penatalaksanaan hnpwdwdwd

7/24/2019 Penatalaksanaan HNPwdwdwd

1/16

Penatalaksanaan HNP


2/16

Pencegahan


3/16


4/16

Pengobatan


5/16


6/16

Terapi Konservatif


7/16

Tirah Baring

Tujuan tirah baring untuk mengurangi nyerimekanik dan tekanan intradiskal, lama yangdianjurkan adalah 2! hari" Tirah baring terlalu

lama akan menyebabkan otot melemah" Pasiendilatih secara bertahap untuk kembali ke akti#tasbiasa"Posisi tirah baring yang dianjurkan adalah

dengan menyandarkan punggung, lutut danpunggung ba$ah pada posisi sedikit %eksi" &leksiringan dari vertebra lumbosakral akanmemisahkan permukaan sendi dan memisahkanaproksimasi jaringan yang meradang"


8/16

'edikamentosa

(nalgetik dan N)(*+ Pelemas otot digunakan untuk mengatasi

spasme otot -pioid tidak terbukti lebih efektif darianalgetik biasa" Pemakaian jangka panjangdapat menyebabkan ketergantungan

Kortikosteroid oral pemakaian masih menjadikontroversi namun dapat dipertimbangkan padakasus HNP berat untuk mengurangi in%amasi" (nalgetik ajuvan dipakai pada HNP kronis


9/16

Terapi &isik


10/16

Terapi -peratif

Terapi bedah berguna untukmenghilangkan penekanan dan iritasisaraf sehingga nyeri dan gangguan

fungsi akan hilang" Tindakan operatifHNP harus berdasarkan alasan yang kuatyaitu berupa

+e#sit neurologik memburuk"

/angguan otonom 0miksi, defekasi, seksual1"

Paresis otot tungkai ba$ah


11/16


12/16

dukasi HNP


13/16

3ebih berhatihati 'emba$aBeban


14/16

/erakanlah tubuh kepada barang yangakan diangkat sebelum mengangkatnya"

Tekukan lutut , bukan punggung, untukmengangkat benda yang lebih rendah

Peganglah benda dekat perut dan dada Tekukan lagi kaki saat menurunkan

benda Hindari memutarkan punggung saat

mengangkat suatu benda


15/16

3indungi Punggung )aat +uduk dan Berdiri

Jika memerlukan waktuyang lama untuk duduk saatbekerja, pastikan bahwalutut sejajar dengan paha.Berdirilah sebentar untuk

peregangan. Jika memang harus berdiri

terlalu lama,letakkanlahsalah satu kakipada bantalan kaki secarabergantian. Berjalanlah

sejenak dan mengubahposisi secara periodic.

Tegakkanlah kursi mobilsehingga lutut dapattertekuk dengan baik

tidak teregang.


16/16

Pertahankan Berat Badan Ideal

penatalaksanaan hnpwdwdwd

Documents