#n se&aai

oan yan 4en)in dala$ &adan!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok


Pe$ainan ke6il"e$#ka) ikan

E"*

*ea)i/i)i 7 8no/asi

"od#l$9s 1>1 + 1>.

1+*11*2+1, - CUTI .ARI DEEPAALI

Jan'un$%u a%') Ka#as)') aer")% .!2!1 "elak#kan ak)i/i)i &e)e#san Pe$eha)ian 9



24/24

syafq_2015



&11,!11!20

1520!11!201

5

Con)oh ak)i/i)i1! 3elai ik#) &en)#k

2! "elo$4a).! @ai dan

$e$&en)#k o$asi

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i yan

$eninka)kan ka4asi)iaeo&ik!

dala$ =anka $asa yandi)e)a4kan!

!2!2 "enya)akan h#nan an)aa

=an)#n denan 4a#+4a#se$asa $elak#kan ak)i/i)i f:ikal!

5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok$elak#kan ak)i/i)i dala$k#$4#lan!

Pen)aksian

Pe$ainan ke6il

Tia seankai

"od#l$9s 1> ; 1>>

Jan'un$%u (er$as

Con)oh ak)i/i)i1! C#i) saki)2! @o$4a) 4#)aan

)ali

Ka#as)') aer")%

3eke&olehan $elak#kanak)i/i)i yan $e$&inaka4asi)i aeo&ik!

1!2! "elak#kan lo$4a) )ali yandiay#n &e#lan+#lan oleh d#aoan akan!


!2!. "enya)akan sena$an yan &oleh $en#a)kan =an)#n!5!!2 "e$4eliha)kan asa seonok



Pe$ainan ke6ilJan)#nk# 6eas

"od#l$9s 1>< + 12 JANUARI 2+10


rpt pendidikan jasmani tahun 1

Documents