kti manfaat tumbuhan bagi penyakit tertentu

7/24/2019 KTI Manfaat Tumbuhan Bagi Penyakit Tertentu

1/23

KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Allah karena alhamdulillah atas berkat rahmat dan

hidayah-Nya saya dapat menyelesaikan karya tulis dengan judul Manfaat dari Kulit

ang Ratu !uah "

Penulisan karya tulis ini bertujuan untuk menginf#rmasikan kepada

masyarakat bah$a selain rasa yang manis %kulit buah manggis atau ratu buah ini

mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan "

Kendala yang saya hadapi dalam penulisan karya tulis ini yaitu % saya belum

pernah menba sendiri tentang pemanfaatan kulit buah manggis untuk met#de

penyembuhan " Namun setelah memba&a beberapa artikel tentang buah manggis %

saya tertarik untuk menba dan mempelajari tentang manfaat sang ratu buah "

Terima kasih saya u&apkan kepada pihak-pihak yang telah bersedia

membantu melan&arkan penulisan karya tulis ini" 'alam hal ini pihak-pihak yang

saya maksudkan adalah (

)" dr" *" Parn# +idj#j#% A","% p","K"% " selaku kepala tikes endikia .tama

Kudus "

/" N##r ,aidah% "Kep% Ns" selaku ketua Pr#di ilmu kepera$atan "

0" 1bu +idya *astuti N% "Pd" selaku d#sen mata kuliah !ahasa 1nd#nesia "

2" Kepada keluarga yang selalu mensupp#rt kegiatan dan pembuatan karya

tulis"

3" Kepada teman yang telah mendukung dalam pembuatan karya tulis "

*arapan kami % setelah memba&a karya tulis ini " Para pemba&a tidak hanya

sekedar menikmati buah manggis dari rasanya yang manis melainkan juga

mengerti ada begitu banyak manfaat dari buah manggis "


2/23

Kudus

% 4anuari /5)0

Penulis

'A,TAR 11

*A6AMAN

4.'.6"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" i

A!TRAK7AR1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

" ii

6EM!AR

PENGEA*AN""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" iii

M8TT8 'AN

PEREM!A*AN""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" i9

KATA

PENGANTAR"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" 9

'A,TAR

11"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" 9i

!A! 1 PEN'A*.6.AN

)") 6atar

!elakang""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" )

)"/ Rumusan

Masalah""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" )


3/23

)"0 Tujuan

Penulisan""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" )

)"2 Manfaat

Penelitian"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" /

)"3 Met#de

Peneltian"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" /

)": istematika

Penulisan""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" /

!A! 11 KA41AN P.TAKA

/") !agian ;bagian !uah

Manggis""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" 0

/"/ Kandungan dari Kulit !uah

Manggis"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" 3

!A! 111 PEMAN,AATAN K.61T !.A* MANGG1 .NT.K KEE*ATAN

0") ara Pemanfaatan Kulit !uah Manggis untuk

Kesehatan""""""""""""""""""""""""""""""""""" Gar&inia mang#stana 6"? adalah sejenis p#h#nhijau abadidari

daerah tr#pikayang diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara" Tumbuh hingga

men&apai @ sampai /3 meter" !uahnyajuga disebut manggis% ber$arna merah

keunguan ketika matang% meskipun ada pula 9arian yang kulitnya ber$arna merah"

!uah manggis dalam perdagangan dikenal sebagai ratu buah% sebagai
http://id.wikipedia.org/wiki/L.http://id.wikipedia.org/wiki/Pohonhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tumbuhan_hijau_abadihttp://id.wikipedia.org/wiki/Tropikahttp://id.wikipedia.org/wiki/Kepulauan_Nusantarahttp://id.wikipedia.org/wiki/Buahhttp://id.wikipedia.org/wiki/Pohonhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tumbuhan_hijau_abadihttp://id.wikipedia.org/wiki/Tropikahttp://id.wikipedia.org/wiki/Kepulauan_Nusantarahttp://id.wikipedia.org/wiki/Buahhttp://id.wikipedia.org/wiki/L.


