modulbksemgasal2009_kelas8

7/23/2019 MODULBKSEMGASAL2009_KELAS8

http://slidepdf.com/reader/full/modulbksemgasal2009kelas8 1/64

TIM PENYUSUN

MODUL BIMBINGAN KONSELING

SMP/MTs KELAS VIII

TAHUN 2009 – 2010PACITAN

PEMBINA:

Dra. TIKOANI AHAYU! M.P"

D#IYANI! S.P"

KETUA:

Dra. ETNO NUNANINGSASI! S.P"

Drs. NAIMO

PENULIS:

TIYONO! S.P"

SUPIYONO! S.P"

H. NABUKO

MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN

http://waskitamandiribk.wordpress.com1

http://waskitamandiribk.wordpress.com/




DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR

DAFTAR TIM PENULIS MODUL BK

DAFTAR ISI

BAB I SYUKUR MENAMBAH NIKMAT

BAB II SIAPA BILANG KITA TIDAK BISA!

BAB III BELAJAR BIJAKSANA DARI FILOSOFI WAYANG BHIMASENA

BAB IV BAGAIMANA MENGENAL DAN MENGEKSPLORASI POTENSI DIRI?

BAB V BAGAIMANA CARA BERTAHAN MENGATASI KESULITAN ATAU

SEBUAH TANTANGAN?

BAB VI BAGAIMANA MEMOTIVASI DIRI AGAR BERPRESTASI?

BAB VII MAU BACA YANG EFEKTIF?..... COBA DECH......

BAB VIII MENUNDA NIKAH DINI ADALAH PILIHAN ”SMART”







SYUKUR MENAMBAH NIKMAT !

URAIAN MATERI

Ilmuwa m!!l"#" $!%a &"'a$ (!%&)u'u% a#au (!%#!%"ma'a&"*+ B!%&)u'u%, &!la" m!)!*a#'a -"wa.%aa, -ua

m!% #!%-al" a #!%("a)a $!%&a*a(a#a a#a% mau&"a

Kalau kita amati, setiap sambutan pada acara atau kegiatan tertentu selaludalam awal sambutannya kita diajak untuk bersyukur kepada Tuhan Yang Maha

Esa. Sungguh hal ini bukan acara rutinitas atau pemanis kata-kata belaka.



SYUKUR : “ Ekspresi syukur anak-anak yang lulus ujian

Aspek erkembangan ! "andasan #idup $eligiusTugas erkembangan ! Mencapai perkembangan diri sebagai remaja yang beriman dan

berta%wa kepada Tuhan YME$umusan K&mpetensi ! Memahami secara lebih luas dan mendalam kaidah-kaidah ajaran

agama yang dianutnyaKelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! ribadi1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahaman dan encegahan

Kegiatan endukung ! #impunan 4ataenilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6

enilaian 1angka endek 5"aipen6er&lehan Siswa ! Siswa dapat !

• menjelaskan pengertian bersyukur

• aneka man2aat syukur

• dampak latihan bersyukur

• menjadikan syukur sebagai pembiasaan sehari-hari

BABI





Ternyata bersyukur, selain menyehatkan jiwa raga, juga mend&r&ng terjalin danterbinannya persahabatan antar manusia. Tuhan pun berjanji kalau kita bersyukur tentu nikmat-nikmat yang kita terima akan terus bertambah.

Sikap berterima kasih atau bersyukur mend&r&ng terjalin dan terbinanyapersahabatan antar manusia. )nilah kesimpulan S.0. Al%&e dkk. asal 7ni8er

sity &2 (irginia, Amerika Serikat 5AS6. #asil penelitiannya dimuat di jurnal ilmiahEm&ti&n, edisi 1uni //9 dengan judul “Beyond reciprocity: gratitude and relationships in everyday life” 5"ebih dari sekedar hubungan timbal balik! sikapbersyukur dan persahabatan dalam hidup keseharian6.

4alam karya ilmiah itu para ilmuwan meneliti peran sikap bersyukur atauberterima kasih yang muncul secara alamiah dalam perkumpulan mahasiswa diperguruan tinggi selama acara :pekan pemberian hadiah; dari angg&ta lamakepada angg&ta baru. ara angg&ta baru mencatat tanggapan atas man2aat yangmereka dapatkan selama pekan tersebut.4i akhir pekan itu, dan satu bulan kemudian, angg&ta lama dan angg&ta barumenilai keadaan persahabatan dan hubungan di antara mereka. Kesimpulannya,

rasa terima kasih atas pemberian hadiah berpeluang memicu terbentuknya danterpeliharanya persahabatan di antara mereka.

Temuan Ilmiah Modern: Syukur Menambah Nikmat !

Aneka manaat yukur Selain jalinan persahabatan yang baik, sikap bersyukur kini terbukti secara

ilmiah memicu pula aneka man2aat lain. 4i antaranya man2aat kesehatan jasmani,ruhani dan kehidupan bermasyarakat yang lebih baik. Tidak heran jika : gratituderesearch; atau :penelitian tentang sikap bersyukur; menjadi salah satu bidang

yang banyak diteliti ilmuwan abad ke-< ini.r&2es&r psik&l&gi asal University of California, Davis, AS, $&bert Emm&ns,

sekaligus pakar terkemuka di bidang penelitian :sikap bersyukur;, telahmemperlihatkan bahwa dengan setiap hari mencatat rasa syukur atas kebaikanyang diterima, &rang menjadi lebih teratur ber&lah raga, lebih sedikit mengeluhkangejala penyakit, dan merasa secara keseluruhan hidupnya lebih baik.

4ibandingkan dengan mereka yang suka berkeluh kesah setiap hari, &rangyang mencatat da2tar alasan yang membuat mereka berterima kasih juga merasabersikap lebih menyayangi, memaa2kan, gembira, bersemangat danberpengharapan baik mengenai masa depan mereka.4i samping itu, keluarga dan rekan mereka melap&rkan bahwa kalangan yangbersyukur tersebut tampak lebih bahagia dan lebih menyenangkan ketika bergaul.

Tak terentuh ebelumnya4ulu, sikap bersyukur atau berterima kasih sama sekali tidak terjamah

dalam kajian ilmuwan psik&l&gi tatkala pr&2es&r Emm&ns mulai mengkajinya ditahun <==9. enelitian pertama pr&2 Emm&ns melibatkan para mahasiswa kuliahpsik&l&gi kesehatan di uni8ersitasnya. Saat itu sang pr&2es&r mewajibkan sebagiandari para mahasiswa tersebut untuk menuliskan lima hal yang menjadikan merekabersyukur setiap hari. Sedangkan mahasiswa selebihnya diminta mencatat limahal yang menjadikan mereka berkeluh kesah. Tiga pekan kemudian, mahasiswa

yang bersyukur memberitahukan adanya peningkatan dalam hal kesehatan jiwa-







Badan sehat hati hangat

raga dan semakin membaiknya hubungan kemasyarakatan dibandingkan rekanmereka yang suka menggerutu.

4i tahun-tahun berikutnya, pr&2es&r Emm&ns melakukan aneka penelitianyang melibatkan beragam k&ndisi manusia, termasuk pasien penerima &rgancangk&k, &rang dewasa yang menderita penyakit &t&t-sara2 dan murid kelas lima

S4 yang sehat. 4i semua kel&mp&k manusia ini, hasilnya sama! &rang yangmemiliki catatan harian tentang ungkapan rasa syukurnya mengalami perbaikankualitas hidupnya.

"am#ak latihan beryukur Melalui latihan, perasaan bersyukur dapat dibiasakan dalam diri sese&rang.

elatihan sengaja untuk menanamkan rasa syukur ini ternyata membawa dampakp&siti2 dalam beragam sisi kehidupan.

4alam penelitian menggunakan met&da membandingkan, ditemukan bahwamereka yang menuliskan rasa syukurnya setiap pekan mendapatkan man2aat jasmani-ruhani yang lebih baik dibandingkan mereka yang terbiasa mencatat

peristiwa menjengkelkan dan kejadian yang biasa-biasa saja. 4i antara man2aat iniadalah &lah raga yang lebih teratur, lebih sedikit mengeluhkan gejala penyakitbadan, merasa hidupnya secara keseluruhan lebih baik, dan berpengharapan lebihbaik di minggu mendatang.Man2aat lain sikap berterima kasih atau bersyukur tampak pada keberhasilan dalam mewujudkan cita-cita. 4ibandingkan dengan&rang-&rang yang bersikap sebaliknya, mereka yang senantiasa memiliki da2tar ungkapan rasa syukur lebih cenderung mengalami kemajuan dalam pencapaiancita-cita mereka. >ita-cita ini dapat berupa prestasi akademis, hubungan antar-sesama dan k&ndisi kesehatan.

enelitian lain dilakukandengan melatih pembiasaansikap bersyukur setiap haripada diri sendiri. K&ndisi p&siti2 seperti! waspada,bersemangat, tabah, penuhperhatian, dan daya hiduppada &rang muda dewasameningkat akibat pembiasaansikap bersyukur. erbaikank&ndisi sebaik ini tidakdijumpai pada &rang yang

dilatih bersikap menggerutuatau pada &rang yangmenganggap dirinya lebihsejahtera dibanding &rang lain.

Selain itu, mereka yangmemiliki rasa syukur setiaphari lebih memiliki jiwa s&sialyang lebih baik dibandingkanmereka yang suka berkeluhkesah dan suka menganggap&rang lain kurang beruntung.

*&l&ngan yang pertama








tersebut cenderung men&l&ng sese&rang yang memiliki masalah pribadi, atautelah membantu dukungan semangat kepada &rang lain. asien pun tak luput daripenelitian seputar sikap bersyukur ini. 4engan melibatkan sejumlah &rang dewasapengidap penyakit &t&t-sara2, pelatihan membiasakan sikap bersyukur berdampakbaik pada pasien tersebut. 4i antaranya adalah kualitas dan lama tidur yang lebih

baik, lebih &ptimis dalam menilai kehidupan, lebih eratnya perasaan persahabatandengan &rang lain, serta suasana hati tenteram yang lebih sering dibandingkandengan mereka yang tidak dilatih bersikap syukur.

Ketika yukur men$adi kebiaaan)nsan yang bersyukur menyatakan diri mereka merasakan tingginya

perasaan p&siti2, kepuasan hidup, semangat hidup, dan pengharapan baik di masadepan. Mereka juga mengalami kemurungan dan tekanan batin dengan kadar rendah.Kalangan yang memiliki kebiasaan kuat dalam bersyukur atau berterimakasih memiliki kemampuan menyelami jiwa &rang lain dan mengambil sudutpandang &rang lain. Mereka ditengarai lebih dermawan dan lebih ringan tangan

&leh &rang-&rang di jalinan persahabatan mereka.Terdapat pula kaitan antara ker&hanian sese&rang dengan sikap bersyukur.

Kecenderungan bersyukur lebih banyak dilakukan mereka yang secara teratur menghadiri acara keagamaan dan terlibat dalam kegiatan keagamaan sepertiberd&a atau sembahyang dengan membaca bacaan relijius berkali-kali. Kaumyang bersyukur lebih cenderung mengakui keyakinan akanketerkaitan seluruh kehidupan, serta rasa ikatan dan tanggung jawab terhadap&rang lain.

ribadi-pribadiyang bersyukur dilap&rkan memiliki si2atmaterialistis yangrendah. Mereka tidakbegitu menaruhperhatian penting padahal-hal yang bersi2atmateri. Merekacenderung tidak menilaikeberhasilan ataukeberuntungan dirimereka sendiri dan

&rang lain dari jumlahharta benda yangmereka kumpulkan.4ibandingkan dengankaum yang kurangberterima kasih,kalangan yang bersyukur cenderung bukanberwatak pendengki

terhadap kaum kaya, dan bersikap mudah memberikan apa yang mereka punyakepada &rang lain.



Dalam sebuah pameran di Swedia, masyarakat Indonesia dinilaisebagai pribadi yang ramah dan murah senyum. Sebagai pertanda masyarakat yang banyak bersyukur?





Nikmat bertambah

r&2es&r Emm&ns menuangkan hasil-hasil temuan ilmiahnya itu dalam buku

terkenalnya :Than ks! Ho the e "cience of #ratitude Can $ake %ou Happier 5Terima kasih? 0agaimana )lmu 0aru tentang 0ersyukur 4apat Menjadikan Anda"ebih 0ahagia6 yang terbit tahun <==@. 0uku ini memaparkan pula </ kiat untukmenanamkan rasa syukur sepanjang tahun demi mendapatkan nikmat karuniayang berman2aat dalam kehidupan. Temuan ilmiah tentang syukur inimengukuhkan risalah ilahiah bahwa syukur adalah akhlak mulia yang mesti adadalam diri manusia. Sebab, syukur memicu bertambah nikmat hidup sese&rang.

Tu%a I

&a'ablah #ertanyaan ( #ertanyaan berikut den%an te#at!

<. Mengapa kita perlu bersyukur1awab ! ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

. Sebutkan c&nt&h perilaku sehari-hari sebagi bentuk rasa bersyukur?1awab ! ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

B. 1elaskan dampak bersyukur terhadap k&ndisi 2isik maupun psik&l&gissese&rang?1awab ! ..................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................







