SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Hari / Tanggal:Jumat, 21 Maret 2014Waktu:Pukul13.30 13.00 WIBPokok Bahasan:Penyakit Gastritis dan PencegahannyaSub Pokok Bahasan:Menjelaskan tentangPenyakit Gastritis dan PencegahannyaSasaran:Ny. K dan KeluargaPenyuluh:Elly RistasariTempat:Rumah Keluarga TN.I dan Ny. K

I. Tujuan Instruksional Umum (TIU)Setelah dilakukan penyuluhan tentangPenyakit Gastritis dan Pencegahannyaselama 20 menit, diharapkan peserta penyuluhan mengetahui dan memahami tentangPenyakit Gastritis dan Pencegahannya.

II. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)Setelah dilakukan penyuluhan tentangPenyakit Gastritis dan Pencegahannyaselama 20 menit, diharapkan peserta penyuluhan :1.Mengetahui pengertian gastritis2.Mengetahuipenyebab gastritis3. Mengetahui tanda dan gejala gastritis4.Mengetahui cara pencegahan gastritis

III. Garis-garis Besar Materi1.Pengertian gastritis2.Penyebab gastritis3.Tanda dan gejala gastritis4.Cara pencegahan gastritis

IV. Metode1.Ceramah2.Tanya Jawab

V. Alat dan Media1.Lembar bolak-balik2.Leaflet

VI. Proses Kegiatan PenyuluhanNoKEGIATANRespon AudienceWaktu

1.Pendahuluan :Memberisalam pembuka dan perkenalan diriMenjelaskantujuanKontrak waktuMembalas salamMendengarkanMemberi respon5Menit

2.Penjelasan :Pengertian gastritisPenyebab gastritisTanda dan gejala gastritisCara pencegahan gastritisMendengarkan dengan penuh perhatian10 Menit

3.Penutup :Tanya jawab

Menyimpulkan hasil penyuluhan

Memberikansalam penutupMenanyakan hal yang belum jelasAktif bersama menyimpulkanMembalas salam5 Menit

VII. Evaluasia. Mengajukan pertanyaan lisan.Tes awal.oApakahNy. Ksudah mengetahui tentang penyakit gastritisdan pencegahannya?Tes akhiroApakah Ny. Ksudah mengerti tentang penyakit gastritisdan pencegahannya?b. Observasi.Respon/tingkah laku audience saat diberi pertanyaan: apakah mereka diam atau menjawab (benar atau kurang tepat).Audience antusias atau tidak.Audience mengajukan pertanyaan atau tidak.

PENYAKIT GASTRITIS DAN PENCEGAHANNYAPengertianGastritisadalahinflamasi/peradangan padamukosa lambung yang dapat bersifat akut, kronik, difus atau local.

Penyebab-Obat analgetik, anti inflamasi terutama aspirin (aspirin yang dosis rendah sudah dapat menyebabkan erosi mukosa lambung).-Merokok dan mengkonsumsi minuman beralkohol, banyak mengkonsumsi kopi dan teh.-Mengkonsumsi makanan yang dapat merangsang peningkatan asam lambung misalnya makanan yang terlalu pedas, asam, ketan, maupun makanan yang terlalu manis.-Mengkonsumsi buah-buahan yang dapat merangsang peningkatan asam lambung seperti durian, nenas, dan nangka.-Mengkonsumsi sayuran yang rendah serat dan mengandung banyak gas seperti kol.-Banyak mengkonsumsi kopi dan teh, minuman bersoda dan berkabon tinggi.-Makan tidak teratur, sering makan dalam porsi besar.

Tanda dan Gejala-Nyeri pada ulu hati bisa terasa tajam, dangkal ataupun perih.-Mual, muntah.-Perdarahan pada saluran cerna.-Rasa pusing, fisik lemah, lelah.-Wajah berkerut, agak pucat, bibir kering, tubuh berkeringat, penderita gelisah.-Tidak toleran terhadap makanan pedas, asam atau terlalu manis.Cara Pencegahan-Usahakan makan secara teratur.-Hindari makanan yang merangsangpeningkatan asam lambungseperti asam, pedas, maupun makanan yang terlalu manis.-Hindari buah-buahan seperti durian, nenas, dan nangka.-Hindari makanan ketan.-Hindari sayuran yang rendah serat dan mengandung banyak gas seperti kol.-Hindari minumanberalkohol, minuman bersoda danberkarbon tinggi.-Hindari penggunaanobat analgetik, anti inflamasi terutama aspirin (aspirin yang dosis rendah dapat menyebabkan erosi mukosa lambung).-Kurangi mengkonsumsi kopi dan teh,,merokok.-Tetap lakukan makanan dengan porsi kecil tapi sering (tiap 2 atau 3 jam) dengan makan roti atau makanan lainnya.

PENGESAHAN

Bekasi,21 Maret 2014

Sasaran Pemberi Penyuluhan

( )( Elly Ristasari )

Mengetahui,Dosen Pembimbing

( Maman Setiaman.SKM)