5/23

pasangan durian% si raja buah" !uah ini mengandung mempunyai

akti9itas antiinBamasidan anti#ksidan" ehingga di luar negeri buah manggis

dikenal sebagai buah yang memiliki kadar anti#ksidan tertinggi di dunia"

Manggis berkerabat dengan k#kam% asam kandisdan asam gelugur% rempah

bumbu dapur dari tradisi b#ga 1ndia dan umatera"

'alam karya tulis ini akan dikaji tentang pemanfaatan buah manggis sebagai

#bat herbal yang mampu mengatasi dan men&egah beberapa penyakit tertentu "

'an juga bisa dimanfaatkan sebagai penambah stamina dll"

Tidak hanya daging buahnya saja% karena akan dikaji pula tentang

pemanfaatan kulit buah manggis yang dapat di#lah menjadi jus dan dapat

mengatasi berbagai penyakit jika di#lah dengan baik"

)"/ Rumusan Masalah

'ari perumusan diatas% akan menimbulkan beberapa masalah " 'iba$ah ini

masalah-masalah yang akan kita bahas dalam karya tulis "

)" Apa saja bagian-bagian dari buah manggisC

/" Kandungan apa saja yang terdapat dalam kulit buah manggisC

0" !agaimana pemanfaatan kulit buah manggis untuk kesehatanC

2" Penyakit apa saja yang dapat disembuhkan dengan kulit buah manggisC

)"0 Tujuan Penulisan

Adapun tujuan dari penulisan karya tulis ini selain untuk memenuhi salah

satu tugas mata kuliah !ahasa 1nd#nesia tetapi juga untuk memberikan inf#rmasi

kepada masyarakat agar tahu tentang pemanfaatan kulit buah manggis"

)"2 Manfaat Penelitian

Kita bisa mengetahui tentang buah manggis " Dang ternyata tidak hanya

manis rasanya namun juga banyak manfaatnya " Mulai dari manfaat untuk seluruh

tubuh hingga manfaat untuk menyembuhkan berbagai ma&am penyakit "
http://id.wikipedia.org/wiki/Durianhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Antiinflamasi&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Antioksidanhttp://id.wikipedia.org/wiki/Kokamhttp://id.wikipedia.org/wiki/Asam_kandishttp://id.wikipedia.org/wiki/Asam_gelugurhttp://id.wikipedia.org/wiki/Durianhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Antiinflamasi&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Antioksidanhttp://id.wikipedia.org/wiki/Kokamhttp://id.wikipedia.org/wiki/Asam_kandishttp://id.wikipedia.org/wiki/Asam_gelugur


6/23

Kulit buah manggis juga berguna untuk dijadikan #bat herbal " 'engan &ara

dijadikan jus ditambah beberapa ramuan tradisi#nal"

)"3 Met#de Penelitian

Met#de yang digunakan adalah melakukan penelitian menganalisa kasus

yang telah dibuat dari berbagai &ara dalam pengambilan dari buku dan pengalaman

dan berbagai ma&am sumber-sumber buku% juga dari pengetahuan yang dimiliki

)": istematika Penulisan

Karya tulis ini sebagian besar membahas tentang manfaat kayu manis yang

berisi sebagai berikut

!ab 1 Pendahuluan berisi tentang 6atar !elakang Masalah% Rumusan Masalah%Tujuan Penulisan% Manfaat Penelitian% Met#de Penelitian% istematika Penulisan

!ab 11 Kajian Pustaka yang berisi tentang bagian-bagian buah manggis%

kandungan giibuah manggis bagi kesehatan bila dik#nsumsi

!ab 111 pemanfaatan buah manggis untuk kesehatan yang berisi tentang

peng#batan tradisi#nal yang menggunakan buah manggis untuk peng#batan

beberapa penyakit" Ada beberapa penyakit yang dapat di&egah dengan buah

manggis utamanya bagian kulit manggis

!ab 1= Penutup yang berisi tentang simpulan dan saran

!A! 11

KA41AN P.TAKA

/") !agian ;!agian dari !uah Manggis


7/23

Manggis >Gar&inia mang#stana 6?