. 4alam keseharian, kamu tentunya pernah bersyukur. 1elaskanperasaan-perasaan yang kamu alami setiap selesai mengucapkanterimaksaih'bersyukur?1awab ! ...............................................................................................................................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

.............

C. >&ba sebutkan perintah bersyukur dari kitab suci kalian masing-masing? 5b&leh dari Al-Duran, )njil dll6.1awab ! .............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

.............

TU)AS : II

Menyusun Sin&psis Kisah.

Ada banyak sekali kisah tentang &rang F &rang yang tidak berputusasa atas kekurangan dirinya baik 2isik maupun mental. Mereka tidakmengeluh atas segala kekurangannya, malah mereka mensyukurinya.>aranya 0erikut ini c&nt&hnya?

K"&a* E%"' !"*!ma)!%

“&arena dilahirkan dengan cacat 'ata degeneratif yang langka,(rik )eihen'eyeer 'en*adi +uta sa'a sekali pada usia tiga +elastahun -a di+eri tahu +aha ia tidak akan pernah 'a'pu 'elakukan hal . hal seperti yang dilakukan oleh orang lain -a 'e'iliki cacat a'un,

)eihen'ayer 'enolak hidup dengan keter+atasan . keter+atasanseperti itu "etelah +ertarung dengan ke+utaannya sela'a +ertahun .tahun, (rik +ela*ar untuk 'eneri'a kesulitan . kesulitan yang harus diahadapi, dan 'e'+uatnya se+agai +agian dari dirinya

/erta'a . ta'a, ia +erga+ung dengan regu gulat sekolah'enengah atasnya, 'en*adi kapten, dan cadangan, dan 'en*adi *uarakedua senegara +agian dikelasnya Berikutnya, )eihen'ayer 'enga'+il tantangan 'endaki gunung, se+uah ho+i yang sudah cukupsulit +agi orang . orang yang 'atanya se'purna “&e+utaan tidak akan'encegah saya untuk +ersenang . senang,0+ersyukur1+erteri'akasih2” )ehen'ayer +ersikeras -a 'enghadapi ke'alangannya, yakni

ke+utaannya, dapat 'engu+ahnya 'en*adi kekuatan, dengan







'e'anfaatkan panca inderanya yang 'en*adi le+ih peka, untuk 'enghadapi tantangan . tantangan yang hanya +isa diatasi oleh sedikit orang sa*a

/ada tahun 3445, ia 'endaki gunung $c&inley setinggi 67768 kaki, puncak gunung tertinggi di 9'erika Utara /ada tahun 344, ia

'en*adi orang +uta perta'a yang 'endaki 'onolit setinggi 7888 kaki,yakni (; Capitan di %ose'ite &ata )eihen'ayer, sekarang guru di /hoeni< Country Day "chool, 'ilik sasta, “ke+utaan hanya se+uahgangguan” $engenai pendakiannya, ia +erkata, “9nda hanya harus'encari suatu cara lain untuk 'elakukannya”

9nda akan 'engetahui +aha respons (rik terhadap kesulitan .kesulitan yang diala'inya itu 'enun*ukkan (= yang tinggi 9nda tentu'engetahui pentingnya seseorang 'e'iliki kekuatan 9nak . anak diharapkan 'e'iliki kekuatan untuk 'engatakan “Tidak” pada o+at .o+at terlarang, seks, dan situasi . situasi yang rusak >rang tua perlu di+erdayakan de'i kepentingan anak . anak 'ereka? 'en*agaru'ah tangga yang sehat dan penuh kasih? dan 'e'+i'+ing perke'+angan anak . anak /e'i'pin . pe'i'pin perusahaan harusdi+erdayakan supaya +isa 'engatasi kesulitan yang 'ereka hadapi dari segala sisi setiap harinya 9nda harus di+erdayakan supaya +isa'elan*utkan pendakian 9nda”

Selanjutnya 0uatlah sin&psis, p&k&k F p&k&k isi cerita di atas ke dalam k&l&m

berikut ini ?

SIN*+SISKISAH ERIK ,EIHENMAYER







SIN*+SISKISAH ERIK ,EIHENMAYER


http://waskitamandiribk.wordpress.com

Tanggal>atatan *uruembimbing

Tanda Tangan*uru

embimbing

10





URAIAN MATERI

SIA+A BI-AN) KITA TI"AK BISA.



Aspek erkembangan ! Kematangan Em&siTugas erkembangan ! Mencapai Kematangan gambaran dan sikap tentang kehidupan

mandiri secara em&si&nal, s&cial, intelektual, dan ek&n&mi$umusan K&mpetensi ! Memiliki sikap yang mantap untuk menunjukkan kehidupan mandiri

secara em&si&nal, s&cial, intelektual, dan ek&n&mi.Kelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! S&sial

1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahaman dan encegahanKegiatan endukung ! #impunan 4ataenilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6


<. Menjaga persahabatan. Meningkatkan k&munikasi secara e2ekti2.B. 0erpikir secara p&siti2 5&siti8e Thinking6. 0ertindak e2ekti2 dan e2isien secara ek&n&mi

BAB

II

Adakah kejadian yang sama atau setidak-tidaknya mirip gambar diatas pernahmenimpamu?





4alam hidup ini tentunya kita dihadapkan &leh banyak kejadian atauperistiwa. 0ermacam cara kita menyikapi setiap kejadian atau peristiwa tersebut.Kalau kejadian yang menimpa kita membuat hati kita senang, tentunya kita akan

tertawa puas tetapi sebaliknaya kalau peristiwa atau kejadian itu memilukantentunya kita akan menjadi bersedih. Yang perlu diingat adalah setiap &rang akanberbeda 'belum tentu sama dalam menyikapi atas suatu kejadian atau peristiwayang sama. )tulah sebabnya kita manusia sering dikatakan makhluk Tuhan yangunik dan menarik.

ernahkah kamu tiba-tiba mengalami “+lank attack,” itu lh&hG. suatukejadian, misalkan kamu tiba-tiba tidak bisa mengerjakan tugas yang diberikanbapak'ibu guru dan semua terasa sulit Atau kamu tiba-tiba dijewer &leh KepalaSek&lah karena atributmu nggak lengkap sehingga kamu menjadi sangat maludihadapan teman-temanmu Atau kamu merasa stress karena beban tugas yangmenumpuk Atau kamu terpaksa harus menjadi kutu buku semalaman karena

besuk ulanganSering kita menganggap masalah-masalah yang kita alami disebabkan &leh

keb&d&han atau ketidakberdayaan kita. adahal kebanyakan dari semua itudisebabkan &leh persepsi kita yang salah dalam meresp&n kejadian'peristiwa.Sehingga persepsi yang buruk tadi menjadi &!l3 "!#"#) kita. Sehingga sering kitamengeluh dan berkeluh, aku b&d&h, aku lemah aku tidak bisa??? 4an sebagainya.

Siapa bilang kita tidak bisa 7ngkapan inilah yang mestinya mulaiditanamkan pada diri kita, dan juga kita dengung-dengungkan kepada sesamateman. Kalau perlu, jadikan itu m&t& hidup kita untuk mencapai sesuatu yang lebihbaik.

Kalau kita lihat secara statistik, jumlah kel&mp&k usia remaja di negeri inicukup besar, mencapai = persen dari t&tal penduduk )nd&nesia. Angka inimemperlihatkan, kalau remaja diberikan ruang dan waktu untuk mengembangkanp&tensi dirinya, ini akan menjadi kekuatan yang sangat luar biasa.

1ujur saja, selama ini tidak banyak &rang yang dengan sukarela membagipemikirannya untuk kehidupan remaja. 4ari waktu ke waktu, remaja menjadikel&mp&k yang selalu :dikambinghitamkan; dari berbagai pers&alan. 0anyak labelatau cap diberikan kepada kita, :pembuat &nar;, :generasi rusak;, :generasipenerus yang pemalas;, dan seterusnya. Memang sih ada beberapa di antara kitayang telanjur berperilaku yang tidak sesuai dengan n&rma masyarakat. Tapi,bukan berarti itu menjadi pembenaran bahwa semua remaja adalah kel&mp&k

yang selalu menjadi biang dari segala kerusakan. adahal, banyak juga yang justru memiliki kemampuan dan p&tensi yang membanggakan, tetapi tidak cukupterpublikasi. restasi se&lah-&lah kewajiban yang harus kita realisasikan tanpaperlu mendapatkan imbalan.

Siapa pun kita tentu tidak ingin dicap sebagai indi8idu yang berperilakutidak sesuai dengan n&rma-n&rma yang ada, itu hal yang manusiawi dan menjadiharapan semua &rang. Tetapi tidak adilnya, begitu banyak harapan yangdibebankan di pundak remaja. Sementara itu, nyaris tidak ada usaha yangsungguh-sungguh dari berbagai pihak untuk menciptakan dunia yang layak bagiremaja untuk hidup, tumbuh, dan berkembang sesuai harapan.>&nt&hnya, walaupun ada, tidak banyak pusat in2&rmasi kesehatan repr&duksi

remaja yang bisa kita akses untuk mencari tahu perihal tumbuh kembang diri yang







Lewat Internet kita akan bisa mengakses informasi baik yang positif maupunyang negative. Berhati-hatilah!!!

sangat kita butuhkan. Sementara itu, dunia luar dengan sangat garangnya selalusiap menyuguhkan in2&rmasi-in2&rmasi yang belum tentu benar kepada kitadengan murah, mudah, dan menyenangkan.

endidikan seks se&lah-&lah menjadi sebuah hal yang sangat berbahaya

melebihi :penyakit menular; jika diberikan kepada remaja, dianggap tabu, tidaksesuai dengan adat istiadat ketimuran, dan masih banyak alasan lain yangmenentang hal itu dilakukan. #ingga kini, masih saja banyak yang beranggapanbahwa :pendidikan seks; mengajarkan kepada kita bagaimana cara-caramelakukan hubungan seks. 4i sisi lain, berbagai penelitian para ahli telahmembuktikan bahwa hampir =/ persen remaja membutuhkan pendidikanmengenai tumbuh kembang dan seksualitas mereka. 0agi mereka yangmendapatkan pendidikan seks yang benar dan bertanggung jawab, lebih mudahmemutuskan untuk menunda melakukan hubungan seks di masa remajanya.

Kita #ati bia!

Kita masih hidup di negeri yang tidak banyak &rang berpihak kepada remajawalaupun sudah terikat dengan banyak k&n8ensi maupun undang-undang, seperti)>4, K&n8ensi #ak Anak, dan 7ndang-7ndang erlindungan Anak. 4alam7ndang-7ndang erlindungan Anak tersebut, antara lain, dinyatakan bahwaremaja berhak untuk mendapatkan in2&rmasi yang benar dan bertanggung jawabmengenai tumbuh kembang dirinya.

Kita enggak perlu ikut-ikut mengeluh dan menuntut terus, kita yang harusberjuang untuk kita dan teman-teman lain.

A#a yan% meti dilakukan.







Kalau kita kembali kepada semb&yan di atas, :Siapa bilang kita tidak bisa,;banyak yang bisa kita lakukan. Apa itu Mulai dari sekarang, kita secara bersama-sama bertekad dan menyatukan tujuan untuk membantu teman sebaya kita.Sudah tidak Hamannya lagi bermenung dan menunggu belas kasihan dari &ranglain.0agaimana caranya >aranya sangat mudah, kita yang sudah paham sedikit

banyak tentang berbagai masalah #)('A)4S, kesehatan repr&duksi, in2eksi

menular seksual, pengembangan diri, dan lain-lain mulailah menyebarkanin2&rmasi dan pengetahuan tersebut secara terus-menerus. 4an, bagi yang belumtahu banyak tentang masalah-masalah tersebut, mulai sekarang mengakses

pengetahuan itu ke pusat-pusat in2&rmasi yang ada di tempat tinggal kita masing-masing. Misalnya kita tanya ke guru 0K?? Sudah saatnya kita turun tangan sendirimembangun kehidupan yang lebih ceria dan lebih baik lagi.

0erikut ini </ cara penting yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkanprestasi di sek&lah 5www+u"a(!la-a%+4m6 !

/0 &adilah eoran% #emim#in0 -atihlah raa tan%%un% $a'abmu0 Apabila guru meminta bantuanmu untuk mengerjakan sesuatu misalnyamembersihkan kelas, jangan ragu untuk menerimanya. Ajak beberapa teman kelasdan pimpin mereka untuk membersihkan kelas bersama-sama.

10 Menden%arkan #en$elaan %uru den%an baik0MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN


Film laskar pelangi mengilhami remaja untuk terus berjuangmeraih cita-cita, semangat “aku bisa” tak lekang ditelan waktu





Ikutilah kegiatan ekstrakurikuler

1awablah setiap pertanyaan yang diajukan &leh guru apabila kamu mengetahui jawabannya. 1angan menunggu guru untuk memanggil kamu untuk menjawabpertanyaan. 20 &an%an malu untuk bertanya0

Selalu ajukan pertanyaan kepada guru apabila tidak mengerti tentang sesuatu hal.

