aplikasi latihan dalam kelompok

7/25/2019 Aplikasi Latihan Dalam Kelompok

1/17

MENGGUNAKAN LATIHAN

DALAM KELOMPOK


2/17

PENGENALAN

Merujuk kepada sebarang aktiviti spesifkang diara!kan "#e! ketua ke#"$p"kuntuk $en%apai tujuan tertentu&


3/17

TU'UAN LATIHANMeningkatkan ta!ap kese#esaan a!#i&Me$beri in("r$asi ang berguna kepadape$i$pin ke#"$p"k&

Me$beri ("kus kepada perbin%angan&

Menga#i!kan per!atian&

Mener"ka #ebi! $enda#a$ sesuatu t"pik&

Me$beri pe#uang untuk $e$pe#ajarise%ara eksperi$enta#&

Me$beka#kan keser"n"kan danketenangan&


4/17

'enis)jenis Lati!an

1. Bertulis 9. Maklum Balas2. Pergerakan 10. Harapan

3. Dyads & Triads 11. Experiental

. Pusingan! Bulatan 12. Dilema M"ral

#. $reati%e Pr"ps 13. eputusanel"mp.

'. esenian & ra( 1. )entu*an

+. ,antasi-. Baaan Biasa


5/17

Lati!an *ertu#is

Lati!an bertu#is aktiviti ang berstruktur

A!#i ku$pu#an $e$buat senarai+ $enja,ab

pertanaan+ $e#engkapkan aat atau ite$+

$enu#is reaksi $ereka+ atau $ene$aksenarai

se$ak ang berkaitan dengan sesuatu isuatau

t"pik&


6/17

Lati!an Me#engkapkan Aat

ada#a! satu pernataan bertu#is denganseba!agian dibiarkan k"s"ng untuk a!#i

isi&

Pene#esaian aat $e$bangkitkan $inatdan

tenaga di antara a!#i kerana a!#i biasana

ingin $engeta!ui tentang bagai$anaa!#i)

a!#i #ain resp"n ter!adap aat ang sa$a&


7/17

-"nt"! Aat.&

Di%eraikan ber$akna............& *i#a saa $asuk ku$pu#an baru+ saa

rasa.....................

*i#a perta$a ka#i "rang berju$pa saa+

$ereka...................


8/17

Lati!an Menenaraikan

*erguna untuk a!#i kerana$e$b"#e!kan $ereka $eringkaskan

fkiran $ereka da#a$ $"de ringkas )$e$bantu $ereka untuk ("kus

Pe$i$pin b"#e! $e$inta a!#i untukberk"ngsi seba!agian atau se#uru!senarai / atau se%ara dads0 triad


9/17

Lati!an 1esp"n)*ertu#is

Pe$i$pin $e$inta a!#i untuk $e$beritindakba#as da#a$ pe#bagai %ara untuk$asa#a! atau s"a#an ang diajukan "#e!pe$i$pin

A!#i $enu#is ja,apan atas s"a#an)s"a#anringkas seperti+ 2apa peranan kaunse#"rsek"#a!3 atau bagai$ana anak b"#e!$enguba! !idup sese"rang3

Da#a$ setiap kes+ a!#i $e$punai reaksiatau ja,apan $ereka sendiri apabi#ape$i$pin $e$inta $ereka untukberk"ngsi resp"n $ereka


10/17

Diari

Ditu#is da#a$ sesi atau diru$a!

Ketua4 5ekarang kita suda! se#esaike%ua#i $enu#is diari anda&5ebagai$ana saa terangkan $inggu#epas+ tiba#a! $asana untuk ka$u$enu#is apa)apa fkiran+ perasaan ataureaksi anda sepanjang sesi ber#angsung

tadi& Dan ingat ba!a,a buku !ariananda akan $enjadi satu kesi$pu#anang baik dan anda $ungkin ingin$e$ba%ana pada $asa akan datang


11/17

Lati!an GerakanA!#i ke#"$p"k per#u bergerak

-"nt"!a4 berdiri+ $e$egangtangan a!#i antara satu sa$a#ain da#a$ bu#atan dan sebagaina&


12/17

*ertukar Kerusi

Untuk $erenggangkan "t"t)"t"t

*ergerak seke#i#ing dan bertukarte$pat duduk

Ketua 4 saa ingin anda berdiri dan

#uangkan ,aktu sebentar untukreganggan+ ke$udian $en%ari te$patduduk #ain dan bukan rakan angsa$a di sebe#a! anda


13/17

Mi##ing Ar"und

A!#i ke#"$p"k berja#an seke#i#ingbu#atan

A!#i $endapat #ati!an ini berkaitanta!ap kese#esaan $ereka dengan"rang #ain& b"#e! digunakan da#a$

ku$pu#an)ku$pu#an ang$engeksp#"rasi perasaan $erekatentang berinteraksi dengan "rang #ain


14/17

-1EATI6E P1OP5

1ubber bands5tr"("a$ %ups

5$a## %!air

Tujuan4 $e$buatkan ke#"$p"k("kus kepada tajuk


15/17

5ENI DAN K1A7

Me#ukis+ $enggunting+$ena$pa#+$enge%at 8 buat sesuatudengan $enggunakan pe#bagai ba!an

Tujuan4

$e$bantu a!#i ang sukar $e#ua!kanperasaan se%ara terus&

Menediakan a#at ang $e#a$bangkan

pe$ikiran+ perasaan dan penga#a$ana!#i

Menarik $inat a!#i $endengarperk"ngsian a!#i #ain

Me$bantu a!#i ang $e$punai


16/17

7ANTA5I

*iasa digunakan da#a$ ke#"$p"kperke$bangan dan terapi

Tujuan4 $e$bantu a!#i $enedariperasaan+ !arapan+ keraguan dan

ketakutan $ereka-nt!4 9%"$$"n "bje%t:

Ga$barkan diri $ereka sebagai sa#a!

satu benda ang ada da#a$ bi#ikberkenaan

Ketua tana apaka! perasaan+ peranand## jika $enjadi benda tersebut&


17/17

Panduan $e#aksanakan#ati!anMe$berita!u a!#i ke#"$p"k

tujuan dan pr"sedur #ati!an&

Me$berita!u te$p"! $asa&

Apa kaeda! ang akan digunakan&

Menatakan sa$ada ketua akan

$e#ibatkan diri ataupun tidak&5a$ada ("kus kepada se"rang

atau se$ua a!#i ke#"$p"k&

Per#u $enekankan kepada isu

aplikasi latihan dalam kelompok

Documents