Manggis merupakan tumbuhan di#&eus dengan tinggi tanaman men&apai

:-/3 m% berdaun rapat >rimbun?% duduk daun berla$anan% tangkai daun pendek%

daunnya tebal serta lebar" P#h#n tegak lurus dengan per&abangan simetri

membentuk keru&ut" emua bagian tanaman mengeluarkan eksudat getah kuning

apabila dilukai >=erheij )FF@ Ashari /55: 8sman dan Milan /55:?" 'iba$ah ini

bgian-bagian dari buah manggis

A" 'aging !uah

!unga manggis bersifat uniseH di#e&i#us >berumah dua?% akan tetapi hanya bunga

betina yang dijumpai% sedangkan bunga jantan tidak berkembang sempurna

>rudimeter?% yaitu tumbuh ke&il kemudian mengering dan tidak dapat berfungsi lagi%#leh karena itu buah manggis dihasilkan tanpa penyerbukan >Mulyani /555?" !unga

sendiri atau berpasangan di ujung ranting% bergagang pendek dan tebal%

berdiameter 3%3 &m" 'aun kel#pak / pasang% daun mahk#ta / pasang% tebal dan

berdaging% ber$arna hijau ; kuning dengan pinggir kemerah-merahan" !enang sari

semu dan biasanya banyak" !akal buah bertangkai berbentuk agak bulat dan

beruang empat" Kepala putik tidak bertangkai dan ber&uping >=er9eij )FF@?"

!uah manggis berbentuk bulat atau elips% dengan berat ber9ariasi antara @3 ; )35

g" Mempunyai 2-< segmen dan setiap segmen mengandung satu bakal biji

diselimuti #leh aril >salut biji? ber$arna putih% empuk dan mengandung sari buah"

Tidak semua bakal buah dalam segmen dapat berkembang menjadi biji" .mumnya

)-0 bakal biji yang berkembang menjadi biji yang ber$arna klat dengan panjang

/ - /%3 &m% lebar )%3 ; / &m dan tebalnya antara 5%@ - )%/ &m% berbentuk dari

jaringan nuselar dan dihasilkan se&ara kl#nal karena bersifat ap#miksis >Daab dan

Tindall )FF3?"

!agian buah yang dapat dimakan >edible p#rti#n? pada manggis adalah sekitar /3 ;05I" 'alam )55 g daging buah terdapat air sebanyak @F"/-


8/23

! " Getah Kuning

Getah kuning atau biasa disebut gamb#ge merupakan eksudat resin >&airan getah?

ber$arna kuning yang tumpah akibat pe&ahnya saluran resin >Asan# et al" )FF:?"

'aging buah manggis yang terkena getah kuning menempel ke kulit buah dan

menimbulkan rasa yang pahit" elain di daging buah% getah kuning ini juga mun&ul

di kulit buah% yang akan mengeras seiring dengan bertambahnya umur simpan

buah manggis yang telah dipanen" *al ini dapat menurunkan kualitas buah baik

se&ara Jsik maupun rasa% buah akan terlihat buruk dan kurang menarik >Daab dan

Tindall )FF3?"

Tipe saluran getah kuning pada bunga% buah% tangkai buah% batang dan daun

manggis adalah saluran kanal yang ber&abang yang terdiri dari dinding tebal dantipis% mengandung selul#sa% substansi pektat dan hemiselul#sa" aluran getah

kuning pada buah dijumpai pada bagian eks#karp% mes#karp% end#karp% dan aril"

p#t getah kuning sering juga dijumpai pada kulit buah bagian luar% hal ini diduga

karena rusaknya saluran getah kuning pada eks#karp buah manggis" Getah kuning

mulai meng#t#ri aril pada saat buah berumur )2 minggu setelah anthesis ditandai

dengan rusaknya sel-sel epitel" Pada buah yang arilnya terkena getah kuning%

tampak rusaknya sel epitel saluran getah kuning" Perubahan tekanan turg#r selama

fase pertumbuhan buah terkait dengan turg#r sel% sedangkan getah

kuning bukan berada di dalam sel melainkan di dalam saluran" Getah kuning

meng#t#ri aril keluar dari saluran getah akibat rusaknya dinding sel penyusun

saluran getah" Rusaknya dinding sel epitel diduga karena tekanan mekanik dari

dalam akibat perkembangan sel-sel aril dan biji selama fase perkembangan buah

mulai dari umur )5 minggu setelah anthesis >MA? >,ahn )FF5 '#rly /55F?"

" Kulit !uah

Perikarp atau kulit buah manggis memiliki permukaan bagian luar yang halus

dengan tebal 2-< mm% keras% ber$arna ungu keklatan pada bagian luarnya dan

ungu pada bagian dalamnya pada buah tua% dan mengandung getah kuning yang

pahit >Daab dan Tindall )FF3?"