30 Ker$akan +R den%an baik4 $an%an elalu men5ari alaan untuk tidakmen%er$akannya01angan malas mengerjakan $ dengan alasan lupa atau menunda-nundamengerjakannya. Enak kan kalau kita cepat mengerjakan $, jadi masih punyabanyak waktu untuk bermain dan n&nt&n T( deh?

60 Setia# #ulan% dari ekolah4 elalu men%ulan% #ela$aran yan% tadidia$arkan0Ianti sewaktu ada ulangan jadi tidak banyak yang harus dipelajari? Asyik?

70 8uku# itirahat4 makan dan bermain0Semuanya dilakukan secara berimbang. Setelah pulang sek&lah, kita sering ingincepat-cepat bermain dan melupakan segala hal penting lainnya, c&nt&hnya makandan istirahat. adahal setelah seharian di sek&lah, tak terasa badan kitamembutuhkan masukan energi tambahan yang bisa didapatkan dari istirahat danmakanan yang kita makan. Jleh karenanya kita harus dapat membagi waktu untukmakan, istirahat dan bermain. Kalau semuanya dilakukan dengan baik, badan jadisegar setiap hari? 1adi tidak sering mengantuk di kelas?

90 Banyak berlatih #ela$aran yan% kuran% diuka0 Apabila kamu tidak menyenangi suatu mata pelajaran, c&nt&hnya matematika,maka banyak-banyaklah berlatih, mengikuti kursus atau belajar berkel&mp&kdengan teman. Sehabis belajar bisa bermain dan menambah teman baru ditempat kursus. Selain itu, siapa tahu dari kurang menyukai matematika, kalianmalahan menyukainya.

0 Ikutilah ke%iatan ektrakurikuler yan% kamu enan%i0>ari tahu kegiatan apa yang c&c&k dankamu suka. >&nt&hnya apabila kaliansuka pelajaran tae kw&n d&, c&balah

untuk mengikuti kursus dari kegiatantersebut, sehingga selain belajarpelajaran-pelajaran yang diajarkan disek&lah, kalian juga dapat mendapatkanpelajaran tambahan di luar sek&lah.

;0 8ari eoran% #embimbin% yan%baik0Jrangtua adalah pembimbing yangterbaik selain guru. Apabila ada yangkurang jelas dari keterangan guru di

sek&lah, kalian dapat menanyakan hal







enontek adalah perbuatan tak terpuji

tersebut kepada &rang tua. Selain itu, kalian juga dapat belajar dari teman yangberprestasi.

/<0 &an%an uka men5ontek

teman0Kalau menc&ntek, kamu bisab&d&h karena tidak berpikirsendiri. "agipula belum tentu,teman yang kamu c&ntek itumenjawab pertanyaan denganbenar. 0elum lagi kalau ketahuanguru dan teman lain, malu kanKalau kamu rajin belajar, pastibisa menjawab semua pertanyaandengan benar sehingga ulangan

dapat nilai baik.

Tu%a I


3 >&balah kamu indinti2ikasi kejadian-kejadian baik yang

menyenangkan maupun yang tidak menyenangkan yang pernahkamu alami?1awab!

KE1A4)AI YAI*MEIYEIAI*KAI

KE1A4)AI YAI* T)4AKMEIYEIAI*KAI

<. <.

. .

B. B.







. .

C. C.

6 Selanjutnya dari kejadian-kejadian yang kamu tulis diatas, c&bakamu tuliskan resp&n' tanggapan kamu? 5baik yang disukai maupuntidak kamu sukai61awab !

TAI**AAI KE1A4)AI YAI*MEIYEIAI*KAI

TAI**AAI KE1A4)AI YAI*T)4AK MEIYEIAI*KAI

<. <.

. .

B. B.

. .

C. C.

7 >&ba beri c&nt&h perilaku' perbuatan yang mencerminkan kaliansebagai generasi yang mempunyai m&tt& 5a'u ("&a65 : 1awab ! ...............................................................................................................................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

.............

@ Kalau misalkan teman kalian ada yang berputus asa karenamenghadapi masalah yang menurutnya teramat berat, c&ba jelaskanlangkah-langkah apa yang bisa kamu lakukan untuk membantunya?1awab ! ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

5 7ntuk melindungi diri sendiri dan &rang lain, c&ba beri c&nt&h sikapdan perbuatan apa yang perlu kalian lakukan?1awab ! .................................................................................................

............................................................................................................................................................................................................................MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN






..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

..............................................................................................................

...............................................................................

TU)AS : II

*ambar dibawah ini c&ba kamu ceritakan dengan bahasamu sendiri?5misalnya! jenis kejadian, perasaan-perasaan yang dialami, sikap yangharus diambil dan lain-lain6

No0 )ambar Tan%%a#an

/

1

2







No0 )ambar Tan%%a#an

3

60

TU)AS : III

Iilah kuiioner diba'ah ini den%an $u$ur den%an memberi tanda5ontren% =>?

No0 &eni Akti@ita rekueniTdk0+ernah

+ernah Serin% Serin%ekali

< Menjadi ketua ' pemimpin suatukegiatan

Menjadi pendengar yang baik

B 0ertanya kepada *uru di kelas

Mengerjakan $

C Mengulang dirumah pelajaranyang diberikan &leh guru

r&p&si&nal dalam membagiwaktu belajar, istirahat danbermain

@ 0erlatih pelajaran yang kurangdisuka

9 Mengikuti kegiatan ekstrakurikuler

= K&nsultasi ke guru' guru 0K

</ Menc&ntek pekerjaan teman







BE-A&AR BI&AKSANA "ARI I-*S*I ,AYAN)BHIMASENA

URAIAN MATERI

4elapan &rang remaja berumur

sekitar <C tahunan terlihat sedang

mengerumuni sebuah etalase kaca

besar yang di dalamnya terdapat

beberapa k&leksi wayang bertahtakan

batu intan. Sesekali mereka

mengangguk-anggukkan kepala

sambil melihat tulisan yang

dicantumkan di samping rak

pajangan. Lengunjung memang

selalu nampak tersihir denganMODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN



Tanda Tangan*uru

embimbing

20

Aspek erkembangan ! "andasan erilaku EtisTugas erkembangan ! Memanta#kan nilai dan 5ara bertin%kah laku yan% da#at

diterima dalam kehidu#an oial yan% lebih lua$umusan K&mpetensi ! Mampu menerapkan nilai-nilai dan cara berperilaku

s&sial dalam kehidupan diluar kel&mp&k sebaya Kelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! ribadi, S&sial1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahamanKegiatan endukung ! #impunan 4ata

enilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6enilaian 1angka endek 5"aipen6

er&lehan Siswa ! Siswa dapat !

• Mampu mengidenti2ikasi berbagai karakter dirinya dan

karakter &rang lain memelalui c&nt&h-c&nt&hperilaku yangditunjukkan t&k&h 0himasena

• Memahami symb&l-simb&l t&k&h pewayangan sebagai

ins irasi dalam ber erilaku sehari-hari

BABIII





uniknya k&leksi-k&leksi wayang di sini,L kata Kepala Museum +ayang, 4achlan. )a

menyatakan memang sudah seharusnya generasi muda menghargai karya negeri

sendiri terutama yang bersi2at tradisi&nal dan diwariskan nenek m&yang secara

turun temurun. Iamun, ia juga menyayangkan masih banyak masyarakat terutama

g&l&ngan muda yang berpikir wayang hanyalah sejenis pertunjukan senitradisi&nal )nd&nesia yang bersi2at hiburan. Ladahal karakter wayang sendiri juga

mengandung nilai petuah yang bagus untuk dijadikan pegangan hidup manusia,L

katanya.

1ika ditelaah lagi, katanya, setiap t&k&h wayang memiliki cerita sendiri danpesan m&ral yang dit&nj&lkan juga banyak. )a memberi c&nt&h t&k&h 0hima, salahsatu karakter dalam andawa "ima dari cerita wayang $amayana. Iama 0himayang juga disebut +erkudara itu memiliki arti pr&ses menahan napas. 4alampewayangan hal tersebut juga bisa diartikan &rang yang mampu menahan segalag&daan dalam hidup. Iamun, untuk mencapai tahapan tersebut, sese&rang harus

mengalami berbagai macam ujian.ada kisah 0hima di lak&n yang berjudul 4ewaruci, diceritakan ia

diperintahkan gurunya, $esi 4&rna, untuk mencari sebuah inti air suci bernama0anyu erwita Sari di dasar lautan. 7ntuk mencari mata air tersebut, 0hima harusmasuk ke dalam samudera dan mengalahkan raksasa $ukmuka dan $ukmukalayang menc&ba menghentikan misinya. 0hima juga harus menghadapi nagaraksasa sebelum akhirnya ia bertemu dengan 4ewaruci dan mendapatkannasehat-nasehat tentang hidup. 4ia akhirnya menjadi lebih ari2 dalam menjalanihidupnya.

1ika dianalisa lebih jeli, musuh-musuh adik untadewa dalam cerita itusebenarnya adalah representasi dari g&daan yang selalu ada dalam kehidupan

manusia sedangkan kemenangan 0hima adalah suatu bukti bahwa manusia jikaberusaha dengan sungguh-sungguh akan mencapai keinginannya walaupunmasalah menghadang,L katanya.

#al yang bisa dipetik dalam cerita 0hima tersebut adalah bahwa setiapmanusia memang harus menghadapi ujian dan g&daan dulu barulah mendapatkanmakna hidup yang sesungguhnya.

Simbol

Selain kisah 0hima yang bisa dijadikan inspirasi bagi kehidupan manusia,pakaian dan akses&ris yang dikenakan t&k&h ini pun juga sarat makna. 0hima

pada cerita 4ewaruci dikisahkan membawa senjata *ada $ujakp&l&. Kata &l&secara har2iah berarti &tak sedangkan arti tersiratnya adalah bahwa untukmemecahkan dan menguasai segala cita-cita, pandangan hidup danmengembangkannya harus mempergunakan &tak.

T&k&h yang diilustrasikan sebagai &rang kuat ini juga mengucapkansemacam mantra yang dinamakan Aji 0andung 0andawasa *andamana yangartinya bahwa sekeliling tubuhnya dari rambut sampai telapak kaki, diikat &lehpenguasa yakni Tuhan Yang Maha Esa. 4engan kuasa Tuhan, 0himasena bisahidup disertai pikiran yang bisa menyaring mana yang baik dan buruk. Sementaraitu, ancanaka, kuku tangan 0hima yang digunakan sebagai senjata juga bisadiartikan bahwa manusia harus menggunakan kedua tangannya yang masing-

masing berjari lima untuk mencapai semua tujuan hidupnya. 0hima juga







digambarkan memakai gelang >andra Kirana yang berbentuk bulan dan bintang.0ulan menurut kepercayaan masyarakat adalah benda langit yang mengeluarkancahaya yang lembut dan mampu memekarkan kuncup bunga sedangkan bintangbanyak dipergunakan sebagai pat&kan bagi manusia untuk kepentingan pertanian,mencari ikan di laut,menentukan arah dan juga lambang ketinggian martabat

dalam karir.4alam hal ini, 0hima digambarkan mampu memberikan masyarakat

suasana sejuk, mengarahkan mereka ke jalan yang benar dan mampumeninggikan derajat manusia lainnya. Anting-anting 0hima yang dinamakanKembang Manggis memiliki arti sendiri. 1ika dilihat helaian bunga manggis yangterletak di luar kulit buah tersebut ternyata jumlahnya selalu sama dengan jumlahisi manggis. #al ini berarti 0hima hanya mau mendengarkan sesuatu yang benar.Sekalipun hal yang didengar terasa pahit seperti kulit Manggis, tetapi bila didalamnya mengandung kebenaran maka akan tetap manis pada akhirnya.LMakna-makna seperti itulah yang dibutuhkan manusia sebagai pat&kan dalamhidupnya. Sudah selayaknya sebagai siswa kalian mengambil c&nt&h dari sikap

dan nasehat-nasehat yang diilustrasikan dalam t&k&h wayang ke kehidupansehari-hari,L kata 4achlan. 5diposting dari ko'pas6.

Tu%a I


Salah satu t&k&h pewayangan 0ima adalah kemampuannya menahanna2as' menahan segala macam c&baan yang menghadang. Sebaga siswaSM'MTs, tentunya kamu juga mempunyai g&daan-g&daan atau rintangandalam menggapai cita-cita. >&ba sebutkan c&baan-c&baan atau rintangantersebut dan jelaskan cara pemecahannya?1awab!

1enis *&daan >ara pemecahan

<. Aku berparas cantik,banyak c&w&kmengajakku jadipacarnya

<. Aku men&laknya dengan s&pan, karena akubelum yakin usiaku yang masih remajamampu membagi waktu, antara belajar danberpacaran. 0agiku persahabatan itu lebih

indah dari rasa apapun.. .

B. B.








. .

C. C.

. .

@. @.

9. 9.

=. =.

</. </.








<<. <<.

Tu%a II

>&ba diskusikan dengan teman sebangkumu, hikmah apa yang dipetiksetelah kamu membaca cerita wayang 0himasena di atas?

1awab !







BA)AIMANA MEN)ENA- "AN MEN)EKS+-*RASI+*TENSI "IRI.

URAIAN MATERI

/0 A#a itu +oteni "iri .