9/23

Perubahan kekerasan terg#l#ng perubahan Jsik pada buah-buahan >Pantasti

)F)F


10/23

elain rasa yang manis dan penampilannya yang enak dilihat% buah Manggis juga

memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan" !ahkan di beberapa

negara% sudah sejak lama buah Manggis ini dijadikan sebagai bahan terapi maupun

#bat alternatif"

edangkan di kalangan masyarakat tradisi#nal sendiri% buah Manggis diper&aya bisa

menyembuhkan beberapa penyakit seperti saria$an% disentri% amandel% b#r#k%

dengan kemampuan anti-peradangan atau anti-inBamasi yang dimilikinya"

*asil penelitian ilmiah menyebutkan bah$a kulit buah Manggis sangat kaya akan

anti-#ksidan% terutama Hanth#ne% tanin% asam fen#lat maupun ant#sianin" 'alam

kulit buah Manggis juga mengandung air sebanyak :/%53I% lemak 5%:0I% pr#tein

5%@)I% dan juga karb#hidrat sebanyak 03%:)I" 'iba$ah ini adalah at-at yang

terkandung dalam kulit manggis"

A" Lanth#ne

Anti#ksidan yang terdapat dalam kulit buah Manggis dengan kadar yang

tinggi ini memiliki sifat yang baik dan bermanfaat bagi tubuh% seperti anti-

peradangan% anti-diabetes% anti-kanker% anti-bakteri% anti-jamur% anti-plasm#dial%

dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh% hepat#pr#tektif"

'i dalam senya$a Hanth#ne teridentiJkasi sekitar )2 jenis senya$aturunannya" Dang paling banyak terkandung dalam buah Manggis ialah kandungan

alfa-mang#stin dan gamma-mang#stin" Apa itu alfa-mang#stinC

Alfa-mang#stin adalah senya$a yang sangat berkhasiat dalam menekan

pembentukan senya$a karsin#gen pada k#l#n" elain alfa-mang#stin% senya$a

Hanth#ne juga mengandung gamma-mang#stin yang juga memiliki banyak manfaat

dalam memberikan pr#teksi atau melakukan upaya pen&egahan terhadap serangan

penyakit"

Menurut penelitian yang telah dilakukan sejak tahun )F@5-an% kedua

turunan senya$a Hanth#ne tersebut bisa menghentikan pr#ses peradangan atau

inBamasi dengan jalan menghambat enim 8L-/ yang merupakan enim pemi&u

peradangan"


11/23

'alam penelitian lainnya juga ditemukan fakta bah$a gamma-mang#stin

memiliki sifat anti-radang yang jauh lebih baik dibandingkan dengan #bat-#bat

inBamasi yang selama ini beredar di pasaran"

'engan demikian% gamma-mang#stin mampu memberikan pr#teksi pada

serangan penyakit yang menyebabkan inBamasi seperti alheimer dan arthritis"

! " Tanin

Tanin% senya$a lain yang terkandung dalam kulit buah Manggis% memiliki aktiJtas

anti#ksidan yang mampu menghambat enim seperti 'NA t#p#is#merase% anti-

diare% hem#statik% anti-hem#r#id% dan juga menghambat pertumbuhan tum#r"

Tanin sendiri mampu membentuk k#mpleks kuat dengan pr#tein sehingga dapat

menghambat penyerapan pr#tein dalam pen&ernaan" 'engan kata lain bisa disebut

anti-nutrisi"

8leh sebab itu% kadar tanin dalam pr#duk-pr#duk pangan patut diperhatikan dan

dif#rmulasikan se&ara &ermat supaya kadarnya aman untuk pen&ernaan manusia"

Ant#sianin juga memiliki kemampuan sebagai anti-#ksidan yang baik dan

memiliki peranan yang &ukup penting dalam men&egah beberapa penyakit sepertikanker% diabetes% kardi#9askuler% dan neur#nal"

Ant#sianin merupakan kel#mp#k pigmen yang terdapat dalam tanaman

dan biasanya banyak ditemukan dalam bunga% sayuran maupun buah-buahan

seperti Manggis% tr#berry% Rasberry% Apel% dan lainnya"

" Anti-1nBamasi >Peradangan?