&tensi artinya kemampuan atau kekuatan, yang bersi2at 2isikmaupun psikis. Iamun &tensi itu masih merupakan kekuatandasar 5:m&dal dasar;6 yang harus diwujudkan dan dibuktikan

secara nyata. 0ila tidak demikian, maka p&tensi itu akanterpendam.MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN



Tanda Tangan*uru

embimbing

25

Aspek erkembangan ! engembangan ribadiTugas erkembangan ! Mengenal kemampuan, bakat, minat serta arah kecenderunan

karir dan apresiasi seni $umusan K&mpetensi ! Memahami pengaruh p&siti2 kemampuan, bakat dan mina

terhadap kegiatan belajarKelas ' Semester ! ())) ' *asal

Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! Karir 1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahamanKegiatan endukung ! #impunan 4ataenilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6


Memahami p&tensi dirinyaMengetahui bentuk-bentuk p&tensi diriMampu mengembangkan p&tensi dirinya.

BABIV





>&nt&h ! 0ila sese&rang siswa disebut berp&tensi tinggiseharusnya prestasi belajarnya juga terbukti baik.

&tensi diri adalah semua kekuatan, kelebihan, kecakapan

yang dimiliki &leh sese&rang, baik yang dibawa sejak lahir 5 secara genetik 6 maupun yang diper&leh dari pengalaman

dan pelajaran 5pendidikan6.5Sumber ! aket ) 0imbingan karier,

4epdikbud, <=96

Iah, apa saja p&tensi Anda 0ukankah setiap&rang diberi sejumlah kekuatan dan kelebihan

tertentu ?10 Bentuk ( bentuk +oteni

ersis seperti yang anda bayangkan, p&tensi memang banyak unsur danragamnya.

&tensi 2isik misalnya, terdiri atas ! keadaan jasmaniah, ukuran ' bentukdan penampilan 2isik, kualitas inderawi 5 daya melihat, mendengar, dll 6 dayatahan tubuh, kesegaran, kebugaran, kelenturan, kelincahan, kekuatan 5 gerak 'kerja 6, keseimbangan, dan kesehatan 5 kesehatan gigi, mata, perna2asan,pencernaan, persendian, dll 6.

&tensi n&n 2isik antara lain ! )ntelegensi 5 kecerdasan, bakat, minat,h&bi, ciri ' si2at kepribadian, kemantapan em&si&nal, m&ti8asi, sikap, kreati8itas,daya tanggap, dan lain F lain.

4ewasa ini juga dikaji, tentang adanya p&tensi kecerdasan em&si&nal5 em&ti&nal %&utient 6, kecerdasan 5 kemampuan 6 dalam mengatasi kesulitan Fkesulitan 5 ad8ersity %&utient 6 dan p&tensi keimanan atau kecerdasan spiritual 5spiritual %&utient 6.

20 Men%emban%kan #oteni diriKadang kita prihatin, melihat layu dan gugurnya kuncup bunga yang

belum sempat mekar. Karena si empunya lalai tidak menyiramkan air segar.

4emikianlah kuncup F kuncup p&tensi diri kita. )a butuh siraman air

pengembangan. )a butuh upaya dan kerja keras. )a perlu kesabaran dan dayatahan. "alaikah Anda, sang Empunya p&tensi itu

Sejenak telusurilah macam F macam p&tensi dan kekuatan Anda ??a0 +oteni Intelektual

Kemampuan intelektualnya adalah kecerdasan atau intelegensi.Satuan ukurannya ialah )ntellegence D&utient 5)D6. )ntelegensi adalahkeseluruhan kemampuan indi8idu untuk berpikir dan bertindak secaraterarah, serta meng&lah dan menguasi lingkungan secara e2ekti2 5 Marthenali,<==B 6.

7ntuk mengetahui intelegensi dapat dilakukan dengan cara sekilas

yakni mengamati hasil belajar sehari F hari 5nilai ulangan harian sampai







nilai rap&r6 atau secara teliti melalui pemeriksaan psik&l&gis dengan tesintelegensi.

Yang terakhir ini menghasilkan angka F angka yang menggambarkantara2 kecerdasan tertentu, misalnya !

No0 IC Klaiikai +retai

Minimal/0 - @= Kemampuan )ntelektual $endah -

. 9/ F 9= Kemampuan )ntelektual 4i bawah rata F rata C,C

B. =/ F </= Kemampuan )ntelektual $ata F rata

. <</ F <<= Kemampuan )ntelektual di Atas rata F rata @

C. </ F <BC N Kemampuan )ntelektual Superi&r =

"u'+er : $arthen /ali, 3447

erhatian ?

Kita harus hati F hati dan bijaksana dalam memahami, menyikapi danmenterjemahkan apa itu intelegensi dan angka F angka hasil test intelegensi ?

Sungguh ari2 jika Anda pr&akti2 untuk berdiskusi dengan pakar yang tepat,

yakni guru pembimbing 50imbingan dan K&nseling6, psik&l&g, atau lembaga

penyelenggaara tes psik&l&gi yang ada. Mengapa demikian Sebab sering terjadi

hasil tes )D itu dipersepsi salah &leh bahasa awam ?

>&nt&h !

0agaimana menghadapi kasus berikut

Ka&u& A

Si A menurut hasil tes intelegensi memiliki )D O <. )ni berarti terg&l&ng pada

kemampuan )ntelektual Superi&r atau sangat cerdas. Seharusnya prestasi

belajarnya berkisar = F </ 5ulangan harian ' nilai rap&r6. Tetapi mengapa

kenyataannya nilainya di bawah ,/ dan terg&l&ng peringkat empat puluhan di

kelasnya

Ka&u& B

Sebaliknya Si 0 memiliki angka )D O <<C yang artinya termasuk klasi2ikasi

Kemampuan )ntelektual di atas rata F rata. erkiraan nilai hasil belajarnya minimal

@,/. Iamun, apa yang terjadi Iilai hasil ulangan dan rap&rnya rata F rata 9 k&ma

sekian. Tentunya termasuk peringkat </ besar dikelasnya.

erlu direnungkan ?

)ntelegensi 5)D6 bukanlah satu F satunya ?

)ntelegensi atau kecerdasan 5$asi& Em&si&nal6 itu hanyalah SA"A#

SAT7 SA1A dari sekian banyak 2akt&r kesuksesan. Keberhasilan

sese&rang dalam belajar ' bekerja ' bergaul tidak hanya ditentukan







secara mutlak &leh tara2 intelegensi saja. 0anyak 2akt&r lain yang

dapat saja justru menjadi kunci sukses ? Misalnya ! semangat dan

m&ti8asi, minat, kreati8itas, sikap, ciri ' si2at kepribadian em&si&nal,

strategi belajar yang e2ekti2, kemampuan untuk bertahan mengatasi

kesulitan 5ad8ersity D&utient6 peranan lingkungan, dan lain F lain.

b0 Ke5erdaan SoialTingginya tara2 kecerdasan rasi&nal 5&tak6 terbukti belum menjamin

gemilangnya prestasi sese&rang dalam kehidupan sehari F hari ketika belajar '

bergaul dan berinteraksi s&sial secara nyata. 7ntuk itu, ada upaya

mengidenti2ikasi jenis kecerdasan lain.

4ic&balah menemukan kecerdasan jenis lain itu, dan dinamai

kecerdasan s&sial. Kecerdasan s&sial ini, terdiri dari kepekaan s&sial,

k&munikasi yang baik, empati, pengertian ' pemahaman terhadap &rang lain5Munandir, <==C6.

50 Ke5erdaan Emoional =Emotional Coutient?Kecerdasan em&si&nal adalah intelegensi dunia perasaan se&rang indi8idu.

Se&rang pakar mengartikan kecerdasan em&si&nal sebagai kemampuan

indi8idu untuk mengenali em&si 5perasaan6 diri sendiri dan em&si &rang lain,

mem&ti8asi diri sendiri, dan mengel&la em&si itu dengan baik pada diri sendiri

dan dalam hubungannya dengan &rang lain 5*&leman, <=== dalam $amli,

//<6.0isa terjadi sese&rang yang cerdas 5&taknya6 namun dapat menjadi

sedemikian tidak rasi&nal 5menjadi :b&d&h;6. Mengapa Kcerdasan akademis

5)D6 sedikit saja kaitannya dengan kehidupan em&si&nal. 4apat saja &rang

yang paling cerdas pun diantara kita, terper&s&k ke dalam na2su tak terkendali

dan meledak F ledak ? 5*&leman, <===6.

Kecerdasan perasaan em&si&nal merupakan kemampuan untuk

mem&ti8asi diri sendiri, bertahan menghadapi 2rustasi, mengadakan d&r&ngan

hati, tidak melebih F lebihkan kesenangan, mengatur suasana hati, dan

menjaga agar beban stress 5tekanan mental6 tidak melumpuhkan kemampuanberpikir, punya empati dan banyak berd&a. 54aniel *&leman, <===6.

Ke5erdaan Emoional

o Mampu mem&ti8asi diri sendiri

o 4aya tahan menghadapi 2rustasi

o Mengendalikan d&r&ngan hati







o Tidak berlebihan atas kesenangan

o Mengatur suasana hati

o 0eban stress tidak melumpuhkan daya pikir

o unya empati

o 0anyak berd&a

+acana yang mengejutkan kita adalah betapa peranan kecerdasan

em&si&nal itu sangat d&minan dalam meniti keberhasilan sese&rang ?

0agi kesuksesan sese&rang indi8idu, kecerdasan rasi&nal 5)D6

hanya berperan /P saja, sedangkan kecerdasan em&si&nal punya andil

9/P. 0enarkah

d0 Ke5erdaan Emoional =Emotional Coutient?0akat adalah kemampuan dasar sese&rang untuk belajar ' bekerja

dalam temp& yang relati2 pendek dibandingkan dengan &rang lain, namun

hasilnya justru lebih baik.

>&nt&h ! Sese&rang yang berbakat melukis, akan lebih cepat bisa dan

cepat menyelesaikan pekerjaan melukis tersebut, dibandingkan

dengan &rang lain yang tingkat bakatnya dibawahnya.

0akat 5aptitude6 juga bermakna p&tensi yang akan diwujudkan

di waktu yang akan datang. Maksudnya bakat menunjukkan adanya

peluang saja, yakni peluang keberhasilan 5Munandir, <==C6. Maka tidak

heran ada istilah bakat terpendam.

4engan kata lain bakat harus disemaikan, diwujudkan, dan

dikembangkan. Kalau tidak, lepaslah peluang keberhasilannya. 7ntuk

mengembangkan p&tensi bakat perlu menggerakkan seluruh aspek

JENIS BAKAT

Menurut beberapa re2erensi test bakat, dikenali adanya c&nt&h jenis

F jenis bakat, yaitu ! bakat 8erbal, bakat numerikal.

• (erbal ! K&nsep F k&nsep yang diungkapkan dalam bentuk kata F

kata

• Iumerikal ! K&nsep F k&nsep dalam bentuk angka F angka

• Sk&lastik ! K&mbinasi kata F kata dan angka F angka







• Abstrak ! Aspek yang tidak berupa kata maupun angka, namun

berbentuk p&la, rancangan, diagram dengan ukuran F

ukuran, bentuk dan p&sisi F p&sisinya.

• Mekanik ! rinsip F prinsip umum )A, tata kerja mesin, perkakas,

dan alat F alat lainnya.• $elasi ruang ! Mengamati, mencitrakan p&la dua dimensi ' berpikir

dalam tiga dimensi.

• Kecepatan Ketelitian Klerikal ! Tugas tulis menulis, ramu meramu untuk

kant&r, lab&rat&rium dan lain F lain.

• 0ahasa ! enalaran analitis tentang bahasa, misalnya untuk

jurnalistik, sten&gra2i, penyiar, editing, hukum, pramuniaga

dan lain F lain.

e0 Ke5erdaan S#iritualSuatu kecerdasan yang bersangkut paut dengan pengikatan diri

dengan Qat Yang Maha Tinggi yaitu Tuhan.

Kecerdasan spiritual merupakan kepekaan batin sese&rang untuk

melihat dan merasakan perbedaan antara suatu kebaikan dan keburukan,

suatu kemampuan diri untuk memilih dan berpihak kepada kebaikan dan

merasakan nikmatnya sese&rang yang mempunyai kecerdasan spiritual

yang tinggi akan tidak mudah cepat putus asa, pantang menyerah,

hidupnya akan penuh dengan harapan dan ketenangan hati. )a sadar

bahwa dirinya itu milik Tuhan Yang Maha Kuasa dan Tuhan adalah sumber

kebaikan.

4engan adanya rasa pengikatan diri dengan Tuhannya ia akan

berserah diri, ia sadar bahwa manusia memang harus selalu berusaha

tetapi Tuhanlah yang menentukan segalanya.

Lau 4"$#aa BIMBO

TUH9

Tuhan te'pat aku +erteduh

Di'ana aku 'engeluh

Dengan segala keluh

Tuhan Tuhan %ang $aha &uasa

Di'ana aku 'e'u*a

Dengan segala doAa

9ku dekat engkau dekat MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN





http://slidepdf.com/reader/full/modulbksemgasal2009kelas8 31/64"alau punya bakat# rajin-rajinlah belajar

dan berlatih!!

9ku *auh engkau *auh

Hati adalah cer'in

Te'pat pahala dan dosa +ertaruh

0 Minat = Interet ?Minat adalah kecenderungan dan kegairahan yang tinggi atau

keinginan yang besar terhadap sesuatu.

Jrang yang berminat pada suatu hal akan memberi perhatian,

mencarinya, mengarahkan diri, berusaha mencapai ' memper&leh sesuatu

itu. 5Munandir, <==C6.

Minat dapat membangkitkan :p&wer;, kekuatan, d&r&ngan yang

mengarahkan kepada &ptimalisasi pendakian &bjek tertentu. 4engan minat,

sese&rang dapat menghadapi hal yang berat menjadi ringan, yang jauh

akan terasa dekat, pelajaran yang sulit terasa mudah.*uil2&rd, <=C, membedakan minat menjadi ! minat 8&kasi&nal

menunjuk pada bidang F bidang pekerjaan.

Minat 8&kasi&nal yaitu minat untuk memper&leh kepuasan dari

kegiatan tertentu, misalnya petualangan, hiburan, apresiasi, artistik,

ketelitian, dan lain F lain.

Minat (&kasi&nal terdiri dari tiga 2akt&r, yakni !

<. Minat pr&2esi&nal yakni minat dan keilmuan, ekspresi aestitis 5seni6,

dan kesejahteraan s&sial.

. Minat k&mersial yaitu minat pada pekerjaan dunia usaha ' bisnis, jualbeli, periklanan, kesekretariatan, akuntansi dan sebagainya.

B. Minat kegiatan 2isik yaitu minat mekanik 5tata kerja mesin6, kegiatan

luar 5&ut d&&r6.

Minat juga dapat dibedakan

sebagai berikut !

<. Sekel&mp&k &rang yang

suka ' berminat bekerja

dengan benda F benda5mesin, perkakas, tanaman

di ruang terbuka6.

. Sekel&mp&k &rang yang

berminat pada pekerjaan

administrasi, meng&lah

angka dan data, taat pada

peraturan dan cermat.







B. Mereka yang suka bisnis dan ber&rganisasi, mengajak ' mempengaruhi

dan mempresentasikan sesuatu.

. Mereka yang berminat pada kegiatan s&sial ! mengajar, merawat

k&munikasi, memberi in2&rmasi, dan lain F lain.

C. Mereka yang berminat pada kegiatan ekspresi seni, intuiti2, imajinasi dankreati8itas.

. Mereka yang berminat pada kegiatan mengamati, meneliti,

menganalisis, menge8aluasi, lebih banyak berpikir dari pada bertindak.

Sedangkan Kuder memilah minat menjadi ! minat kegiatan luar 5&ut

d&&r6, mekanikal, k&mputasi&nal, ilmiah, persuasi2, artistik, kesusastraan,

musik, pelayanan s&sial, klerikal.

>atatan ! minat adalah hasil belajar, artinya minat dapat berubah F ubah

sesuai dengan perkembangan wawasan dirinya. Yang saat ini

diminati, mungkin pada saat mendatang tak disukai lagi.

Tu%a I

0uatlah intisari tentang pemahaman Anda apa itu p&tensi dan bagian F

bagiannya ?

<. Apa itu p&tensi

GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG



. Apa itu intelegensi Sejauhmana intelegensi menjamin kesuksesan

belajar ' kehidupan





B. Sebutkan unsur F unsur kecerdasan s&sial GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG




. Apa makna dan apa saja unsur F unsur ED 5Em&ti&nal D&utient6











C. 0agaimana hubungan )D 5Kecerdasan $asi&nal6 dengan ED

5Kecerdasan Em&si&nal6



GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

. Apa yang kalian ketahui tentang kecerdasan spiritual dan apa makna

yang terkandung dalam lagu T7#AI tersebut

Tu%a 1

>ermati aspek F aspek dan p&tensi 2isik yang Anda miliki.

4eskripsikan 'sebutkan aspek F aspek 2isik Anda yang k&ndisinya bagus

dan prima. 4an aspek 2isik yang k&ndisi dan 2ungsinya kurang bagus, misal

penglihatan minus sekian sehingga harus dengan alat bantu kacamata,

saluran pencernaan terganggu sakit maag, gigi telah berlubang satu buahdan lain F lain.

I&. Aspek 2isik yang k&ndisinya

bagus'primaI&.

Aspek 2isik yang 2ungsinya

kurang prima'terganggu penyakit

Misal ! Misal !

<. K&ndisi ' kesehatan gigi dalam

keadaan baik, putih dan kuat

<. K&ndisi persendian lutut sudah

terganggu karena kesele& '

terkilir . Tangan masih dalam keadaan baik

masih mampu menulis dsb

. Jrgan pencernaan terganggu

karena punya penyakit lambung







I&. Aspek 2isik yang k&ndisinya

bagus'primaI&.

Aspek 2isik yang 2ungsinya

kurang prima'terganggu penyakitB. Kaki masih dalam keadaan baik

masih mampu berjalan dsb

B. Mata sudah tidak n&rmal, 5akai

kacamata minus6

. Telinga masih dalam keadaan baik

masih mampu mendengar

C.

.

@.

9.

=.

</.

<<.

<.

<B.

<.

<C.

<.

<@.

<9.

<=.

/.







BA)AIMANA 8ARA BERTAHAN MEN)ATASI

KESU-ITAN ATAU SEBUAH TANTAN)AN.

URAIAN MATERI

enelitian menunjukkan bahwa selain )D dan ED, penentu keberhasilan

sese&rang dalam hidupnya adalah juga kemampuan ad8ersity D&utient 5AD6.




Tanda Tangan*uru

embimbing

35

Ad8ersity D&utient, apa itu

Aspek erkembangan ! engembangan ribadiTugas erkembangan ! Mengenal gambaran dan mengembangkan sikap tentang

kehidupan mandiri, secara em&si&nal s&sial dan ek&n&mi$umusan K&mpetensi ! Memiliki gambaran tentang kehidupan mandiri secara em&si&nal,

s&sial dan ek&n&mi Kelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! Karir

1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahamanKegiatan endukung ! #impunan 4ataenilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6


Memiliki kemampuan untuk bertahan mengatasi kesulitan 'tantangan hidup

BAB

V





Ad8ersity D&utient adalah kemampuan sese&rang untuk seberapa jauh dapat

bertahan menghadapi kesulitan F kesulitan dan dapat mengatasi kesulitan F

kesulitannya.

0erikut ini akan dipaparkan lebih lanjut sari tulisan aul *. St&ltH, h.4., ///,

tentang Ad8ersity D&utient ini.

ada umumnya, ketika dihadapkan pada tantangan F tantangan hidup,

kebanyakan &rang berhenti berusaha sebelum tenaga dan batas kemampuan

benar F benar teruji. 0anyak &rang yang mudah menyerah ?

Mengapa ada banyak &rang yang jelas F jelas sangat berbakat 5cerdas6

namun gagal menunjukkan dan membuktikan p&tensi dirinya

Sebaliknya tidak sedikit &rang yang hanya memiliki sepersekian saja

sumber daya 5bakat dan kecerdasan6 dan dengan kesempata yang sama justru

bisa lebih unggul dan mempunyai prestasi melebihi yang diharapkan dan

diperkirakan.

Manusia dilahirkan dengan dilengkapi satu d&r&ngan inti manusiawi, yakni

d&r&ngan untuk terus mendaki.

Mendaki dalam arti luas adalah menggerakkan terus dan terus tujuan F

tujuan hidup ke depan.Misalnya ! tujuan memperbaiki nilai rap&r, menyelesaikan SM7 ' erguruan

Tinggi, berwiraswasta yang sukses, menjadi se&rang pakar yang piawai,

pengusaha yang berhasil, dan seterusnya termasuk tujuan menjadi hamba yang

dekat dengan Tuhannya sehingga sukses dunia akhiratnya.

Yang jelas &rang F &rang yang sukses sama F sama memiliki d&r&ngan

yang mendalam 5kuat6 untuk berjuang, untuk maju, untuk meraih cita F cita, dan

mewujudkan impian F impiannya.

)nilah kekuatan yang disebut ad8ersity 5ad8ersity D&utient6, kemampuan

untuk mendaki kehidupan ini dan siap bertahan dalam memecahkan kesulitan F

kesulitan yang mungkin muncul.

T"$! 7 #"$! alam $!a'"a

4alam perjalanan pendakian hidup ini banyak ditemui bermacam F macam

tipe manusia.

Ada tiga tipe besar manusia, yakni !

<. Tipe :Duitters; 5&rang F &rang yang berhenti6

Mereka berhenti dan memilih tidak mendaki lagi, keluar, mundur dan

menghindari kewajiban, tidak meman2aatkan peluang ' kesempatan yang

ditawarkan dan diberikan Tuhan dalam hidup ini.



S!mua K!&ul"#a &!&uu*)a m!%u$a'a'!&!m$a#a 8$!lua (a" -"wa '"#a u#u'

#um(u*





. Tipe :>ampers; 5&rang F &rang yang berkemah6

Mereka giat mendaki tetapi di tengah perjalanan b&san, merasa cukup dan

mengakhiri pendakian dengan mencari tempat datar dan nyaman untuk

membangun tanda perkemahan kehidupan ini.

B. Tipe :>limbers; 5para pendaki sejati ' &rang F &rang yang seumur hidu&

membaktikan diri pada pendakian menuju kehidupan sesungguhnya di hari

akhir nanti.

#aya Hidup =uitter, Ca'per dan Cli'+er

<. Duitter 5&rang yang berhenti mendaki6 memilih jalan hidup yang datar F datar

saja dan mengambil yang lebih mudah saja. )r&nisnya dengan cara itu, ia akan

menderita pada saat yang memilukan adalah ketika ia men&leh kebelakang dan

melihat bahwa ternyata kehidupannya tidak &ptimal, kurang makna, banyak

yang disia F siakan, sangat b&r&s dalam waktu dan hidup.

Akibatnya ia menjadi murung, sinis, pemarah, 2rustasi, menyalahkan

semua &rang disekelilingnya dan membenci 5iri hati6 pada &rang F &rang yang

terus mendaki kehidupan ini.

:Duitter; mencari pelarian untuk menenangkan hati dan pikirannya meski

semua belaka. 0erlakulah apa yang ditamsilkan bahwa &rang F &rang yang

takut mati sesungguhnya tidak pernah benar F benar hidup.

. *aya hidup :>ampers; 5&rang F &rang yang berkemah6. ada mulanya

kehidupannya penuh pr&ses F pr&ses pendakian dan perjuangan, cukup jauh ia

mendaki namun ia memilih berbel&k membangun kemah di lereng gunung

kehidupan. Karena lelah mendaki, menganggap prestasi ini sudah cukup. )a

senang dengan ilusinya sendiri tentang apa yang sudah ada, tak meneng&k

apa yang masih mungkin terjadi.

*aya hidup :>ampers; mem2&kuskan energinya pada kegiatan

:mengukir F ukir; perkemahan dan mengisi isinya dengan barang F barang

yang membuat nyaman.

)a melepaskan peluang untuk maju. :>ampers; menciptakan semacam

:penjara yang nyaman; sebuah tenda kehidupan yang terlalu enak untuk

ditinggalkan.

>&nt&h tipe :>ampers; adalah &rang F &rang yang sudah memiliki

pekerjaan bagus, gaji dan tunjangan yang layak, namun mereka telah melepas

masa F masa penuh gairah, belajar dan tumbuh, energi kreati2. Mereka puas

dan mencukupkan diri dan tidak mau mengembangkan diri 5Aktualisasi diri6.







B. *aya #idup :>limbers; 5pendaki sejati6

Mereka menjalani hidup secara lengkap, mereka yakin bahwa langkah F

langkah kecil saat ini akan membawa kemajuan dan man2aat jangka panjang.

endaki sejati tidak lari dari tantangan dan kesulitan kehidupan.Kisah terkenal Th&mas Ediss&n, yang membutuhkan lebih dari / tahun

dan C/./// perc&baan untuk menemukan baterai ringan, tahan lama, dan

e22isien sebagai catu daya mandiri. Sese&rang pernah bertanya kepadanya :Mr.

Edis&n, Anda telah gagal C/ kali apa yang membuat Anda tegar ;

:#asil? ;jawab Edis&n. Edis&n se&rang :>limbers; yang yakin akan hasil

ia &ptimistik.

:>limbers; yakin bahwa segala hal bisa dan akan terlaksana meskipun

&rang lain bersikap negati2 dan sudah memutuskan bahwa jalan ini tidak

mungkin ditempuh lagi. Meski sesuatu belum pernah dilakukan &rang, bukanberarti tidak bisa dikerjakan.

)ngat Mahatma *handi )a t&k&h spiritual )ndia yang tanpa kekuasaan

resmi, tetapi mampu menggalang kekuatan bangsanya untuk menggulingkan

k&l&nial )nggris.

:>limber; tak kenal kata berhenti dalam kamus hidupnya. Saat batu

besar menghadang atau menemui jalan buntu, mereka akan mencari jalan

alternati2 lain. Saat kelelahan atau jatuh mereka berintr&speksi diri dan terus

bertahan :>limbers; memiliki kematangan dan kebijaksanaan, dalam

memutuskan strategi mundur sejenak dalam rangka bergerak lebih maju lagi.Kamus hidupnya adalah tumbuh dan terus tumbuh dan belajar seumur hidup.