Kulit buah Manggis memiliki kemampuan sebagai anti-inBamasi >anti-

peradangan?" .ntuk membuktikan hal itu% penelitian yang dilakukan adalah dengan

memakai mang#stin dari ekstrak etan#l 25I yang memiliki aktiJtas penghambatan

terhadap pelepasan nistamin dan sintesis pr#stagladin E/ sebagai perantara

inBamasi" Kandungan ekstrak etan#l dalam kulit buah Manggis mampu meredam

radikal bebas se&ara kuat"


12/23

' " Anti-Kanker

!eberapa penelitian telah membuktikan bah$a kandungan Hanth#ne

dalam kulit buah Manggis mampu berperan sebagai senya$a anti-kanker" Kulit buah

Manggis memiliki sifat antipr#liferasi untuk bisa menghambat pertumbuhan sel

kanker% selain juga mampu menghan&urkan sel kanker"

!A! 111

PEM!A*AAN

PEMAN,AATAN K.61T MANGG1 .NT.K KEE*ATAN

0") ara Pemanfaatan Kulit !uah Manggis untuk Kesehatan

'iba$ah ini akan dibahas tentang &ara pemanfaatan kulit buah manggis

dengan meng#lahnya sebagai jus kulit manggis yang dijadikan sebagai #bat " Kita

ba mengakali bagaimana &aranya agar jus ini dapat dinikmati dan dirasakan

manfaatnya #leh #rang banyak tanpa membebani mereka dengan pengeluaran

yang tidak $ajar" 'asar rujukan ilmiyah dari resep ini berdasarkan artikel yang

dimuat #leh Majalah Trubus N#" 350% Edisi 8kt#ber /5))

6angsung saja (

!ahan (

-)buahmanggis"

- Madu

- Gula rendah kal#ri% atau gula aren"

- ) gelas air matang"


13/23

aranya(

iapkan ) buah manggis yang bagus% sudah matang% dengan ukuran sedang sampai

besar"

Pilih yang kulitnya paling bersih% dan bebas dari getah/ kuning khas manggis"

!uanglah kel#pak manggis >yang ber$arna hijau? yang berada di pangkal buah

manggis tempat batang manggis tsb"

u&i bersih buah manggis tsb% utk menghilangkan k#t#ran dan n#da/ yang yg

menempel pada kulit manggis"

!uang kulit luar manggis yang keras itu

Kupas tipis kulit luarnya karena pada kulit luar terdapat at lilin >kulit luar akan

menutupi dinding perut atau menghalangi penyerapan ?

1ni yang menyebabkan sembelit bahkan bisa terjadi diare berkepanjangan"

iapkan blender% atau alat pembuat jus"

!ukalah manggis dengan tangan sehingga pe&ah merekah"

atatan

WALAUPUN INI JUS KULIT MANGGIS, TAPI BUKAN HANYA KULITNYA SAJA

YANG DI JUS, tapi semuanya, TERMASUK BIJINYA

4adi% masukkan semua daging manggis >yg ber$arna putih sekalian biji manggis

didalamnya? kedalam $adah blender"

P#t#ng/lah kulit manggis >daging kulit?% b#leh dengan pisau% atau b#leh dengan

meny#bek/nya% dan masukkan juga kedalam $adah blender"

Tambahkan 2-3 send#k makan madu% dan air matang sebanyak ) gelas >035-255

&&?" Nantinya jika kurang manis% b#leh ditambahkan madu se&ukupnya atau gula

aren atau gula rendah kal#ri >Tr#pi&ana lim? sesuai selera"


14/23

Tambah r#sella segar untuk mengurangi rasa pahit kulit tersebut"

!lenderlah manggis beserta kulit >daging kulit?% dan bijinya tsb sampai benar-benar

halus >sekitar 0 - 2 menit?"

4us kulit manggis telah siap"

impanlah dalam $adah yang bisa di tutup rapat% bisa b#t#l% atau $adah Tupper

$are% dan simpan di lemari es"

Aturan pakai (

0 H sehari% 0-2 send#k makan >05&&? Pagi setelah bangun tidur( iang dan malam

sebelum tidur

Apabila anda mempunyai gejala mag sebaiknya dik#nsumsi setelah makan"

dan perbanyak minum air putih > memperlan&ar penyerapan dan berfungsi untuk

memperlan&ar sistem sekresi ra&un dalam tubuh"

!ATATAN "

- 4us ini rasanya tidak enak" .ntuk merubah rasanya agar lebih enak% silahkan

berimpr#9isasi dengan menambahkan ) send#k teh &uka r#sella% atau &uka apel%

atau setengah buah apel% atau < buah buah anggur% atau perasan jeruk lem#n dll"