4ikabarkan, para pegawai di semua tingkat perusahaan di Amerika, merasamakin lama semakin tidak berdaya menghadapi tugas F tugas mereka. Apapunyang mereka lakukan tidak akan membuat perbedaan dari sebelumnya. erasaantidak berdaya seperti ini apabila dibiarkan saja akan meluas menjadi perasaanputus asa.

Mengapa banyak &rang menyerah, putus asa atau gagal ketika dihadapkankepada tantangan F tantangan hidup

Salah satu jawabnya adalah temuan tentang adanya $ASAKET)4AK0E$4AYAAI yang dipelajari Jrang 0elajar Menjadi Tidak 0erdaya ?

Aneh 0ukan



Peristiwa tidak penting, tetapi respons terhadap

peristiwa itu adalah segala – segalanya.

I Ching

enelitian tentang bagaimana mungkin sese&rang berpr&ses belajar menjadi

tidak berdaya dalam menghadapi kesulitan F kesulitan dan tantangan Ftantangan hidupnya, telah banyak dilakukan

BELA$A MEN$ADI TIDAK BEDAYA





erilaku F perilaku ini praktis menghancurkan d&r&ngan untuk bertindak dan

hilangnya kemampuan untuk mengendalikan peristiwa F peristiwa sulit.

Jrang F &rang yang resp&nsnya buruk terhadap situasi F situasi sulit

misalnya dengan langsung menyerah, tak berdaya, ternyata menderita dalam

segala segi kehidupan mereka.

*race 3errari telah meneliti isi siaran F siaran berita 5media massa6 l&kal

dan e2eknya bagi masyarakat. #asilnya, bahwa @<P isi berita menimbulkan sikap

tak berdaya, misal se&rang k&rban yang tak berdaya atas suatu tindak kriminal.

#anya <P berupa berita F berita yang menunjukkan &rang F &rang yang mampu

mengatasi ' punya kendali atas situasi sulit yang dihadapi.



AKIBATNYA BISA BUUK DAN %ATAL

Penelitian tentang orang yang menjadi tidak berdaya

dengan diberi teka – teki yang tak dapat dipecahkan.

elompok gagal ini belakangan menunjukkan kinerja –kinerja prestasi yang buruk dibandingkan dengan kelompok

yang diberi teka – tei yang bisa dipecahkan.

!ntinya adalah ketika orang dihadapkan pada kesulitan lalugagal, maka akan merasa dan meyakini dirinya tak berdaya."emikian, pada situasi kesulitan berikutnya pun terburu –

#erjadi proses yang salah yakni $

• %enjadi tak berdaya• &angsung menyerah

• %enerima saja penderitaan

• #idak bereaksi dan pasrah

• #idak mencoba untuk mengakhiri penderitaan

•

Paul G. Stoltz dalam penelitiannya menemukan a!"aketidakerdayaan yang tela! dipelajari itu# mengurangi$merenda!kan% kinerja prestasi# produkti&itas# moti&asi# energi#

kemauan untuk elajar# peraikan diri# keeranian mengamilresiko# kreati&itas# kese!atan# &italitas# keuletan# danketekunan. Ketidak erdayaan men'iptakan orang ( orang

“ +





enelitian Seligman dkk menunjukkan bahwa sikap tidak berdaya telah

diajarkan kepada anak F anak sejak dini. >&nt&hnya ! &rang tua yang maunya

melakukan apa saja untuk anaknya, sehingga secara tidak sengaja, ia tidak

memberi kesempatan kepada anaknya untuk belajar menghadapi tantangannya

sendiri. Anak tidak punya pengalaman belajar menghadapi penderitaan dalam

kesulitan F kesulitan hidupnya.

MEMBANGUN KEMAMPUAN MENGHADAP KE!U"#AN

Sikap F sikap penting yang perlu dikembangkan dalam bertahan

menghadapi kesulitan dan tantangan hidup antara lain !

<. Tahan 0anting 5hardiness6

enelitian menunjukkan bahwa &rang yang tahan banting tidak terlalu

menderita akibat negati2 yang berasal dari kesulitan.

Jrang F &rang yang tahan banting cenderung tidak terlalu menderita,

dan kalaupun menderita tidak terlalu lama.

Si2at tahan banting merupakan peramal kesehatan dan kualitas

kehidupan secara keseluruhan.

enelitian lain melap&rkan bahwa si2at tahan banting dapat dibangun,

ditingkatkan dan dipacu, misal dengan diberi latihan berupa tugas F tugas dan

tanggung jawab tertentu.

. Keuletan

Jrang yang pernah didera berbagai penderitaan ' kesulitan hidup dan

mampu memecahkannya, dapat tumbuh menjadi &rang F &rang ulet. Merekaterbukti memiliki karakteristik sebagai perencana F perencana, mampu

menyelesaikan masalah dan bisa meman2aatkan peluang.

Keuletan adalah kemampuan yang dapat dipelajari 5dibentuk6. Jrang F&rang yang semasa kanak F kanaknya sudah pernah menghadapi dan

mengatasi kesulitan, atau menjadi lebih ulet dan kehidupannya lebih baik,

dibandingkan mereka yang semasa kanak F kanaknya hidup lebih enak.

B. E2ekti8itas 4iri

Keyakinan bahwa Anda mengusai kehidupan dan kemampuan Anda

untuk menghadapi tantangan yang muncul disebut e2ekti8itas diri.

enelitian Albert 0andura, menunjukkan bahwa &rang yang memiliki

rasa e2ekti2itas diri, bisa bangkit kembali dari kegagalan. )a ber2&kus pada



Kita semua dilahirkan dengan sejumlah keuletan.

Baru seletah diuji, kita mengenali kekuatan

batiniahnya.





bagaimana menghadapi sesuatu, bukannya mencemaskan apa jadinya nanti

jika salah bertindak.

Tugas 3

"engkapilah k&l&m berikut dengan mencarikan materi di atas.

Tipe F tipe &rang dalam perjalanan pendakikan kehidupan ini.

I&. Tipe manusia >iri F ciri dan *aya #idupnya

<. Tipe :Duitters;

. Tipe :>ampers;

B. Tipe :>limbers;

Tugas 6

>arilah t&k&h F t&k&h di dunia, seperti *andhi dan Edis&n yang memiliki si2at dan

gaya hidup :>limbers;.

I&. Iama T&k&hengalaman 1atuh 0angun dalam 0ertahan

menghadapi tantangan hidupnya ?



esuksesan sangat dipengaruhi oleh kemampuan

(nda dalam mengendalikan atau menguasaikehidu an (nda sendiri.





I&. Iama T&k&hengalaman 1atuh 0angun dalam 0ertahan

menghadapi tantangan hidupnya ?

Tugas 7

0elajar menjadi tidak berdaya, tanpa disadari banyak dialami &rang

termasuk diri Anda sendiri.

)silah k&l&m berikut dengan pengalaman Anda selama ini ketika

menghadapi kesulitan dan tantangan hidup, baik di sek&lah maupun di luar

sek&lah.

I&.0entuk Kesulitan ' Tantangan

#idup>ara Anda Meresp&ns ' Menyikapi

Tugas @







0uatlah suatu tulisan ' karangan ringan bertema ! Kiat Sederhana 0ertahanMenghadapi dan Mengatasi Kesulitan ' Tantangan #idup.

BA)AIMANA MEM*TIDASI "IRI A)AR

BER+RESTASI.

URAIAN MATERI

/0 M*TIDASI




Tanda Tangan*uru

embimbing

43

Aspek erkembangan ! engembangan ribadi

Tugas erkembangan ! Men%enal %ambaran dan men%emban%kan ika# tentan%kehidu#an mandiri4 e5ara emoional oial dan ekonomi

$umusan K&mpetensi ! Memiliki gambaran tentang kehidupan mandiri secara em&si&nal,s&sial dan ek&n&mi

Kelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! Karir 1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahamanKegiatan endukung ! #impunan 4ataenilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6


Memiliki kemampuan untuk bertahan mengatasi kesulitan '

tantangan hidup

BABVI





M&ti8asi adalah daya penggerak di dalam diri sese&rang untuk berbuatsesuatu. M&ti8asi merupakan keadaan internal &rganisme 5indi8idu6, yangmend&r&ngnya untuk berbuat sesuatu. M&ti8asi berperan sebagai pemas&kdaya 5energiHer6 untuk bertingkah laku secara terarah 5*leitman, <=9, $eber,<=99 dalam Muhibinsyah. ///6.

M&ti8asi dapat dibedakan atas dua bagian yakni !a. M&ti8asi )ntrinsik yaitu d&r&ngan ' daya penggerak yang datang dan

bersumber dari dalam diri sese&rang.

Misalnya ! dari dalam jiwa ada d&r&ngan ingin tahu, ingin bisa, ingin

memiliki dan lain F lain.

b. M&ti8asi Ekstrinsrik yaitu d&r&ngan untuk berbuat sesuatu karena ada

rangsangan 5stimulus6 dari luar diri.

Misal ! sese&rang gial belajar karena d&r&ngan dari &rang tua, ingin

dihadiahi sepeda m&t&r, ingin dihargai dan dipuji, dan lain F lain.

4alam belajar, kedua jenis m&ti8asi ini dapat dimaksimalkan dan salingmengisi. Iamun, yang lebih e2ekti2 dan k&nsisten adalah m&ti8asi instrinsikyang memang tumbuh dari hati yang paling dalam, sehingga murni dan ikhlas.

10 M*TIDASI BER+RESTASIM&ti8asi berprestasi 5need 2&r achie8ement O n-Ach6 adalah suatu

d&r&ngan atau kebutuhan dalam diri sese&rang untuk meraih hasil atau

prestasi tertentu. M&ti8asi ini ditandai dengan adanya d&r&ngan untuk

berusaha keras mencapai prestasi 5kinerja6, bekerja dengan lebih baik, lebih

e2isien, dapat lebih cepat dari yang sudah F sudah ' sebelumnya.

Apakah m&ti8asi berprestasi Anda Tinggi Meski &rang menjawab :Ya; ? ketika ditanya, :Apakah Anda ingin

selalu berhasil dan berprestasi ; bukan berarti benar F benar tinggi m&ti8asi

berprestasinya ?

"ihatlah dulu indikat&r F indikat&r khusus tentang tingginya m&ti8asi

berprestasi itu?

<. Jrang yang tinggi m&ti8asi berprestasinya, selalu lebih suka dan puas

dengan prestasi hasil usaha sendiri.

)a paham benar bahwa sukses itu bukan sekedar nasib mujur, tetapi hasil

perjuangan. 1ika menemui suatu kegagalan bukan berarti sial, namunmemang 8&lume usahanya masih kurang.

. Senantiasa berusaha mencari umpan balik dan e8aluasi, guna

memper&leh masukan untuk berusaha lebih keras lagi ?

B. Suka tantangan dan memilih tugas ' pekerjaan yang resik&nya realistis,

yaitu yang didukung kemampuan nyata. Yang resik& gagalnya sama

dengan resik& berhasilnya, berarti berbanding C/P O C/P. Jrang yang

rendah m&ti8asi berprestasinya hanya memilih pekerjaan yang lunak,

kecil resik&nya sehingga tidak perlu banyak usaha, atau sebaliknya

memilih resik& super tinggi tanpa perhitungan sehingga jika gagal bisa

cari F cari alasan atau malah lari dari tanggung jawab.







. Mereka kreati2, lebih gigih, enerjik, lebih suka bertindak daripada berdiam

diri, pr&dukti2 dan penuh inisiati2. Mereka mampu mengukur ' mengel&la

kemampuan secara realistik 5masuk akal6, cermat dan bertujuan jangka

panjang. Mereka sungguh F sungguh terlibat dengan usahanya bekerja '

belajar selalu tuntas. Mereka sadar bahwa berprestasi besar itu tidak bisa

diraih dalam waktu singkat dan mudah ?

A+AKAH M*TIDASI BER+RESTASI "A+AT "ITIN)KATKAN .M&ti8asi berprestasi bukan dibawa sejak lahir, tetapi dipelajari, dilatih,

ditingkatkan dan dikembangkan.

"angkah F langkahnya sebagai berikut !

<. Tetapkan Tujuan 5g&al setting6.

. Tanamkan sugesti dan keyakinan bahwa sese&rang itu dapat berubah dan

memang harus selalu berubah menuju titik &ptimum. 0uatlah target dan

tujuan misalnya dalam waktu seminggu ini prestasi kita harus tambah CP.B. 0elajar Menggunakan 0ahasa restasi.

. Mulai dari cara berpikir, bercakap, bertindak dan menanggapi sesuatu

mencerminkan suasana et&s kerja keras untuk berprestasi.

C. 0elajar Sendiri 5Jt&didak6.

Mereka berupaya menganalisis dirinya. Adakah perilaku, kebiasaan

dan cara berpikir yang kurang menguntungkan

. Meman2aatkan m&ti8asi

4&r&ngan dapat dibangun dari dalam diri 5Sel2 m&ti8ati&n6. 4emikian

juga d&r&ngan dari luar dapat diman2aatkan misalnya dukungan em&si&nal

dan rasi&nal dari &rang F &rang terdekat.