>Tapi kalau saya pribadi% tidak ada masalah dengan rasa jus yg tidak enak ini? 'an

jika anda ingin berimpr#9isasi% maka pikirkan agar bahan/ tambahan yang anda

&ampurkan% tidak merusak rasa asli dan khasiat dari kulit manggis itu sendiri"

- Permukaan atas jus ini akan menghitam jika terkena udara% ini tidak ada masalah%

tidak perlu dibuang lapisan yang menghitam ini"

- Tidak disarankan untuk dik#nsumsi dalam keadaan perut k#s#ng"

- Pada a$al pemakaian% perut terasa tidak enak" Maka tidak usah kuatir" 1ni biasa%

sebab ada reaksi tindak balas utk pertama kali dari tubuh terhadap kandungan at

dalam jus ini"


15/23

.ntuk pemakaian berikutnya% rasa tidak enak ini akan hilang dengan sendirinya >at

least% ini yang saya alami?

'alam /-0 hari pemakaian% efek peng#batan dari jus ini akan membuahkan hasil

se&ara nyata dan signiJkan%"

Anda b#leh menyebarkan resep ini >pas?% !erbagilah maka kamu semakin kaya

'an jika anda mau% anda b#leh membuka usaha penjualan jus ini% tanpa harus

membayar apapun kepada saya" Tapi ingat% jangan ra&uni k#nsumen anda dengan

bahan penga$et"

0"/ Penyakit yang dapat 'i&egah dan 'isembuhkan dengan Kulit !uah Manggis

!enarkah ada manfaat kulit manggis bagi kesehatanC elama ini kita

hanya mengenal manggis sebagai buah ber$arna ungu kemerahan yang daging

buahnya sangat manis dan segar saat digigit tapi kulitnyaC eringkali kita hanya

membuangnya per&uma begitu saja% bukanC Kita selama ini hanya menganggap

kulit manggis sebagai sampah% kini #rang mulai men&arinya untuk dik#nsumsi"

Ternyata% khasiat kulit manggis selain mengandung Lanth#ne yang

merupakan at yang memiliki akti9itas anti#ksidan dan antiinBamasi% kulit buah

manggis juga sangat kaya akan anti#ksidan tinggi yang dapat meng#bati berbagai

ma&am penyakit bahkan penyakit maut sekalipun seperti penyakit jantung%

kanker%str#ke% diabetes% ginjal% hepatitis% A1'% dan lain-lain"

Kulit manggis mengandung 35 senya$a Hanth#ne" Lanth#ne adalah

bi#Ba9#n#id yang bersifat anti#ksidan% antibakteri% antitum#r% antialergi%

antiinBamasi dan antihistamin" 'i alam ini terdapat sekitar /55 jenis Hanth#ne

dimana 35 jenis diantaranya berada pada buah manggis >Gar&inia mang#stana?"

enya$a itu tersebar pada kulit buah dan biji% kulit batang% daun serta sebagianke&il pada daging buahnya"

!eberapa penelitian telah dilakukan di berbagai negara untuk

membuktikan bah$a ternyata terdapat &ukup banyak manfaat kulit manggis untuk

kesehatan" Penelitian berbagai manfaat kulit manggis ini dilakukan di seluruh dunia


16/23

tersebar di 2 benua% )/ negara dan semuanya memberikan hasil yang p#sitif"

Mungkin hal ini &ukup mengejutkan bagi kita semua" !eberapa peneliti manfaat

kulit manggis mengatakan bah$a kulit manggis mujarab mengatasi berbagai

ma&am penyakit berkat adanya senya$a Hanth#ne"

Kulit manggis terbukti sangat efektif sebagai anti#ksidan" Anti#ksidan

senya$a yang dapat men&egah terjadinya reaksi terhadap #ksidasi radikal bebas"

elanjutnya% anti#ksidan akan bereaksi dengan radikal bebas sehingga dapat

mengurangi kemampuan radikal bebas untuk menimbulkan kerusakan" Mari kita

lihat beberapa diantara manfaat kulit buah manggis tersebut bagi kesehatan

A" Menjaga Kesehatan Tubuh dan Meningkatkan Energi"

4ika dik#nsumsi #leh kita se&ara rutin maka jus kulit buah manggis dapatmeningkatkan energi% memi&u perasaan bahagia serta menambah stamina"