Tu%a /

Menganalisis m&ti2 F m&ti2 kegiatan 5yang pernah, sedang atau akan6 Anda ikuti disek&lah dan m&ti8asi yang mend&r&ngnya ?

I&. 1enis KegiatanM&ti8asi Yang Melandasi

M&ti8asi )ntrinsik M&ti8asi Ekstrinsik

<. Kegiatan 0elajar Sendiri

. Kegiatan 0elajar Kel&mp&k54iskusi dan lain F lain6







I&. 1enis KegiatanM&ti8asi Yang Melandasi

M&ti8asi )ntrinsik M&ti8asi Ekstrinsik

B. Kegiatan Kepengurusan Kelas' Kepanitiaan dan Jrganisasidi Sek&lah

. Kegiatan Ekstrakurikuler 5jenisnya GGGGGGG6

C. Kegiatan "es ' 0elajarTambahan 5di "embaga0imbel dan lain F lain6

.

@.

Tu%a 10

"ihatlah kembali ciri F ciri 5indikat&r6 &rang yang m&ti8asi berprestasinya

5need 2&r achie8ement6-nya tinggi.

Ambil dan tuliskan kembali ciri F ciri tersebut ? Mana yang sudah Anda miliki ?

I&.

>iri F ciri ' indikat&r m&ti8asi berprestasi

tinggi. Ambil dan tuliskan kembali ciri F ciri

tersebut, yang sudah Anda milikiYang mungkin dikembangkan







I&.

>iri F ciri ' indikat&r m&ti8asi berprestasi

tinggi. Ambil dan tuliskan kembali ciri F ciri

tersebut, yang sudah Anda milikiYang mungkin dikembangkan







MAU BA8A YAN) EEKTI... 008*BA "EH00

URAIAN MATERI

Salah satu unsur penting

dalam Manajemen 4iri adalah




Tanda Tangan*uru

embimbing

48

Aspek Kemandirian ! Kematangan )ntelektual Tugas erkembangan ! Mengembangkan pengetahuan dan ketrampilan sesuai dengan

kebutuhannya untuk mengikuti pelajaran$umusan K&mpetensi ! Mampu belajar secara &ptimal untuk menguasai bekal sebagai

pr&gram pelajaran lebih lanjutKelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit0idang 0imbingan ! ribadi1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahaman dan encegahanKegiatan endukung ! #impunan 4ata

enilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6enilaian 1angka endek 5"aipen6

er&lehan Siswa ! Siswa dapat !

• Mengenal Tipe dan gaya belajar

• Memeiliki ketrampilan belajar e2ekti2

BABVII





membangun kebiasaan untuk terus menerus belajar atau menjadi manusiapembelajar yang senantiasa haus akan in2&rmasi dan pengetahuan. #al ini sepertiyang dikatakan &leh #enry 3&rd, pendiri #eneral $otors yang mengatakan bahwaL 9nyone ho stops learning is old, hether at tenty or eighty 9nyone ho keepslearning stays young The greatest thing in life is to keep your 'ind young Tidak

peduli berapapun usia kita, jika kita berhenti belajar berarti kita sudah tua,sedangkan jika senantiasa belajar kita akan tetap awet muda. Karena hal yangterbaik di dunia akan kita per&leh dengan memelihara pikiran kita agar tetap muda.

Salah satu cara paling e2ekti2 untuk belajar adalah dengan membaca.Iamun sayangnya sebagian besar siswa sedikit punya waktu untuk membaca.Tidak ada alasan yang jelas mengapa siswa malas untuk membaca, biasanyasiswa lebih banyak disibukkan dengan bermain dan acara Facara lain yang kurangberman2aat. sehingga kehilangan kesempatan untuk membaca.

Ste8ent $. >&8ey dalam bukunya berjudul S!:! Ha("#& 3 H"*l) E33!4#":! P!$l!, memaparkan tujuh langkah yang bisa anda kembangkan untukmendapatkan belajar yang e2ekti2.

/? Bertan%%un% $a'ab ata dirimu endiri0

Tanggung jawab merupakan t&l&k ukur sederhana di mana kamusudah mulai berusaha menentukan sendiri pri&ritas, waktu dan sumber-sumber terpercaya dalam mencapai kesuksesan belajar.

1? +uatkan dirimu terhada# nilai dan #rini# yan% kamu #er5aya0

Tentukan sendiri mana yang penting bagi dirimu. 1angan biarkanteman atau &rang lain mendikte kamu apa yang penting.

2? Ker$akan dahulu mana yan% #entin%0 Kerjakanlah dulu pri&ritas-pri&ritas yang telah kamu tentukan sendiri.

1angan biarkan &rang lain atau hal lain memecahkan perhatianmu daritujuanmu.

3? An%%a# dirimu berada dalam ituai F5oo#etitionF =Bukan ituaiF'in'inF la%i?0

L>&-&petiti&nL merupakan gabungan dari kata Lc&&perati&nL 5kerjasama6 dan Lc&mpetiti&nL 5persaingan6. 1adi, selain sebagai teman yang

membantu dalam belajar bersama dan banyak memberikan masukkan'idebaru dalam mengerjakan tugas, anggaplah dia sebagai sainganmu jugadalam kelas. 4engan begini, kamu akan selalu terpacu untuk melakukanyang terbaik 5d& y&ur best6 di dalam kelas

6? +ahami oran% lain4 maka mereka akan memahamimu0

Ketika kamu ingin membicarakan suatu masalah pelajaran dengangurumu, misalnya mempertanyakan nilai matematika atau memintadispensasi tambahan waktu untuk mengumpulkan tugas, tempatkan dirimusebagai guru tersebut. Iah, sekarang c&ba tanyakan pada dirimu, kira-kira







alas an apa yang paling pas untuk diberikan ketika berada dalam p&sisiguru tersebut

7? 8ari olui yan% lebih baik0

0ila kamu tidak mengerti bahan yang diajarkan pada hari ini, janganhanya membaca ulang bahan tersebut. >&ba cara lainnya. Misalnya,diskusikan bahan tersebut dengan guru, teman, kel&mp&k belajar ataudengan wali kelas akademismu. Mereka akan membantumu untukmendapatkan pemahaman yang lebih baik

9? Tantan% dirimu endiri e5ara berkeinambun%an0 4engan cara ini, belajar akan terasa mengasyikkan, dan mungkin

kamu mendapatkan ide-ide yang cemerlang.

Selanjutkah, sudahkah kamu mengenal gaya belajarmu Tentunya kamu

perlu mengenali berbagai tipe gaya belajar yaitu!

a0 Diual00elajar melalui melihat sesuatu. Kita suka melihat gambar atau diagram.

Kita suka pertunjukan, peragaan atau menyaksikan 8ide&.

b0 Auditorial00elajar melalui mendengar sesuatu. Kita suka mendengarkan kaset audi&,

ceramah, diskusi dan debat.

50 Kinetetik.0elajar melalui akti8itas 2isik dan keterlibatan langsung. Kita suka

LmenanganiL, bergerak, menyentuh dan merasakan'mangalami sendiri.

Kita semua dalam beberapa kesempatan meman2aatkan ketiga gayatersebut. Tetapi kebanyakan &rang menunjukkan kelebihsukaan dankecenderungan pada satu gaya belajar tertentu dibandingkan dua gaya lainnya.ada anak-anak kecenderungannya adalah pada kinestetik dan audit&ri, namunpada saat mereka dewasa,kelebihsukaan pada gaya belajar 8isual ternyata lebihmend&minasi.

Memahami gaya belajar pribadi kalian akan dapat meningkatkan kinerja danprestasi belajar. Kalian akan mampu menyerap in2&rmasi lebih cepat dan mudah.1uga dapat mengidenti2ikasi dan mengapresiasi cara yang paling anda sukai untukmenerima in2&rmasi. Anda akan bisa berk&munikasi jauh lebih e2ekti2 dengan&rang lain dan memperkuat pergaulan anda dengan mereka.

Ti%a aktor +entin% Menin%katkan Kemam#uan Bela$ar

Ada tiga 2akt&r penting dalam penguasaan ketrampilan untuk belajar!

<. 3akt&r pertama p&la pikir dan sikap 5mindset and attitude6 kita terhadapbelajar.







Kita harus memiliki hasrat 5desire6 dan kecintaan 5passi&n6 yang dalamterhadap nilai-nilai untuk terus belajar dan mengembangkan diri. 0elajar tidakhanya sekedar melalui pendidikan 2&rmal semata, tetapi dalam setiap aspekkehidupan kita harus senantiasa mengembangkan sikap belajar. Sikap maumembaca, mendengar, mau mengerti dan mau belajar dari &rang lain

merupakan sikap yang perlu senantiasa dikembangkan jika kita inginmemperbaiki diri ataupun gagasan kita.

. 3akt&r kedua dalam meningkatkan ketrampilan untuk belajar adalahkemampuan kita untuk mendayagunakan kekuatan pikiran kita 5terutamapikiran bawah sadar (subc&nsci&us mind6 untuk mempercepat pr&ses belajar 5accelerated learning6. ikiran bawah sadar merupakan kekuatan yang luar biasa jika kita dapat meng&ptimalkan p&tensinya. Seringkali kita melupakanbahwa anugerah yang terindah dan terbesar yang diberikan Tuhan kepada kitaadalah kemampuan pikiran kita. #al inilah yang membedakan kita denganciptaanIya yang lain. #al yang paling mudah kita lakukan untuk

mengembangkan ketrampilan untuk belajar adalah dengan banyak membaca.Meluangkan waktu sedikitnya satu jam sehari untukmembaca buku merupakankebiasaan yang baik bagi kita untuk mulai mengembangkan diri kita.0anyak sekali met&da untuk meningkatkan kecepatan membaca 5speedreading6 maupun pemahaman 5c&mprehensi&n6 terhadap isi dari suatu buku.Ketrampilan inilah yang amat kita perlukan untuk meningkatkan daya serapdan kecepatan kita dalam membaca sebuah buku.

B. 3akt&r ketiga dalam meningkatkan kemampuan belajar kita adalah disiplin diridan kegigihan 5sel2 discipline and persistence6. Tanpa kedua hal ini makabelajar hanyalah kegiatan yang si2atnya tergantung suasana hati 5m&&d6 dankita tidak dapat mencapai keunggulan 5ecelence6 hanya dengan belajar setengah hati. Sudah saatnya kita mengubah kebiasaan- Ketrampilan 4asar untuk Membaca yang E2ekti2.

Sebelum kita mengembangkan kemampuan membaca dengan e2ekti2, kitaperlu menguasai terlebih dulu beberapa ketrampilan dasar, yaitu!

1+K&!#%a&" Kebanyakan kita menganggap bahwa k&nsentrasi adalah pekerjaan berat dansangat sulit dilakukan. Kita memiliki suatu keyakinan bahwa hal tersebut susah

untuk dilakukan. adahal kalau kita menyenangi sesuatu, katakanlahmen&nt&n acara sinetr&n di tele8ise,. maka kita akan dapat berk&nsentrasimenikmati pertunjukan yang berlangsung lebih dari satu jam. Kitaternyata dapat berk&nsentrasi cukup lama jika kita melakukan sesuatu yangkita senangi. )nilah p&la pikir pertama yang harus kita kembangkan untukbelajar berk&nsentrasi.

2+ M!m(ua# P!#a P"'"%a 8M" Ma$$"Teknik ini merupakan cara untuk meringkas suatu tema atau p&k&k pikiranyang ada dalam buku. ertama, kita awali dengan menuliskan tema p&k&k ditengah-tengah halaman kertas k&s&ng.Kemudian seperti p&h&n dengan

cabang dan ranting kita kembangkan tema p&k&k menjadi sub tema di







sekelilingnya dengan dihubungkan memakai garis seperti jari-jari r&da.0erikut adalah langkah atau prinsip dalam membuat peta pikiran dalam buku Accelerated "earning 2&r the <st >entury karangan >&lin $&se dan Malc&lm 1.Iich&ll!

a6 Mulai dengan t&pik di tengah-tengah halaman.b6 *unakan kata-kata kunci.c6 0uatlah cabang-cabangnyad6 *unakan simb&l, warna, kata, gambar dan citra 5images6 lainnya.e6 *unakan seperti p&ster dengan dasar putih bersih.26 0uat tulisan atau gambarnya warna warnig6 *unakan alat tulis berwarna terang

Membuat peta pikiran adalah latihan yang perlu dilakukan terus menerus.

Samahalnya seperti teknik k&ntemplasi, kita perlu berlatih mengunakan petapikiranuntuk mengetahui in2&rmasi atau menganalisa masalah.R0isa juga melihat di *ua Kal&ng, bagian eta K&nsep dan Jtak

;+ R!la'&a&" >ara ini dikembangkan &leh Sandy Mac*reg&r dalam bukunya iece &2 Mind.ada prinsipnya dikatakan bahwa &tak atau pikiran kita lebih mudah menyerapdan mengingat in2&rmasi pada saat k&ndisi pikiran kita relaks yang ditunjukkandengan 2rekuensi gel&mbang &tak yang rendah.