Lanth#ne dari kulit manggis yang merupakan anti#ksidan tingkat tinggi dapat

meningkatkan daya tahan tubuh serta meng#ntr#l berbagai serangan penyakit"

!" Memperbaiki Elastisitas el Tubuh dan Menurunkan !erat !adan"

Kandungan anti#ksidan yang sangat tinggi yang terdapat dalam kulit buah

manggis dapat meningkatkan regenerasi sel-sel sehingga dapat memperlambat

pr#ses penuaan" Kandungan anti#ksidan pada kulit manggis yaitu ::%@ kali $#rteldan


17/23

'" Menjaga Kesehatan 8tak"

Anti#ksidan yang ada di dalam kulit buah manggis juga dapat membantu

men&egah penurunan fungsi #tak yang dapat mengakibatkan penyakit seperti

demensia dan Alheimer% juga men&egah terjadinya fakt#r kerusakan sistem syaraf

yang dapat mengakibatkan penyakit Parkins#n" Kandungan Ba9#n#id di dalam kulit

buah manggis bekerja untuk menghentikan kerusakan ringan pada mem#ri #tak"

E" Meningkatkan Kemampuan Tubuh 'alam Mengatasi tress"

'i saat terjadinya stress% tubuh kita akan mempr#duksi h#rm#n k#rtis#l se&ara

berlebihan" Oat Lanth#ne yang terdapat di dalam kulit manggis bekerja untuk

menyeimbangkan kadar h#rm#n k#rtis#l sehingga se&ara alami tubuh mampu

menurunkan tingkat depresinya serta meningkatkan m##d"

," Menjaga Kesehatan Pen&ernaan"

Kandungan anti#ksidan di dalam kulit buah manggis dapat membantu untuk

melindungi dan menurunkan kandungan asam yang tinggi pada lambung" Oat

antimikr#ba dalam kulit manggis dapat memerangi bakteri% parasit dan jamur

dalam perut" elain itu juga% at antimikr#ba tersebut bekerja untuk mengatasi

iritasi usus besar dan usus ke&il yang dapat menyebabkan gangguan fungsi

pen&ernaan dan serta diare" Ekstrak kulit manggis juga mampu men&egah radangusus besar dengan &ara menghambat infeksi pada kant#ng-kant#ng yang terdapat

di lapisan usus besar"

G" Men&egah !atu Ginjal"

Mengk#nsumsi ekstrak kulit manggis dalam jumlah tertentu se&ara rutin akan

membuat anda mengeluarkan air seni lebih sering sehingga anda dapat terhindar

dari penyakit infeksi saluran kemih dan juga masalah batu ginjal"

Kulit Manggis mempunyai kandungan senya$a Hanth#ne yang saat ini banyak

dikembangkan dan dipr#duksi dalam bentuk sirup% yang kemudian terkenal dengan

nama sirup Hanth#ne" irup ini sangat terkeenal karena mengandung at

anti#ksidan yang dapat mela$an radikal bebas" !eberapa penelitian menunjukkan%


18/23

senya$a ini memiliki sifat sebagai antidiabetes% antikanker% anti peradangan%

antibakteri% antifungi% antiplasm#dial% dan meningkatkan kekebalan tubuh"

elain yang telah disebutkan diatas masih ada lagi manfaat dari kulit buah

manggis yang di #lah menjadi jus kulit amnggis" 'iba$ah ini masih ada lagi @3

manfaat yang dapat kita per#leh dari kulit manggis% jika kita rutin meminumnya"

Asalkan telaten hasil yang maksimal pasti akan kita dapatkan% diantaranya (

.ntuk Kesehatan Tubuh menyeluruh (

)" Memperkuat sistem kekebalan"

/" Menyembuhkan peradangan"

0" Memperbaiki k#munikasi antar sel"

2" Mengagalkan kerusakan 'NA"

3" Alat bantu sistem getah bening ":" Memelihara #ptimal fungsi kelenjar g#nd#k "

@" Mengurangi resistensi insulin "

neur#dermatitis?"

Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada

penyakit kulit"

.ntuk Kesehatan 4antung (

)


19/23

Kesehatan Pen&ernaan (

/0" Membantu mengatasi penyakit GER' >penyakit kr#nik yang ditandai dengan

mengalirnya asam lambung ke dalam ker#ngk#ngan?"

/2" Membantu menyembuhkan b#r#k7bisul"

/3" Meringankan syndr#me kelainan usus besar >1!?"

/:" Membantu menghentikan diare"

/@" 'apat meringankan peradangan usus besar ataupun ke&il yang dikenal dengan

r#hns disease"

/


20/23

35" Meringankan kesele#% ketegangan #t#t dan sendi"

3)" Meringankan sakit perut"

3/" Meringankan radang tengg#r#kan >br#n&hitis?% pembengkakan paru-paru

>emphysema?% dan radang paru-paru >pneum#nia?"

30" !ekerja sebagai #bat penghilang rasa sesak7mampat pada hidung

>dengestant?"

Kesehatan Pria (

32" Membantu men&egah kemandulan"

33" Membantu men&egah pembesaran pr#stat"

Kesehatan +anita (

3:" Meringankan kesulitan buang air ke&il"

3@" ebagai #bat pen&u&i perut yang lembut"

3


21/23

@5" Membantu men&egah penyakit sistem syaraf pusat >multiple s&ler#sis?"

@)" !isa men&egah kanker"

@/" Meringankan penyakit inBamasi kr#nik >peradangan menahun? yang menyerang

struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul >Ankyl#sing p#ndylitis?"

@0" Membantu men&egah infeksi paru-paru dan pernafasan kr#nis >&y&ti& Jbr#sis?"

@2" Men&egah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus"

@3" Mengurangi penyakit lemas #t#t yang parah >Myasthenia Gra9is?"

!A! 1=

PEN.T.P

2") impulan

!erdasarkan pembahasan pada !A! 111 % maka dapat disimpulkan sebagai berikut "


22/23

>)?ara pemanfaatan kulit buah manggis untuk kesehatan adalah dengan

meng#lahnya menjadi jus buah dengan menggunakan semua bagian dari buah

manggis tersebut

>/?Kulit buah manggis dapat men&egah berbagai penyakit % seperti kerapuhan

tulang % men&egah penyakit alheimer dan men&egah penyakit kanker dan dapat

menyembuhkan berbagai penyakit pula seperti kanker hati dan meng#bati tekanan

darah tinggi "

2"/ aran

Memanfaatkan peng#batan tradisi#nal itu lebih baik dibanding menggunakan

peng#batan kimia " !anyak manfaat dari kulit manggis % utamanya untuk meng#bati

penyakit " .ntuk itu perlu kesadaran masyarakat untuk mengerti betapapentingnya kulit manggis untuk kesehatan " Mulai dari membantu penyembuhan

sampai pen&egahan terhadap penyakit " 1tu karena kulit buah manggis mengandung

banyak at-at yang baik untuk tubuh " 8leh sebab itu masyarakat baiknya

memikirkan tentang manfaat kulit buah manggis "


23/23

'aftar Pustaka

Agus"/5)/ " Menilik 6ebih 4auh Manfaat Kulit Manggis !agi Kesehatan

>#nline?% >http(77manfaatkulitmanggis"m7% diakses )F 'esember /5)/?

AnneAhira"/5)/ "'asyatnya Manfaat !uah Manggis

>#nline?% >http(77$$$"anneahira"m7manfaat-buah-manggis"htm% diakses )F

'esember /5)/?

!l#gger"/5))" Manfaat Kulit Manggis yang berlimpah

>#nline?% >http(77$$$"seputar$anitasehat"m7/5)/7)57manfaat-kulit-manggis-dan-

kandungan"html% diakses)F 'esember /5)/?
http://www.anneahira.com/manfaat-buah-manggis.htmhttp://www.seputarwanitasehat.com/2012/10/manfaat-kulit-manggis-dan-kandungan.htmlhttp://www.seputarwanitasehat.com/2012/10/manfaat-kulit-manggis-dan-kandungan.htmlhttp://www.seputarwanitasehat.com/2012/10/manfaat-kulit-manggis-dan-kandungan.htmlhttp://www.anneahira.com/manfaat-buah-manggis.htmhttp://www.seputarwanitasehat.com/2012/10/manfaat-kulit-manggis-dan-kandungan.htmlhttp://www.seputarwanitasehat.com/2012/10/manfaat-kulit-manggis-dan-kandungan.htmlhttp://www.seputarwanitasehat.com/2012/10/manfaat-kulit-manggis-dan-kandungan.html

kti manfaat tumbuhan bagi penyakit tertentu

Documents