Teknik Memba5a 8e#atbuku ba5aan umum

Sebelum mulai membacaada sejumlah alat bantuyang dapat membantu kitauntuk dapat memahamikeseluruhan isi sebuahbuku!

Sam$ul (u'u<0iasanya p&k&k pikiran terpenting dari sebuah buku tercetak di sampulnya.)n2&rmasi ini membantu penjualan buku dan memberikan perspekti2 penerbittentang isi buku. Sampul buku memberikan gambaran kepada kita tentang apayang akan kita dapatkan di bagian dalam.

B"%a3" $!ul"&<)n2&rmasi ini akan memberi tahu kita tentang latar belakang pendidikan,pengalaman dan kegiatan penulis saat ini yang membuat ia bisa menulis bukutersebut. 4engan memahami in2&rmasi tentang penulis akan membantu kitauntuk lebih mudah mengikuti alur pemikirannya dalam buku tersebut.







Bagian aal:0agian ini terdiri atas kata pengantar, prakata, atau bab pendahuluan 5pr&l&g6.0iasanya justru bagian-bagian ini yang perlu secara mendalam kita pelajari,karena intisari seluruh gagasan penulis tentang tema buku tersebut terangkum

dalam bagian awal buku. Yang jelas bagian ini memaparkan tujuan penulisanpernyataan misinya. ada titik ini kita bisa memutuskan untuk membaca lebihlanjut atau kita hanya akan menggunakannya untuk re2erensi.

Da3#a% I&"<Sebenarnya bagian ini adalah kerangka buku. enulis menggunakan masing-masing t&pik bab sebagai gantungan untuk menjelaskan keseluruhanpemikirannya tentang t&pik tertentu. Ada berapa bagian 0erapa bab 0acalah4a2tar )si dengan teliti untuk melihat apakah t&pik-t&piknya sesuai dengan apayang kita cari.

I!'&<Teliti indeks di bagian belakang buku. "ihat apakah ada kata-kata kunci yangmenarik bagi anda. Kita harus memeriksa semua hal tersebut sebelummembaca bukunya. )nilah yang disebut dengan proses scanning , yaitu kitamelihat secara selintas keseluruhan isi dari buku yang akan kita baca. 0egitumulai membaca, kita bisa bebas mel&mpati materi yang sudah kita ketahuiatau materi yang tidak kita minati.

ada bagian tertentu kita bisa mendalami karena ada t&pik atau in2&rmasi yangharus kita cermati dan kita cerna lebih dalam. r&ses ini disebut denganpr&ses skimming.

0erikut adalah hal-hal yang perlu untuk membaca dengan e2ekti2!

<. Setelah kita melihat sepintas tentang isi buku, peta pikiran 5mindcharting6 buku tersebut. Tidak usah terlalu detil, tetapi cukupmenggambarkan isi dari buku tersebut, dan tuliskan dalam satu halamankertas.

. Siapkan stabil& atau alat tulis untuk menandai in2&rmasi atau apa saja yangingin kita ingat.

B. ahami kerangka buku.

Semakin cepat kita mengetahui t&pik, tujuan, p&k&k masalah materi yangkita baca, semakin baik pemahaman dan ingatan kita akan hal itu.. #indari baca kata per kata dan kalimat per kalimat.

>&ba tangkap sekel&mp&k kata dari tiap paragraph, biasanya p&k&kkalimat itu terdapat pada awal atau akhir paragraph atau gabungankeduannya,

C. 0uatlah ringkasan sambil membaca.1ika tak ada ringkasan bab, buatlah sendiri setiap selesai membaca satubab.

. 0andingkan dengan tulisan lain bert&pik sama yang pernah anda baca.>&balah mengembangkan pertanyaan-pertanyaan dan hubungkan

satu sama lain seperti anda mencari sesuatu dengan senter







@. 7ntuk mempermudah kita menggunakan buku tersebut sebagai re2erensi,kita bias mencatat isi buku tersebut dalam sebuah buku catatan atau kertaskhusus yang dapat kita simpan dan kita lihat kembali setiap saat.

4emikianlah prinsip-prinsip dan langkah-langkah yang perlu kita ketahui untuk

meningkatkan e2isiensi membaca. Iamun sekali lagi, sama seperti ketrampilanyang lain, membaca memerlukan jam terbang. Kita perlu berlatih, berlatih danberlatih sehingga kecepatan dan e2isiensi membaca kita meningkat dari waktuke waktu. Selamat membaca dan meningkatkan aset pribadi anda yang palingpenting, diri anda sendiri.

Tu%a I

&a'ablah #ertanyaan ( #ertanyaan berikut den%an te#at!. Sebutkan tujuh langkah e2ekti2 untuk belajar menurut Ste8ent $. >&8ey

1awab ! ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

@. Sebutkan tiga tipe gaya belajar?1awab ! ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

9. Sebutkan dan jelaskan tiga 2akt&r penting untuk meningkatkan kemampuanbelajar?1awab ! ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

=. Sebutkan dan jelaskan ketrampilan dasar membaca?







1awab ! ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

............................................................................................................................

............................................................................................................................

............

</.1elaskan langkah-langkah penting dalam memetakan pikiran menurut >&lin$&se dan Malc&lm 1. Iich&ll?1awab ! ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

............................................................................................................................

............................................................................................................................

............................................................................................................................

............

TU)AS : II<<.0erlatih membuat peta pikiran berdasarkan te&ri >&lin $&se dan Malc&lm 1.

Iich&ll?"angkah- langkah !

• Mulai dengan t&pik di tengah-tengah halaman.

• *unakan kata-kata kunci.

• 0uatlah cabang-cabangnya

• *unakan simb&l, warna, kata, gambar dan citra 5images6 lainnya.

• *unakan seperti p&ster dengan dasar putih bersih.

• 0uat tulisan atau gambarnya warna warni

• *unakan alat tulis berwarna terang

8olin Roe dan Mal5olm &0 Ni5holl!







MENUN"A NIKAH "INI A"A-AH +I-IHANGSMART



Tanggal >atatan *uruembimbing

Tanda Tangan *uruembimbing

56

Aspek erkembangan ! Kematangan hubungan dengan teman sebayaTugas erkembangan ! Memantapkan nilai dan cara bertingkah laku yang dapat diterima dalam

kehidupan s&sial yang lebih luas$umusan K&mpetensi ! Mampu menerapkan nilai-nilai dan cara berperilaku s&sial dalam

kehidupan diluar kel&mp&k sebayaKelas ' Semester ! ())) ' *asal Al&kasi +aktu ! / menit

0idang 0imbingan ! S&sial1enis "ayanan ! "ayanan )n2&rmasi dan embelajaran3ungsi "ayanan ! emahaman dan encegahanKegiatan endukung ! #impunan 4ataenilaian ! enilaian Segera 5"aiseg6


• menjelaskan k&nsep diri

• menjelas pr&ses pembentukan k&nsep diri

• 3akt&r yang mempengaruhi k&nsep diri

• >ara mengubah k&nsep diri p&siti2

BABVIII

http://cemarapkbi.blog.friendster.com/2007/03/menunda-hubungan-seks-pilihan-smart/









URAIAN MATERI

Beberapa waktu lalu, duniapendidikan kita dihebohkan olehadekan tak layak dipertontonkan

kepada masyarakat umum.

Seorang siswi SMP di Magetan,melakukan perbuatan yangdilarang oleh agama dan

ditabukan oleh masyarakat yangterekam melalui ponsel HP.

Pernahkan kamu bayangkan itumenimpamu? Tentunya tidak

bukan!!!

4unia telah berubah, mau tidak mau remaja harus mengikutinya. Mengikuti,bukan berarti kita mau melakukan apapun tetapi kita harus selekti2 memilih danmemilahnya. Kendalanya adalah kadang kita dikatakan a' aul kalau nggakmengikuti dan &rang tua serta masyarakat akan menilai kita aa' a'al kalau kitaberlebihan mengikutinya. $emaja harus pandai menempatkan diri dalampergaulan yang serba m&dern seperti saat ini

erkembangan ukuran dan bentuk tubuh beserta &rgan special yangmenyertai sering kali menyita pikiran remaja di masa-masa remaja ini. ertanyaan F pertanyaan menggunung disekitar perkembangan 2isik dan psik&l&gis remaja.>antikkah saya I&rmalkah ukuran tubuh saya Menarikkah saya Adalah c&nt&hpertanyaan-pertanyaan pada diri remaja. Sebenarnya yang disebut ;n&rmal; atau;ideal; itu ukurannya apa 4an siapa yang berhak untuk ngasih batasan Asal kitaMODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010 MGP BK KABUPATEN PACITAN






tahu, citra diri kita termasuk citra pribadi kita enggak dinilai dari hal ini. Iamunmenyangkut perilaku p&siti2 dan bertanggung jawab di mana aspek bi&l&gis5perasaan suka dan disukai66, aspek psik&l&gis 5menggunakan perasaan danpikiran6, dan aspek s&sial di mana n&rma-n&rma yang ada ikut memengaruhidalam satu kesatuan. Setiap &rang adalah unik. Spesial atau enggaknya bukan

ditentukan &leh bentuk dan ukuran tubuh yang kita miliki. Iamun menyangkutperilaku yang kita tunjukkan dan bagaimana kita menempatkannya.

+utukan untuk menun%%u

Kita semua pasti sudah tahu k&nsekuensi yang kita tanggung kalaumelakukan hubungan seks sebelum nikah. 4alam keyakinan apa pun hal inimerupakan perbuatan d&sa dan bisa menimbulkan kehamilan di luar nikah.Sementara jika dilihat secara bi&l&gis, psik&l&gis, s&sial, dan ek&n&mi hampir dipastikan seusia kita belum siap menjadi ayah dan ibu. Apalagi jika dilakukansecara enggak aman, maka akan berp&tensi terhadap penularan #)('A)4S dan

in2eksi menular seksual 5)MS6 lainnya. 4alam pertemanan atau di lingkungan kitapun bisa menjadi enggak percaya diri 5pe-de6 lagi dalam pergaulan. erlu jugadipikirkan, bagaimana dengan kesempatan untuk sek&lah atau berkarier demimasa depan kita >&ba renungkan, betapa banyak k&nsekuensi yang harus kitatanggung.

Sementara jika kita menunda hubungan seks hingga saat yang sah 5dalamperkawinan6, kita dapat menghitung keuntungan-keuntungan yang bisa didapat.

032 &ese'patan untuk 'enik'ati hidup dan 'erencanakan 'asa depan4engan menunda hubungan seks memberikan kita lebih banyak waktu

untuk menikmati hidup, bermain bersama teman-teman, belajar tentang

mengenal lawan jenis, belajar tentang menyiapkan diri untuk pernikahan, dandapat menyiapkan diri untuk meraih masa depan yang baik.

062 Terhindar dari stresTentu saja. Kita enggak perlu stres setiap hari memikirkan apakah pacar

kita akan hamil atau enggak. Kita enggak perlu memikirkan bagaimana kalaukita enggak perawan lagi. Atau enggak perlu memikirkan apakah kita terkena#)('A)4S serta in2eksi menular seksual lainnya.

072 ;e+ih percaya diri 0pede2Kita lebih yakin dengan k&nsep diri kita. 0angga dan menjadi percaya

diri. 4engan memandang diri lebih p&siti2 akan membantu kita untukmemandang &rang lain secara p&siti2, termasuk hubungan yang kita bangun.Kita menjadi percaya diri karena melakukan hal-hal p&siti2 dan merasakankebahagiaan dan kepuasan hidup.

0@2 $e'+uat hidup le+ih sehat Menunda hubungan seks menghindari risik& penyakit dan kerusakan

terhadap tubuh kita. Kita dapat menjaga tubuh kita dan &rang lain dari penyakitdan kerusakan. 1adi, kalau tubuh sehat kita dapat melakukan akti8itas secarabaik dan menyenangkan.

aa /os, menuliskan bahwa salah satu sebab kanker ser8iks padawanita adalah karena menikah diusia dibawah <9 tahun. 7sia kalian baru <-<C







tahun, jadi sepantasnyalah kalau belajar untuk meraih cita-cita, hidupberprestasi dalam meny&ngs&ng masa depan adalah yang utama bagi remaja.)tu sebabnya mengapa menunda hubungan seks kita katakan sebagai sebuahpilihan smart.

Tu%a I :1awablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan singkat dan jelas?

<. >&ba jelaskan bagaimanakah cara menjadi remaja ideal1awab !GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

. 0erilah c&nt&h !a $emaja yang berprestasi !

GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

+ $emaja :yang nakal”:GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

B. 1elaskan keuntungan-keuntungan apabila kita menghindari hubungan diluar nikah pada masa remaja?1awab!GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG.

. 0erilah c&nt&h penyakit menular seks?







1awab !GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG..

C. Apa yang kamu ketahui tentang kanker ser8iks1awab !GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

Tu%a II :

>&balah kamu k&mentari kisah remaja di SM di Magetan diatas? 1elaskan pulacara-cara apa yang bisa kamu lakukan agar tidak terjebak pada pergaulan bebas?







CATATAN

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………




TandaTangan *uruembimbing

61





………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

CATATAN

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………







………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

CATATAN

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………







………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………

modulbksemgasal2009_kelas8

Documents